• 我的订阅
  • 头条热搜
早餐雷区揭秘:这些食物可能损害你的健康!
早上,在一家热闹的早餐店里,张伯伯像往常一样,点了一份油条和豆浆。多年的习惯,他从未想过这样的早餐选择可能对健康有害。但最近,一次体检让他大吃一惊——血糖和胆固醇水平居高不下。这个发现让张伯伯开始重...……更多
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3款,营养又健康
营养丰富的早餐是肝脏健康的保障肝脏作为人体内重要的器官,承担着重要的新陈代谢功能。因此,养护肝脏对于维持健康至关重要。早餐被认为是一天中最重要的一餐,它为我们提供了一日所需的营养和能量。李兰娟院士曾...……更多
微波炉虽好,但这5种物品别放进去
...手后我上网搜了下怎么用,没想到搜出了一堆空气炸锅会致癌的说法,说的有理有据的,那我肯定害怕啊,第二天就把它卖了。”“你卖之前为什么不问问我啊?我还能害你不成,真的是服了!”面对小林的怒火,妈妈显得有点...……更多
菜市场的“甲醛大户”被揪出,3种蔬菜含甲醛会致癌?告诉你真相
...危害。但还有不少传言称一些蔬菜含甲醛,不但有毒还会致癌,真相到底是怎么一回事?香菇、金针菇等食用菌网络上有视频博主采用室内甲醛检测试剂盒测试食用菌甲醛含量,很多博主发现香菇、金针菇等食用菌上检测到甲醛...……更多
微波炉的辐射有多大?微波炉加热食物,不但有毒还致癌?真相来了
...炉加热的时候会有辐射,那些加热过的食物吃了也可能会致癌!”“我认为那么多电器里面,微波炉的辐射是最大的,每次加热的时候我都不敢靠近……”……到底有多少人还在以为微波炉是一个不定时爆炸的“核弹”?央视曾...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
很多年轻人没有吃早餐的习惯,在他们看来一顿饭而已,不用太在意,也有一部分人觉得吃早餐是必不可少的,但他们吃早餐的时间却并不规律。研究表示,吃早餐的时间不同,给身体带来的影响也是不同的。吃早餐的好处你...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...晨最期待的瞬间。但是,如果我告诉您,这些令人垂涎的早餐组合可能正悄悄增加您患糖尿病的风险,您会感到惊讶吗?在这个快节奏的时代,早餐往往被简化为快捷、方便的选择。然而,我们很少意识到,这些看似无害的早餐...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...康产生危害。切记!这2种粥不要喝了!一种伤胃,一种致癌,80%以上的人天天喝!一、咸粥;咸粥是一种以米、面等为主要原料,配以各种咸味食材如虾米、海参、猪肉等制成的粥。这种粥在南方地区尤为流行,常作为早餐或...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...助人们保持健康。但是最近几年来很多蔬菜却被列入到了致癌名单当中,很多人建议大家平时要少吃,那么这些蔬菜真的会容易致癌吗?今天就带大家了解清楚。01合理吃蔬菜,能给身体带来哪些好处?补充维生素蔬菜是维生素C...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...米粥,一种营养丰富、易于消化的食物,也是许多中国人早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感,还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。这...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...激素食物的真相。一、黄瓜是“激素瓜”,常吃易中毒、致癌?网上流传这么一个说法,黄瓜如果带花,就是打激素的表现。黄瓜是非常常见的蔬菜,其含水量高达96%,又被誉为食物界的“天然饮料”;且黄瓜热量非常低,100克...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...白质结合形成结石。02医生从不碰的3种水果,已被列入“致癌名单”?关于水果的传言有许多,甚至有人说一些水果被医生拉入了黑名单,因为会致癌,这个说法可信吗? 1、催熟的香蕉传言称,现在市面上售卖的香蕉都是经过...……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...人围坐在一起,享受着早晨的第一餐。然而,不是所有的早餐都能为孩子们的一天注入活力。在这个快节奏的时代,许多家长为了追求便捷,可能不知不觉中让孩子落入了营养不均衡的早餐陷阱。早餐被誉为一天中最重要的一餐...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...着吃,都是非常好吃的食物。但是最近几年来关于猪肉会致癌的说法,也一直在生活和网络上流传,根据相关数据统计显示,我国每年的新发癌症病例大约能够达到457万例,在这其中有超过1/3都是由于癌症这种问题而造成的。猪...……更多
中老年人在早餐中增加这三种食物的摄入,以保持肝脏健康
早餐对肝脏的重要性肝脏是人体中重要的器官之一,对维持身体健康起着重要的作用。早上是肝脏养护的黄金时期,身体的代谢和调节能力处于旺盛状态。因此,为了保持肝脏的健康,早餐的重要性不容忽视。一个营养丰富的...……更多
家用电饭锅会致癌?6种不当的使用习惯确实要趁早改!
...造成潜在的危害,甚至近年来,不少人认为家用电饭锅会致癌。对此,我们需要对家用电饭锅进行科学地了解和正确地使用。一、家用电饭锅会致癌?首先要明确的是,家用电饭锅不会产生致癌物质,也不会导致癌症。目前并没...……更多
早餐不能只喝“小米粥”?医生提醒:这5种早餐,请远离餐桌
早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了一天所需的能量和营养。然而,很多人在早上匆忙出门时,往往只喝一碗小米粥作为早餐。虽然小米粥是一种健康的食物,但是医生提醒我们,早餐不能只有小米粥,还应该包含其...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...生活中,三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点,其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与今天的第一餐,对控制每日血糖稳定,减少高血糖风险有十分重要的作用。正确的饮食对缓解高血糖问题、避免高血糖带来...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,真的吗?告诉你答案
...传言。有些传言看似耸人听闻,比如“某种食物吃多了会致癌”。最近,就有关于3种水果的传言,称它们已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌。这一消息让很多人感到恐慌,那么真相究竟如何呢?首先,让我们来看看这三种...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
生活中,有些人或是因为太忙,选择不吃早餐;或是想要减肥,而不吃早餐;或是喜欢睡懒觉,占用了早餐时间——其实这些都非常伤身。早餐不仅要吃,更要趁早吃!早点吃早餐,心血管疾病、糖尿病风险降低吃对早餐,不...……更多
中老年人早餐少吃馒头和稀饭,要多吃这3样
...式。一次偶然的机会,她的孙子小明向她讲述了一个关于早餐的故事。故事的主人公是一位年迈的邻居,由于早餐吃得过于单一,身体状态每况愈下。他决定改变早餐搭配,不仅健康状态有所改善,还精神焕发,活力倍增。这个...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...对身体的危害可不小。“回锅油”的危害真不少1、产生致癌物油脂经过高温处理以及反复“回锅”使用,很容易产生多种致癌物,比如丙烯酰胺、多环芳烃、杂环胺等。有一些数据提到,反复使用7次的“回锅油”中,丙二醛的...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...活中,许多人因为时间紧张、工作繁忙等原因,经常不吃早餐。然而,中医认为,不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西,无法给自身提供营养,从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
...医学揭晓研究结果有人说牛肉被世界卫生组织列为了2A类致癌物,这似乎让人闻风丧胆。然而,我们应该理性看待这一说法。诺贝尔生理学或医学奖得主哈拉尔德·楚尔·豪森曾通过大数据对比研究发现,长期大量食用牛肉与癌症...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...话不仅适用于我们的学习和工作,同样适用于日常饮食。早餐的重要性,也占据了健康非常明显的一部分。然而,随着生活水平的提高,早餐的种类也在变得越来越丰盛。有不少人模仿欧美人的早餐模式,以火腿,培根,牛排一...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...糖方面,饮食控制是特别关键的,特别是一日三餐当中的早餐,如果早上起床后发现空腹血糖水平偏高,担心吃完早餐后血糖值会持续升高,那么如何正确选择早餐就是一件非常关键的事情。正确的早餐选择可以有助于控制血糖...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃首先,我们需要了解腐乳的成分和制作过程。腐乳主要是以豆腐为原料,经过盐渍和发酵而成。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为,腐...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...到了秋天,金风送爽更要吃烧烤。但是,吃烧烤可能引来致癌物,吃了之后影响皮肤健康,也是很多人所担心的事情。其实真正需要担心的,是在炭火烧烤过程中产生的致癌物和促炎成分。我们又应该如何减少烤制肉品里的致癌...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...不良影响。在这篇文章中,我们将介绍最伤害孩子的5种早餐食物,并分享两款更为健康的早餐菜谱。一、最伤孩子的5种早餐食物1.糖分过高的糕点和面包:这类食物通常含有大量的糖分和精制面粉,摄入过多会导致血糖波动,...……更多
饼干含有致癌物是正常现象,这是我们看错了还是被戏耍了?
...着我们不曾察觉的健康风险?最近,关于饼干中可能含有致癌物的话题在各大健康论坛上引发了热烈讨论。这些讨论不仅仅是学术圈内的争鸣,更多的是普通消费者在日常生活中的担忧和疑惑。这种担忧源于一些研究指出,在高...……更多
更多关于健康的资讯:
甘肃张掖:57万多亩小麦开镰收割
本文转自:人民网2024年7月5日,甘肃省张掖市高台县黑泉镇金河湾养殖产业园区内,新旺养殖农民专业合作社种植的710亩小麦喜获丰收
2024-07-06 10:54:00
有这5种症状的女性受孕能力是正常女性的一半,快看看有你吗?
子宫内膜是位于子宫腔表面的组织,会随着性激素的每月周期性波动,呈现不同的状态。如果一个周期结束后没有怀孕,子宫内膜就会从宫腔脱落
2024-07-06 08:50:00
为什么说7—9月是最佳受孕季节?
7-9月是一年中最佳的受孕季节,很多夫妻选择在这个时候孕育新生命。一些有经验的夫妻甚至会选择在排卵期同房,增加怀孕几率
2024-07-06 08:51:00
河北蔚县:送技上门 宣讲助农
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市蔚县南留庄镇邀请省农林科学院研究员开展农业实用技术培训宣讲活动,将党的创新理论与农技服务
2024-07-06 09:01:00
今日小暑 “三宜三忌”需知晓
本文转自:人民网健康“医”点通今日小暑 “三宜三忌”需知晓陈子源今天是二十四节气中的小暑,暑气自此更浓,天气会越来越热
2024-07-06 09:33:00
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
是不是孩子一出现什么毛病,家长就给孩子找各种药吃 ?很多父母其实关心则乱,有病吃药是共识,但应对不同病症,要适当地选择药物
2024-07-06 09:37:00
过早使用手机,耽误了孩子语言发育!
儿童早期的语言学习非常重要,在1-3岁是孩子语言爆发的重要时期,关系着孩子大脑的生长发育。语言中枢的提早发育关系着孩子在幼儿时期的性格和社交情况
2024-07-06 09:38:00
孩子进食性癫痫是怎么回事?难道一吃饭就会发作吗?
孩子一吃饭就癫痫发作?癫痫是因为大脑神经元的异常放电导致,在临床上发作前没有任何的先兆,具有随时发作的特点,很多诱因都会诱发
2024-07-06 09:38:00
教子有方的父母,孩子的智力发展不会差
在儿童成长过程中,智力发育受多方面影响,其中遗传和环境是两大主要因素。虽说一出生智力就有一定的高度差异,可影响较大的还是后期的教育过程
2024-07-06 09:39:00
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
功能性消化不良是以餐后饱胀不适、早饱感、上腹痛、上腹部烧灼感为主要症状,慢性的或反复发作性胃肠疾病。功能性消化不良在我国发病率很高
2024-07-06 09:40:00
毁掉一个孩子,只需要一个焦虑妈妈或一个悠闲爸爸
一个情绪稳定又热情洋溢的家庭,不仅完善孩子的人格,还成就孩子幸福的后半生。妈妈是否快乐,很大程度上决定了孩子的世界是否明朗
2024-07-06 09:41:00
天生不爱学习?孩子什么情况下会有强烈的学习欲望?
相信,没有哪个孩子天生下来不爱学习的,从每个孩子对世界充满好奇,对学习欲试的想法,其实他内心就充满了对学习的渴望。尽管在学习中有压力和挑战
2024-07-06 09:41:00
儿科胡伶俐:听天由命,抽动症的孩子能自愈?
抽动症是比较常见的一种儿童疾病,很多家长嫌麻烦、“孩子还小不急,长大就好了”、“都是娇生惯养,放风几天就好了”不要小看抽动症
2024-07-06 09:42:00
孩子也会得抑郁症?多吃碳水化合物能降低抑郁症风险?
儿童也是会得抑郁症的,也叫儿童抑郁症,一般发生在孩子7至12岁之间,主要症状是情绪低落、社交恐惧、反应迟钝等。通常是家庭因素造成的
2024-07-06 09:43:00
儿胡主任:孩子在什么年龄阶段坚决不能打?
当代,相信“没有不好的孩子,只有不合格的家长”该理念的人应该不在少数,这种观念的家长坚决反对打孩子,认为打孩子是愚蠢的
2024-07-06 09:43:00