• 我的订阅
  • 头条热搜
女性臀沟疼痛,可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的
屁股沟一般是指臀沟。女性臀沟疼痛可以根据具体原因进行针对性治疗。其多考虑是久坐引起的,但也可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以到医院接受治疗。1、久坐长时间保持坐立姿势,可能会压迫臀部皮肤...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...疼了。大腿和手腕骨折较轻的,人们还能勉强活动;如果腰疼,千万不要随意乱动,因为腰椎骨折后如果随意活动,很可能造成关节脱位,严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救,救人者也不宜随意背抱伤者,而是要用硬板将...……更多
久站的危害?小心诱发这三种疾病!利用这2个方式,有效缓解疼痛
...脉曲张静脉曲张的主要特征是小腿上青筋凸起且肿胀。其原因分为内因和外因,前者是因为下肢静脉薄弱,易发生曲张,这跟遗传以及发育息息相关;后者包括长时间站着、怀孕和做重体力劳动等,凡是可增加下肢静脉压力的行...……更多
若身体这个“部位”出现疼痛,可能和“细胞病变”有关,早知早好
...何一种疾病并不是突如其来的,而且癌症也有引发的主要原因和身体上的小病症,但是往往被人们忽略掉,才会让癌细胞有机可乘,并且在癌症早期的时候,也可以通过手术的方式来进行治疗,并且可以达到治愈的效果,所以说...……更多
久坐、下蹲起立时膝盖酸痛无力,或是骨关节炎的早期,如何应对?
...策略?本文将深入探讨久坐和下蹲起立时膝盖疼痛无力的原因,以及如何通过日常生活中的简单调整、锻炼和合理饮食,减轻疼痛并预防骨关节炎的发展。我们的目标是帮助那些与张先生有相似困扰的人们,找到缓解膝盖疼痛的...……更多
运动后腿酸痛,要用“热敷”还是“冰敷”?做错可能会适得其反
...反应,这是身体修复过程的一部分,也是腿部酸痛的直接原因。此外,运动期间,肌肉细胞加速分解糖分以供能,产生了乳酸作为副产品。虽然乳酸被错误地认为是肌肉酸痛的主因,但它实际上在短期内被肌肉利用或运输到肝脏...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...后面有助于保持身体平衡。阅读延伸:走路膝盖痛是什么原因引起的?走路膝盖痛可能是由多种原因引起的,常见的原因包括:过度劳累如果在短时间内做一些重体力的劳动,或者是长时间的上下楼梯,膝盖部位长时间的受到摩...……更多
睡觉时腿频发抽筋,是缺钙吗?提醒:还有3个原因要重视
...着疼痛和僵硬感。一般来说,人们常常认为腿抽筋的主要原因是缺钙,因此认为补充足够的钙质就可以解决抽筋的问题。然而,事实上,腿抽筋并不一定是由于缺钙所导致的,腿抽筋通常出现在夜间睡眠时,通常会导致肌肉疼痛...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...炎、骨质疏松症等,可能增加患膝骨关节炎的风险。这些原因只是潜在的风险因素,而并非所有人都会出现膝骨关节炎。如果您有任何疑问或担忧,请向医生咨询以获取个性化的建议和诊断。虽然说膝骨关节炎是一个进展性的疾...……更多
上下楼、下蹲时膝盖疼,选择运动还是静养?不妨参考下
...如果该处受到长时间的磨损就会引发疼痛,由于老年人的肌肉与关节能力逐渐下降,因此是膝关节疼痛的高发人群,尤其是在做屈伸动作,如上下楼梯、下蹲时,膝盖就会明显感到疼痛,这是为什么呢?大腿肌肉、股内侧肌肉功...……更多
腰部疼痛的康复护理
...椎、腰骶部和周围软组织的病变。引起腰部疼痛与不适的原因很多,如腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰肌劳损、脊柱退行性病变、腰椎关节炎、腰肌筋膜炎、腰椎肿瘤等,此外,还有长期坐姿不正、从事重体力劳动、肥...……更多
警惕新型“节日病”
...,低头族的颈椎曲度轻者会变成一条直线,重者会反曲,原因就是长期低头,造成颈椎周围的肌肉群紧张、痉挛、缺血。对这类人而言,刚开始只是单纯的颈肩部不舒服,脖子、肩膀酸困僵硬,发展到最后椎体失稳,刺激到神经...……更多
脚面骨头凸起怎么回事
有些人脚面的骨骼会突起来,这肯定是异常的,比较严重的会影响人的正常日常生活。造成这类病症的原因最有可能是骨质增生,有可能是脚部水肿,也有可能是腱鞘囊肿这些。发病原因发病原因尚不清楚,可能与漫性创伤有...……更多
出现急性扭伤,做好哪些事,学习
...到刺激和压迫,导致腰痛。这三个都是导致闪腰最常见的原因,这需要引起大家的注意。腰间闪动后,很多人都会听到那声音。有些人在那个时候不会感到疼痛,而且他们要到第二天才会感到疼痛。当然,有些人那时会感到疼痛...……更多
体内有癌,嘴巴先知?
...惕,因为这可能跟口腔癌也有很大的关系,千万不要不当回事。张嘴受限日常生活中一些比较特殊的动作,可能需要张大嘴巴,比如打哈欠的时候或者是大口吃饭的时候。可是当你张大嘴巴的时候感到有些费力,甚至嘴巴不能张...……更多
走着走着突然膝盖“软”一下,是怎么回事?这2个异常别忽视
随着身体衰老膝关节也会功能减退,年轻人日常活动,运动等都感觉很轻松,但到了中老年阶段运动能力下降外有时进行高强度的运动膝盖会承受不住,容易疼痛。另外,还有不少人在走路过程中膝盖突然间发软,这种情况的...……更多
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
...度上都会引起髋关节疼痛。那么,造成髋关节疼痛的主要原因有哪些呢?1、不适当的运动人们在进行跑步、蹦跳等剧烈运动,或者是长时间站立和行走,会一定程度上对肌肉和关节造成磨损,长此以往,容易形成运动系统的损...……更多
18岁“低头族”患上颈椎病 专家提醒:颈腰椎病低龄化 注意呵护脊柱健康
...颈椎的退行性变。 慢性劳损是造成颈椎不堪重负的重要原因,受伤、受凉、劳累等也是常见的诱发因素,部分患者在发病刚开始时仅有颈项部和肩背部的疼痛,之后逐渐加重;也有的患者经过不适当的颈项部按摩后,症状日益...……更多
放风筝能治颈椎病?这事靠谱!
...已盯上年轻人20多岁的人却有着50多岁的颈椎,这是怎么回事?那就得从我们的骨骼构造讲起。人体的颈椎、胸椎、腰椎、骶椎分别有向前、后、前、后的天然弯曲,大致呈一个“S”型,医学上称为“生理曲度”,具有减缓冲击...……更多
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
...没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事?9月27日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复一病区主管护师王云荷,为大家答疑解惑。肩袖,这个听起来略显生僻的词汇,实则是...……更多
长期久站不按摩腿部,会造成哪些影响
...,这些影响可能涉及生理结构的改变、血液循环的障碍、肌肉和骨骼的疲劳与损伤,以及身体的整体健康。以下将详细探讨这些影响。首先,长期久站会使腿部肌肉长时间处于紧张状态,缺乏适当的休息和放松。这会导致肌肉疲...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|腿疼痛不必忍,中医妙招来帮忙
...中医解决方法与实用的保健建议。在中医看来,腿疼痛的原因多种多样,常见的包括风寒湿邪入侵、气血瘀滞、肝肾不足等。李飞医师解释说,当腿部受到风寒湿邪的侵袭时,就容易导致经络受阻,气血运行不畅,从而引发疼痛...……更多
反复出现肛裂,与以下几种行为有关
...便困难,擦拭时还出现血液,当时以为是痔疮出血,没当回事。然而后来每次排便,菊花都像拉玻璃渣子一样疼,结果去医院检查,被告知是肛裂。然后不少人听到“肛裂”这个词就会想歪,认为是“走了歪路”才会导致肛裂,...……更多
正经科普:肛门不小心被撑大了,还能恢复吗?一文解开疑惑
...很多人却不知道该如何预防和处理。肛门被撑大是由多种原因引起的,主要包括以下几个方面:慢性便秘或腹泻:长期便秘或腹泻会使大便在肛门处停留时间过长或者过于频繁地通过肛门,造成肛门肌肉和组织的损伤,从而导致...……更多
我爱“脊”,“柱”你健康!
...脊柱病正逐渐呈年轻化趋势,很多人不了解脊椎病的发病原因,这就给预防造成了一定的难度。那么,哪些因素可引起脊椎疾患呢?1.日常不正确的姿势,如:长时间保持一种姿势玩手机、“葛优躺”以及长时间的伏案工作、长时...……更多
带你了解腱鞘炎
本文转自:玉林日报腱鞘炎是一种常见的肌肉骨骼疾病,症状包括活动时疼痛和触痛,影响着患者的生活质量,它通常与重复性运动、姿势不良以及其他因素有关。本文将介绍腱鞘炎的定义、症状、常见的引发因素,以及治疗...……更多
尿尿时出现这个症状,可能是膀胱癌发出的早期信号
...可出现下腹或骨盆区域疼痛不适。如果出现贫血、水肿、腰疼、骨盆区域疼痛等症状,多数情况下已发生转移。这对治疗及愈后都是不好的情况。所以,日常生活中发现血尿,一定要引起重视。到正规医院进行相关检查,排除肿...……更多
走路时膝盖突然一“软”,是腿出问题了?专家解答……
...感到困惑和担忧。那么,膝盖突然“软”一下到底是怎么回事呢?下面我们一起来探讨一下可能的原因。走路时膝关节会发生哪些变化首先,我们需要了解膝关节的基本结构和功能。膝关节是人体最大、最复杂的关节之一,由股...……更多
膝盖疼痛难忍?这多半与滑膜炎有关,做好这6件事可预防
...缓解疼痛感,建议从生活习惯着手进行改善,例如游泳。原因是游泳时人体漂浮在水上,带给关节的压力较少,而且不负重的情况下,也能活动肌肉和关节增加关节灵活性,有助于减轻不适的症状。总而言之,滑膜炎到来时,的...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...扭动腰部,腰痛即可缓解。但需要注意的是,疼痛产生的原因是多样的,例如腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄等均可引起腰痛问题,穴位保健按摩则无法缓解腰痛,还需就医治疗。据介绍,温州老年病医院针...……更多
更多关于健康的资讯:
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
鲁医健康说|抓住春季运动好时机,也要注意这几点
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
罕见不孤单 国际罕见病日带你认识皮肤T细胞淋巴瘤
每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
第五届“中华美食荟”3月17日启动 2025-02-21
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
2025-02-21 17:48:00
鲁医健康说|防治春季呼吸道疾病,“春捂”注意“下厚上薄”
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 17:58:00
成都深耕乡村治理“责任田” 结出乡村振兴“丰收果”
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室在乡村振兴的实践中,成都市农业农村局以“千万工程”经验为指引,深耕乡村治理“责任田”
2025-02-21 18:00:00
遵义市新蒲新区:聚焦“三大行动” 护航青少年健康成长
近年来,遵义市新蒲新区充分发挥老干部独特优势,聚焦“铸魂培根”“助困帮弱”“法治关爱”三大行动,护航青少年健康成长,提升青少年获得感
2025-02-21 18:11:00
凶险性前置胎盘引发大出血,云阳县人民医院多学科协作保母婴平安
“从孕中期发现胎盘异常开始,整个孕期都得到了云阳县人民医院医护团队的专业指导和精心照护,让我们母女平安渡过难关,太感谢你们了
2025-02-21 18:24:00
老鸭为何总是格外鲜甜?浙江农业学家给出了“科学答案”
这两日天气降温,温暖滋补的老鸭煲是否又成了你的餐桌“必选”?在追求美食与健康并行的当下,鸭肉因其独特的口感,以及富含蛋白质
2025-02-21 13:03:00