喉咙出现这些症状，若不是咽炎，可能是食道癌，别忽视

食管癌是发病率较高的消化道恶性肿瘤。大多数食管癌被发现时已达到中晚期，因为早期症状并不典型，即使出现吞咽困难或进食哽咽也被人们忽略，或认为是普通的咽炎，从而错过最佳的治疗时机。

什么是食管癌？

食管癌顾名思义是发生在食管上的肿瘤，其症状是进行性吞咽困难。刚开始吞咽干燥食物时比较困难，逐渐发展为难咽半流质食物，最终吞咽水和唾液也异常费劲。

食管癌和咽炎有什么区别？

1、本质上不一样

咽炎是发生在咽喉黏膜的炎症，归属为炎症反应；食管癌是发生在食管黏膜上的肿瘤，归属为恶性肿瘤，肿瘤有侵袭性和转移性。

2、临床症状不一样

咽炎的主要症状是咽喉部疼痛、持续性干咳和声音嘶哑等；食管癌发展到一定程度时，肿瘤生长可阻塞管道，从而出现进行加重性吞咽困难。

什么是食管癌的高危因素？

1、吃烫食

食管黏膜最高耐受温度是50℃，大于65℃就会造成黏膜损伤和溃疡。虽然受损的食管黏膜能自我修复，但持续受到刺激可损害黏膜，促使黏膜发生癌变。

2、吃太硬的食物

不少居民喜欢吃粗糙、质地稍微硬的食物，比如煎饼和烧饼等，吃这些食物时速度太快，又或是没有充分咀嚼，从而损害食管黏膜。

3、高盐饮食

腌制食物中含太多亚硝酸盐，放在高温的环境时亚硝酸盐含量有所增加，其浓度越高，发展成癌变的风险就越大。除了腌制食物外，亚硝酸盐也存在于油炸、熏制以及烧烤类食物中。

4、吃饭速度太快

短短5~10分钟就吃完一顿饭，没有咀嚼就直接吞咽，饭菜颗粒比较粗糙而损害食管黏膜上皮，从而诱发炎症，食管炎可逐渐发展成食管癌。

5、偏爱辛辣食物

几乎一顿三餐都离不开辛辣食物，恨不得越辣越好，这样可损害食管上皮，促使上皮细胞发生病变，诱发黏膜炎症，提高癌变风险。

6、吸烟酗酒

酒精可刺激食管黏膜，酒精浓度越高，对食管黏膜的损害就越大。香烟中含有太多致癌物，同样也会伤害食管，易诱发癌变。

该如何预防食管癌？

1、减慢吃饭速度

在吃饭方面不能太心急，拒绝吃刚出锅的食物；减慢吃饭速度，保证20分钟内吃完。吃7~8分饱就行，采取少量多餐原则，这样能控制腹压。

2、多吃果蔬

应季蔬菜和水果中含丰富的营养，尤其是维生素和微量元素以及抗氧化剂等，能保护食管组织。

温馨提示

食管非常娇嫩，日常生活中应好好的呵护。少吃或不吃熏制和烧烤类食物，发霉变质的食物必须扔掉，从现在开始远离香烟和酒，保持适度运动来增强体质。积极治疗食管相关疾病，把癌变风险降到最低，同时定期去医院做胃镜检查，以便于及早发现食管癌。一旦出现吞咽困难、有梗阻感应立即就诊。