• 我的订阅
  • 头条热搜
甘草泻心汤用治脾胃气虚兼湿热郁滞
...咽喉肿痛等病症,可以外敷、内服。对于胃痛、腹痛以及腓肠肌挛急疼痛,又有良好的止痛作用,还可以调和某些药物的烈性,缓解其对于人体的刺激。并且可以调和诸药,以增其药性的发挥。此外,甘草还有利尿的作用,故在...……更多
脑瘫患儿的早期识别与家庭照护
...不整、咬颌不正常等。咀嚼、吞咽困难:往往由于有关的肌肉的痉挛、不协调等原因造成。语言障碍:约占30~70%,例如口吃、发音不清、表达困难、构音障碍、失语等。情绪、行为等精神发育障碍:固执、任性、情绪波动、易...……更多
做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢?今天我们来详细探讨一下深蹲的好处,以及每天坚持深蹲对身体的影响。提升...……更多
颈椎病引起头晕该如何做
...椎时,会使椎动脉变窄,造成供血不足,从而产生头晕;肌肉因素,颈椎病患者常有颈部肌肉酸痛的症状,这是因为颈部的肌肉痉挛导致,当颈部的肌肉持续痉挛紧张时,会导致肌肉内部的血液循环受阻,从而可游离出乳酸、5-...……更多
低头族,你的颈椎还好吗
...惯使颈部肌群长期维持过伸、过屈的姿势,极易造成颈部肌肉和椎间盘疲劳,引起慢性劳损或椎间盘变性。睡姿不正确枕头 枕头太高、过低或者不睡枕头,对颈椎都不好。建议成年人枕头的高度在8cm—10cm之间,选择中间低两边...……更多
血糖超没超标,看看腿上有无6个症状
...提示血糖是否超标,日常生活中需要多加留心!第1个是腿部疼痛和麻木高血糖可以损伤神经,导致周围神经病变,表现为腿部疼痛、麻木、刺痛等感觉异常。此种异常感觉可能会在脚部、腿部或者臀部出现,严重时会影响行走...……更多
为什么胸口会“刺痛”几秒?难道是心脏病?医生为你解答疑惑
...,并由医生为大家解答疑惑。首先,胸口刺痛可能是由于肌肉或骨骼问题引起的。肋骨的损伤、肌肉拉伤或肌肉痉挛都可能导致胸口刺痛。这些问题通常是由于剧烈的运动、姿势不良或肌肉过度使用引起的。医生建议在这种情况...……更多
秀域升级北马赛后服务,跑者这波体验太让人羡慕了
...要一周的时间恢复,但是今天感受完秀域的机器人服务,腿部是有一种非常轻松的感觉,相信能够加速赛后恢复的!”赛后,秀域的智能康复理疗区成为北马完赛区的一个亮点,吸引了大量跑者前来体验。展位内近40台智能康复...……更多
年纪大了膝盖痛,是彻底静养还是坚持锻炼比较好?
...轮椅辅助行走,减轻膝关节负担;在坐卧时使用枕头垫高腿部,促进血液循环,减少肿胀。但长时间的静养并不利于肌肉力量的保持,甚至可能导致肌肉萎缩,关节僵硬,加重疼痛,所以,静养需适度,不可过度依赖。坚持锻炼...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...理筋通常采用按摩手法,沿经络揉、捏、滚、推,松解腰腿部的肌肉,缓解肌肉痉挛,疏通经络,促进血液循环;然后再用脊柱推扳法,可以调理关节间隙、松解神经根粘连、改善神经根与突出椎间盘的位置关系。患者还可自行...……更多
突然扭伤拉伤怎么办,如何在生活中去预防
...2到3小时重复一次。此外,提高受伤部位的位置,如抬高腿部或手臂,有助于减轻血液流入受伤区域的压力。4.医疗治疗方法:对于严重的扭伤,可能需要寻求医疗专业人员的帮助。医生可能会进行物理检查,如触诊和活动范围...……更多
跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因
...、动态拉伸等;跑后进行5-10分钟的静态拉伸,重点照顾腿部、腰部和肩部等主要肌群。 2.错误的跑步姿势错误的跑步姿势不仅会降低运动效果,还容易造成身体损伤。例如,步幅过大、脚跟先着地、身体前倾过度等错误姿势,...……更多
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
...种可能预示血糖问题的双腿症状,糖友们应当提高警惕。腿部麻木或刺痛: 长期高血糖可能损伤周围神经,引起糖尿病性周围神经病变。这可能导致腿部麻木、刺痛或烧灼感,尤其是在脚部。如果出现这些症状,应及时检查血...……更多
动脉硬化来临之前,会有这五个信号,出现了说明你的血管变硬了
...号,它通常表明你的下肢动脉已经受到了损伤,导致你的腿部缺血缺氧。腿痛跛行的特点是走路时腿部感觉酸痛,疼痛程度随着行走距离的增加而加剧。甚至出现肌肉痉挛,不得不停下来休息,等疼痛缓解后才能继续走路。腿痛...……更多
经常深蹲能够促进下肢血液循环,进而刺激睾丸分泌雄性激素
...候,陈先生碰到了一个健身教练,健身教练表示陈先生的腿部很明显是缺乏锻炼。健身圈有一句话叫做健身不健腿迟早要后悔,像是陈先生这样一直锻炼上半身,下半身疏于锻炼,最终会导致自己腿部肌肉薄弱,上半身与下半身...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...步的速度,慢慢地呼吸,从而帮助自己解决岔气问题。2.肌肉抽筋主要发生在小腿区域,是马拉松赛场上最常见的运动损伤之一。通常与天气太凉,肌肉没有活动开;近期身体状况不好,疲劳、睡眠不充足或小腿长期处于松弛状...……更多
缓解落枕的四种疗法
...20次。药疗法可用红花油、风油精、云香精等。落枕属于肌肉痉挛,以上药物的组方中有止痛成分,也含有挥发性的芳香类药物,可促进循环,在涂抹滋润药物的过程中,若按摩得当,可以解开痉挛,虽然药物本身可以暂时镇痛...……更多
推荐一些适合儿童的健身运动
...有很好的锻炼效果。跳绳可以提高儿童的心肺功能,增强腿部力量,同时可以锻炼上半身的肌肉。四、乒乓球乒乓球是一种锻炼反应速度、协调性和耐力的运动项目。乒乓球可以让儿童在愉悦的氛围中锻炼身体,增强身体素质。...……更多
健康问太和|面肌痉挛具体都有哪些表现?
...邹玮庚指出,面肌痉挛是由于面神经的异常活动导致面部肌肉不自主收缩的一种神经功能障碍。面肌痉挛通常表现为单侧面部肌肉的间歇性抽搐,最常见的部位是眼周和嘴角,病情可能会逐渐加重,影响到整个半边脸。面肌痉挛...……更多
每天踮踮脚 身体就是好
...转自:周口晚报俗话说,“树老先老根,人老先老腿”,腿部力量的强弱直接影响人的健康状态。踮脚,别看只是一个很小的动作,却是锻炼小腿、保养全身的有效方式之一。坚持踮脚的8个好处1.预防血栓和静脉曲张腿部血栓是...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...锻炼,后来谁身体更好?就在两个月前,王大爷突然感到腿部疼痛,他以为是运动造成的扭伤,然而贴了膏药后,症状并未好转。他向刘大爷倾诉,刘大爷敏锐地察觉到这可能是身体细节上的问题,建议他及时就医。于是,两位...……更多
医生提醒:腿上有这3种异常,当心疾病来袭
当听到体内有病,腿部先知,这样的话,你是否也是一脸蒙圈?而究竟为什么会有这样的说法呢?其实我们人体,无时无刻不在受到重力的影响,也因为如此,人体血液会大部分集中在身体的下半身,要是想要全部流回到达心...……更多
大腿无故酸软无力要警惕!医生总结5种常见原因,助你判断
...,与骨髓、髓海有关。肾虚会导致骨髓海不足,从而影响腿部肌肉的正常运转,出现酸软无力的表现。治疗肾虚可以采用补肾壮骨的中药方剂,如六味地黄汤、肾气丸等,修复肾脏功能,增强骨髓海的生成,以改善大腿酸软无力...……更多
血脂高不高,看腿就知道?若没有这4个迹象,说明你的血管很通畅
...体内血脂偏高的时候,身体会发出一定的预警信号。如果腿部出现以下几种表现,很可能是体内的血脂偏高的原因。1.高糖食物糖分是人体必不可少的物质。它一方面能够给人体补充能量,另一方面过多的一部分会转化为脂类物...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
...生陈鹏。记者:为什么容易诱发颈椎病?陈鹏:由于颈部肌肉经常暴露在外,容易受到寒冷的刺激,使局部肌肉保护性收缩并导致颈部张力增高,出现颈部力量失衡、颈部肌肉紧张痉挛,进而压迫到神经、血管,最后发生颈部疼...……更多
老年人经常压腿、拉筋,对身体是好是坏?医生给你详细讲解
...肌肉力量和关节活动的范围。这种简单的活动不仅能增强腿部肌肉,减少肌肉质量流失,还有助于预防摔倒,一个常见的老年人受伤原因。拉筋还能促进血液循环,为肌肉和关节提供充足的营养,同时帮助排除代谢废物,如乳酸...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|腿疼痛不必忍,中医妙招来帮忙
...湿邪入侵、气血瘀滞、肝肾不足等。李飞医师解释说,当腿部受到风寒湿邪的侵袭时,就容易导致经络受阻,气血运行不畅,从而引发疼痛。此外,随着年龄的增长,肝肾功能逐渐衰退,也会影响到腿部的健康。针对腿疼痛,李...……更多
老年人夜间常见的3种问题,可能是缺钙的表现,常吃3类食物能补钙
...缺钙怎么可能会导致失眠,钙元素除了可以让我们的骨骼肌肉牙齿维持正常功能之外,还可以让人体神经系统正常运转。身体一旦出现缺钙的情况,神经传递系统会受到影响,当神经系统没有办法松弛下来,你的睡眠质量自然受...……更多
如何在工作中进行简单的伸展运动?预防坐办公室病!
...这个动作可以帮助缓解长时间坐姿带来的背部不适。四、腿部伸展长时间坐着容易导致腿部肌肉疲劳。可以站起来,双手扶住椅子,然后将一条腿向前伸直,另一条腿弯曲,感觉到腿部肌肉的伸展,持续5秒钟,然后换另一条腿...……更多
山东援青:助力刚察县人民医院迈入腘窝囊肿治疗微创时代
...处理关节腔病损的多在关节镜下实施治疗,而对于单纯因腓肠肌——半膜肌滑囊膨胀形成的腘窝囊肿,有腘窝“S”切口和膝关节后内侧小切口两种手术方式。采取腘窝“S”切口,手术创伤大,并发症多,但手术难度小;而取后...……更多
更多关于健康的资讯:
7种食物提高基础代谢,让你瘦到90斤的速度提高一倍
为什么和别人吃同样的东西,结果,别人瘦了自己却胖了?每个人的基础代谢不同,基础代谢高的人,比基础代谢低的人更不容易长胖
2024-12-17 08:07:00
头发一天不洗就油油的?可能是你的洗头方式不正确!
你的头发一天不洗就油油的吗?控制洗头频率不过度使用清洁力过强的控油洗发水帮你改善头发出油多你以为的脱发真的是脱发吗?想让头发少出油
2024-12-17 12:29:00
冬天最补的肉,不是猪肉,而是这6种肉,暖身补气血!
中医有句话说得好,“冬季进补,来年打虎”!冬天通过合理的饮食调养,能帮我们储备能量,提高免疫力,不光能安然度过寒冬,还能让身体在来年更健康
2024-12-17 13:47:00
塔斯汀中国汉堡:以创新精神满足中国消费者的口味
早餐是一天中最重要的一餐,而一款美味可口的早餐更是让人期待的。在塔斯汀中国汉堡的产品系列中,培根煎蛋中国汉堡以其焦香诱人
2024-12-17 10:41:00
科学认知“三高” 注重综合管理
本文转自:人民网高血压、糖尿病(以高血糖为特征)和血脂异常(以血清胆固醇或甘油三酯水平升高为主要表现)常统称为“三高”
2024-12-17 11:02:00
安徽旌德:发展灵芝产业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道2024年12月16日,安徽省宣城市旌德县庙首镇里仁村,农民在制作灵芝椴木菌包。近年来,旌德县庙首镇依托当地丰富的林地资源和优良的森林生态环境
2024-12-17 11:12:00
南瓜健康治疗膳食:体重管理的科学首选方案
全球肥胖问题日益严重,肥胖不仅影响外观形象,更与多种代谢性疾病密切相关。国内外指南均推荐将生活方式干预作为肥胖的一线治疗手段
2024-12-17 11:24:00
药安陕西我把关|咸阳市市场监管综合执法支队推动药品稽查工作再突破
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-17 11:28:00
海口首大医院:诚信名医 百姓信赖的专家
海口首大医院以其诚信的医疗服务和名医专家的精湛技艺,成为男性健康的坚实守护者。医院致力于提供高品质的医疗服务,确保每一位男性患者都能在这里找到健康和安心
2024-12-17 11:37:00
中医眼科徐福源:精研医理 传承精华
徐福源,中医眼底病专家,出身于中医世家,自幼饱读医学经典,三代传承七十余年的中医诊疗经验。其本人从事眼底疾病诊疗三十余年
2024-12-17 11:38:00
冬天碰到这菜别错过,多囤些放冰箱冻起来,随吃随取,营养又美味
现在很多人觉得春天才吃荠菜呢,其实秋冬的荠菜也很好!它因为天气原因,生长期长,被霜打过,叶子更大还发紫,口感更鲜嫩,可不比春天的差
2024-12-17 13:47:00
玲珑英诚医院:警惕特殊类型的急性心肌梗死——De Winter综合征
大众网记者 薄晓娜 通讯员 于洁 烟台报道心电图虽然是一项普通的检查,但却是急性冠脉综合征患者确诊病情的重要手段,能判别急性ST段抬高型心肌梗死(STEMI)
2024-12-17 12:35:00
女子痛经不停,竟是胰腺肿瘤在作妖 该病专盯年轻女性,缺乏特征性临床表现
对于女性来说,痛经再常见不过,29岁的章女士(化名)也有这个苦恼。但和其他人月经结束即痛经结束不一样,她的痛经一直延续很久
2024-12-17 07:43:00
锁骨处也能得关节炎?留意这个鼓包
锁骨位置也能得关节炎?没错。如果锁骨附近的位置出现长期的肿胀以及疼痛,可能是得了胸锁关节炎或胸肋关节炎。带你认识两种关节炎胸锁关节炎和胸肋关节炎分别是指胸锁关节和胸肋关节处发生的炎症
2024-12-17 07:54:00
耳机星人注意 耳鸣警报已拉响
正在热播的电视剧《我是刑警》中,郭警官在协助秦总破案时因疲劳缺觉出现多次耳鸣,甚至听不清声音,最终不得不停止工作去治疗
2024-12-17 07:54:00