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...：夏补钾，身不乏，建议，三伏天多吃这道“高钾菜”，腿脚更有劲！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜...……更多
2023-11-13 19:37:00腿脚,建议,荷兰豆,荷兰,备用,玉米粒
本文转自：毕节日报织金县少普镇林下竹荪栽种忙群众在基地务工本报讯（杨 强 马 杰 报道）初冬，走进织金县少普镇林山村竹荪种植基地，茂密树林下，30多名务工群众穿梭其间，开沟、摆菌棒、覆土、铺膜，种植红托竹...……更多
2023-12-06 10:25:00林下,竹荪,竹荪,林下,织金,大维
...镇特色产业促发展拓宽群众致富路本报讯 眼下正值红托竹荪采收期，走进红花岗区金鼎山镇金川村红托竹荪种植基地，只见一颗颗红托竹荪蛋长势喜人，一朵朵穿着“小裙子”的红托竹荪即将“破壳而出”。“目前成熟的红托...……更多
2023-11-09 09:54:00致富路,特色产业,群众,特色,产业,发展
...验研究证明：根据《自然》的论文报道，对于60岁以上的中老年人来说，每周打乒乓球3小时以上，能够显著降低35%左右的心脏疾病风险。70岁的老张，也是附近有名的“老自来熟”，有人问他近些年打乒乓球的收获和心得，老人...……更多
2023-01-11 20:50:00老年人,禁忌,尝试,运动,老张,乒乓球
...到不适，尤其是缺乏钾元素后，身体就会出现不适，疲惫乏力，没有食欲、经常嗜睡等症状，所以秋天补充钾元素，也是至关重要的。秋天钾元素含量很高的蔬菜有很多，比如毛豆，豆角，冬瓜，土豆等，它们的钾元素含量都比...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...们有时需要他们帮助时，他们总会无条件的帮助我们。而中老年人，在日常也不要太过于节俭，想吃什么就买什么，只要身体好，多花一点钱买吃的也是划算的。比如我今天给大家介绍的这5种零食，是我经常给家人买的健康零...……更多
2023-12-25 06:23:00柿饼,建议,罐头,柿饼,牛肉干,零食
本文转自：人民网-江西频道近日，走进尖峰乡东营村竹荪菇种植基地，工人们和党员志愿者忙着给竹荪菇大棚搭架子。竹荪菇种植基地项目从2023年9月份开始建设，12月底竣工，建成标准化竹荪菇种植大棚35个。该项目是东营村...……更多
2023-12-25 19:02:00广昌县,竹荪,广昌,尖峰,基地建设,基地
...敏感性，促进糖分更好地被身体利用。具体运动建议：为中老年人设计的运动计划应包括渐进式负荷，开始时可从低强度开始，逐渐增加，每周至少150分钟。药物调控：与生活方式并行不悖药物介绍：了解常用的糖代谢管理药物...……更多
2024-03-04 11:28:00糖尿,越多,糖尿病,病人,力气,根本
...病的信号，这可能需要进一步的医学评估和治疗。疲劳和乏力如果你在走路时感到异常的乏力、疲劳和无力，这可能是贫血、心血管疾病、肌肉疾病或其他系统性疾病的信号。这些情况需要医生的评估，并可能需要进一步的检查...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...网-江西频道工人正忙着埋菌种、盖细土、撒石灰，确保竹荪长势良好、丰产丰收。李煜祖摄2024年1月3日，在江西省抚州市南丰县东坪乡竹荪种植基地，10余名工人正忙着埋菌种、盖细土、撒石灰，确保竹荪长势良好、丰产丰收。...……更多
2024-01-04 18:24:00竹荪,振兴,竹荪,南丰县,李煜,南丰
...，治疗感冒的方式也大相径庭。对于我们这些关心健康的中老年朋友来说，了解感冒，以及如何正确应对它，不仅关乎我们的身体健康，更是生活质量的保证。感冒的基本认识：不只是个小病感冒，医学上称为急性上呼吸道感染...……更多
2024-01-27 17:19:00感冒,身体,感冒,症状,免疫,病毒
身体好不好，关键看腿脚。“腿脚灵活”被看作是健康的表现之一。随着年纪增大，腿脚难免会出现一些疼、痒等不适。而有些表现，可能是血糖超标、心脑血管疾病、神经损伤的信号。腿脚是身体的“警报器”，出现这几种...……更多
2024-01-06 11:51:00腿脚,警报器,警报,信号,身体,医生
...现。在生活中，很多市民会选择吃保健品养身，特别是在中老年人群中保健品更受欢迎，还有人误以为食用保健食品可以代替药物治疗疾病。其实不然，保健食品不是药品，不能替代药品进行疾病治疗。而且，有些食品补充剂虽...……更多
2023-12-20 11:53:00萧山,全身,女子,问题,肝脏,保健
...王先生平时身体不错，近一个月出现了咳嗽、咯痰、胸闷乏力、发热等症状。王先生自认为患上了普通的呼吸道感染，就吃了一些消炎药。然而症状缓解几天后又出现了反复。检查后，他才发现自己患有重症肺炎、继发性肺结核...……更多
2023-12-26 04:25:00肺结核,肺结核,肺炎,徐红艳,患者,症状
...致胃部不适，还可能引发更严重的健康问题。特别是对于中老年朋友来说，正确的食物选择尤为重要，因为随着年龄的增长，我们的消化系统也在悄然发生变化。为什么某些食物是空腹时的“隐形杀手”？胃肠道的空腹状态在空...……更多
2024-02-28 09:09:00食物,空腹,医生,空腹,食物,胃部
...甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状。 ……更多
2024-02-21 07:00:00维生素,贫血,油腻,食物,葡萄酒,香蕉
...卫气较弱，外寒侵袭人体后易发生流感。多表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状。脾肾阳虚衰的老年人得了伤寒，很容易直中少阴，而成为流感重症。在流感高发的季节，抵抗力较差的老年人及小孩更要保护好...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...整旅游团中，只有她是二十几岁的年轻人，其他人基本为中老年人。因为在团中年纪最小，方东成为了团宠，老人们非常照顾她。“有一次和导游发生了点小矛盾，团里的叔叔阿姨就为我说话。”方东提到，夕阳红旅游团大多是...……更多
2023-10-23 17:46:00旅行团,越多,越来,一不小心,年轻人,旅行
...，第一批感染患者大部分病情已好转，但不少市民尤其是中老年市民“阳康”后感觉易疲倦、精力不佳，担心存在后遗症风险。奥密克戎病毒感染后是否有后遗症？病情好转后需要注意些什么？本报邀请市中心医院感染内科主任...……更多
2023-01-06 09:09:00身体,病毒,奥密,病毒,症状,株洲
...液的循环，避免血管硬化等情况，从而维持身体健康。5.香蕉如果本身有动脉硬化或者高血压导致脑供血不足的人，在平时吃蕉有缓解和辅助治疗作用，因为香蕉含有丰富的钾，钾是一种具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏作用...……更多
2023-01-04 22:11:00供血,参考,供血,血管,大脑,颈椎
...农家人来说，接下来一年的生计全看春日里的忙活了。“竹荪”是一种名贵的食用菌，有着丰富的营养和浓郁的香味，经常被用于炖汤。同时，含有多种酶和高分子多糖的它，有良好的防癌、抗癌作用。因兼具了食用价值和医用...……更多
2024-03-28 17:48:00竹荪,金阳,种植业,农户,建行,支行
...着年龄增长，老年人的疲劳感越来越重，经常会感到身体乏力、注意力无法集中、反应迟钝以及情绪低落、易烦躁等情况。为什么老年人会比较容易感到疲劳呢？今天，小康就带大家一起探讨一下其中的原因。老年之所以容易感...……更多
2024-03-19 12:52:00老年人,疲劳,细节,免疫,免疫力,细胞
...山东嫁到将乐县高唐镇高唐村。一开始，她和丈夫想种植竹荪，便向村里的种植大户拜师学艺。师傅告诉她，竹荪种植项目看似简单，实则对技术要求非常严谨，一旦菌棒被污染了，弄不好会全军覆没，让她先种植几亩试试水。...……更多
2023-12-28 01:58:00成金,山东,媳妇,竹荪,大球,将乐
...一部分，它对于身体的健康有着重要的影响。特别是对于中老年人来说，随着年龄的增长，大脑功能逐渐减退，失眠问题日益突出。失眠不仅影响睡眠质量，还容易导致免疫力下降、身体乏力、内分泌失调等健康问题。因此，学...……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
...表示，该疾病的临床表现，可分为四期：患者早期表现为腿脚发凉、麻木，腿部肌肉会出现痉挛；随着疾病发展出现的典型症状是间歇性跛行，表现为行走一段距离后，出现小腿疼痛、乏力、酸胀，休息几分钟后可以缓解，再次...……更多
2023-10-26 11:14:00腿脚,下肢,动脉,疾病,治疗,患者
...众开辟增收新路子。近日，走进熊家场镇糯冲村林下红托竹荪种植基地，工人们正抢抓晴朗好天气，在已清除枯枝腐木和杂草灌木的林地里拉线起垅、物理消杀、铺填基料、栽种竹荪菌棒、覆土撒放松针一道道工序一丝不苟，现...……更多
2024-03-28 18:18:00织金,毕节,织金县,林下,竹荪,产业
1、酥炸银鱼！
2、酱香鸡蛋！
3、海带豆腐虾仁汤！
4、香煎鳗鱼！#2023年度创作挑战# ……更多
2023-12-25 09:18:00腿脚,补钙,食物,精神,酱香,银鱼
...的排出，从而有效减轻水肿现象。对于经常站立或久坐的中老年人群而言，绿豆不仅是一种日常食材，更是一种自然的保健食品。解毒作用：绿豆含有丰富的抗氧化成分，如黄酮类化合物，这些成分能够有效中和体内的自由基，...……更多
2024-03-11 10:18:00解百,功效,水肿,绿豆,绿豆,绿豆汤
...层楼。近日,在桂岭镇梅桂村食用菌种植基地,工人们正把竹荪菌种植入垄里。该基地采用“水稻—竹荪(菌)”生态轮作生产模式,每年收完稻子后就种上竹荪,让冬闲土地得到充分利用。“新鲜竹荪每亩产量可以达到2000斤,每10斤新...……更多
2024-01-11 00:39:00振兴,机遇,产业,发展,竹荪,桂岭镇
...得当，会让关节负担更重。朋友圈天天晒2万步本想锻炼腿脚，结果却迈不开腿了62岁的吴先生（化名）之前工作是会计，长期伏案工作，现已退休有糖尿病，体质偏瘦，之前也没有锻炼身体的习惯，近期家人催他锻炼身体，他看...……更多
2024-03-09 07:06:00关节,衰老,关节,骨关节,运动,中老年人
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本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
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不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
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7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
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于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午，潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
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7月9日，铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德，致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日，贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座，特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，颂扬党的丰功伟绩，贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
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为提高社区居民的健康知识水平，增强他们的健康保健意识，普及安全用药知识，引导居民养成夏日健康生活习惯，7月9日，贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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