• 我的订阅
  • 头条热搜
膝盖受伤,怎么知道问题严重了?通过以下5点判断,参考下
...手术,做的越早效果越好。即使症状较轻或慢性的卡住(膝关节交锁)也不能大意,有的患者通过小范围摇晃或者扭转膝关节,可获得解锁,还有的通过服药,打针,贴膏药,也可能暂时缓解症状,但都不代表自愈,以后很可能...……更多
本文转自:承德日报保护膝关节重在日常□ 董 宁膝关节退变是正常的生理过程,就像人体衰老一样,我们要做的是延缓关节退变,从而提高生活质量。预防这两种膝关节疾病,可以注意以下几个方面:控制体重。《中国居民膳...……更多
膝盖弯曲伸直时疼痛是什么原因
...以挺直,需要大腿根部外侧的肌肉开展收拢,根据外侧的膝关节(股骨颈),再根据髌韧带联接到小腿肚的胫骨结节,也就是小腿肚上方外侧骨突的部位,全部膝盖骨挺直的全过程中,务必确保伸膝设备的一致性,在伸膝中一切...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
...一样有节律地缓慢震荡,长时间坐着,久而久之同样会使膝关节的弹性降低,影响了软骨、血液、滑液相互之间的营养交换,从而易出现损伤。”●跑步的正确姿势跑步是牵动身体骨骼、关节、韧带和肌肉的组合运动,全身上下...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...有的患者本身软骨已开始退变,还每天走近2万步,导致膝关节病越来越严重。有的年轻患者动不动就爱跑个马拉松,使得膝关节长时间负重,出现骨髓水肿。因健身时肌肉拉伸过度、用力过猛导致胸大肌撕裂的病例也明显增加...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...的健身跑步,对关节健康是有好处的。而久坐不动会导致膝关节软骨的正常营养代谢出现障碍,大量的代谢废物无法及时排出,让软骨无法及时吸收营养物质与氧气,容易导致功能性障碍的发生。3个行为会悄悄伤害骨骼,有一...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家王连荣:中西结合巧解膝关节难题
...鞘炎、跟痛症等中西医治疗。天气变冷,很多中老年患者膝关节出现了疼痛,甚至行走困难,给日常生活造成很多困难。膝关节是人体的主要负重关节,其周围肌肉、脂肪组织覆盖较薄,因此对于外界温度非常敏感,寒冷就会造...……更多
48岁大姐滑膜炎离世,医生:厨房这种调料,影响了不少人
...旦诱发滑膜炎,极有或许在轮椅上度过后半程。因此,当膝关节出现问题时,一定要及时到医院进行检查,不要影响咱们的余生,究竟走万里路是要靠它。张大娘,最近48岁,已有很长时间了。曩昔她每天都能看见她在外面。随...……更多
本文转自:驻马店日报研究表明,高龄、肥胖、膝关节外伤史、长期站立等是膝关节骨性关节炎的易发因素。膝关节骨性关节炎高危人群要坚持正确生活方式,围绕合理膳食、适当运动和避免损伤膝关节做起。合理膳食...……更多
2022-12-16 00:11护膝
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...由于此类患者的全身韧带松弛,骨骼的支撑力不足,会有膝关节内翻、拇指及指间关节过度背屈等表现,也会由于骨摩擦而出现疼痛感,还可能无法进行正常的活动,在进行跑跳等活动后出现关节脱位甚至骨折等问题。在青少年...……更多
健康养生始于足下
...加重,不仅影响行走、运动,而且对身体其他部位,比如膝关节、髋关节、腰椎、颈椎等带来损伤。专家提醒,足踝疾病不可小觑,早发现早专业治疗, 有利于康复。下周五“名医直播间”主题:知“足”关“踝”本报“名医...……更多
半月板损伤半年了,要怎么治疗?必须做手术吗?
...要了解什么是半月板。半月板是一种纤维软骨组织,位于膝关节的两侧,分为内侧半月板和外侧半月板。半月板的作用是缓冲膝关节的压力,稳定膝关节的位置,保护膝关节的软骨和骨头,以及协调膝关节的运动。半月板损伤通...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
本文转自:长春日报膝关节积液、半月板损伤、踝部扭伤、骨折……不当运动带来的伤害不容忽视本报记者 于 慧时下,越来越多的人热衷于运动健身,运动带来的损伤也随之增加,稍不注意,“跑步膝”“网球肘”就找上门来...……更多
我年轻的关节怎么会病了?
本文转自:西宁晚报膝关节炎在过去通常是老年人才患的,但是随着社会的发展,人们生活水平提高,膝关节炎却逐渐出现年轻化。分析原因,可能因为创伤、炎症、肥胖、自身免疫反应、代谢和遗传等因素,导致人未老,关...……更多
翻跳“科目三”成新时尚,骨科专家:很容易崴脚,严重会骨折
...任医师告诉九派新闻,“科目三”舞蹈在扭动过程中需要膝关节和踝关节快速内外翻,因此韧带以及关节软骨承受的张力也比较大。如果关节的力量和协调性不够,就很容易导致膝关节和踝关节外侧韧带的扭伤,包括我们平时所...……更多
这些膝关节“炎”重警告 不容忽视
本文转自:赣南日报“在我国,膝关节骨性关节炎的患病率为8.1%,约1.2亿人受膝关节骨性关节炎疼痛的困扰。”近日,赣州市中医院骨一科副主任中医师林永飞做客《名医直播室》,教广大网友科学认识膝关节骨性关节炎。 “...……更多
膝盖不能伸直伸直就疼是什么原因
腿挺直膝关节疼,这一我们能够依据疼的原因去医院检查看一下究竟仅仅皮创伤,還是伤来到里边。一般来说膝关节疼针对已经成长期的小孩而言是一切正常的,他骨骼的生长发育通常便会出現骨骼疼痛。如果是老年人换句话...……更多
接受关节老化  乐与时间为友
...、终板炎、腰椎管狭窄;30年教龄的李老师在上下楼梯时膝关节偶尔会痛,磁共振上半月板Ⅱ°损伤,他问医生有没有镇痛办法。这三位门诊“病人”确实有器质性病变,但从症状来看都不严重。在骨科门诊,大约80%都是上述几...……更多
骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿
本文转自:沈阳晚报“啪”的一声脆响 打篮球小伙儿膝关节韧带断裂 为何膝关节更易发生运动损伤? 选择保守治疗还是手术治疗?骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿小李非常喜爱打篮球,一次在抢篮板落地时,膝盖...……更多
关节炎重在预防
...影响。适当的锻炼可以促进关节的健康在所有关节炎里,膝关节炎是最多的,其发生发展具有阶段性特征,要以预防为主,早诊早治。在预防膝关节骨性关节炎方面,大多数人可能有意识地少走远路、少爬山、少做蹲起、少做上...……更多
走着走着膝关节卡住了是怎么回事,该怎么办?
很多膝关节不好的患者经常会遇到这样的情况,生活中膝盖时不时就感觉卡住了,疼得要命却又动弹不得,有时候在活动中突然卡住还险些摔倒。这时常常需要停下来休息好一会儿,慢慢活动关节才能打开,有时候关节还会因...……更多
老人饱受膝关节疼痛折磨 厦门市第五医院医生用关节镜成功医治
本文转自:人民网老人多年来饱受膝关节疼痛折磨,试过许多疗法都未见疗效,后经厦门市第五医院(厦门大学附属第一医院翔安院区)骨二科团队检查,发现其膝关节内竟“长”了30多只“关节鼠”……近日,厦门市第五医院...……更多
膝盖红肿、疼痛是什么原因
膝盖通常指膝关节,该部位红肿、疼痛,可能是运动过度、外伤、滑膜炎、类风湿关节炎、痛风等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、运动过度:当进行高强度的...……更多
2个简单动作 保护你的膝关节
...是缓解压力、激活身体状态的良方,但同时也要注意避免膝关节损伤。“膝关节在人体中属于负重最大和运动最多的关节,因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。很多膝关节问题是由于大腿肌肉力度不够引发。需要注意的...……更多
膝关节痛可能是什么原因引起的?该怎么治疗?
膝关节是众多关节中比较重要的关节之一。一旦膝关节出了问题(比如:疼痛),就可能会导致很多活动都不能很好的完成。日常中大部分活动是需要膝关节参与的。那么,膝关节痛可能是什么原因引起的?该怎么治疗?1、脂...……更多
锻炼务必注意3点,身体才能够更健康,建议大家参考
...一长,王女士的身体也出现问题,她逐渐感觉自己的左腿膝关节疼痛越来越重,最终因为休息服药都没有任何改善,前往了武汉市第四医院进行就诊。医生检测过后发现王女士患有膝关节滑膜炎,膝关节软骨损伤,半月板软软骨...……更多
2022-12-16 21:04身体,参考,建议,健康
半月板撕裂了怎么办?
...特聘专家跑完马拉松后,部分跑友腿部出现了些许不适,膝关节感到酸痛无力,这种情况很可能是半月板撕裂了。半月板撕裂是膝关节损伤中最常见的损伤之一,但许多患者对于它的基本知识了解甚少。半月板撕裂的常见表现有...……更多
八旬患者辗转求医未果,淄博这一医院突破高难度手术助其康复
...色专科、淄博市青年文明号等荣誉称号,主要开展单、双膝关节置换、单髁置换术治疗由骨关节炎、类风湿关节炎、创伤性关节炎等疾病所致的膝关节软骨破坏、膝内外翻或屈曲挛缩畸形等疾病。 ……更多
新型光热疗法有望用于治疗骨关节炎
...表明,HSC水凝胶易于注射,具备自修复能力,给药后会在膝关节处停留较长时间,为关节提供润滑作用。体外实验确认,HSC水凝胶对软骨细胞无毒性,并能有效促进细胞的代谢活性,减少由细胞因子IL-1β引发的炎症反应和代谢失...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
...损伤的关节镜微创治疗以及人工关节置换手术等,尤其在膝关节、踝关节运动损伤诊疗方面具有较深造诣,并为国内职业运动员提供优质医疗保障,希望科室继续将广大患者利益放在首位,在技术创新、临床研究、科学研究、团...……更多
更多关于健康的资讯:
盐湖区人民医院举办 肺癌规范化诊治学术交流会
本文转自:运城日报本报讯(记者 乔 植)近日,盐湖区人民医院举办2024年肺癌规范化诊治学术交流会,邀请北京、西安、太原等地专家围绕肿瘤规范化诊疗和管理领域的最新进展及成果进行探讨交流
2024-05-31 05:55:00
创新推出“农机设备贷” 全力以赴保障“三夏”生产
本文转自:新华日报江苏银行创新推出“农机设备贷” 全力以赴保障“三夏”生产小满时节,万物渐丰。江苏大地麦浪滚滚,夏收、夏种
2024-05-31 05:35:00
公园散步可缓解焦虑和抑郁
本文转自:赣南日报心情不好出去走走公园散步可缓解焦虑和抑郁(资料图片)被领导批评了,心情不好;和家人吵架了,心情不好;工作不顺利
2024-05-31 05:48:00
优抚医院无痛诊疗惠及精神障碍患者
本文转自:三峡日报三峡日报讯(记者时刚、通讯员林婵娟)近日,市优抚医院(心理医院)完成了首例全麻支气管镜检查、支气管镜诊断性肺泡灌洗术
2024-05-31 06:08:00
东港举办海洋经济发展和科技创新成果交流活动
本文转自:辽宁日报本报讯5月28日,丹东东港市海洋经济发展和科技创新成果交流活动启动,来自省内外的专家、学者相聚东港,共同探讨海洋经济高质量发展
2024-05-31 06:02:00
气象“直通车”服务农户
本文转自:襄阳日报襄阳市气象局:气象“直通车”服务农户5月27日,襄阳市气象局志愿者服务队深入瓜果蔬菜种植合作社、农场
2024-05-31 06:09:00
出了大棚上舞台 乡村“好声音”挺精彩
本文转自:辽宁日报全国“村晚”示范点展示活动在沈阳市辽中区养士堡镇养前村举办出了大棚上舞台 乡村“好声音”挺精彩展现自家特产的歌伴舞《辽中大米喷喷香》收获了观众阵阵掌声
2024-05-31 06:02:00
派出所敞开大门让农户晒粮
本文转自:襄阳日报省道边晒麦子有安全隐患派出所敞开大门让农户晒粮本报讯(全媒体记者黄金晶 通讯员谷公宣)5月30日,谷城县公安局茨河派出所的一项便民措施获得了人民日报微信公众号以及中国新闻社
2024-05-31 06:08:00
章丽红:扎根农业谱写奋斗乐章
本文转自:南京晨报章丽红1972年出生于南京溧水柘塘镇下旺村一个普通农家,20岁时他就背起行囊来到南京城里打工。章丽红先后做过木工
2024-05-31 05:56:00
昌图推动玉米亩产“吨粮”常态化
本文转自:辽宁日报实施密植精准调控高产技术——昌图推动玉米亩产“吨粮”常态化本报记者王晓波眼下,铁岭市玉米播种接近尾声
2024-05-31 06:03:00
六款养生茶喝出好气色
本文转自:运城日报用眼过度:枸杞桂圆茶 食材需要龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群:用眼过度,眼干眼涩、视力模糊等。每天早上一睡醒眼睛干到睁不开
2024-05-31 05:56:00
市民政局赴黑龙江伊春市参加康养推介会
本文转自:运城日报本报讯(见习记者 王月文)应黑龙江省伊春市民政局邀请,5月25日、26日,市民政局组织工作人员和部分有康养资源县的民政部门负责人
2024-05-31 05:55:00
协调农机抓夏收
本文转自:襄阳日报光化街道:协调农机抓夏收本报讯(全媒体记者姜雁冰 通讯员李闻 徐文博)连日来,老河口市50余万亩小麦进入收获期
2024-05-31 06:09:00
携手防“艾”,让“红丝带”传递更多爱
本文转自:无锡日报“咳嗽和打喷嚏会传播艾滋病病毒吗?”“蚊虫叮咬会传播艾滋病病毒吗?”“和艾滋病感染者共同进餐会感染艾滋病吗
2024-05-31 06:13:00
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
本文转自:无锡日报“中高考”日渐临近,考生们都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任
2024-05-31 06:10:00