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尽量少吃海鲜,以免肾脏负担加重,长期造成尿毒症
...脏负担加重,长期造成尿毒症。动物内脏含有的蛋白质和矿物质是比较高的,每个月如果吃一两次的话,对身体是没有害处的反而对身体有益,能够补充人体所需要的血红蛋白,减少贫血的发生率,但是如果动物内脏吃太多的话...……更多
如何保持健康的生活习惯,多吃绿色食物呢?
...了解绿色食物对人体健康的影响。绿色食物富含维生素、矿物质、膳食纤维以及抗氧化物质,有助于保护肝脏健康,改善肝功能。那么,如何保持健康的生活习惯,多吃绿色食物呢?1.选择多样的绿色食物。绿色食物包括蔬菜、...……更多
猪不吃食会影响身体健康吗?猪不吃食胃口不好怎么办?本文讲解
...营养的来源,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。如果猪不吃食或摄入不足,将无法获得足够的营养,导致营养不良。2.免疫力下降:缺乏充足的营养会导致免疫系统受损,使猪容易受到疾病和感染的侵袭。3....……更多
缺钾比缺钙危险,吃降压药有可能导致缺钾,身体8个症状要注意
...钾,这个在维持人体正常生理功能中起着至关重要作用的矿物质,其缺失可能引发一系列复杂的健康问题,甚至比钙的缺失更加危险。当提到心脏健康和血压控制时,钾的作用不可小觑。它负责调节心跳,维持神经系统的正常工...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...肝细胞的修复和再生。其次,水煮蛋还含有多种维生素和矿物质,如维生素A、D、E和B族维生素,以及铁、钙、磷等矿物质。这些营养物质对肝脏有保护作用,可以帮助抵抗肝病的发生。例如,维生素A可以促进肝脏细胞的正常生...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...。还有注意食用足够的蔬菜和水果,补充足够的维生素和矿物质。少吃高脂、高盐的食物,防止身体内过多的脂肪堆积,这些都可以有助于增强免疫力。健康饮食之所以要重视,因为营养确实是影响免疫力的重要因素,营养专家...……更多
...卜素及植物化学物质,有助于增强免疫力,补充维生素、矿物质和膳食纤维。吃油腻食物会加重胃肠的负担,人们会感到腹胀,不思饮食,疲倦感加重。夏季饮食应以清淡平和为主。多熟食,少生冷夏季时节,人们往往喜欢生吃...……更多
木瓜是凉性还是热性
...颜木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质,这些成分对于皮肤健康非常有益。能够帮助促进皮肤新陈代谢,去除死皮细胞,使皮肤更加光滑细腻。维生素C和抗氧化物质还有助于抵抗自由基的损害,延缓衰老...……更多
“高尿酸”患者到底能不能吃“菠菜”呢?很多人都不知道!
...多人都不知道!第一:维生素丰富菠菜富含多种维生素和矿物质,胡萝卜素,维生素C,钾、钠、钙等成分,在体内氧化生成碱性离子,可使尿酸PH值升高,有利于尿酸盐的溶解。第二:嘌呤丰富菠菜的嘌呤含量较少,菠菜是属于...……更多
揭秘能让你越吃越“开心”的7种食物,你都知道吗?
...如杏仁、核桃和腰果富含蛋白质、健康脂肪和多种维生素矿物质。这些营养物质有助于提高大脑功能和心情,同时坚果还含有亚油酸和欧米伽-3脂肪酸,可以减轻焦虑和抑郁症状。四、绿叶蔬菜:绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝和甜...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...的好食材,它的营养非常丰富,富含多种维生素和大量的矿物质,具有很好的促进身体的生长发育,降低血压,预防高血糖等作用。它所含的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助身体清除垃圾,起到预防消化不良,保护肠胃的...……更多
女性头顶头发太稀疏了怎么回事
...顶头发稀少,首先要注意补充营养,多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素B、维生素C的食物。要多吃富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡肉、大豆、鸡蛋黄、绿叶蔬菜等。2、保持大便通畅,不要有过大的精神压力,不要过度的焦...……更多
1500多名抢险队员24小时备勤 武水集团积极应对雨雪冰冻天
...资的储备,确保供应充足。目前,武汉水务集团所属12座自来水厂运行正常,服务范围内供水总体平稳。180多支应急抢险队伍、1500多名抢险队员24小时备勤,保持战时状态,市民各类用水诉求均及时处理。市民如遇供水问题,可...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...总之,茴香是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,并具有一定的抗菌作用。在秋天应季时,您可以尝试利用茴香制作美味的包饺子或包子,享受其独特的香味和健康益处。 ……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...营养不均衡,因为可能无法摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和其他重要的营养素。能量不足限制进食时间可能导致每天摄入的总热量减少,这可能会导致能量不足,如果你的身体无法获得足够的能量来支持正常的生理功能和...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...富含蛋白质、钙和碳水化合物,还能为人体提供维生素和矿物质。作为一种常见饮料,老少皆宜。然而,现实生活中关于牛奶流传有这种说法:“牛奶中全是防腐剂,喝牛奶有毒且致癌!”其实这些年关于牛奶的传言有很多,这...……更多
以下4种冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃
...菜,营养丰富,含有大量的维生素C、维生素A、维生素K和矿物质,如钾、钙、镁等。冬季多吃大白菜可以有效地帮助人们保护心血管系统,防止血压升高,降低胆固醇水平,预防动脉硬化等疾病。此外,大白菜还含有丰富的膳食...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...含有高质量的蛋白质、维生素A、维生素D等,还富含多种矿物质。鸡蛋具有提高免疫力、促进骨骼发育、改善皮肤状况等多重功效。适量食用蛋白质可以帮助控制食欲,使人更容易感到饱腹,从而达到减肥的目的。结论:通过选择...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...一种高级滋补品,被广泛用于食补。它富含多种维生素、矿物质、氨基酸和抗氧化物质,可以提供全面的营养支持,有助于改善体质、增加体力和养颜美容。因其有滋补元气、调和脏腑之功,因而成为美味炖品中的珍贵成分。党...……更多
揭示竹笋有用作主食的潜力
...、最重要的森林食品资源之一,富含蛋白质、膳食纤维、矿物质、维生素和多种生物活性物质,且脂肪含量低,具有很高的营养健康价值。近日,国家林业和草原局竹子研究开发中心研究员吴良如团队在《食品科学与技术趋势》...……更多
寻美潍坊峡山湖|水生态新“哨兵” 中华青鳉鱼24小时护航饮水安全
...处。分别在水库上游潍河和浯河入库口、出库口(也就是自来水厂取水口)。这是在常规每月检测以外,单独增加的预警手段。主要针对的是涉及毒性以及突发性的水质问题。它的预警原理是利用一种水生态新“哨兵”中华青鳉...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...等等,豆类蔬菜的蛋白质含量都很高,还有各种维生素、矿物质和膳食纤维,春季多吃豆类还能起到补钙的效果。春季多吃豆类还有一个主要原因:春季是肝气升发的时期,肝火容易旺盛,这个时候要吃一些“甘味”食材来养肝...……更多
咖啡长期饮用对肝脏的影响:养肝还是伤肝?最新研究揭晓
...要成分。咖啡中含有丰富的咖啡因、抗氧化物质以及多种矿物质和维生素。咖啡因具有提神醒脑、增强注意力的作用,而抗氧化物质则可以对抗自由基,延缓衰老。二、咖啡对肝脏的双重作用正面影响适量饮用咖啡对肝脏具有保...……更多
糖尿病人能否吃猪油呢?医生给出了答案
...有助于保持身体健康。此外,猪油中还含有一些维生素和矿物质,如维生素E、维生素D、硒等,这些物质对身体有益,可以促进身体健康。需要注意的是,糖尿病人在摄入猪油时,要注意控制摄入量,不能过量摄入。每天摄入25-3...……更多
酸奶敷脸可以祛斑吗
...人体内黑色素的沉积。并且所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。酸奶敷脸的功效作用1、酸奶中的乳酸,有不错的...……更多
人死了以后,你就会完全消失了吗?科学告诉你最后到哪去了?
...脂肪浆”的黄色液体。这个过程也被称为腐烂。 体内的矿物质逐渐沉淀到骨骼上,使得身体逐渐变得坚硬。这个过程被称为骨骼化或骨质化。随后,细菌会进一步分解已经骨化的骨骼,将矿物质通过骨髓空腔释放出来。一旦骨...……更多
痘痘问题与饮食密切相关,要摆脱痘痘困扰,首先要调整饮食结构
...杏仁奶等。3.增加蔬菜水果摄入:蔬菜水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于维护皮肤健康。要保证每天摄入足够的蔬菜水果,以提高皮肤抵抗力。4.保持饮食平衡:要保持饮食平衡,摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...益气强身的功效。其营养成分丰富,含有丰富的蛋白质、矿物质以及多种维生素。食用鸽子肉可以增强体质,提高免疫力,对于缓解寒冷季节的不适感有一定帮助。推荐做法:滋补鸽子汤食材:鸽子:1只(最好选择新鲜的草鸽...……更多
请问后备母猪如何控制膘情?这四点要做好
...料中添加畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、矿物质,满足母猪的全面营养需求。二、做好饲喂管理为了控制好后备母猪膘情,我们还要做好母猪的饲喂管理。①将后备母猪的饲料分次饲喂,有助于促进后备母猪的消...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...碳水化合物,维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸,矿物质钙、磷、铁。所含蛋白质主要为球蛋白,其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸。如与小米共煮粥,则可提高营养价值。绿豆皮中含有21种无机元素,磷含量最高。另...……更多
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义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
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威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
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威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
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刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
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威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
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输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
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子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
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输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
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糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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