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宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒
...,月经量偏少,颜色深,甚至可能出现血块;月经来临前小腹有明显的坠胀感,伴随白带增多,腰酸背痛,偶尔乳房胀痛,少数情况下还会有反胃、恶心等消化系统反应。腹痛与寒冷感:行经期间腹痛明显,小腹部感到寒冷,即...……更多
腰疼也可能是前列腺癌……超过50岁,体检别忘了查它
...医院进行了对症治疗,但症状一直反反复复,而且出现了腰疼,近期他到北京大学人民医院青岛医院泌尿外科就诊,经对症检查,李先生确诊患有前列腺癌晚期,且已经发生骨转移。这也正是李先生出现腰疼的原因。北京大学人...……更多
面条是肝病“加速器”?提醒:肝不好的人,尽量少吃5种食物
...体内会呈现酸性。所以面条是属于酸性食物,比如动物的内脏、肌肉、脂肪、蛋白质、五谷类(也就包括面条)。因含硫(S)、磷(P)、氯(Cl)元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等,他们是人体内酸性...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...始放平,一直重复这些动作20次。这样做可以锻炼我们的小腹,让肉肉的大肚子变得平坦性感。7、跳绳跳绳对大家来说简单易学,器械也比较简单,只需要一小块空地就可以进行锻炼,也是一个非常好的有氧运动,而且跳绳可以...……更多
男性常吃4种食品,可能会诱发痛风,应适当克制
...、青菜、土豆等低嘌呤食物的食用量。第3种食品是动物内脏动物肝、肾、脾等内脏中,含有较多的铁质与维生素,是身体必需的营养来源,许多男性都喜欢吃。但却不知,动物内脏也属于高嘌呤食物,过多食用会增加尿酸水平...……更多
胃食管反流病的成因与生活调理
...由多种原因引起,如过度运动、呼吸系统疾病等。另外,腹部压力的增加也是胃食管反流病的一个重要成因。肥胖、妊娠、举重等活动都可能增加腹部压力,从而促使胃内容物逆流。这种腹部压力的增加可能导致食管括约肌的张...……更多
哪些食物会加速结石形成?这4种食物才需忌口
哪些食物会加速结石形成?1、动物内脏部分类型的食物不要吃太多,会让结石形成,其中动物内脏有这种风险。有的人长时间大量吃动物内脏,觉得动物内脏营养价值高,可以有效补充人体需要的铁元素。但是,动物内脏要根...……更多
元宵节饮食指南
...新鲜蔬菜水果,避免食用高盐高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中,多参加体育锻炼,保持乐观的心态和充足的睡眠,如果血压仍然不能控制在正常范围,建议服用降压药物。1.多吃鱼类鱼主要富含...……更多
出脂肪肝后,除了用药,这4类食物也要少吃,以免加重病情
...会大量的囤积。从而使肝脏处于更危险的境地。二、动物内脏 之所以不可以吃动物内脏的原因是,此种食物中含有大量的胆固醇,如果吃太多,并不利于脂肪肝等肝脏疾病的恢复,例如生活中常见的鸡肝,猪肝等都不可以吃。...……更多
世界卫生组织指出:通过 5 个简单的小窍门,可以有效地预防高血压
...抵抗预防高血压的效果。随着年龄增大,一定要尽量减少内脏脂肪腹部脂肪,并且增加肌肉的总量和比例,强健心脏,预防心衰,预防胰岛素抵抗预防糖尿病和心血管疾病。晨跑5公里,打卡心率129。大家不仅要关注体脂率,尽...……更多
腹痛频发,可能是这些疾病在作祟!普外科医生为你揭秘
...染,肝功能和胰腺酶组检测肝胰健康。超声波检查:评估内脏器官,诊断胆结石、肾结石等。X光和CT扫描:对于不明原因的腹痛,结合CT可以更准确地查看内部结构。通过这些步骤,医生可以更精确地诊断出腹痛的原因,为治疗...……更多
当磷摄入过多时,会降低钙的吸收率,影响骨骼健康
...是我们身体的重要组成部分,它们支撑我们的身体,保护内脏器官,并帮助我们完成各种日常活动。然而,现代生活中很多不良的饮食和生活习惯都在威胁着我们的骨骼健康。特别是以下三种食物,我们应该尽量少吃,以保护我...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...的地方。因此,我们不建议抠肚脐上的泥层,可能刺激到内脏神经,导致肠胃不适。此外,泥层有助于保护肚脐免受外界细菌感染的侵害。02健康的肚脐:圆、大、深一个健康的肚脐可以简单用三个字形容:圆、大、深。“圆”...……更多
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...摄入量,少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助。2.动物内脏动物内脏在部分长辈的眼中是非常有营养的食材,甚至有“吃什么补什么”的说法。实际上,动物内脏中含有大量胆固醇,若摄入过多很难及时消化代谢掉。它会潴留...……更多
这4种\
...腹膜后,知名度远不如其近邻的胃、十二指肠、肝、胆等内脏,但却是人体中最重要的器官之一。其分泌的胰液中含有多种消化酶,可中和胃酸,负责糖、蛋白质和脂肪的消化。胰腺除了参与消化吸收外,还负责调解全身生理机...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...美味,但过多的摄入也会给身体带来担负。第1名:动物内脏动物内脏中的胆固醇含量相对较高,特别是肝、脾、胰脏等器官,这些内脏在生物体内发挥着重要的功用,而它们的细胞构造中包含了大量的胆固醇。依据数据显现,10...……更多
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓、乳腺癌、肝脏衰竭等15种以上的致命疾病。可偏偏将军肚总是来得那么容易,特别是步入...……更多
为什么男人一到中年就会变油腻
...够被更加充分地消化,生成更多的脂肪酸。脂肪酸被腹部内脏脂肪细胞储存,从而导致腹部内脏脂肪的堆积[9]。相较于女性,男性一般来说食量更大,摄入的油脂也更多。(图/Unsplash)如果说突兀的啤酒肚还只是遥遥相望的初印...……更多
高血脂有3种食物不要吃,对血管伤害太大
...数人们由于受到传统饮食习惯的影响,比较喜爱进食动物内脏,他们认为“以脏养脏”,即所谓“吃什么补什么”,然而动物内脏(肝、肾、肚肠、脑等)大多属于高胆固醇食物,比其他食物的胆固醇含量高出好多倍。因此,为了...……更多
以下十种食物中含有优质的蛋白质,建议大家参考多吃吃
...受损细胞。蛋白质可以组成人体中的血液、骨骼、肌肉、内脏、大脑、神经甚至毛发等组织,所以说蛋白质对于人体的生长发育是十分重要的。例如大脑,大脑是人体的思维器官,主导着机体的一切活动。而脑细胞的增殖是一次...……更多
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
...会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多,不但会影响到患者的外形,而且极易诱发一些疾病的出现。所以对于易胖体质人群来说,在过节时尽量减少高脂肪、高糖分食物的摄入。一旦出现肥...……更多
“啤酒肚”是喝啤酒引起的吗?有什么办法可以摆脱大肚子呢?
...人喝酒多,而是因为他的新陈代谢出现问题,导致脂肪在腹部积累,久而久之就形成了啤酒肚。啤酒肚是怎么形成的呢?1、遗传相关根据国际营养学机构的调查结果,男性普遍存在的“啤酒肚”可能与遗传有关。就像女性的脂...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...内寒,气虚血少所致,症状以月经后期量少,色淡质稀,小腹隐痛,喜暖喜按等为主;实寒因外感寒邪,或过食寒凉,血为寒凝,冲任凝滞不通所致,症状以月经后期量少,色黯或有血块,小腹冷痛拒按等为主。气滞多因情志不...……更多
出现这些症状,你胰腺可能出问题了!日常做好8点,守护胰腺健康
...于胰腺,你了解多少呢?胰腺是一个狭长的腺体,位于上腹部,紧贴于腹后壁。它的主要功能是分泌消化酶和激素,帮助人体消化食物和调节血糖。胰腺可以分为外分泌部和内分泌部两部分。外分泌部主要负责分泌胰液,其中包...……更多
身体有癌,腰或先知,2种腰部异常病症,警觉癌症来袭
刚开始腰疼不咋明显,觉得能忍,俺爸就没来看医生.....”诊室里,坐着一个捂着腰部,面露痛苦的中年男子,旁边站着和医生说话的,是男子的女儿。而就在之前,中年男子被确诊为肺癌,并且曾经朝着肾上腺转移。得到结果...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...。研究显示,即便是体重在正常范围内的人,也可能因为内脏脂肪积累而患上脂肪肝。这种状况特别是在缺乏运动、饮食结构不均衡的情况下更加常见。内脏脂肪的积聚不仅与外表的胖瘦无关,而且更难被察觉。一个典型案例是...……更多
女人小腹痛是什么原因
一般情况下,女人小腹痛可能是腹部受凉、痛经、子宫内膜炎、输卵管炎、子宫内膜异位症等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、腹部受凉:如果女人穿着比较单薄,没...……更多
猪身上这6个部位,虽然美味,但不建议多吃
...大家常吃猪肺。毕竟猪的生长环境比较肮脏,肺也是猪的内脏,含毒量高居内脏之首,我们在吃猪肺时,一定要将猪肺清洗干净,千万不要贪图省事儿简单清洗。第三:猪脑 虽然猪脑花味道鲜美,但其中的胆固醇含量却特别丰...……更多
持续性血尿半年!两女孩确诊这种“怪病”,医生:常见青春期少年,体型偏瘦更易患
因持续性血尿半年并伴有腰疼,四川绵阳两名14岁的同班女孩,先后在绵阳市中心医院确诊为胡桃夹综合征。最终,医院为两名女孩实行了微创形术,两人均于近日康复出院。▲两名女孩手术后和医生合影12月13日,绵阳市中心...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,与3点有关
...,这些错误的饮食行为纠正,自然逐渐好转。2.饭后按摩腹部肠胃胀气明显的人应该采取一些小妙招进行改善,如果可以坚持吃完饭之后适当按摩腹部,对肠胃胀气的改善有帮助。因为肠胃胀气情况的出现有可能是饮食不合理引...……更多
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从“等客上门”到主动融入街市烟火 泰安多家饭店在街头支起摊位
大众网记者 吕雯雯 泰安报道近日,“郑州奥体建国饭店户外夜市单日营收破3万元”的消息登上热搜,“济南舜和集团董事长亲自上街掌勺”的视频刷屏社交网络
2025-07-16 10:30:00
喝碗“粥”就能查胃病?泰安市中医医院让胃肠检查“超”轻松
大众网记者 郑华鑫 通讯员 张男 泰安报道还在为胃肠镜检查的插管、麻醉而心生抗拒,甚至拖延检查吗?现在,一种无需插管、不用麻醉的舒适胃肠检查方式来了——泰安市中医医院正式开展胃肠充盈超声造影技术
2025-07-16 10:34:00
东城中医医院妇科:女性的专属养生锦囊—固护脾阳,调理月经紊乱
现今时节暑气蒸腾,湿气弥漫。中医视暑湿为“外邪”,此时易困阻脾阳。对女性而言,脾为气血生化之源,又主统血与运化水湿。脾阳若为暑湿所困
2025-07-16 10:37:00
它世界|“抱着冬瓜睡觉”能降温?专家:不适合所有人
最近网上多地流行起“抱着冬瓜睡觉”,还有专家出来解释,冬瓜的确能降温,但不适合所有人。我们今天就来聊聊冬瓜——古人常说的夏天的第一个瓜
2025-07-16 08:03:00
“放疗恐惧”源自“一知半解”
大多数放疗副作用轻微可控杭州日报讯 “放疗会让我头发掉光吧?”“皮肤会不会烂?”“治疗后身上有辐射吗?”……在浙江省肿瘤医院胸部放疗科门诊
2025-07-16 07:08:00
大爷手脚麻木、老眼昏花 竟是因为吃得太素!
缺乏维生素B12可致神经损伤每日商报讯 80岁的赵爷爷(化名)手脚麻木一年多了,一开始没有在意,但最近1个月来逐渐走路不稳
2025-07-16 07:38:00
尝试土方治疗关节病,六旬女子膝部溃烂
这种“超级细菌”很致命,夏秋季尤其要谨慎每日商报讯关节疼痛难忍,原指望弄点草药治治看,没想到竟感染了“超级细菌”,膝盖部位差点烂掉
2025-07-16 07:38:00
30岁小伙熬夜喝酒不运动 一个肝脏指标较正常值翻了四倍
每日商报讯 30岁的小王,年纪轻轻,体重却有190多斤。早些年就查出了脂肪肝,医生嘱咐他减肥,但一想到减肥要吃苦,他就并没有放在心上
2025-07-16 07:38:00
云岩区市西河街道海文社区关工委开展暑假未成年人防溺水活动
暑假来临,气温攀升,未成年人溺水事故也随之进入高发期。为切实保障辖区内未成年人生命安全,有效预防溺水事故,近日,贵阳市云岩区市西河街道海文社区关工委精心组织了一场暑假未成年人防溺水活动
2025-07-16 01:18:00
白云区都拉乡关工委联合“五老”志愿者开展“党史学习+安全教育”双主题宣传活动
为切实增强辖区未成年人安全防范意识,传承红色基因,筑牢暑期安全防线,近日,贵阳市白云区都拉乡关工委联合辖区“五老”人员组成志愿者服务队
2025-07-16 01:18:00
清镇市青龙山街道老干部微党校举办纪念遵义会议召开90周年专题讲座
为了丰富老干部的精神文化生活,让老干部们深入了解遵义会议的历史背景、重要意义和精神内涵,传承红色基因,坚定理想信念,激励老干部继续为党和人民的事业发挥余热
2025-07-16 01:18:00
革命圣地忆峥嵘,勇担使命拓新功——云岩区委老干部局开展“七一”主题党日活动
为热烈庆祝中国共产党成立104周年,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,近日,贵阳市云岩区委老干部局以“革命圣地忆峥嵘
2025-07-16 01:18:00
修文县人民法院关工委联合辖区学校开展法治宣传活动
暑期来临,为切实增强青少年法治意识与自我保护能力,预防未成年人暑期违法犯罪及安全事故发生,贵阳市修文县人民法院关工委联合辖区学校开展法治宣传活动
2025-07-16 01:18:00
白云区委老干部局组织开展乡村旅游宣讲会
近日,贵阳市白云区委老干部局邀请牛场乡与沙文镇相关部门到区委老干部局二楼会议室开展乡村旅游宣讲会,与离退休干部共话乡村发展新路径
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云岩区三桥路街道新街社区关工委开展“珍爱生命 预防溺水”安全教育进校园活动
为进一步加强暑期未成年人安全教育,提高辖区未成年人防溺水安全意识和自护能力,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区新时代文明实践站走进贵阳市第三十中学开展“珍爱生命 预防溺水”主题安全教育活动
2025-07-16 01:19:00