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刷牙之前牙膏用不用“沾水”?需要顺便刮舌苔吗?一文了解下
...是与自己亲近的人还是会说自己有口臭,那就有可能是你舌苔过厚了。什么是舌苔,刷牙的时候有必要清理?舌苔是一种覆盖在舌头表面的苔状物,之所以会在口腔慢慢的形成,那也是日积月累的结果,因为口腔每天都会有食物...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
心绞痛的中医辨证治疗
...血液循环不畅,患者常伴有胸闷、胸痛剧烈、舌质紫暗或舌苔黄腻、脉细涩等,治疗时可采用活血化瘀的方法,如穴位按摩、拔罐疗法或使用活血化瘀的中药;痰湿阻滞型主要病因为体内痰浊堆积,影响气血运行,患者常伴有胸...……更多
从身体2个部位,看你体内湿气重不重
...态。正常的舌头应该是淡红而有光泽,表面有一层薄白的舌苔,而湿气过重的人则会出现以下几种情况:1、舌体胖大体内湿气重时,舌头会显得胖大。主要考虑和水湿内停导致的舌头肿胀有关。2、舌苔厚腻湿气过重者会因为湿...……更多
半夏泻心汤适用于脾寒胃热、中气虚弱者
...舌草;有口干、舌有裂纹者,可加麦冬、生地黄、石斛;舌苔黄厚腻者可加藿香、槟榔、草果、木香;女性有黄带、异味明显者加薏苡仁、车前子、黄柏、苦参;男性前列腺发生病变,症见尿频、尿急、尿灼痛,前阴和腹股沟潮...……更多
...“阴暑”的主要表现为肢体困倦、身重疼痛、头晕恶心、舌苔厚腻、脉濡数等,且具有伤精耗气、损伤脾胃、病势缠绵的特点。“阴暑”与“阳暑”的区别长夏季节,不少人容易中暑。有些人会问,没有在烈日下暴晒,怎么也会...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...化热,见发热、咳嗽、口苦、口干、黄痰、气喘、胸闷、舌苔罩黄,宜散寒化湿方加柴胡、黄芩、芦根治之。散寒化湿方加柴胡、黄芩、芦根方厚朴15g、焦槟榔9g、煨草果9g、生麻黄6g、生石膏15g、炒苦杏仁9g、羌活15g、葶苈子15g...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肠梗阻一例
...之痛增);手汗,黑眼圈,磨牙。唇干,舌底静脉怒张,舌苔白腻。腹诊:脐旁压痛;小腹压痛;少腹压痛。将症状录入中医大脑后开出处方。寒湿相搏,腑气不通,初步当化瘀通结,同时温里散寒。因为小朋友当时很痛,在爸...……更多
中医辨证科学诊治输卵管堵塞你怎么看
...易怒、月经暗血块。脉象:从舌脉可以看出,舌质暗红、舌苔薄白;脉细弦等。治疗原则:疏肝解郁,活血止痛。2、气虚血瘀型:症状:月经颜色比较淡的,经常淋漓不尽,神疲肢倦,出汗量较大,腹部隐痛。脉象:从舌脉可以...……更多
支原体感染诱发咳嗽?风寒风热或痰湿痰热,4个中成药来帮忙
...冷怕风,或者发热的症状,看舌头的话一般舌质比较淡,舌苔是薄白的,这种就是风寒侵袭的了肺部引起的咳嗽,需要疏风散寒,宣肺止咳,可以参考通宣理肺丸。还有的人吃点辛辣的之后就出现了咳嗽、咽喉红肿,嗓子痛,鼻...……更多
口臭的原因和预防
...问题是导致口臭的主要原因,例如牙垢、牙结石、过厚的舌苔、牙缝里嵌塞的食物,未经治疗的坏牙、牙周病等,口腔内的细菌会分解食物残渣,从而产生有异味儿的挥发物硫化物,这种物质具有恶臭味儿,大多数口臭来源于此...……更多
一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!
...不好鉴别,但是有个基本的、初始的鉴别方法,那就是看舌苔。网友们可以把舌头伸出来,对着镜子看一下,舌体胖大,舌苔滑腻、白腻,舌边常有齿印成排的读者朋友一般属于痰湿体质,脾虚的读者朋友舌边一般也有齿印。湿...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...除湿气,那么湿气都有哪些表现呢?【湿气的表现】1、舌苔厚腻是湿气最常见的症状之一。在平常生活中,这种症状不是特别明显,舌苔出现厚苔,还有滑润的触感。2、如果人体的湿气长期没有得到缓解,就会引起头晕昏沉,...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...法1.观察舌象:实火的舌象通常呈现红色,且舌面干燥,舌苔黄厚;而虚火的舌象则多表现为舌质嫩红,舌苔薄白或几乎没有舌苔。通过观察舌象的变化,可以初步判断是实火还是虚火。 2.观察大小便:实火的患者通常会出现小...……更多
湿气重长得胖?看看这几款化湿常用方
...——食积,所以还是可以归为化痰湿方的。毕竟,食积的舌苔和痰湿内蕴的舌苔是很相似的。此方使用时机,是在你吃大鱼大肉时,或者胃口大开暴饮暴食时,帮你消化他们。需注意,不可经常使用这一招,救急可以,不养胃。...……更多
体内“湿气重”与这4个方面有关吗?不妨常用生姜和“它”煮水喝
...不妨在平时排便的时候观察一下自己的大便状态。2、看舌苔平时在我们身体出现肝火旺盛的时候,都会在舌头上长出厚厚的舌苔。其实舌苔又厚又腻,也是体内湿气过重的一个表现,所以想要知道自己体内是否存在湿气,不妨...……更多
痰湿重?这3种生“痰”的食物要少吃!这些中成药要选对!
...的痰,有的人还伴有咽喉肿痛、口腔溃疡、鼻涕也粘稠、舌苔又黄油腻的,还有小便黄、大便干之类的,这就是热痰,那我们可以参考鲜竹沥口服液来清热化痰。如果咳出来的痰是白色的痰,还有胃口不好、乏力困倦、大便溏稀...……更多
桂枝汤治多种疾病1
...白”,这个很重要,有桂枝汤证的人的舌质往往是淡的,舌苔是白的,有齿痕。这种人的舌头绝对不是鲜红的,大家一定要心里有数。这个方怎么用?舌头是判断依据之一,舌质淡,不是鲜红的,上面的苔是薄白的,不是黄苔,...……更多
三九胃泰胶囊
...饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减、口苦口黏、大便黏滞、舌苔黄腻、脉弦滑,或胃痛夜甚、舌质暗红有瘀点、脉涩。药理学研究发现,本品具有抗炎、抗胃黏膜损伤、抑菌(幽门螺旋杆菌)、止血镇痛、抗溃疡、调节胃肠功能等...……更多
老年人进补有讲究
...阿胶:1.处于感冒或经期的人。2.脾胃虚弱、食欲不振、舌苔厚腻者,服用阿胶容易出现腹胀等不适感。3.易上火者,新制成的阿胶火气较大,容易上火者要慎用。4.湿热人群以及平素有面红、烦躁、肿胀、腹痛、便秘、尿少而颜...……更多
大米这样吃,不仅健脾胃、祛水湿,还能通便助减肥,千万别错过
...容易感觉口干口渴、手脚心发热、内心烦热、舌头发红、舌苔比较少的人,还伴有咳嗽,或便秘、大便干结像羊屎的情况,就可以经常喝点大米粥,来帮助我们生津润燥,起到滋阴的效果,另外我们也可以在大米粥里加入些滋阴...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲不振、面色萎黄、舌苔白、脉细数等。逍遥丸,作为一款名副其实的中成药,历经千百年的实践验证,其药理作用和疗效备受临床医生和患者的认可,它不仅仅是治疗疾病的药物,更是一份...……更多
岭南春季药膳养生
...,大便黏滞,面色黄、易出油,舌体胖大,或边有齿痕,舌苔黄、厚腻等,需健脾利湿,中医认为脾胃运化正常,有利于湿气运化,使肝阳升发免受困顿。二、春季养生药膳(一)养生粥1.木棉扁豆薏米粥功效:清热、健脾利湿...……更多
病邪来袭不可怕,安全过冬有绝招
...风热感冒,在发热、咽喉部症状、恶寒、流鼻涕、咳嗽、舌苔等方面都有区别。1.发热症状:风寒感冒发热较轻,风热感冒发热症状较严重,多为高烧。2.咽部症状:风寒感冒患者咽部一般不会出现明显充血、水肿。风热感冒患...……更多
牙龈息肉可能是牙结石、牙菌斑、龋齿等原因引起的
舌苔发黄牙龈肿很有可能是饮食不当、牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙龈息肉等疾病导致的,患者可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、饮食不当如果经常吃辛辣刺激的食物,可能会引起口舌生疮、舌苔黄腻等症状,还可...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...中线,肚脐上4寸),可以起到祛湿健脾的作用。若出现舌苔厚腻、吃东西不香、口中有异味、消化不良等情况,可用指揉法、掌揉法按揉中脘穴,以提高胃肠的消化吸收功能。指揉法:食指和中指并拢,点按在中脘穴上,顺时...……更多
腿脚发凉可能是由于脾虚、风寒痹症或阳虚所致
...无法得到足够的营养。这种情况下,舌头会观察到胖大的舌苔和齿痕。建议可以采用四君子汤进行调理,帮助改善脾虚情况。四君子汤是一种常用的中药方剂,由白术、茯苓、人参和大枣组成。白术和茯苓能够温暖脾胃,增加消...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
...塞声重或鼻痒喷嚏、流涕清稀、咽痒、咳嗽、痰吐稀白、舌苔薄白、脉浮紧。但是,随着外邪逐渐深入和患者体质的差异,其症状也会存在一定的差异,这就需要分人、分阶段进行辨证论治。根据笔者临床多年的实践与观察,可...……更多
看天气知健康 | 深秋冬枣营养多,食用要避免这5点
...常气喘吁吁、痰多,且存在总感觉口干口苦、大便溏泄、舌苔厚腻的情况。冬枣的性质易助湿生痰,加重胃部胀满、消化不良等症状。因此,食用冬枣前可以自我判断一下有没有这类情况,如果有,就不要再贪恋冬枣,尝个新鲜...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...口干便秘、痘痘、痔疮甚至胃出血。舌质红,舌体瘦小,舌苔少或者无,甚至有裂纹。5. 过度忧思中医认为“思则气结”,思虑太多导致脾气郁结,运化功能减退。因此很多学生,IT工作者思虑过多就会没有胃口、吃不下饭,逐...……更多
...脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。原则二:清热消暑。夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较...……更多
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减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
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