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...均可有效锻炼腰部肌肉。但这些锻炼通常建议在没有腰部不适的时期进行，同时也要注意锻炼的方法和时间。如果出现腰腿痛、间歇性跛行、下肢麻木无力、会阴区麻木或大小便异常等情况时，要及时就医，避免贻误治疗时机。...……更多
2023-10-17 00:11:00脊柱,影响,健康,腰椎,颈椎,小虎
...由于长时间压迫导致血液循环欠佳进而引发压痛、麻木等不适。虽然使用过软的床垫对于身体支撑面积是最大的，可以使床与躯干充分接触增加睡眠的安全感，但该情况下无论选取哪种睡眠姿势都会由于缺乏足够的承托导致身体...……更多
2024-08-28 10:48:00硬板,多年,床垫,硬板,腰部,脊柱
...仰卧位，并在膝盖下方垫一个枕头，这样可以减少腰部的不适感。避免长时间保持同一睡姿，可以适时地改变睡姿或对背部进行伸展运动。避免长时间保持同一姿势：定时起身活动，进行简单的伸展运动或做一些体操。使用定时...……更多
2024-05-17 08:44:00腰杆,脊柱,正确性,姿势,健康,脊柱
...女性在生理周期中常见的问题。痛经的症状可以从轻微的不适到剧烈的疼痛不等，有时还伴随着其他不适，如恶心、头痛、腹胀等。我们将介绍痛经的原因、症状、诊断和治疗方法。一、痛经的原因1.子宫收缩：月经期间子宫收...……更多
2023-12-14 00:44:00痛经,科普,知识,痛经,症状,月经
...子来就诊，“基本都是学习压力大，坐着学习太久，导致腰痛等症状。”患者们经常问的问题是，有没有什么办法能缓解腰痛或者日常保健？此时，伍峻松总会告诉他们，自己一年四季只要腰痛，都会用上电热毯，“使用电热毯...……更多
2024-07-16 08:53:00热毯,腰椎,实惠,保健,方法,经济
王女士因扭伤导致腰部疼痛、活动轻微受限，曾采用推拿按摩、烤灯加热等方式治疗，效果欠佳。扭腰将近一年，王女士的腰伤仍然没有痊愈，疼痛总是反复发作，影响工作和生活。济南市第三人民医院康复理疗科主治医师田...……更多
2023-10-10 15:01:00疼痛治疗,治疗,内热,腰痛,利器,疼痛
...seVRx（后改名RelieVRx）的临床研究中20.8%的参与者表示头显不适，9.7%的参与者出现眩晕和恶心。同时VR疗法也引发了很多争议，如部分人群担忧它会成为患者停止服用药物的借口。因此XR数字疗法虽已显露巨大潜力，但未来发展仍...……更多
2023-01-30 20:48:00腰痛,融资,疗法,治疗,数字,疼痛
...“长寿果”的美誉，常吃可以补肾健脑，固精益气，对于老年人的肾亏腰痛，腿脚无力，骨质疏松有很好的疗效。2.羊肉羊肉是温补、强身、壮体的肉类佳品，它含有丰富的营养物质，还含有微量性激素，壮阳的作用还是很不错...……更多
2024-04-16 16:31:00食物,山药,莲子,韭菜,食物,作用
...指端麻木、一吹空调脖子就变僵等。腰椎发出的警告则是腰疼、腿麻、腰部僵硬、下肢肌力减弱等。出现这些问题，都需要及时就医。如何避免这些问题？张效康介绍，年轻人在上班时要注意电脑使用时间，每隔一段时间要起身...……更多
2024-05-24 11:23:00腰椎,推拿,不适,中医,年轻人,医生
...运作怎么简单，更严重的是它所造成的连带事故。近年来老年人因眩晕摔倒造成身体受伤、病情加重的案例比比皆是，所以频繁头晕一定不能忽视。
3、胸闷气短调查发现，血栓形成的早期阶段，大约有40%的患者会在发病前明显...……更多
2024-11-22 09:45:00血栓,静脉血栓,左腿,预兆,静脉,信号
...报专家话健康天寒路滑防跌倒□田林涛随着年龄的增长，老年人的反应及平衡能力较年轻时明显下降，尤其是在雨雪湿滑天气，由于自身平衡能力降低、视力问题等多种因素影响，致使跌倒的发生率较高。因此，对于老年人而言...……更多
2023-12-21 07:43:00天寒,老年人,路面,安阳,安阳市,红花油
冬天，温度下降、雾霾加重，很多老年人不再外出，寒冷的温度、糟糕的空气，会让他们感觉呼吸时那么的困难，伴随着肺部不适症状的出现，很有可能出现一些慢性疾病，其中以慢阻肺来说，就是相当重要的疾病，很多人会...……更多
2024-02-11 06:39:00时候,肺部,损伤,疾病,青年人,中年人
...可能引起胃肠道黏膜的充血水肿，进而就会导致胃肠道的不适，轻者会引起恶心呕吐、纳差，严重的还会引起消化道出血。第五，肾好的男性，早上起床后排尿正常，尿液没有异常的颜色改变和气味变化很多男性早上起床的时候...……更多
2024-08-12 09:59:00男性,肾脏,男性,水肿,尿液,腰痛
...传承人顾植山临证诊疗的“三辨思想”（辨天、辨人、辨病症）进行分析。辨天：2023癸卯岁阳明司天，少阴在泉。《素问·至真要大论》云：“阳明司天，燥淫所胜。”“少阴在泉，热淫所胜。”全年燥与热的特征明显，尤其在...……更多
2024-05-27 10:12:00天方,针法,脱发,阳明,患者,跟腱
...。其主要的临床表现包括胸痛、呼吸艰难、恶心、呕吐等病症。假如不及时治疗，会产生严重的结果，以至危及生命。心梗的发病率在全球范围内都很高，特别是在老年人群体中更为常见。主要的风险要素包括高血压、高血脂、...……更多
2024-03-19 10:35:00心梗,预兆,常会,救命,时刻,关键
...位。按摩涌泉可以滋养肾脏，增强肾气，缓解腰膝酸软等不适症状。按摩方法：坐着或者躺着，随后将大拇指或者中指放在涌泉穴点进行轻柔按压，每次约达3-5分钟。第3穴点：太溪太溪穴位于足底内侧，当足背与足底连线向前...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...大于80ml为月经过多，月经属于生理现象，普通没有特殊病症，有些女性可能会呈现下腹及腰骶部不适，少数可呈现头痛及轻度神经系统不稳定病症。由于每个女性身体素质不同，来月经持续的时间也不一样，有的可能3天终了，...……更多
2024-02-19 10:22:00月经,衰老,更快,速度,建议,月经
...来，那我们应该如何应对这些恼人的“小毛病”呢？肠胃不适胃肠不适常表现为：腹痛、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛、腹泻及便秘等症状，通常由于以下八大原因导致：
1.不规律的饮食习惯吃饭没有定时定量，常常饱一顿饿一顿...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...压力大、作息不规律、长期吸烟饮酒等不良习惯而中招；老年人的身体机能下降，免疫力减弱，也容易被咽炎“盯上”。咽炎的症状多种多样，最常见的就是咽部的不适感。那种感觉，就像是有一团棉花塞在喉咙里，怎么也咽不...……更多
2024-09-25 14:25:00咽炎,烦恼,健康,咽炎,咽部,影响
...况来看，在网络直播平台上，不少盯着“健康课程”的中老年人就是患了疑病症。如果无良商家趁机干扰“患者”的认知和心理，促使他们将一切不适均归因于癌症，跌入“坑老陷阱”恐怕就是最后的结果。为了达到这个目的，...……更多
2024-03-28 04:00:00别为,卖者,癌症,焦虑,健康,癌症
老年人现在的锻炼方式不局限于散步，遛弯，不少老年人走进健身房。南京的方女士年近七旬，找了私教练普拉提，结果才上2节课腰椎就骨折了。2021年年底，方女士原本想到健身房进行康复锻炼，在推销人员的游说下，购买了...……更多
2024-06-29 14:04:00而行,普拉,腰椎,老人,健身,普拉
...了健康提示。11月底，45岁的高女士在家发现尿血，突发腰痛至苏州高新区人民医院急诊科就诊。检查中发现，腹部CT并未发现泌尿系结石，膀胱也未发现异常，那原因究竟出在哪里呢？患者为寻求进一步诊治，随即至泌尿外科住...……更多
2023-12-20 09:46:00肾结石,血尿,腰痛,肿瘤,就是,泌尿系
...活。“我试试，没给这么小的孩子按摩过。”一直给社区老年人按摩的刘铁顿心里也没底，答应先去试一试。经过一次按摩后，孩子的症状有所缓解，这也给了刘铁顿信心。最终，经过十余次上门按摩，孩子的右臂恢复了正常活...……更多
2024-05-09 01:59:00妙手,邻里,按摩,义务,刘铁,按摩
...、呈现镂空状，出现溶骨性破坏。癌症发生骨转移之后的腰疼，一般有下面这几个特点！1、有癌症家族史或本人癌症病史2、疼痛时间更长、更持久3、活动后无法缓解4、会呈现进行性加重，尤其表现为夜间入睡后疼痛感明显5、...……更多
2023-10-28 18:59:00人群,癌症,发病率,患者,腺癌,全球
...报腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其主要症状包括腰痛、下肢疼痛及麻木等。本文将介绍腰椎间盘突出症的原因、主要表现和治疗方法，帮助患者更好地应对这一问题。一、常见原因①腰椎间盘退行性改变：随着年龄的增...……更多
2023-11-14 01:26:00腰椎间盘,腰椎,疗法,症状,常见,腰椎间盘
...，因常年劳作导致腰部总是疼痛难忍。他说，以前罗蓬村老年人的腰腿骨关节疼痛问题只能通过自己敷药缓解，或者是子女开车到十几公里以外的综合医院开止痛药或针灸理疗，往返时间较长，看一次病至少需要半天的时间。吉...……更多
2023-11-26 02:44:00卫生室,家门,就医,升级,卫生,卫生室
...数都不必刻意矫正，自己就可以恢复正常。矫正过程中有不适感觉出现，要及时的停止，有细节不明白，可以询问我，不可操之过急。 ……更多
2024-05-25 09:49:00脊柱侧弯,骨盆,脊柱,腰间,腰椎,腰椎间盘
腰腿痛以中老年人为常见，为风、寒、湿、虚、瘀等引起。中医认为，“腰为肾之府”，而肾之经脉从足部向上循行，经过膝腿入腹达腰，系于肾脏，故腰部和膝腿的疼痛不适常与肾有关。肾虚则腰膝酸软、疼痛。此外，如风...……更多
2024-10-14 13:52:00赵氏,腰腿痛,药酒,药酒,腰部,腰腿痛
...冠心病，高血管，高血脂等心脑血管方面的问题，因此，老年人学会使用血府逐瘀丸也是很有必要的。像有的人，平时总感觉胸口发闷，而且还伴有刺痛的感觉，有时疼痛感会反映到后背，这也多是血瘀引起的。像有的人，脸色...……更多
2024-07-02 06:29:00血府逐瘀,一文,中老年人,建议,血府逐瘀,淤血
...的增长而逐渐增加。一般情况下，肾囊肿不会引起明显的不适症状，如肾功能正常、没有压迫症状等。然而，当肾囊肿较大或者数量较多时，可能会引起腰痛、血尿、高血压等。如何判断肾囊肿是否严重？1、看大小一般来说，...……更多
2024-04-27 14:04:00肾囊,一文,怎么办,处理,肾囊,治疗
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本文转自：人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 （何宁）2月10日，广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
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由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
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有调研数据显示，在平均寿命超过90岁的人群中，高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间，且多在晚上10点至11点入睡
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“我们家糯米糕都是每天手工现做的，有黑糯米和白糯米口味，买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分，安顺市顾府街，郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
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展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日，北京一家中华老字号糕点店门口，消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到，该店在原有口味的基础上，又特别推出了现烤黄米汤圆，其独特的风
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都市快报讯 元宵佳节将近。在南方，一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食，寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
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“我们要向贵医院致以衷心的感谢，感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日，重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
在医药行业，有一家企业始终以“健康守护者”为使命，致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00
近日，在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）眼科副主任
2025-02-11 14:03:00
吃多了积食肚子疼，着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病，很多家长误以为“忍忍就过去了”，或者自行用药缓解症状
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本文转自：人民网-科普中国濮阳市中医医院心内二科赵振凯在临床中，经常碰到一些患者朋友尤其是放过心脏支架的患者会问到，“我的支架都放上了是不是就不需要服药了
2025-02-11 14:14:00