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...功效】补肝肾,强筋骨,益精血 【茴香腰子】【用料】小茴香6~9克、猪腰子1只、卤汁适量【做法】小茴香入锅炒脆,研细末;猪腰子撕去皮膜,在凹陷处剖一刀,塞入茴香末,用线缝合;砂锅加清水、卤汁,放猪腰,中火煮沸...……更多
得了慢性胃炎怎么办?试试4个食疗方,呵护你的胃
...适用于慢性胃炎、脾胃虚寒、脘腹冷痛的人群服用。4、小茴香粥先将15g小茴香用盐在锅中炒至焦黄研成细末,然后把150g梗米洗干净放入砂锅中。加适量清水熬成粥,撒入小茴香末,再煮片刻后,加入适量红糖或少许精盐味精调...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
...。出诊时间:每周二、四上午中医教你如何轻松“坐”赢腰疼春去夏来,气温逐渐攀升,我们褪去了厚重的衣物,换上了轻盈的夏装。然而,对于许多办公室一族来说,季节的更替并不能减轻长时间坐姿工作带来的腰疼困扰。在...……更多
杜仲山楂猪肚汤的做法:补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品
...区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略杜仲山楂猪肚汤是一款具有补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品。以下是详细的制作步骤:材料杜仲:30克山楂:20克猪肚:1只姜:5克葱:10克大蒜:10克盐:5克清水:2000毫升做...……更多
肾脏出现这12种现象,说明出了问题!5种食物每天喝杯护肾排毒
...,有可能造成肾功能不全。从健康饮食的角度考虑,通过食疗的方法补肾是最健康有效果的。很多天然的食物,都可以起到补肾壮阳的作用,让我们一起来看一看。1.黑芝麻核桃黑豆粉我国民间有“逢黑必补”之说,黑芝麻核桃...……更多
...多等,这些都可能是肾脏功能异常的表现。此外,腰酸、腰疼以及疲乏易劳累等症状也可能与肾脏问题有关。需要注意的是,还有相当多的肾脏疾病患者早中期是没有任何症状的,提示我们要定期体检早期发现早期诊断。”如果...……更多
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
...:党参、黄芪、红枣、姜丝、枸杞、猪腰做法:1、把猪腰子对半切开,你会看到一些白色的筋膜,这些要全部清除掉哦,不然会有腥味。然后,在猪腰子表面横竖切几刀,就是切出花刀,这样腌制的时候更容易入味。接着斜着...……更多
胡椒猪肚汤,蕴含古老食疗智慧的佳肴
...中华饮食文化的佳肴,不仅是一道味蕾的盛宴,更是古老食疗智慧的璀璨结晶。它巧妙地将辛香四溢的胡椒与温润滋补的猪肚相融合,仿佛是大自然赋予的温暖拥抱,轻轻拂去身心的疲惫与寒意。制作时,需精选上等猪肚,其色...……更多
产后腰痛的来龙去脉
蓝健丽 广西玉林市陆川县中医院产后腰疼是指在分娩后,产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉,有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长,发生率有增...……更多
阴虚还是阳虚,这个方子阴阳双补,滋肾阳,补肾阴,补肝养心!
...茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、五味子、肉苁蓉、巴戟天、小茴香、杜仲、牛膝、枸杞子、菖蒲、远志、菟丝子、覆盆子等药物组成。这些药物相互配合,能够起到滋阴补肾、填精益髓、养心安神的作用。下面我们来具体了解一下...……更多
...出现手脚冰凉的症状,多属中医中所说的阳气亏虚,运用食疗可有助缓解。1、良姜大米粥 高良姜末15克,大米100克。先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成粥。...……更多
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
身边有个朋友,吃点儿水,就跑厕所,很频繁。特别是现在天气冷了,一喝点凉白开,就是跑得勤。他也蛮苦恼,刚坐下不久就要去厕所,刚躺下就要起来。有的人说频率上厕所是因为“代谢能力好”,其实并不然。朋友后面...……更多
夏季炎热,您有一份食疗养生汤即将送达!
...转自:每日商报商报见习记者 曾润玥 通讯员 杨陶玉中医食疗历史悠久、源远流长,早在两千多年前《黄帝内经》中就有“药以祛之,食以随之”的记录。将食材与药材合理配伍,形成食、养、医的有机结合,实现有病治病、无...……更多
东城中医医院特聘专家李晓君介绍温阳止带、止痛、通络法
...、蒲黄、五灵脂。腰骶痛甚加川断、生杜仲;少腹疼痛加小茴香、橘核;胁痛加青皮、枳壳、川楝子、元胡。温阳通络法素体阳虚,气血耗损,兼受风寒,经络阻滞。症见舌淡苔润,脉沉细尺弱,腰背酸楚,肢节疼痛,关节不利...……更多
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
...不仅可以入药,还可以作为食材,融入家常菜肴中,达到食疗的效果。下面,就为大家介绍两种简单易行的杜仲家常烹饪方法。一、杜仲炖牛肉用料:牛肉适量,杜仲10g,枸杞10g,姜片若干,调料适量。做法:将牛肉洗净,切成...……更多
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
...的本质,这一点完美呈现。在味道上加强了去膻增香,在食疗的作用上给予升级。 鉴于它的美味与食疗作用,建议夏天偶尔做个吃。除了好吃之外,可以缓解、补益一下因为新陈代谢过快及汗流浃背的工作后的缺损。最后说一...……更多
一抹秋意凉,肠胃不好多喝这碗汤,润而不燥,南北皆宜,真养人!
...我也一直很乐于和大家分享这份美妙的地域文化。今天的食疗方是一道暖胃汤——淮山猪肚片汤,肠胃不好的小伙伴要多喝这碗汤,汤里浓中带清,鲜香甘美,润而不燥还养人,非常好喝,南北皆宜哟!猪肚:也就是猪的胃,应...……更多
脾肾两虚,牙齿松动?一剂还少丹,帮你健脾益肾
...效。它里面主要由地黄,山药,茯苓,石菖蒲,山茱萸,小茴香,巴戟天,肉苁蓉,枸杞子和褚实子等组成。其中,肉苁蓉、巴戟天温补肾阳。枸杞子、熟地黄滋阴补肾。四药合用,达到阴阳双补的效果。接着杜仲、牛膝可以补...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?经常吃猪肚有啥好处?3类人嘴下留情
...肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣。从食疗的角度来说,猪肚可以入脾经和胃经,对于食欲不振,消化不良或者是脾虚食少的人,适当吃猪肚可以滋补,提高人体脾胃运化能力。在老人的心中,一个猪肚10副药...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?三种人要舍得吃
...别高,医疗技术也不先进,所以咱们曩昔能够经过一些饮食疗法来医治疾病,晚年人注射形状,经过研讨,发现腹部含有与胃溃疡医治相同的胃膜素。 吃五花肉后,会在人体胃内形成保护膜,达到健胃健脾的效果。特别是对晚...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...在我们的厨房中,还有很多具有驱寒除湿的好东西,比如小茴香、草豆蔻、桂皮、肉豆蔻等等,大多具有散寒祛湿的作用,好好加以利用,就不用医生开药方了。下面给大家推荐几个养胃的小妙招,以食养胃:01.生姜葱白红糖水...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
...子、炒枳实加至20g,另加砂仁8g、益母草10g、地鳖虫10g、小茴香6g、韭菜子10g。7剂,水煎服。9月17日三诊:服药后月经来潮,胃凉消失,自觉体轻。舌红,苔白,脉弦。嘱原方继服7剂,水煎服。 按 懒动、体型肥胖、苔白腻、脉...……更多
“三九补一冬,来年无病痛”今日大雪,是进补的好时节,你补了吗
...几度一下子跌到了零下,不知道是否跟这个节气有关。 食疗进补的最佳选择就是汤品了,花旗参乌鸡汤是进补的最佳选择,它可以提高人体免疫力,驱寒暖身,还可消除疲劳,滋阴补气,对于神经衰弱,失眠的患者也有很好的...……更多
肩周炎,风湿关节炎,腰腿疼痛?孙思邈一名方,助你改善
...杜仲我们讲,为什么很多人年纪一大,就开始关节疼痛,腰疼腿酸了呢?还是肝肾亏虚有关。肝主筋,肾主骨,一旦肝肾亏了,不能给筋骨提供养分,筋骨自然都会变得很酥脆,动不动就这里疼,那里疼,而且筋骨虚衰后,抗击...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...等,补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之一,用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。从古至今流传着这样一句顺口溜,那就是一个“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...强人体免疫力,促进肾功能恢复,对于肾虚患者有一定的食疗作用。牡蛎 6.牡蛎:富含锌、硒等矿物质的食材,有补肾益精、养血滋阴的功效。它能够增强人体免疫力,促进肾功能恢复,对于肾虚患者有一定的食疗作用。核桃...……更多
十三香和五香粉有什么区别?听大厨一说,才发现这30年都放错了
...少于十三香。 五香粉——由花椒、八角、丁香、肉桂、小茴香籽5种香料,直接混合碾磨加工,做成的粉状即为五香粉。【五香粉的2种配方】1、桂皮、山柰各70g,丁香、豆蔻各120g,砂仁600g;2、八角520g,桂皮70g,山柰100g,甘...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...中医技术殿堂”,关注健康生活“知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”——唐·孙思邈《千金方·食治》意思是说,如果一个人身体出了问题,先考虑食疗,食疗达不到效果,然后才考虑用药。由此可见,要想拥有一个...……更多
...可用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩都是常用健脾祛湿的食疗良方。其次,温补脾胃。脾虚湿困时,应把多余的水分排出体外,如及时排尿、排汗等,清除引起身体免疫反应的物质。温补脾胃是解除湿困的最好途径。如:鲫鱼、...……更多
公鸡可以炖汤吗?为什么我们常听说炖只老母鸡补补,那么公鸡呢?
... 当然还有很多,比如花椒、桂皮、山奈、丁香、香叶、小茴香等,都可以很有效的增加香味和风味,这时,可以制作成炖卤肉料包,方便使用。【卤料包】30年经验精心配置多功能卤料包每包25克炖肉料小店月销量593¥9.9购买总...……更多
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有高血压的人,在什么情况下会发生尿毒症?是如何发生的?
在高血压者的结局中,尿毒症是其中之一,最终将因肾功能衰竭而失去生命。所谓尿毒症,简单地说就是肾脏失去了排泄身体中代谢废物的能力发生中毒
2024-12-06 08:53:00
带有“甲醛”的白菜,或有4个特点,了解后,请转告父母
导语:大家一定很了解白菜,尤其是北方人,白菜是一种几乎每都吃的蔬菜,吃白菜的方法很多,生的和熟的都可以,而且价格很便宜
2024-12-06 08:53:00
喝水时,用热水兑凉水,这种习惯会对身体造成危害吗?望你早了解
众所周知,“水是生命之源”,身体各器官的正常运转离不开水,当身体缺水时,会对健康产生很大影响,俗话说,人三天能不吃饭,但三天不能不喝水
2024-12-06 08:54:00
为什么子宫畸形的女性备孕之路有点“坎坷”?
亲爱的准妈妈们,备孕这事儿有时候真的挺让人琢磨不透的。特别是对于那些子宫有点“特别”的女性朋友来说,备孕之路可能会更加曲折
2024-12-06 08:54:00
“早睡早起”的人和“晚睡晚起”的人相比,哪种人更易长寿?
我想,早睡早起的人会活得更久,这是由于人体有生理时钟,昼夜的气温和光线都不一样,所以人体能感觉到。当你睡觉晚了,你的睡眠质量也就会随之下降
2024-12-06 08:55:00
餐前吃水果好,还是餐后吃水果好?有这些症状的人建议餐后吃
吃水果对身体好,几乎没有人不知道。但这是有前提的,水果吃得恰当,才真正对身体好。吃水果,既要考虑到血糖,还要考虑肠胃的承受能力
2024-12-06 08:56:00
月经周期短对女性怀孕有影响,记住月经周期正常4点
月经是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经血一般呈暗红色,主要成分是血液、子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子
2024-12-06 08:56:00
老年人吃得很少,一天一个鸡蛋、喝几口米粥,这样正常吗
在现代社会,随着生活水平的提高,人们对健康饮食的关注也日益增加。然而,在一些偏远地区或传统家庭中,仍有一些老年人保持着极其简朴的饮食习惯——一天仅吃一个鸡蛋
2024-12-06 08:58:00
建议中老年人少吃米饭和馒头,多吃5种主食,胜过吃保健品
都说民以食为天,但在老人的膳食中,似乎比年轻人更简单,一方面因为牙口不好,无法咀嚼硬的食物,平时也就吃点粥、馒头、大米饭
2024-12-06 08:59:00
不加强重视,警惕危重症状出现!早点认清胃溃疡,防患于未然
很多人在饮食不节时常常会出现胃胀胃痛,那么到底是消化道炎症还是溃疡呢?记住以下3点:1)上腹痛慢性、周期性节律性上腹痛
2024-12-06 08:59:00
山东省地矿局第二水文队冬日暖心“中药包”为职工身体健康“保驾护航”
大众网记者 张振楠 通讯员 杜娟 德州报道近期,随着气温的波动和季节的更迭,职工感冒群体数量有所增加,且具有一定的传染性
2024-12-06 09:23:00
郑盈盈 河北医科大学第三医院药剂科近日,西安交大二附院迎来了一位九斤多重的巨大男婴,然而这位小宝宝自出生后就伴随着顽固性低血糖
2024-12-06 09:30:00
刘乔勋 天等县人民医院中医科草木,自古便与人类息息相关,许多植物在中医中被赋予了特殊的医药价值。它们不仅仅是自然界的装饰
2024-12-06 09:30:00
李安平 湖南省儿童医院骨科小孩跌倒受伤是常事,但如果伤到了半月板,就是比较严重的损伤。半月板属于纤维软骨组织,周围没有血液
2024-12-06 09:30:00
许俊晋 安徽医科大学第二附属医院呼吸与危重症医学科/RICU慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病,是目前全世界第四大死亡原因,预计到2030年
2024-12-06 09:30:00