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...此，坚持每天做这个运动，有助于维持心血管健康。改善腰痛和不适。长时间坐着的人，由于坐姿不当，可能会患上驼背。每天踮起脚尖，可以改善驼背的状况，缓解背痛。
让腿更细。追求修长美腿的女性，每天都能踮起脚尖...……更多
2024-04-13 17:20:00时间,问题,脚尖,长时,运动,下肢
...生预约了下一次治疗。在这位患者看来，困扰其近半年的腰痛终于有了消散的可能。“晚上常会被痛醒，早上根本没法动”与很多上班族一样，陈女士的工作状态往往是到了单位就坐上一整天。今年初，陈女士起床时，突感下腰...……更多
2023-11-29 07:34:00粗暴,效果,治疗,脊柱,杨科,强直性
...腿痛对日常生活没有明显影响，约10%左右的高龄老人因为腰痛痛对生活带来较大影响，这部分病人需要手术治疗，因为这部分老人的腰腿疼原因是神经的严重压迫，靠药物、针灸、理疗、推拿等保守治疗方法解除不了神经压迫，...……更多
2024-06-13 16:39:00腰痛,病因,老人,医生,老人,腰椎
...以减少疾病复发。35岁“腰突”患者小陈(化名)和68岁长期腰痛的王伯伯(化名)成为这一门诊的首批患者之一。小陈被诊断为腰椎间盘突出症(简称：腰突症)，直不起腰、下肢麻木。贺石生主任为他做了微创手术，但同时提醒常常...……更多
2023-12-05 08:44:00个体化,脊柱,上海,测量,个体,疾病
...向同侧代偿性倾斜，就表示该侧臀中肌薄弱。臀肌锻炼小妙招：●妙招1：臀桥（1）身体平躺在垫上，双手掌心向下平放于身体两侧，双腿微微分开至略宽于肩并弯曲呈60度，脚掌平踏于垫面；（2）在起桥位时，肩、髋、膝至少...……更多
2023-10-18 03:32:00妙招,臀部,肌肉,骨盆,膝关节,测试
...降会影响红细胞生成素的产生，从而导致贫血和疲劳。7. 腰痛：肾脏疾病可能导致腰痛。但腰痛并非肾脏疾病的特异性症状，也可能与其他疾病有关。如腰痛持续不减或加重，请及时就医。
1. 慢性肾病：由多种因素引起的肾功...……更多
2024-05-06 11:41:00肾脏,行为,肾脏,尿液,健康,腰痛
...期信号，早知道早好。男人在日常生活中，如果总是出现腰痛的问题是除了要观察一下要不健康之外，也要多留心一下肾脏健康，因为肾脏刚好在我们的腰部部位，所以一旦出现肾脏问题的时候，也是很容易导致我们出现腰痛的...……更多
2024-03-12 10:52:00尿毒症,部位,信号,身体,肾脏,尿毒症
...能，尿常规，肾脏彩超等相关指标来综合评估病情。5、腰痛
据临床数据显示，50%的肾衰竭患者会出现腰痛的情况，但是这种情况非常容易被误诊，通常不会将其与肾衰竭联系在一起。腰痛是癌灶增大牵拉肾包膜或者压迫周围神...……更多
2023-01-06 20:14:00肾衰,肾衰竭,症状,身体,肾衰,肾衰竭
...仅可以改善男人的睡眠质量，而且没有任何副作用。缓解腰痛男性是社会的主要工作支柱，不仅在脑力劳动中占据主导地位，同时也参与了大量的体力劳动，然而，长期的体力劳动往往会使他们容易出现腰酸背痛的症状。特别是...……更多
2023-10-05 10:51:00风油,风油精,效果,风油,风油精,肚脐
...营养神经、针灸等保守治疗效果均不理想。近日，赵女士腰痛症状再次加重，严重影响日常生活，为查明病因，赵女士来到青岛市市立医院就诊，诊断为腰椎滑脱、腰椎管狭窄症，青岛市市立医院骨科中心东院脊柱外科刘海飞主...……更多
2024-01-18 10:16:00切口,腰疼,神奇,医生,腰椎,单侧
...并产生局部的化学性炎性反应刺激，都会引起程度不同的腰痛及下肢神经疼痛麻木症状。肾虚是中医上的病证名词，亦称“肾亏”，为肾脏精气不足的病理现象，常分为肾阳虚、肾阴虚，多与先天不足、情志惊恐、房劳过多、工...……更多
2023-11-02 06:54:00腰椎间盘,椎间盘,腰椎,中医,腰痛,腰部
...大受限。从中医的角度看，腰肌劳损属于中医“痹症”“腰痛”等范畴。《证治准绳》中说：“腰痛有风、有湿、有寒、有热、有挫闪、有瘀血、有气滞、有痰积，皆标也，肾虚其本也。”这就是说腰肌劳损根本是肾虚加上风、...……更多
2024-06-11 17:45:00腰疼,食疗,猪肚,腰子,杜仲,小茴香
...较明显的效果，大家可以在平时尝试一下。4、可以缓解腰痛如果膀胱经被风寒湿气入侵，那可能就会导致我们出现腰部酸痛的情况，气血不畅，经络不通，这个时候如果可以经常的踮脚尖，那可以很有效的帮助我们缓解这样的...……更多
2024-07-23 18:00:00肾气,腰部,帮助,时候,前列腺,前列
...年8月25日出生，因“失眠，脱发，咽痛，眼鼻面部发炎及腰痛，左足跟腱痛”于2023年12月18日来诊。患者患红斑狼疮15年，病情稳定。近半年脱发非常严重，眼部和鼻窦区经常发炎，亦经常出现口腔溃疡，足冷，下肢水肿，左足...……更多
2024-05-27 10:12:00天方,针法,脱发,阳明,患者,跟腱
这几天的天气变化很大，忽冷忽热的，身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响，不注意就会生病。抵抗力差的话，平时我们就要注意补充营养，特别是上了年纪之后，身体里面的能量更需要补给。最近老公最近先生的工...……更多
2024-07-16 14:18:00腰痛,腿脚,案板,党参,备用,食盐
...，还可能会损伤口腔的黏膜或者牙齿。
五、害人常识：腰痛用膏药贴或者用热水袋敷腰痛的原因有很多，比如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎炎等，而不是单纯的肌肉或者关节受损。用膏药贴或者用热水袋敷并不能治愈腰病，...……更多
2024-05-30 14:47:00健康常识,常识,健康,常识,香蕉,牛奶
...施U型棒内固定术，术后患者恢复良好。患者年仅16岁，但腰痛病史却长达6年，近期腰痛症状明显加剧，坐20分钟即出现难以忍受的腰痛，严重影响其日常生活和学习。为了明确病因，患者来到了胜利油田中心医院脊柱外科就诊，...……更多
2024-06-06 18:16:00腰疼,小孩子,小孩,家长,腰椎,脊柱外科
...预期中的越来越轻松。半年过去了，林于贾开始频繁感到腰痛和膝关节疼痛，有时候甚至会感到呼吸急促。一天下午，他和几位老朋友在公园下棋，谈天说地间，他提到了自己的这些症状。朋友们听后都很担心，纷纷劝他去医院...……更多
2024-05-28 12:02:00身体,受不了,方式,老年人,长时,运动
...所以每天坚持做这项运动有助于保护心血管的健康。改善腰痛不适长期久坐的人可能会因为坐姿不当而导致腰弯驼背，而坚持每天踮脚尖可以改善弯腰驼背的情况，从而缓解腰酸背痛。使腿部更纤细追求腿部纤细的女性可以每天...……更多
2024-03-10 14:38:00时间,问题,运动,腿部,下肢,关节
女人的大腿粗应该怎么减？不妨试试这个小妙招，或许会有意外收获每周热水浸泡小腿肌肉2-3次：其实我们到底最后的脂肪是很难减掉的，但是在平时的生活当中，或许可以通过热水浸泡的方法来减掉腿上的赘肉，而且准备好45...……更多
2024-06-03 13:41:00许会,妙招,大腿,女人,瘦腿,大腿
俗话说“十人九腰痛”，尤其是如今许多年轻人常常加班熬夜，体力劳动繁重。一旦步入中年，腰酸背痛的问题便如约而至，男性到了45岁以后更是明显，这多半是由于肾虚劳损和腰肌劳损所致。要想解决腰酸背痛的难题，除了...……更多
2024-09-02 13:36:00益气,腰痛,精神,建议,黑豆,红枣
...出汗；2.间断膝盖痛1月、下肢冷痛、臀部冷痛、尾骨痛、腰痛、背痛；3.近期内视力下降看东西模糊、白发增多、手脚冷、小腹冷、脚冷；4.产后乳汁还好、胃口好、喝水正常、大便1天1次、多数成形、小便正常、多梦。产后身冷...……更多
2024-06-05 14:13:00中医,医师,大脑,产后,后身,腰痛
...疼痛，坐不稳睡不安，安眠药也作用不大，怎么办？答：腰痛多与肾虚、气血瘀滞、湿痰阻滞、脾虚湿滞或肾经风寒湿痹等有关。中医治疗时会根据具体的病因病机进行辨证论治，可能会使用中药、针灸、推拿、拔罐、刮痧等方...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...性，在运动锻炼或是解决生理需求的时候，不会轻易出现腰痛的现象。所以说，肾脏健康对男性而言是很重要的。出现某些肾病时，会影响到腰部，常常会出现腰痛的现象。也就是因为很多的肾病都伴随着腰痛的现象，腰痛成为...……更多
2024-07-01 11:29:00特征,身体,健康,肾脏,健康,头发
...师很多人都听过“睡硬板床对腰好”的说法，于是有不少腰痛的问题的人撤掉床垫，直接睡在硬床板上。这到底真的对腰好吗？健康时报 任璇摄睡硬板床真的对腰好吗？“睡硬板床”这一“理论”是从较早治疗腰椎间盘突出症...……更多
2024-08-28 10:48:00硬板,多年,床垫,硬板,腰部,脊柱
...岁的年纪，腰椎病已经5年多了。开始的时候只是偶尔的腰痛，多注意休息，配合针灸、推拿就能好转。3年前连带着屁股痛、腿痛，活动受限，严重的时候坐下去就很难起身，行走困难，走路时间一长就跛行，平常那些治疗也难...……更多
2023-03-09 02:06:00腰腿痛,难题,中医,科技,腰腿痛,腰椎病
...足冰凉，情绪急躁易怒，纳可，二便调。月经期伴腰酸、腰痛、痛经。舌淡红，舌两边稍隆起，苔薄白，舌下络脉无瘀曲，脉弦细。既往史：霉菌性阴道炎病史4年余，时有瘙痒及异味。诊断：不寐（心肝阴虚，湿热下注）。治...……更多
2023-12-01 09:49:00多年,坐浴,无明,酸枣,仙鹤草,腰痛
...癌被称为“沉默的杀手”。60—70岁高发！出现“血尿、腰痛、腹部肿块”往往已到中晚期肾癌发病高峰为60—70岁，男女发病率比例约为1.6：1。大多数患者为早期肾癌，他们通过体检发现，临床上大多没有明显的不适症状。通常...……更多
2024-03-14 05:27:00肿瘤专家,肾癌,中晚,狡猾,肿瘤,症状
根据发生抽筋时的身体状况和外界条件，过度疲劳、体液流失、养分失衡、负荷过重、姿势或体位不佳、供血不足、温度骤变等因素，都会影响肌肉在收缩过程中那些起调控作用的物质。肌肉组织是由许多个纤维样细长的肌细...……更多
2024-09-01 12:08:00妙招,游泳,危险,生活,肌肉,身体
...椎间盘在这种失去均衡的压力下，更容易突出，从而导致腰痛、下肢放射性疼痛、麻木等症状，严重影响生活质量。其次，从血液循环的角度来看。当一条腿搭在另一条腿上时，下方腿部的血管受到挤压，血液循环受阻。静脉血...……更多
2024-09-03 18:18:00二郎,二郎腿,二郎,二郎腿,腿部,脊柱
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