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在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
...康问题,都听过一句话“人老腿先老”,很多上年纪的中老年人都逃不不开骨关节的问题,尤其是日常生活不注意保养和饮食的,严重的甚至会影响寿命的质量。而对于新鲜时蔬的日常摄入,也需要每天保持,时蔬中含有大量的...……更多
身体出现这3种表现,或是在提醒你:脑供血已不足,别忽视
...受到机体内部其他构件的影响,出现诸多令人避之不及的病症,其中最为常见的就是脑供血不足。相较于脑梗死、心脑血管疾病等,脑供血不足的危害常常被人们所忽略,其实在日常生活中,如果出现脑供血不足的状况,身体会...……更多
寻找江苏沛县“村界杯”密码
...就行”。球场上既有三四十岁的中年人,也有六七十岁的老年人,还有中小学生。甚至有人脱掉上衣、光脚上场。“这就是最初的‘混搭队’,大家技术不好,但充满热情。如果有人进球了,喝彩声会响彻球场上空。”那年石明...……更多
聚焦发展重点 回应社会关切 4位厅(局)长走上省两会“厅(局)长通道”答记者问
...设一批社区认知障碍干预中心。年内,将在全省8000多个老年人助餐点的基础上,因地制宜再建2500个;将对低保老人增发10%的基本生活补助。厅(局)长们的回答干货满满,聚焦发展重点,直面民众关切,向全社会作出了庄严承...……更多
胃胀胃酸胃痛 吃烤馒头片能治?
...头片确实能够中和胃酸,保护胃黏膜,缓解部分人的胃部不适,但并非人人都适合。家住湖里的马先生感觉胃经常胀气、反酸和恶心,吃了不少胃药调理也不见效。于是,他上网搜索,发现有网友分享自己经常吃烤馒头片来缓解...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
...感冒、咳嗽等症状,同时还能够促进胃肠蠕动,缓解胃部不适。陈皮:陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮能够调理脾胃,促进食欲,同时还能够化解痰湿,缓解咳嗽、咳痰等症状。半夏:半夏具有燥湿化痰、降逆止呕、...……更多
再婚老人新婚之夜,大爷提一奇葩要求,大妈:死都不会答应,离婚
...人意想不到的事情。那一天,大爷忽然提议要去参加一场老年人的相亲活动,大妈听了当场就炸锅了:“你丫的疯了吧!老娘活了一辈子,现在也不会放手让你去找别的女人!”大妈气得直跺脚,大爷也是一脸委屈。“老伴,你...……更多
建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,避免熬夜、睡懒觉等不良习惯
导语:对于许多中老年人而言,为了健康,很多人都把走路这项生活活动变成了雷达波动的一个重要环节,每天如果能够完成5000步或者是1万步,就会感觉特别有成就。但是不知道大家在日常生活当中有没有关注过自己的走路速...……更多
...换窗口,鼓励市民主动更换手中的旧卡。同时,还应该为老年人和残障人士等特殊群体专门设置卡点辅助他们替换交通卡。此外,还可以在市政府和轨道交通集团的公众号平台上开通线上替换渠道等多种替换手段。第三,整合资...……更多
...村里每一条路“村里的年轻人都外出务工了,得慢性病的老年人较多,他们身体有什么不舒服都会给我打电话,我会立即赶过去。”53岁的俞洪勤说。1988年起,俞洪勤担任南河镇的乡村医生。当地山路较多,她每次出诊基本靠着...……更多
张国立王刚张铁林“铁三角”重聚 《老家伙》5月14日开播
...转变。他们的故事向大众证明:年龄从来不是限制,每个老年人都可以活出自己的精彩,成为那个想成为的自己。“铁三角”创业能否成功?5月14日起,江苏卫视幸福剧场《老家伙》,看他们精彩的“人生下半场”! ……更多
...要暂缓接种的情况,建议积极进行新冠疫苗接种。尤其是老年人免疫力较低,同时往往合并一种或多种慢性疾病,是感染新冠病毒后的重症高风险人群。尽早完成全程接种、加强接种,可以使老年人群,尤其是80岁以上高龄老人...……更多
心梗的黄金救治时间在2小时内!3个理由您必须知道
...人来说,一旦出现以下表现,建议尽早就医:一是胸痛或不适:这是最常见的症状,通常描述为剧烈的、压迫性的胸痛或不适感,可能伴随着胸闷感。二是放射痛:疼痛可能向左臂、颈部、下颌、肩部、背部或上腹部等区域辐射...……更多
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
...它是日常生活中很好的选择,不仅可以作为孩子的辅食、老年人的营养辅助还是不可多得的美味食材。 今天中餐西吃也“摆谱”一下,网友说这么一摆盘怎么说也要一百一份。清蒸鳕鱼柳食材:鳕鱼柳1份、红辣椒丝1小撮、青...……更多
...村是一道重要关口。沈阳加快构筑基层保健康防线,做好老年人、孕产妇、留守儿童等重点人员的健康监测。同时,畅通转诊绿色通道,为农村老年人新冠病毒疫苗接种提供便利服务。在康平县,建立了以村为单位10分钟内响应...……更多
乡村办起联欢会 大年初一乐翻天
...。“以往村里过年,青年人打牌打麻将,小孩子放鞭炮,老年人没有什么娱乐项目,如今,村里面貌逐年改善了,组织这次活动,能让村民们,尤其是老人和孩子,有个玩场儿,也让常年在外工作的青年人感受到浓浓的家乡情。...……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...通感冒,大家千万不要掉以轻心。流感传染性强,儿童、老年人、慢性病患者等人群感染后发生肺炎等并发症的风险高。如果出现症状持续加重应及时就医。”市疾控中心急性传染病防制科副主任医师丁松宁提醒,“需要提醒的...……更多
赡养孤寡老人获赠房产 司法裁判引领正确导向
...,尽管面临着不少难点,但办法总比困难多,关键在于想老年人之所想,急老年人之所急,因地制宜谋新招、出实招。这其中,基层政府、村居组织在充分尊重老人意愿的前提下,通过签订遗赠扶养协议等办法,探索村民相助之...……更多
长期服用二甲双胍必知的五大注意事项,确保用药安全
...食的配合,一般建议餐中或餐后立即服用,以减少胃肠道不适。三、定期监测肝肾功能长期服用二甲双胍可能对肝肾功能产生一定影响。因此,患者需要定期进行肝肾功能检查,以便及时发现并处理潜在的问题。如果检查发现肝...……更多
想运动又怕伤膝盖?这3种运动很“友好”
...、骑自行车、跳绳和打乒乓球等作为日常锻炼的项目。而老年人身体机能进一步下降,骨质变得疏松、膝关节部分关节软骨出现损伤、四肢肌肉更加薄弱,如果进行剧烈运动和对抗性运动,膝关节损伤的几率会明显提高。因此,...……更多
打结衬衫+牛仔短裤,怎么搭配才能更加时髦
...就可以很好地凸显出自己的形象魅力了,还能够将女性的腰部线条展现出来。对于打结衬衫的一些选择和搭配方式,大家可以来简单地看一看。给衬衫打个结,才是夏天的“灵魂”,拥有小蛮腰的女孩试试吧,打结衬衫的造型难...……更多
刘晓庆的穿衣风格,成熟魅力又有青春活力
...择收腰设计、下摆较宽的裙子。这样的设计不仅凸显了她腰部的曲线,还巧妙地修饰了胯部。抱腰的设计可以凸显腰部的细节,让整体造型更加立体,而宽大的裙摆则增添了优雅感,让刘晓庆看起来更加仙气十足。 5.穿搭知识...……更多
正确使用脑卒中常用药物
...中脑卒中,又名“中风”“脑血管意外”,为急性脑血管病症,是因脑血管突然破裂或血管阻塞使血液无法顺利流至大脑而诱发的脑损伤病症,涉及缺血性、出血性卒中二种病理类型。一般而言,缺血性卒中患病率高于出血性,...……更多
...花镜、血压仪等适老设施,持续打造适老服务场景;根据老年人视力特征,对智能柜台机具的界面进行优化,设计常用功能快捷菜单,新增模糊查询等功能;针对老年客户在使用手机银行中的痛点难点,优化转账功能,新增卡号...……更多
陪伴“老朋友”可免费入住 “多代同楼”让两代人双向奔赴
...划和筹备,乒乓赛如期而至。丰富的项目设置,让每一位老年人都有参与感。一周前就得知有才艺展示机会的王秀珍,赶忙拉来好友,排练了一曲越剧,也趁这个机会看到了同在养老院的李兰馥,原来是个唱京剧的好手。 王秀...……更多
土豆是脑出血的“导火索”?提醒:若不想血管破裂,5物尽量少吃
...,虽然这次事件是一个不幸的意外,但也提醒了大家对于老年人的饮食安全要格外小心。尤其是对于那些患有慢性疾病的人来说,更应该避免食用可能导致血压剧烈波动的食物。下面,我就来给大家好好说道说道!脑出血的“导...……更多
智能电视成收钱神器,厂商哀叹被互联网坑惨,为赚钱脸都不要了
...些收费陷阱扣费简单,年轻人或许能注意到,而小孩子和老年人往往没有注意就会按到,一点击就扣费,而扣的钱往往从家里的年轻人账户中扣,小孩子和老年人不知道。这些收费甚至已是当年有线电视年收费300多元的三倍以上...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...吸系统疾病(如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等)的中老年人,应避免寒冷的刺激,可在日照充足的上午、下午运动。老年人应避免过早晨练,以防脑供血不足诱发脑卒中。来源:老年健康报文:首都医科大学附属北京中医医...……更多
商品房也能“以旧换新”?
...命公寓就曾推出房屋“以旧换新”,吸引了向往抱团养老老年人的关注。当时活动置换的房屋数量全年控制在20套内。一些老人通过活动看中了新房,将旧房交给耘林生命公寓“收购”,通过评估机构成交后,支付新房剩余的差...……更多
连喝了2年姜茶,60岁大爷如今的身体变化让人惊叹
...6、缓解压力,调节情绪在快节奏的现代生活中,即使是老年人也可能面临压力与情绪困扰。生姜中的某些挥发性物质具有一定的镇静、抗焦虑作用。大爷在闲暇时刻,泡一杯热腾腾的姜茶,沉浸在这独特的香气之中,仿佛能暂...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00