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头皮护理大揭秘:告别脱发,从“头”开始!
...按摩头皮,不仅能促进头皮血液循环,为毛囊提供充足的营养,还能缓解头皮紧张,让头发更加健康。你可以用手指轻轻按压头皮,或者用专门的头皮按摩器来帮忙。每次按摩几分钟,就能感受到头皮的放松和舒适。坚持下来,...……更多
绿豆的黄金搭档有哪些
...豆+红豆红豆具有健脾益胃、补血养颜的作用,红豆中的营养成分有助于调和气血,改善肤色。绿豆的清凉之性与红豆的温补之力相结合,既能清除体内的湿热,又能补充身体所需的营养。#破竹计划# ……更多
...效和作用。苦瓜属于比较常见的蔬菜,其中里面所含有的营养物质相对来说是比较丰富的,适当的使用鲜苦瓜泡水喝,具有很好的药用价值。但是在泡水的时候,一般需要使用开水来浸泡。1、清热解毒:苦瓜性寒,适当的用来...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...20年。他的健康策略是从五个方面入手的:运动,然后是营养、睡眠、情绪健康以及药物。对长寿来说,最重要的杠杆就是运动。运动是对健康和寿命最有效的干预,比任何药物、任何其他干预措施都有效。彼得·阿提亚提出,...……更多
买菠菜时,买圆叶还是尖叶的!老菜农:区别很大,买错涩口不好吃
...,这种菠菜我也不建议大家买,因为比较薄的菠菜它不仅营养价值比较低,而且菠菜炒熟后,吃着一点不嫩滑,完全没有一点口感,买菠菜还是要买稍微厚一点的。买菠菜时,只需要捏一下菠菜的叶子,如果感觉叶子很有弹性,...……更多
了解一下夏季减肥运动原则有哪些
运动减肥的原则一:坚持有氧运动因脂肪代谢必须在氧气参与下才能进行,因此有氧运动是减肥的最佳锻炼方法。有效的有氧运动有三个条件:有充足的氧气参与;运动时全身大多数肌肉群参与;保持20~40分钟时间。有氧运动的...……更多
节后体检正当时
...往往肥甘厚腻,烟酒过度,较容易出现高血脂、高血压、脂肪肝、冠心病、胃溃疡等疾病。缺乏运动又好重口味的人。这类人群一天大部分时间都坐着,很少运动,饮食结构又不合理,容易导致肥胖、高血脂、高血压、骨质疏松...……更多
秋千女儿飞短墙-闲话古代的“秋千”与清明节的关系
...。“荡藤”本来是一种生存必备的本领,部落里无论男女老少,都应当习得。时间一久,人们发现这也是一种不错的娱乐方式,于是“荡秋千”渐渐就从狩猎活动中独立出来。宋代高承编撰的《事物纪原》中说:北方戎狄爱习轻...……更多
一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋养
...玉米被誉为秋天的“长寿食品”,其鲜美的味道和丰富的营养价值让人回味无穷。不仅在餐桌上畅享美味,还能带来身体倍受益的健康保障。一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋养,不妨一起来了解一下鲜玉米的魅...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...,以免香椿叶炒焦影响口感。二、西蓝花:西蓝花是一种营养丰富的春季蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸、钾等营养成分,对肝脏健康有益。其中,西蓝花中的维生素K被认为有助于促进肝脏解毒酶的活性,加速毒素代谢,保...……更多
糖尿病患者:身上若有这3种表现,需警惕并发症
...到足部的血供,足部血液循环不良,使得足部组织缺氧、营养不足,难以修复受损,从而导致刘女士脚趾的破溃久久难以愈合。大血管病变则影响了足部的主要供血动脉,使其供血不足,加剧了组织缺氧和营养不良的情况。在临...……更多
CBD的午餐打工人吃不起
...的要求并没有因为价格而放松,他们更关注“安全”和“营养”,并且对“味道”的重视度甚至高于“价格”。便利店为了满足白领的需求,提供了多种选择,并且在食品安全和营养健康方面做出了努力。 总的来说,尽管CBD的...……更多
...约400人参会,就医疗、医药制造、传统医药、食品安全与营养健康等领域进行深入探讨交流,促进国际医学开放创新及交流合作,共同致力构建人类卫生健康共同体。中共防城港市委书记谭丕创出席论坛时表示,该论坛始终秉承...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...可以改善他们的睡眠状况。02黄芪和哪些食材搭配泡水,营养价值会翻倍?首先,我们可以将黄芪与红枣搭配泡水。红枣具有补血安神、调和药性的作用,与黄芪搭配可以增强黄芪的补气养血功效,同时还能促进睡眠质量。此外...……更多
种菜养花,可以降低患癌风险、减少压力与焦虑
...虑水平也都降低了。可见,做园艺有收获,而且还补充了营养、锻炼了身体、减少了焦虑,身体自然就容易更健康了。长期下去,患病风险会下降。所以,对于该研究结果,个人是赞同的,不知你怎么看?不仅如此,经常做园艺...……更多
了解呼吸衰竭 提高防护意识
...吸中枢障碍,神经肌肉的疾病如重症肌无力、进行性的肌营养不良或肺病像慢阻肺等,还包括有先天性因素,像先天胸廓发育畸形。呼吸衰竭的症状表现呼吸衰竭的症状表现多种多样,轻度患者可能仅有轻微的呼吸困难、头晕、乏力...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...白萝卜、白菜和山药。这三者不仅在寒冷季节提供丰富的营养,还有助于增强身体的免疫力,防范感冒和其他常见疾病。白萝卜清热化痰,白菜富含维生素C,山药则有益脾胃。在这个冬季,让我们通过食用这三白,顺利度过二...……更多
卓越新能跌2.45%创新低 2019年上市募12.88亿元
....61亿元用于年产10万吨生物柴油(非粮)及年产5万吨天然脂肪醇项目,7500万元用于技术研发中心建设项目,1.00亿元用于补充流动资金。卓越新能上市发行费用共计8700.38万元,英大证券获得保荐及承销费用7478.68万元。 ……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...“冬令进补”的意思是在冬季服用滋补之品,以补充人体营养,调节和改善生理功能,提高抗病能力。袁国立说,虽说进补并非只限于冬季,只要是身体需要,何时进补对人体都有益处,但是“冬令进补”的效果是最好的。他解...……更多
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
...精神焕发。2. 莲藕(莲藕花生排骨汤)莲藕不仅美味,其营养价值也非常高,特别适合在晚餐时食用以帮助睡眠。莲藕富含铁、钾和纤维,这些营养素对心脏健康极为有益,同时还可以帮助安定神经,促进血液循环。其高纤维的...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要安排这道汤水,又鲜又好喝!做法不麻烦
...静。今天,我要向大家介绍的,正是一款集颜值、滋味、营养于一体的夏日佳肴——冬瓜口蘑干贝汤。这碗汤的颜值,可以说是清新脱俗。透明的冬瓜片,宛如晶莹的宝石,轻盈地漂浮在清澈的汤面上;口蘑则像一把把精致的小...……更多
体内若有癌,4种异常反应可能会提示你,须及时就医检查确诊
...联时,我们必须明白,癌细胞的生长会消耗大量的体能和营养,从而导致慢性疲劳。例如,一位长期感到疲劳的中年人,即使进行了常规的休息和营养补充,疲劳感仍然挥之不去。在经过细致的体检后,医生发现其胰腺癌的早期...……更多
打工人必备护眼攻略
...,想要护眼,首先要做到膳食均衡,补足身体所需的各种营养素。#02 洗这里的“洗”包含两方面,其一为泡脚,其二为洗眼。泡脚:养护精血配方:取菟丝子、枸杞子、当归、鸡血藤各30克,肉桂、桔梗各3克,水煎取液,待药...……更多
改善血栓以下这些食物,不妨常端上饭桌
...注意。手脚冰凉 如果双手双脚无法获得所需要的血液和营养,物质也可能会伴随手脚冰凉的情况,这一点也是应该提高警惕的。因此在一段时间内感觉到手脚冰凉的话,希望你能够及时去医院做个系统的检查,以免血栓趁虚而...……更多
我承认是我草率了,低估了这些食材的魅力
喝上一杯早餐,比起你的小甜水更有营养。哎呀!现在已经习惯每天都要喝饮料,一天不喝就觉得浑身不舒服。这个味道真是恰到好处。每天都能品尝到不同口味的一杯香浓咖啡,味道美味至极,每一口都无法满足,而一台破...……更多
吃香蕉会发胖吗
...会发胖的。香蕉含有丰富的膳食纤维以及维生素矿物质等营养成分,而且香蕉的热量比较低,还可以促进肠胃消化,防止便秘,具有清肠通便作用。香蕉同时含有丰富的微量元素钾,对人体的心脏具有保护作用。一般来说水果都...……更多
怎么让头发长得浓密
...物,如花生、玉米、核桃、豆制类等,可以补充人体所需营养,促进头发生长。2、多吃富含铁元素和含碘的食物,如马铃薯、蛋类、香蕉、禽类、海带、海参、发菜、白菜、海蜇等。3、多吃富含维生素E的食物,维生素也是头发...……更多
...也只是流传于民间。无论在经典医学典籍还是临床医学或营养学方面都没有相关的记载,更未见关于吃羊肉会影响伤口愈合的报道。身体受外伤之后愈合的过程比较复杂,受多重因素影响,可以大概分为内因和外因两大方面。内...……更多
寒潮来袭,如何确保小儿安然过冬
...持水分平衡。家长要鼓励孩子多喝水。还需要注意的是,脂肪和糖类是身体所需的能量来源,但食用过多会对身体健康带来“负能量”。因此,要适量控制儿童对脂肪和糖类的摄入,尽量少吃油炸食品和高糖食品。另外,孩子的...……更多
这两种食品“混放”销售是误导
...售情况普遍 导购难辨二者区别高铁高钙蛋白质粉、蛋白营养粉固体饮料、多肽蛋白质粉、乳清蛋白固体饮料、蛋白粉……在西二环外的一家超市里,刘大爷对着五花八门的产品犯了难,“名字看起来都差不多,到底有什么区别...……更多
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仁怀市关工委赴高大坪镇开展“五助一帮”金秋助学慰问活动
8月27日,仁怀市关工委主任陈连刚、常务副主任邓玉芬、常务副主任黄福德、副秘书长陈再海、副秘书长匡平忠一行前往高大坪镇桅杆村开展“五助一帮”金秋助学慰问活动
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仁怀市关工委赴茅台一小开展调研
8月26日,仁怀市关工委主任陈连刚,常务副主任邓玉芬,副秘书长陈再海、匡平忠一行前往茅台一小开展调研。此次调研的主要目的是深入了解该校在关心下一代工作方面的具体开展情况
2025-08-29 19:37:00
夜问|贵州人超爱的这种水果,竟然这么不简单?
在北方,“地瓜”是冬日里热乎乎的烤红薯;而在贵州,“地瓜”说的却是夏日里清脆多汁的凉薯。其实,在不同地区,凉薯还有着许多不同的俗名
2025-08-29 06:03:00
“秋老虎”发威 立秋后同样谨防中暑
大众网记者 刘慧慧 通讯员 高朋 烟台报道虽然已过立秋,但“秋老虎”威力尚在,高温高湿天气持续,福山区人民医院急诊科近期接诊的中暑患者仍不少
2025-08-28 08:32:00
“鲜”吃为敬 我市海鲜餐饮市场迎来旺季
厦门已成为进口海鲜的集散地。图为商家展示6公斤的莫桑比克玫瑰龙虾。(兴旺海鲜 供图)厦门网讯(厦门日报记者 沈彦彦 通讯员 詹骐 陈星颖) 8月27日晨雾未散
2025-08-28 09:05:00
济南市三院:心梗不是老年人“专利”,这些行为正在透支心脏
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨 实习生 钱玺羽28岁的小张(化名)是一名经常加班的软件工程师。某天凌晨三点
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威海葡萄甜蜜正盛 现在开吃拉满幸福感
大众网记者 孙顺科 威海报道眼下,威海的风里,开始裹起了葡萄的甜香 —— 这是属于当季鲜果的专属浪漫。走进葡萄园,一串串葡萄像被阳光吻过般饱满
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威海无花果 尝鲜正当时
大众网记者 仇艺畅 威海报道威海无花果口感甜美、风味独特,富含多种营养成分和生物活性物质。青皮无花果成熟过程中,果皮在阳光照射
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2025年护肝片十大品牌权威推荐,第一名花落谁家?
如今,通宵已经成为都市人群生活的常态,频繁应酬导致吸收很多酒精、饮食中频繁食用高油高糖,再加上三餐不规律,正不断加重肝脏的代谢负担
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云南结石病医院瑞梦技术解决患者病痛 为其带来新生
施先生患前列腺增生好些年,因为尿频、夜尿多的情况在大理当地医院确诊为“前列腺增生”,通过药物控制,稍有好转后便自行停药
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近日,山东省发展和改革委员会正式公布2025年新认定的山东省工程研究中心名单,由青岛正典生物科技有限公司与康复大学联合申报的“衰老精准干预山东省工程研究中心”成功获批
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走进安徽崛胜医疗器械有限公司的生产车间,精密仪器与规范流程勾勒出严谨图景。基层医院采购负责人查看待出库的医用监护仪,从核心部件到安全标识
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现代节奏快,不断地加班通宵,应酬,高油外卖等,都在悄无声息中给大家的肝脏带来了严重负担。伴随大家遭受的负担逐渐增多,很多人在检查中都发现了各种严重的现象
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