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真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...岁,身体就开始迅速衰老了,肢体关节,眼睛膝盖,耳朵腿脚等等,都开始不好用了,其实这多是从脾肾开始的。中医里有句话,就是脾肾二本有伤,所以未老而先衰,脾肾开始亏虚,就是我们衰老的开始,肾是我们的先天之本...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...了。我每次做这道菜,都最先光盘,你也试试。二、酒鬼花生 做法:花生米选用饱满的,放进碗中,加水浸泡一段时间。泡到可以去皮后,逐个去掉,沥干水分。处理好后,将花生米装进保鲜袋,再放进冰箱冷冻一个晚上。锅...……更多
...也都换洗一新,为老人房间贴上窗花、挂上灯笼,还送上瓜子、花生、糕点,让老人们早早就感受到了浓浓的年味,更多的温暖。”托老院护工吕宁宁一边搀扶着老人一边说,虽然春节值班不能回家,但是在托老院和50余位老人...……更多
...饮食宜选滋阴润燥的食物,增强免疫力,如豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、洋葱、莲藕、百合、木耳、梨子、苹果、葡萄、枸杞、大枣等都比较适宜该时节食用。”李金辉建议。 这里,李金辉给大...……更多
“自己挣的钱,花着格外踏实”
...事处的“客人”。王秀明一家两口人,老母亲已近90岁,腿脚不好,还有点聋,2016年被认定为建档立卡贫困户,在各级帮扶政策和帮扶专干的帮助下,王秀明一家收入逐渐稳定,早已成功脱贫。“住上了楼房,冬天有暖气,过去...……更多
春天少吃萝卜和山药,它才是大自然里的软黄金,常吃增免疫强体质
...末适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量、胡椒粉适量、花生油适量、盐适量做法:1、将排骨用清水冲洗干净,沥干水分后放入大碗中,加入适量的姜片、蒜末、生抽、蚝油、生粉、胡椒粉和花生油,用手抓拌均匀,腌制一小...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...养物质,增强免疫力,改善肺部健康。 推荐做法:菠菜花生拌木耳材料:菠菜:适量;花生:适量;木耳:适量;大蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;醋:适量步骤:1.菠菜洗净,去掉老叶和根部,用清水冲洗干净后,切...……更多
退休工资1万2给独生女却被送进养老院?父亲腿脚不便,母亲患阿尔茨海默病,律师:女儿无权决定父母
...要上班又要照顾孩子,没办法照顾老人。 据悉,陈大爷腿脚不便,一直使用电动轮椅;他的老伴患有阿尔茨海默病,也就是大家通常所说的老年痴呆症。住进来之前,二老把所有的积蓄,房子的拆迁款都给了女儿。然而住进来...……更多
哪些食物丰胸
...的杯子中,再放入准备好的酸奶和炼乳条鱼就能吃。2、花生丰胸花生也是一种丰胸效果特别好的美味食材,它有多种不同的吃法,想让它发挥特别好的丰胸效果,可以把花生与猪蹄搭配的一起煲汤喝,在煲汤的时候需要把猪蹄...……更多
春节临近,这6类年货抓紧买,过年必备!很多人想不到,先收藏!
...家贴,贴福字有讲究,一定要贴“倒”福字哦。第二种:瓜子、花生,现在人们生活条件好了,城里人习惯买花里胡哨的坚果,但咱农村人还是喜欢瓜子和花生,毕竟这个价格确实实惠,而且从小喜欢吃的味道,就是那个味儿,...……更多
竹篮里的时光
...里放些回礼,或是几节甘蔗,或是两捧炒花生,或是两把瓜子和几块水果糖。回礼对孩子来说有无限的吸引力,充满期待与惊喜。竹篮里,装着我的童年,那是我永远回不去的快乐时光…… ……更多
数读“坚果礼盒”:花生瓜子蚕豆之后,水果罐头也来了?
...速为负。图源:马上赢品类机会洞察看板细分品类来看,瓜子这一传统类目的市场份额虽远超其他品类,但其全年增速为-4%左右;板栗、夏威夷果、杏仁、核桃这几个品类的增速虽高,但其市场份额相对较低,市场份额增长的空...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...。多样的烹饪方式,让它成为孕期美食的不二之选。红豆花生燕麦粥今天分享一款营养丰富又美味的红豆花生燕麦粥,适合早餐或下午茶时间享用,清香可口,滋补身体!食材清单:燕麦:50克、红豆:30克、花生:20克、冰糖:...……更多
夏补钾,身不乏,建议,三伏天多吃这道“高钾菜”,腿脚更有劲!
...:夏补钾,身不乏,建议,三伏天多吃这道“高钾菜”,腿脚更有劲!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜...……更多
抓住春天补钙黄金期,常吃这4种食物,补钙增免疫,腿脚更有劲
豆腐酿肉这道菜啊,真是好吃又营养。豆腐外皮嫩嫩的,里头特别滑溜,特别适合咱们素食的朋友和追求健康饮食的人。最棒的是,里面还包了肉馅,这样一来,口感就更丰富了。这菜里不仅有豆腐的植物蛋白和钙质,还有肉...……更多
...时期。作为底补,芡实是最好的选择,可用芡实、红枣或花生仁加红糖炖汤服,或用芡实炖牛肉等食用。通过底补,脾胃健运,入冬就可放心进补,以此抵御严寒。 ……更多
...重病人,忙完一天的他们,盒饭、外卖,还有几包花生、瓜子,几个小菜拼在一起就成了大家的年夜饭。重症医学科主任陈玺说:“虽然是除夕夜,但ICU随时上演生死搏斗,只要有一丝希望我们绝不放弃。”“医院各个科室都有...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...量;香醋:适量;食用油:适量;盐:适量;糖:适量;花生碎:适量(可选)做法: 1.将菠菜洗净,焯水后捞出,沥干水分,切成段备用。2.将粉丝用温水泡软,再切成段备用。3.将大蒜剥皮并切成蒜蓉备用。4.取一个大碗,...……更多
“谷雨喝粥,健康无忧”,今日谷雨,多喝4款粥,滋养舒适
...健康无忧。五红粥,如诗如画,汇聚了红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞的精髓。每一口都仿佛品尝到了大自然的馈赠,红豆的绵软、红枣的甘甜、花生的香脆,与红糖的温润、枸杞的滋补交织在一起,让我们在品味中感受到...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...少量脆爽食材提升口感。 用紫薯、玉米、南瓜、山药、花生等制成的“五谷丰登”,是春节餐桌上的常见健康主食。它不仅营养健康,而且寓意着新的一年事事顺利、硕果累累,人们的生活富足安宁。除夕,是中国人最重要的...……更多
夏天必学的7道凉拌菜,天热吃着凉爽开胃,天天做饭不犯愁了
...拌豇豆就做好了。 【果仁菠菜】所需材料:菠菜半斤、花生米1碗、小米辣3-4个、油盐适量、大蒜3瓣、海鲜酱油1汤匙、香醋1汤匙、白糖半汤匙、熟芝麻适量、做法步骤:1.把菠菜择洗干净,春季吃菠菜忌去根,菠菜根属于红色...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...味,所以我一般不再加糖了,清甜滋润又好喝。六、紫薯花生豆浆准备食材:紫薯 半个、黄豆 15克、花生20克、燕麦片10克、红枣4个、核桃少许、白糖适量。 制作步骤:1、把所有食材准备好。2、花生用清水浸泡,搓掉花生衣...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...多吃高钙食材:维护骨骼健康老年人常常面临腰酸背痛、腿脚不利等问题,这往往与缺乏钙有关。因此,在冬天多摄入富含钙质的食物对于骨骼健康至关重要。 推荐食谱:胡萝卜炒木耳。准备新鲜的木耳,提前泡发。胡萝卜去...……更多
新春走基层|来郯城杨集镇年货大集,感受人间烟火味
记者 郑军 主余凤“现炒的瓜子、花生、栗子,各种口味的都有,随便挑,随便选!”“自家做的烧鸡、猪蹄,味道好,营养价值高!”“刚到货的砂糖橘,皮薄味甜,欢迎选购!”伴随着一阵阵的吆喝声,集市上逐渐热闹起来...……更多
北派炒二代 如何续写新故事(图)
...一箱箱炒货装车运输。中国的年节假日离不开炒货。一把瓜子、一碟花生,家人、朋友围坐一团,有说有笑。位于我市静海区的王口镇,历经百年发展,从最初的一口铁锅、一把铁铲支起的传统炒货摊,到工厂化、规模化经营,...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...、百合、红枣等搭配,都能制作出美味的汤品。 【二、花生】现今,一提到花生,很多人都会联想到它是男性在品酒时的标配小吃。然而,花生其实自古以来就被尊称为“长寿果”。它富含不饱和脂肪酸、维生素E等多种营养成...……更多
背靠种植基地,做出网红辣椒酱
...这款辣椒酱以本地辣椒为原料,同时加入了芝麻、花生、瓜子仁等,经过炸制,一口吃下去,满口酥香,微微有辣味,非常适合北方人口味。”巨野县晶香食品科技有限公司负责人王保华用力拧开一瓶样品的盖子,用塑料小勺挖...……更多
...已经摆上了菜肴,有鱼有肉有菜有汤,还有水果、花生、瓜子。一旁,民辅警一边互相打趣聊天,一边时刻关注着手机、对讲机,生怕错过警情。“鱼来咯!”杯子里斟满饮料,大家举杯互致祝福。这时,本地籍民警巨存波和福...……更多
春节聚会喝两杯?“阳康”后的假期,怎么吃更健康?医生建议
...物质,但也要注意别吃太多,一天大约15粒花生米或30粒瓜子及2个核桃,在两餐之间吃为宜。最好以原味为主,盐焗、五香等口味容易油盐超标。肥胖或高血脂者,吃一捧坚果后,做菜应少放一勺油。05偶尔喝点酒,有没有关系...……更多
炒南瓜子里的年味儿
...自:桂林日报 □赵鹏飞母亲打来电话,说她备了很多南瓜子,过年要炒给我们吃。说起炒南瓜子,我不禁想起了以前……小时候,家里经济拮据,买不起市面上的年货,比如葵花子、炒花生、糖果什么的,母亲就炒南瓜子给我...……更多
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北京:62批次元宵和汤圆抽检100%合格
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糖尿病食谱--凉拌豆芽菠菜
材料:豆芽、菠菜、蒜、葱、盐、植物油、醋、酱油、香油做法:1.豆芽摘洗干净;菠菜摘洗干净后切段;蒜切末,葱切葱花备用。2
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春季是呼吸道疾病高发季,流感也还在流行中。相比健康成人来说,老年人、儿童、体弱者以及患有慢性疾病的人群感染流感后更容易发展成重症
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