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何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生。在众多养生方法中,滋阴补气作为一种传统的中医养生理念,受到了广泛的关注和实践。那么,滋阴补气到底是什么意思?下面让我们一起来看看吧!首先,我们需要了解什么是“阴...……更多
5个小动作保护腰椎,平常在家多做做,远离腰痛!
...的压力。此外,保持适当的体重也是减轻腰椎负担的有效方法。过重的体重会增加腰椎的负担,因此维持健康的饮食习惯和适度的体重,对腰椎健康同样重要。 ……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...,形体比较瘦弱,面色苍白。二、中医治疗小儿厌食症的方法中医认为,被外邪侵犯时,人体的正气会去抗击外邪,从而导致身体的脾胃空虚无力,生病期间服用清热解毒药物也会造成脾胃虚寒,本来饮食不好的孩子胃口会更差...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...放屁,没有气息,这都是与本身安康息息相关的。可能在生活中很多人会呈现频繁放屁的状况,这个时分就以为这是身体排毒的表现,是一种安康的现象,那么事实真的如此吗?“屁”是怎样构成的?吃饭的时分假如大家不停的...……更多
...、早预防、早诊断、早治疗。35岁至64岁体检内容包括:生活方式和健康状况评估,问诊了解其基本健康状况、体育锻炼、饮食、吸烟、饮酒、慢性疾病常见症状、既往所患疾病、治疗及目前用药等情况;体格检查,包括体温、...……更多
...种思路,带着积极的态度, 重新再思考一下解决问题的方法。制定新学期新计划新目标厦大附中心理教师魏瑶琪则为学生提供了一份超完备的开学行动指南。“开学了就要尽快从‘猫头鹰’调整成‘百灵鸟’哦。最好的方法是...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...解便秘和肠胃不适。穴位按摩是一种简单有效的自我调理方法,可每日坚持,以达到最佳效果。通过调整生活方式和采纳中医调理方案,可以有效改善脾虚型肥胖状况。这需要时间和持续的努力,但长期来看,这种综合调理方法...……更多
医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...一次肠镜比较好?肠镜检查是一种有效的检测肠道疾病的方法,其推荐频率因个体情况而异。同时也要看肠镜有没有问题,如果此前肠镜完全正常,一般5年做一次肠镜比较好。但如果患者有结直肠癌家族史等高危因素的患者,...……更多
蕉下背心和运动裤为女生提供了一种轻松自在的穿搭选择
...特别适合那些不需要穿bra的女生,为她们提供了一种轻松自在的穿搭选择。蕉下背心以其轻薄透气的特性成为夏季穿着的首选。其简洁大方的设计给人清爽感,而多样的款式选择则能满足不同女性的喜好。这款背心在细节和设计...……更多
我58岁,退休后频繁旅游,老公离去,我才明白旅游的正确方式
...仿佛是一幅宁静而美好的画面,每天的节奏都是那么悠闲自在。除了日常的家务和烹饪,我经常坐在电视前或者漫步在公园里,享受着岁月静好的美好时光。然而,随着时间的流逝,我开始感受到生活的某种空缺,仿佛少了一份...……更多
中西医结合助患者畅享老年生活
...膀胱造瘘管等治疗方式来缓解排尿困难。这种保守的治疗方法,虽然解决了排尿问题,但给患者带来了很多痛苦,如尿道疼痛、反复感染、膀胱结石、出血、膀胱功能退化等,需要长期携带并定期更换尿管,严重影响了患者的生...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...个人差异:每位女性对于月经不适的反应是不同的,一个方法可能不适用于所有人。定期检查:如果月经不适非常严重或突然改变,应该咨询医生,排除内分泌问题或妇科疾病。医生建议:在尝试任何新的补充剂或治疗方法之前...……更多
...生活化教学情境、组织生活化教学内容、采用生活化教学方法、布置生活化课后作业等方面,激发学生的学习潜能,大大提高了学生的实践能力、创新思维和科学素养。挖掘生活化实验资源——因地制宜,变废为宝生活是科学得...……更多
不要小看了这个小小的步骤,它可能是避免未来大问题的关键
...清洁肚脐看似简单,但其实隐藏着许多学问。通过正确的方法,可以有效预防腹部的健康问题,保持身体的整体健康。不要小看了这个小小的步骤,它可能是避免未来大问题的关键。 ……更多
重医二院·医线探案| 手术禁区不“瘤”余地 多学科联合精准切除腹膜后巨大肿瘤
...肿瘤的诊治,张剑波表示,手术切除肿瘤是最有效的治疗方法,但该类特殊肿瘤往往体积较大,血运丰富,与大血管或周围组织器官粘连,分离困难。术中若处理不当,死亡风险极高,手术难度极大,因此对手术团队的技术和医...……更多
凯特王妃现身公开,引爆粉丝热情,忠实支持者嗤笑疑问者
...『太阳报』发布了一段视频,记录了凯特在访问期间轻松自在的场面,这标志着她自从今年早些时候进行腹部手术康复以来的首次公开露面。尽管在视频中能看到她和威廉王子微笑合影,但总有一些怀疑者指指点点,狂言着关于...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...陷处),不仅能止痛,还是治疗消化不良、便秘的要穴。方法:拇指腹点按揉3~5分钟,可左右手交替进行,每日可按摩多次。腹部穴位组合(下脘、天枢、神阙、关元),属于脾胃经及任脉穴位,能和胃消食之外,还可促进食物...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...子宫肌瘤而烦恼。这不仅是一个医学问题,更关乎女性的生活质量和身心健康。因此,我决定分享一些关于子宫肌瘤的重要信息,以及如何通过天然疗法来缓解和改善这一常见妇科疾病。子宫肌瘤,这个听起来有些陌生的名词,...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...行适当的运动,可以帮助人们放松心情,减轻压力,提高生活质量。二、饭后消食运动方式1.散步散步是一种简单而有效的饭后消食运动。餐后进行15-30分钟的散步,可以帮助身体消耗多余的热量,促进肠胃蠕动,提高消化功能...……更多
艺术空间、人气IP、巡游互动秀…海口王府井海垦广场邀你共探城市自在之旅
...兔”艺术装置及“城市美好空间站”航天概念活动,城市自在之旅等你来探寻。作为王府井集团在海口经营的唯一项目,王府井海垦广场以“焕活城市自在心”为核心理念,锁定潮流新贵与品质家庭等核心客群,打造丰富的品牌...……更多
腹主动脉瘤:需要高度警惕的“沉默杀手”
...起的“气球”。这种病症虽然凶险,但我们可以通过一些方法来预防和治疗它。    朱岩,副主任医师,医学硕士,市中心医院胸心血管外科专家。他临床经验丰富,深受患者欢迎。他是国际血管联盟中国区河南分会青年委...……更多
女性在出现月经血量少、月经推迟等现象以后,一定要引起重视
...多女性为了让自己的体重减下去,会喜欢采取节食减肥的方法,虽然短期内节食减肥,体重可能会降下去,但是长期保持节食减肥的习惯,便可能会发生月经不按时到来的情况。我们要知道,身体内的体脂与内分泌有很大的关系...……更多
女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复
...些影响。特别是在清洁身体各个部位时,一定要注意掌握方法,因为只要你稍不注意,就很容易让危害悄悄地潜入身体,从而影响月经的正常和稳定。只要我们记得上面提到的3不洗,就会慢慢减少湿气的侵袭,从而防止妇科疾...……更多
大龄儿童肠套叠 警惕另有“套路”
...儿有腹胀、腹肌紧张等腹膜刺激征的症状,就不能用灌肠方法治疗,应通过手术探查病因。另外,若灌肠复位失败,应选择手术治疗。肠套叠和肠绞痛有什么区别?肠套叠属于肠道器质性的改变,需要采取空气灌肠、钡灌肠或手...……更多
女人常感到疲劳,是什么原因导致?身体6个警告信号,要重视
...的作息习惯、避免过度劳累等。3、肝硬化患者心理调适方法:探讨肝硬化患者如何调整心态,积极面对疾病,提高生活质量。4、肝硬化相关研究和进展:介绍肝硬化领域的最新研究成果和治疗进展,帮助患者和家属了解疾病的...……更多
易烊千玺工作室分享最新营业照,休闲西装自在和洽,俱在成熟稳重
...最新的营业照片,照片中的易烊千玺身着休闲西装,显得自在和洽,散发出成熟稳重的气息。易烊千玺身穿一件深色的休闲西装,内搭一件简约的白色T恤,下身则是一条修身的牛仔裤。整个造型简约大方,又不失时尚感。照片...……更多
痛是身体的警报!4种疼痛可能暗示癌症风险,早知早预防
...进行肺部检查,及时发现并治疗肺癌,可以提高治愈率和生活质量。三、腹部或骨盆疼痛腹部或骨盆疼痛可能与多种癌症有关,如胃癌、肝癌、大肠癌、卵巢癌等。这种疼痛通常表现为隐痛或胀痛,可能伴随消化不良、腹泻、便...……更多
李敬孝:“三锦囊”助力精力充沛
...真论》),即为道家对“无”境界的诠释,也是古人逍遥自在的养生境界。恬淡虚无,为生活淡泊质朴、心境平和宁静,外不受物欲之诱惑、内不存情虑之激扰,达到物我两忘的人生境界。这是我们应当追求的理想心态。它是道...……更多
尿频尿急就是前列腺问题?出现这些情况,也可能是急性膀胱炎
...问和相应的体检,结合实验室检查结果综合判断。4.治疗方法前列腺问题:药物治疗(如α受体阻滞剂)、手术治疗等。急性膀胱炎:以抗生素治疗为主,同时注意生活方式的调整。5.预防与生活调整前列腺健康:定期体检,保持...……更多
深蹲是“王牌”动作,每天晚上坚持深蹲,身体或许会出现3个变化
...动作,可以使压力得到缓解和减轻,是年轻人减压的一种方法。在做深蹲时,刚开始的时候,最好先少做,以免引起身体的酸痛感,等身体逐步适应之后,再慢慢增加,最好按组进行,一组做20个,如果你还有其他的动作可以改...……更多
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今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00