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看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...加工肉类,这些食品中常含有防腐剂和其他化学物质,如亚硝酸盐,这些添加剂在高温烹饪过程中可能转化为致癌的亚硝胺。一个引人深思的事实是,根据世界卫生组织的数据,每日消费50克加工肉类,可能会使患结肠癌的风险...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...高的情况下,细菌繁殖速度更快。剩菜中的有害物质,如亚硝酸盐等,也可能增加,这些物质对人体健康都有极大的危害。长期食用剩菜,容易导致食物中毒、腹泻等疾病。此外,剩菜中的油脂也容易氧化变质。油脂在高温下容...……更多
以下这些肉类食物,食用价值较高
...食盐以及其他的调味品并且发酵的时候,还有可能会产生亚硝酸盐。所以说腌制肉类食物也不是一种安全的肉类,为了身体健康着想象是这种肉类食物,一定要管住嘴,或许才更能够避免给身体造成伤害。以下这些肉类食物,食...……更多
保证血液健康,不想早衰,少吃5物
...成等血液问题。油炸食品还含有致癌物质,如丙烯酰胺、亚硝酸盐等,长期食用会增加癌症的发生风险。4、加工肉制品培根、肉罐头、肉脯等加工肉制品中含有大量的盐分、防腐剂、添加剂等有害物质,会对血液健康造成不良...……更多
平时如果经常吃以下这些食物,也会不断增加肝脏的负担
...食物咸鱼、咸菜等腌制食物在腌制的过程中会产生大量的亚硝酸盐,而亚硝酸盐在胃内可转化成致癌物亚硝胺,进而诱发肝癌等癌症。所以,平时要少吃腌制食物,自制腌菜时要注意控制腌制时间,不要吃腌制时间过短或过长,...……更多
80%癌症患者饮食习惯差,尤其3点加快病情恶化
...、霉变了也舍不得扔掉,这类食物很容易滋生细菌,产生亚硝酸盐,而亚硝酸盐属于公认的致癌物,长期摄取过量就容易导致癌症,增加胃癌发生概率。2、爱吃腌制品、烫食及辛辣刺激食物80%的癌症患者都存在不良的饮食习惯...……更多
中式咸鱼被列为1类致癌物,原因又是什么呢?
...学家发现咸鱼可以致癌,这是因为在制作的过程中会产生亚硝酸盐,亚硝酸盐与蛋白质结合,形成亚硝胺,亚硝胺是一种强致癌物,是导致食管癌、胃癌、鼻咽癌等多种癌症的元凶。第二,烟熏鱼,真得致癌吗?烟熏鱼是另外一...……更多
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?
...些真菌及其代谢物,比如黄曲霉毒素,能将硝酸盐还原成亚硝酸盐,并促进亚硝胺的合成,增加患癌风险,比如肝癌。05烫饮烫食 “烫”出癌症65℃ 以上的热饮(饮用)为 2A 类致癌物。烫食(超过 65℃ 以上),容易烫伤食管黏...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...为“多环芳烃”的致癌物质,而且高温烹饪还可能形成“亚硝酸盐”,这些都是潜在的健康隐患;红肉:牛肉、羊肉等红肉虽然富含蛋白质,但过量食用可能增加患某些类型癌症的风险,特别是结肠癌;多吃3种营养菜,滋养身...……更多
低碳饮食以外,还有三种营养元素要少吃
...会引发高血压等慢性疾病。而且腌制的食物中,含有大量亚硝酸盐,它与蛋白质相结合,会生成致癌物质亚硝胺。多吃腌制食物,不仅仅会导致血管健康状况变差,还会增加患癌风险。2、少吃海鲜类的食物痛风是一种中老年人...……更多
2022-12-18 10:53元素,营养,饮食
烧烤如何健康吃
...有大量的维生素C和维生素E,其中维生素C在胃内具有阻断亚硝酸盐和仲胺结合的作用,从而可减少致癌物亚硝胺的产生,而维生素E具有很强的抗氧化作用。许多常见的蔬菜和水果中含有大量纤维素,对肠道有很好的清理作用,...……更多
调味料并非癌症的罪魁祸首,但不当的使用可能带来一定的风险
...和滥用调味料却可能带来一些风险。比如,过多食用含有亚硝酸盐的食品,如腌制食品、火腿肠等,长期暴露于亚硝酸盐可能增加患上胃癌的风险。亚硝酸盐在人体内可转化为亚硝胺,这种物质被认为具有致癌作用。因此,我们...……更多
癌细胞最偏爱4种“口味”,有人个个都沾!
...工食品也有致癌风险。这是因为,此类食物中一般都含有亚硝酸盐。亚硝酸盐本身不致癌,但当它与肉类蛋白质反应后,会生成亚硝基化合物,这是一种强致癌物。建议大家酸菜、腊肉、香肠都不要吃得太多。根据《中国居民膳...……更多
只要不吃鸡肉就可以预防癌症的到来?真是如此吗
...这样的过程中,由于盐的加入过多,咸鱼中会含有大量的亚硝酸盐。这些亚硝酸盐进入我们体内后,会迅速与胃酸发生反应,释放出高度致癌的亚硝胺,这也是致癌的一大隐患。6.冷冻时间较长的肉有些商家为了搞活动就会把冷...……更多
肠癌是“拖”出来的吗?建议:身体若有这5个异常,请尽早筛查
...总进食腌制类的食物,腌制食物中含有对人体安康不利的亚硝酸盐。摄入过多亚硝酸盐会增加癌症的患病风险,这就是局部人之所以呈现肠癌的缘由。因而,需求注重这个问题,减少亚硝酸盐的摄入量,这样才干够维持身体安康...……更多
这3类食物会增加患肝癌几率,建议早日忌口
...每顿饭都少不了。这种食物虽然可口、下饭,但它含有的亚硝酸盐对身体有很大害处。亚硝酸盐会增加肝的解毒压力,造成肝内毒素堆积,时间长了就会引发肝病。虽然肝癌隐藏的很隐蔽,但任何疾病都不是一日而成的。在日常...……更多
吃红肉加工肉会致癌吗?告诉您答案
...产生,破坏肠壁,引起肠癌。加工肉中更是含有硝酸盐和亚硝酸盐,在体内容易形成致癌物质。所以为了身体健康,尽量少吃或者不吃。 ……更多
为什么斐济的患癌率低?从生活习惯中也许能找到原因
...受到影响,当心癌症找上门。1.腌制的咸鱼,咸鱼中含有亚硝酸盐物质,增加我们的患癌风险。2.火腿、培根等加工肉,常见的加工肉类食物,也会增加我们的胃癌、肠癌风险,平时要少吃。3.发霉的食物,发霉食物中含有的黄曲...……更多
2022-12-22 21:47:00斐济,原因,生活
瑶柱一般不能够和含有亚硝酸盐的食物在一起食用,另外也不可以和寒性食物一起食用,否则会对身体造成危害。瑶柱指的是干贝,属于生活当中比较常见的一种海鲜产品,这种食品一般是不可以跟亚硝酸盐食物放在一起吃,...……更多
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
...:腊肉、腊肠、肉松、午餐肉等重加工肉类含有一定量的亚硝酸盐,有患癌症的风险,因为添加防腐剂、增色剂和保色剂等人体难以代谢的化学添加剂,也会造成人体肝脏负担加重。第五位:烧烤类食物代表:烤各种串、烤鱼、...……更多
腌制食物油炸食物,比烟酒的危害性更大,为了健康着想要尽量少吃
...的餐桌。但它们隐藏着健康的隐患。腌制食品中普遍含有亚硝酸盐,这种物质在体内可转化为亚硝胺,一种已知的致癌物。研究显示,长期食用腌制食物,尤其是在缺乏新鲜蔬果的饮食习惯下,与消化系统疾病如胃癌的风险增加...……更多
喉咙出现这些症状,若不是咽炎,可能是食道癌,别忽视
...嚼,从而损害食管黏膜。3、高盐饮食腌制食物中含太多亚硝酸盐,放在高温的环境时亚硝酸盐含量有所增加,其浓度越高,发展成癌变的风险就越大。除了腌制食物外,亚硝酸盐也存在于油炸、熏制以及烧烤类食物中。4、吃饭...……更多
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
...腾,有消息称这个反复加热的过程,容易导致产生大量的亚硝酸盐,这个物质也是严重的致癌物。现在的煲水产品已经越来越先进,全自动的煲水插电功能,就可以将水煮沸。但唯一的缺点就是,当你无人管理,他会在三分钟继...……更多
食道癌,很多人误以为是“咽炎”!提醒:4个症状,不要再混淆了
...可诱发食管癌发生,这些常见的真菌可以将硝酸盐还原成亚硝酸盐促进N-亚硝基化合物形成。过咸的食物平时饮食重口味,过咸的食物对食管黏膜造成化学刺激和慢性损伤,容易诱发粘膜上皮细胞增生变性,增加食管癌发生的概...……更多
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
...号刊文解释,加工肉在生产过程中可能产生致癌物质,如亚硝酸盐、多环芳烃和杂环胺等。特别是亚硝酸盐这种物质,亚硝酸盐本身没有危害,但是亚硝酸盐在进入人体后,会跟体内蛋白质的二级胺结合,产生一种新的强致癌物...……更多
冰箱里的肉可以冻多久?医生给出答案,参考下
...而增加患上癌症的风险。此外,研究还发现,冷冻肉中的亚硝酸盐含量较高,亚硝酸盐会在肠道中转化为致癌物质亚硝胺,增加患癌症的风险。目前相关研究结果并不完全一致,还存在着一些争议和局限性。有些研究并未发现长...……更多
...一,我们最好减少它们的摄入量。另还有防腐剂成分,如亚硝酸盐,亚硝酸盐如果添加过量,频繁摄入过多可能有致癌的风险。4、补充不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸特别是Ω-3系列脂肪酸对身体健康十分有利,能降低细胞炎症,...……更多
请停止食用这4种鱼,多数含有甲醛和重金属,记得告知家人
...含有甲醛和重金属,白血病或会“喜欢” 咸鱼咸鱼含有亚硝酸盐,世卫组织将亚硝酸盐列为致癌物,吃咸鱼会增加患鼻癌的风险,专家表示,一公斤咸鱼相当于吸250支烟。腌制食品中的亚硝酸盐属于2a类致癌物,长期食用容易...……更多
腐乳到底是“美味”,还是致癌“帮凶”?这两点别弄错了
...有致癌风险的黄曲霉素不一样。另外,制作过程中产生的亚硝酸盐量也很少,不用担心致癌问题。吃豆腐乳要注意什么?1、不要大量吃吃豆腐乳有许多注意要点应该了解,包括不要一次性吃太多。豆腐乳吃起来很咸,主要是在...……更多
鱼肉可能是癌症的“发物”?医生提醒:这6种食物,能不吃就不吃
...众多的调味料之外,还会放入众多的食盐。而食盐会产生亚硝酸盐,当摄入人体后会带来致癌的风险,甚至还会加重疾病,因此一定要远离腌制类的肉品以及咸菜。6.高油脂的食物若经常服用高油脂的食物,不仅会使身材变得越...……更多
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低压高高血压是一种常见的病症,针对低压高高血压,中医提供了丰富的辩证施治方法,旨在平衡体内阴阳,调和气血,从根本上改善血压状况
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随着年龄的增加,在下巴位置容易积累脂肪,形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食,也很轻易形成双下巴。在用餐时
2024-09-21 03:59:00
高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕
“最近吃药也没用,头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问,明明平时有按时吃药,饮食方面也十分注意,问题出在哪里呢
2024-09-21 04:00:00
你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
我有个老朋友,他是位牙医。前两天,他给我讲了一个他遇到的病人,是个四十出头的女士,但她的牙齿已经到了50多岁的状态了,牙已经所剩无几
2024-09-21 04:13:00
男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
医生,您好:我一直有晨练的习惯,但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题,还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
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盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
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2024-09-21 07:27:00
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
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提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
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