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羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...来说,不宜食用过多。 二、常吃羊肉,是营养佳品还是致癌祸根?近年来却有着不少说法称,“羊肉被列入致癌清单,常吃会致癌……”、“羊肉是发物,是癌症催化剂”、“心血管祸根”,这是真的吗?有人认为羊肉等蛋白...……更多
告诉父母:这3种“隔夜菜”,尽量别浪费了,或许可以放心吃
...夜菜的习惯,相信大家也都听说过,有一些隔夜菜中含有致癌物质,经常吃的话可能会提高癌症的发病率。大家可能对隔夜菜的了解并不全面,觉得隔夜菜是经过了一晚上的菜,其实中午剩下的菜到晚上吃,也被称之为隔夜菜。...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...简称WHO)发布了一项令人震惊的消息:一种被归类为一级致癌物的物质被揪出,世卫组织紧急呼吁民众停止食用含有该物质的食品,并提醒大家不要对此过于大意。一级致癌物是指对人类健康有极高风险的致癌物质。这种物质的...……更多
若不想身体垮掉,尽量远离这3类东西,可惜很多人控制不住自己!
...是用明火烤出来的烤肉,当温度达到200℃的时候就会产生致癌物,其中就含有苯丙比,并且温度越高,产生的致癌物就会越多增加我们患癌症的概率。所以说在生活中一定要尽量少吃,或者是不吃烧烤类或者是高温油炸类食物。...……更多
吃鸡肉好处多,但最好别与“它”同食,当心伤身
...否与“鸡肉”有关?研究结果公布,或颠覆认知关于肌肉致癌的说法,曾经发表在《流行病学和公共卫生杂志》上,来自英国牛津大学的一项关于鸡肉与癌症风险的相关研究。在2006年到2014年对于47.5万英国中年人进行相关的调查...……更多
关于牛奶那些事,医生一次性说个明白,科普小知识
...,竟然还跟癌症扯上关系?类胰岛素生长因子(IGF-1),会致癌?传言中,牛奶含有两种促癌物质----类胰岛素生长因子(IGF-1) 和酪氨酸,两种物质若进入人体后,就会导致癌细胞的增殖、发展。然而,事实上,牛奶的确含有IGF-1,但...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?早知早受益
...无疑成为了许多人心中的疑问。社会上撒播着隔夜菜简单致癌的说法,而其间的关键因素就是亚硝酸盐这一化学元素。可是,真相是否如此呢?各种隔夜食物,如隔夜肉、隔夜菜、隔夜水、隔夜蛋等,是否都会构成亚硝酸盐?这...……更多
...者的摄取。因而,吃火锅会影响所述物质的运用度。2、致癌物质肉类食品中的核苷酸在梅拉德反应中,与大部分碳水化合物在加温溶解时造成基因变异物质,这种物质可能会造成癌症的产生。此外,在烤串的自然环境中,也会...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...增多。特别是近年来,癌症的高发使得一些人将酸菜视为致癌食品。01我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了在腌制酸菜的过程中,确实有微生物参与其中反应,这不可避免地会产生亚硝酸盐,这也...……更多
为啥年年体检,却查不出癌症?建议转给家人看看
...的原因。若不想癌症缠身,最重要是预防,请避开3大“致癌物”致癌物一:烟草烟草是全球公认的致癌物质之首。长期吸烟不仅会增加患肺癌的风险,还可能引发喉癌、食管癌、膀胱癌等多种癌症。烟草中的尼古丁和其他有害...……更多
全国抗癌日:预防癌症,从生活习惯做起!早筛查,早预防!真有用
...霜、穿长袖衣服和帽子可以降低皮肤癌的风险。限制接触致癌物质:例如在职业环境中避免接触石棉、甲醛等化学物。4. 定期检查我们要定期进行体检。早期发现、早期治疗是战胜癌症的关键。通过定期的体检,我们可以及时发...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...议过多食用。需要注意的是,世卫组织已将中式咸鱼列为致癌物质,因为在咸鱼制作过程中可能产生致癌的亚硝基化合物,增加癌症风险。因此,我们应该尽量减少腌制食品的摄入,而多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类和蛋类。3.烟...……更多
猪肉在冰箱里存放超这个时间,尽量别吃了,建议看看
...,这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,其中9种有致癌作用,所以不要长时间的高温烹饪。猪肉可以在冰箱里存放多久?医生:若超这个时间,尽量别吃了冰箱并不等于保险箱,肉类冻在冰箱里并不是万无一失的,超过了...……更多
肿瘤科顾梅主任提醒:六种吃饭习惯易招惹癌症
...因、年龄、免疫机能、慢性病、不良的生活和饮食习惯、致癌物接触等。而这其中,日常的不良饮食习惯,对身体健康的影响颇大!譬如以下几类饮食习惯,正在悄悄促使癌变的出现,现在远离或许还来得及:一、暴饮暴食口腔...……更多
经常吃素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康
...定水平上表明,长期性吃羊肉、牛肉、生猪肉等也是存有致癌物质的风险性,因而大伙儿必须加多留意。如果一直吃素,就会导致我们的身体健康受到影响,往往胃就会不好,还会容易得一些胃病。 这是因为我们的身体往往需...……更多
米饭二次加热会致癌?医生:真正不能二次加热的,是这5种食物
...突然听到邻居李大妈在楼下议论纷纷,说米饭二次加热会致癌!张阿姨心里一惊,赶紧放下手中的锅铲,跑到楼下向李大妈询问详情。李大妈神秘兮兮地告诉她,自己从网上看到一篇文章,说米饭二次加热会产生有害物质,长期...……更多
重庆2024版防癌指南建议来了
...症防治与养成良好的日常生活习惯息息相关。目前已知的致癌风险因素包括:吸烟、缺乏运动、不良饮食习惯、肥胖和超重、酒精、感染、环境污染、职业暴露等。因此我们根据世界卫生组织有关癌症研究,结合重庆居民生活习...……更多
熬夜真的会致癌吗?熬夜时,身体会发生哪些变化?
...是一件好事。妈妈总念叨的“熬夜伤肝、熬夜变傻、熬夜致癌”,其实,是有一定道理的。睡眠有一大好处,在于能够帮助大脑“排毒”。国际知名科学期刊《科学》(《Science》)发表的一项研究发现,脑脊液在人进入睡眠的...……更多
宝宝从这些月龄开始,辅食中就要加点肉了,但有几类肉不适合娃吃
...但是对于人体的伤害也是致命性的,轻则导致发胖,重则致癌。4、烧烤肉类 相信没有人会不喜欢吃烧烤,但是在烧烤的过程中,食物会发生一种化学变化,产生一种致癌化合物,也许短期不会有什么影响,但是长期就会致癌。...……更多
午餐需要顿顿吃肉吗?医生:吃午餐时这些东西千万别吃,早了解!
...以加工香肠为例,其含有的亚硝酸盐被世界卫生组织列为致癌物。最后,过量油脂的食物。油脂过多会增加心血管疾病的风险。以炸鸡为例,其油脂含量高,长期食用对心脏健康不利。替换方法是选择烤制或蒸煮的烹饪方式,减...……更多
牛津大学研究:吃鸡或会增加3种癌风险,鸡肉到底还能不能吃?
...的风险还需进一步的研究,并不确定是否与禽肉的某一种致癌物有关,还有可能是烹饪方式。鸡肉还能吃吗?面对这样的研究,国家高级食品检验师表示,这样的报道数据过于片面,也没有什么代表性,没有足够的证据证明肌肉...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
...时,其温度超过200度。这时候就会产生杂环胺、苯并芘等致癌物质。癌症患者经常食用烧烤类的食物也会加重病情,增大治疗难度。2.烟酒烟草和酒精都是明确的致癌物质。吸烟会导致多种癌症的风险增加,包括肺癌、喉癌、食...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...方式。不吃烤肉,尽量选择炖肉烤肉过程中会产生一种强致癌物——“苯并芘”,长期摄入会对安康形成损伤。相比之下,炖肉是一种更为安康的烹饪方式。实验标明,炖出来的肉会减少30%~50%的胆固醇含量,愈加安康。我们应...……更多
什么调料最易致癌?是蚝油吗?医生:这4种调料炒菜时尽量少放
...调料用量上,更是十分小心。有人指出,蚝油吃多了容易致癌,这一说法始终没有得到证实。医生提醒大家,这四种调料还是在炒菜的时候尽量少放,否则可能会对身体健康造成危害。哪些调味品可以放心吃,哪些不能多吃呢?...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...小时左右才会增加癌症转移风险,少量食用花生并不会导致癌症转移。成都市第五人民医院临床营养科医师兰茜指出:适量食用花生能降低中年女性患肠癌的风险,因为花生红衣中的原花青素等抗氧化物质,可干扰癌细胞增殖和...……更多
爱吃肉对健康不利?医生:吃肉是个技术活,做到这几条可放心吃
...与风味并存低温慢煮可以有效减少肉类烹饪过程中潜在的致癌物质(如多环芳烃和杂环胺)的生成。此外,这种烹饪方法还能保持肉类的嫩度和风味,使其更加多汁。2.以蒸、煮代替烧、烤蒸煮肉类是一种更为健康的选择,相比...……更多
确诊癌症后,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,早知早受益
...去原有的功能,导致细胞生长失控。这些突变基因往往与致癌物质、辐射等因素有关,它们在细胞内不断积累,最终引发癌症。02哪些人是癌症的高危人群? 癌症是一种复杂的疾病,其发生和发展受到多种因素的影响,虽然癌...……更多
这四多四不足,会增加年轻人患癌的风险,你在其中吗?不妨看看
...生活中,需要注意这四多四不足:1、饮酒多酒精是一类致癌物,口腔癌、食管癌、肝癌、胃癌等癌症都与酒精相关。酒精没有真正的安全剂量,一滴不沾最好。2、加工肉类多培根、香肠、火腿等加工肉类都属于一类致癌物,由...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...良习惯则是预防癌症的第一步,孙燕院士指出,远离四大致癌因素是预防癌症的关键。01癌细胞是如何开始占据身体的?在生物体内,正常细胞在生长到一定阶段后,会受到一种被称为“接触抑制”的生物学机制的限制,这种机...……更多
不想让癌症找上门来,那么最好不要做这4件事
...使用,但是食用油在高温加热下会加剧氧化,并可能产生致癌物,这些有害物质会积留下来,在二次加热时其含量还可能有所增加。2、炒菜不开油烟机有些人炒菜从不开油烟机,甚至不装油烟机,但是目前多数家庭的厨房其实...……更多
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玉米须其实是个宝,利尿降血糖!但几类人切忌不要喝
我是一个土生土长的农村孩子,学生时期经常帮家里掰玉米,每年秋天收玉米的时候,妈妈都会收集很多干净一点玉米须,把它晒干,储藏起来
2024-06-30 21:36:00
养胃就是养健康,抓住饭后半小时,记住口诀,胃或许一天比一天好
胃是我们身体内最大的消化器官,只有保证胃的健康才能够为身体提供足够的营养成分,保证身体的消化和吸收。俗话说胃要三分治7分养
2024-06-30 21:37:00
哪些疾病适合看中医呢?今天就给大家科普一下!
日常生活中,当我们谈及到中医时,它可是我们中国的精髓;我们常见的一些中医疗法包括按摩、拔罐、刮痧等等。在某些疾病治疗方面
2024-06-30 21:38:00
男人不想老太快,四种“损阳”之事要少碰,最佳选择是戒掉
中医文化在我国历史悠久,发展到现在也得了世界上大多数人的认可,尽管在外人眼中,中医还是一种玄之又玄的东西。中医只靠一根针就能治大病
2024-06-30 21:41:00
为何胚胎成功植入孕妈却还是焦虑不安?HCG:怕我?先了解我!
HCG是什么HCG中文全称人绒毛膜促性腺激素,它是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白。大家可能都知道,在试管婴儿着床这个重要时期HCG数值决定这个胎儿是否能成功着床
2024-06-30 21:43:00
衰老慢的人,一般会有“两大一慢”,坚持3个好习惯,健康易长寿
古往今来,健康长寿一直都是人们热议的话题,谁都想要自己更可能的青春常驻,像吃了防腐剂似的冻龄,可这种天赋却不是人人都可能做到的
2024-06-30 21:45:00
身上这3处“发软”,“生命线”或许比较长,看你是否符合?
每个人都是希望自己的生命线能够更长一些的,毕竟世间的美好还需要用很长的时间去感受,但是真正能够长寿的人却不是那么多。现代人虽然有养生的想法
2024-06-30 21:46:00
吃胡萝卜好处多,多吃对视力好,但这些禁忌不得不注意,你知道吗
胡萝卜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,但是有部分人却很不喜欢吃胡萝卜。小时候妈妈总跟我们说多吃胡萝卜对眼睛好,那么吃胡萝卜是否真的对眼睛好呢
2024-06-30 21:46:00
戒烟多久算成功?若身体发生明显变化,可能离戒烟成功就不远了
吸烟有害健康,这是众所周知的事情,但是很多的男性朋友抵挡不了香烟的诱惑。而且对于长期抽烟的人来说,如果让他戒烟会感到非常的难熬
2024-06-30 21:47:00
女性早起第一泡尿,若没有这些表现,或许表明你的子宫还不错
女孩子在平时的时候是比较娇弱的,所以女性朋友的身体一般来说比较脆弱,更应该关乎自己身体的健康。而且因为生理结构等原因,女性朋友更容易出现器官的病变
2024-06-30 21:48:00
女性黄体酮缺乏,身体会有哪些变化?若占1个,也要及时调理
每个人身体比较健康的女性朋友体内都会有充足的雌性激素,雌性激素是女性体内不可或缺的一种激素,它能够影响着女性的各种生理活动
2024-06-30 21:48:00
每天坚持做深蹲,一段时间后,身体可能会得到这些好处
深蹲是一项常见的运动,但却是大多数人很少选择的一项运动,因为大多数人会认为深蹲会增加膝盖关节的负担,长时间做可能会对膝盖关节又不好的影响
2024-06-30 21:49:00
每天坚持跑步半小时,为何体重不下降?跑步减肥的误区大家要了解
随着气温的不断升高,我们穿的衣服也越来越少了,而且身上的赘肉也在不断的凸显,所以进入4月也被称作是减肥的黄金期,有很多的女人都知道跑步具有非常不错的减肥的效果
2024-06-30 21:50:00
女生长出小胡子,可能是这种病症引起的,过了15岁,其实更该谨慎
在我们的概念中,似乎只有男生才会长胡子,其实不是这样的生活中有很多女生都长出了胡子,女生长胡子真的特别影响美观,很多女生长胡子感觉特别难看
2024-06-30 21:52:00
中年以后饭后少做这些事,日常做到5点,或能预防脑梗,血管不堵
说到脑梗塞,很多的中老年人都很熟悉,临床上又被称为是缺血性中风,是一种非常常见的中风现象,而且它的致死率很高,脑梗塞主要是因为大脑中血管发生堵塞所导致的
2024-06-30 21:53:00