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你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
在日常生活中,腰疼是一种极为常见的健康问题,它可能源于多种原因,并影响到我们的工作、生活甚至情绪。1. 肌肉或韧带拉伤:经常由于重物提举不当、突然运动或姿势不良造成。2. 椎间盘问题:比如椎间盘膨出或椎间盘...……更多
“哎哟,我的老腰!”总是反复腰疼,咋回事?如何应对?
...“顶梁柱”出现问题时,我们的生活质量便会大打折扣。腰疼,可以是急性发作,也可能是慢性长期存在。它不仅仅是肌肉或骨骼的问题,还可能涉及到神经、韧带、甚至是内脏器官。根据病程持续时间分类:1. 急性腰痛:症状...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
当夕阳洒在城市的天际线上,许多中老年朋友在享受着这宁静时刻,却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛,仿佛无声的呢喃,时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙,不期而至。有时,它仅是一丝轻微的不适,而有时...……更多
一般情况下导致腰疼的原因有四种,不妨自测下
...的问题让端木先生十分头疼,毕竟每天都要坐着,那腰酸腰疼的毛病没有办法解决,工作都有些不顺心。早餐的时间也和同事说了,同事表示端木先生之所以出现腰疼的问题,很有可能是因为平时动得太少。天天坐在那里...……更多
2022-12-16 12:05腰疼,原因,情况
突然腰疼?别慌!三招教你轻松应对!
先冷静,判断疼痛原因突然腰疼时,别急着慌张。先试着回忆一下,是不是最近运动过度、坐姿不正或者提了重物?这些都有可能是腰疼的诱因。如果疼痛不是很剧烈,可以先尝试休息一下,看看是否有所缓解。同时,要避免...……更多
天气转凉腰疼来袭
本文转自:沧州日报天气转凉腰疼来袭这些方法可缓解本报讯(记者尹超)进入秋天,秋风一吹,不少人又开始腰疼了。为什么天气一凉容易腰疼?沧州中西医结合医院推拿康复科主任陈华介绍,气温降低会使肌肉和关节变僵...……更多
40岁出头就被腰疼缠上!都是久坐惹的祸!还好有这个祛痛妙招
...而,随着年龄的增长,身体也开始出现各种小毛病,其中腰疼成了许多人难以言说的痛;长时间坐在办公桌前,缺乏适量的运动,不良的坐姿,都是导致腰疼的常见原因;但是,腰疼并非无法避免,也不是不可战胜的敌人;本文...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休的老师,原本计划与孙子去公园享受亲子时光。但就在他准备出门时,一阵突如其来的腰部疼痛让他停下了脚步。这种痛感并不陌生——它已经成为了他和许多老年朋友们日常生活的...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
腰疼是一种常见的身体不适,可能由多种原因引起。而枸杞作为一种养生佳品,对于缓解腰疼有一定的帮助。以下将为您解释为什么腰疼,以及如何通过多吃枸杞来缓解腰疼。一、腰疼的原因1.姿势不良:长时间保持同一姿势,...……更多
腰疼腿麻走不稳,可能是腰椎“跑偏了”,测测你走路姿势对不对?
...生活中最重要、却被常常忽视的因素,腰椎跑偏就会面临腰疼腿麻,走路不稳等一系列症状。那么你的走路姿势对吗?那么今天我们就来看一下正确的走路姿势。一、一位白领的腰痛之苦陈小姐是一个在在陆家嘴上班的金融白领...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
本文转自:人民日报海外版脖僵肩酸腰疼,“低头族”“久坐族”——如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年05月24日 第 09 版)朱慧卿作(新华社发)商海春作(...……更多
如果患者出现此类症状,建议及时就医,明确病因后及时治疗
...3、腰部外伤如果腰部受到外力如撞击等作用,容易出现腰疼,生气时可能会导致疼痛严重。建议患者及时制动,减少活动,并在24小时内使用冰袋冷敷,24小时后使用暖水袋热敷。疼痛明显的患者可以根据医生建议外用上述止痛...……更多
经常感觉腰疼,是腰肌劳损吗?一文揭晓答案
两个月前,周先生就开始因为腰背疼痛的问题饱受折磨,原来是因为周先生长期伏案工作的缘故,周先生经常会感觉腰酸背痛。这种事情对周先生来说已经是家常便饭了,但是周先生的问题也开始逐渐加重。前几天晚上周先生...……更多
给大家推荐三个技巧,可以有效的缓解腰部疼痛,建议试试
腰疼在我们生活中是较为常见的一种疾病,无论是女人还是男人,年轻还是衰老,我们或多或少会出现过腰疼的经历。虽然腰疼并不属于急性的疾病,但是若长期没有治疗,也会影响我们正常的工作和生活。对于男性朋友来说...……更多
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
如果你有腰疼、腿疼、头疼,肩周炎、颈椎病,身体不是这儿疼,就是那儿疼,那今天就给大家分享一味中药,巧妙搭配,帮你从头到脚止疼痛。这位中药就是:元胡。中医认为,造成身体疼痛的原因无非就2种,一种是“不通...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
...。出诊时间:每周二、四上午中医教你如何轻松“坐”赢腰疼春去夏来,气温逐渐攀升,我们褪去了厚重的衣物,换上了轻盈的夏装。然而,对于许多办公室一族来说,季节的更替并不能减轻长时间坐姿工作带来的腰疼困扰。在...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...2年前开始绝经,自从绝经后身体就开始浑身难受,今天腰疼,明天膝盖酸,后天腰背又受不了,这一天天的日子让张女士备受折磨,还频繁出现肌腱炎、腱鞘炎。每次和姐们聚会,张女士总是忍不住感慨:过了50,身体就像生了...……更多
产后腰痛的来龙去脉
蓝健丽 广西玉林市陆川县中医院产后腰疼是指在分娩后,产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉,有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长,发生率有增...……更多
腰椎间盘突出,会引起哪些不适?需要手术吗?一文了解清楚
...其实,我们更要了解的应该是它到底是怎么突出的?经常腰疼,就是得了腰椎间盘突出吗?突出了需不需要手术?今天这篇文章就和大家聊聊腰椎间盘突出的那些事,你的腰还好吗?腰椎间盘突出,会引起哪些不适?腰疼就一定...……更多
突然就动不了了,膝关节总是“卡壳”,怎么回事?
...不得。这种情况让人感到困惑和焦虑,不知道到底是怎么回事。膝关节总是“卡壳”,这不仅影响着日常生活的舒适度,也令人担心是否会严重影响健康。那么,究竟是什么原因导致了这种情况呢?让我们一起来深入探讨。结构...……更多
畏寒肢冷、腰疼是肾虚的表现吗?盘点一下肾虚常见的症状吧
往往有男性朋友感到腰疼的时候就怀疑自己是肾虚了,真的是这样的吗?肾虚常见于男性,其症状主要表现为肾脏精气阴阳不足,包括肾阴和肾阳两种。当这种情况发生在男性身上时,通常伴随着生长和生殖功能下降。盘点一...……更多
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
肾虚腰疼,听起来似乎有些古老,但它确实是现代人常见的问题之一;在快节奏的生活中,工作压力、不规律的生活习惯,以及长时间保持同一姿势工作,都可能导致腰部肌肉紧张,进而引发肾虚腰疼;那么,如何通过中医的...……更多
脊柱“凸”了  腰酸背疼
...工作环境,长时间保持同一姿势会给身体带来一定负担,腰疼是最常出现的问题之一。如果发展到单纯站着就会感到腰酸背痛,排除一些结构病变问题,如椎间盘突出、脊椎滑脱,可能说明体态出现了力学失衡。此时若未及时关...……更多
睡觉时总腿抽筋,就一定是缺钙?错!
...够呛,感觉整个人都快垮了。”“这么严重?到底是怎么回事?”老李皱起了眉头,详细解释道:“就是腿抽筋,这毛病最近频繁发作。总是在半夜里,突然间小腿就抽筋了,那种疼痛简直难以忍受,一抽就是好几个小时,痛得...……更多
身体有癌,腰或先知,2种腰部异常病症,警觉癌症来袭
刚开始腰疼不咋明显,觉得能忍,俺爸就没来看医生.....”诊室里,坐着一个捂着腰部,面露痛苦的中年男子,旁边站着和医生说话的,是男子的女儿。而就在之前,中年男子被确诊为肺癌,并且曾经朝着肾上腺转移。得到结果...……更多
反复腹痛看不好,真疼还是心理作用?
...民医院门诊就诊。她现在产后11个月,一胎分娩后就反复腰疼、屁股疼、下腹隐隐的痛,休息休息能好一些,若是劳累点就加重,有时晚上侧卧都疼,现在又出现了性交痛,且夫妻感情也受到了影响。腰椎也拍了片子、胃肠镜也...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
...动时,可能会出现间歇性的疼痛,但当结石活动频繁时,腰疼患者可能会感到非常痛苦,甚至不敢站立。简而言之,男性腰痛是一种常见的日常问题。我们需要根据实际情况进行分析,针对腰痛的情况采取适当的治疗措施,并改...……更多
你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事
当你的腰部发出了SOS信号,也许并不是简单的“累了”或“老了”,这有可能是一封来自脊椎间盘的紧急呼救——腰间盘突出正在向你挥手。腰间盘突出,也被称为椎间盘突出或椎间盘膨出,好比你的脊柱中的小甜饼意外地被...……更多
...不能正常活动,随后到医院就诊。不少网友扭了之后也说腰疼、屁股疼,医生提醒:这看似简单的动作,没有舞蹈功底的普通人如果把握不好,很容易导致腰部或髋臀部损伤。这个动作很容易受伤!医生介绍,转圈扭胯作为一种...……更多
...担心自己是心肌炎,但检查后却发现并无异常,这是怎么回事呢?今年35岁的刘先生自从“阳过”以后就一直咳嗽,咳了几天后情况有所好转,但他却出现了一个新症状——胸口痛。看到新闻里关于“心肌炎”的报道,刘先生吓...……更多
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晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
2025-03-04 14:38:00
铜仁沿河:沃柑产业喜获丰收
本文转自:人民网-贵州频道近日,笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到,一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实,颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00
贵州威宁:“小天麻”种出“大产业”
本文转自:人民网-贵州频道初春时节,走进贵州威宁自治县哲觉镇贵州驰峰农业科技有限公司天麻种植基地,村民们正在为天麻种植忙得不亦乐乎
2025-03-04 15:00:00
DeepSeek风刮进健身圈 运动医学专家说这样用AI运动方案更精准
最近,“DeepSeek”的风还是吹到了健身圈,成为人们定制个性化运动方案的新宠,简直就是一枚方便好用还免费的健身私教
2025-03-04 15:07:00
五类人易患甲状腺疾病 烟台毓璜顶医院专家教你正确认识“最善良的癌”
鲁网3月4日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近期,多位公众人物患上甲状腺癌,引发网友对该疾病的关注。如今,甲状腺癌发病率呈上升态势且发病年龄愈发年轻化
2025-03-04 15:52:00
安徽广德:巾帼筑路践初心 柔肩担起振兴梦
本文转自:人民网-安徽频道在安徽广德花鼓村刘家湾村民组的山野间,一条新修通的泥土路蜿蜒而上,将村庄与山场紧密相连。这条路的每一寸土地
2025-03-04 15:53:00
当涂:深挖“水潜力”做活“水文章”
本文转自:人民网-安徽频道养殖户在观察马口鱼生长状况。王文生摄近日,在当涂县黄池镇戚桥村的淼源水产养殖一号基地内,工作人员正有条不紊地向各个鱼池进行喂食作业
2025-03-04 15:57:00
郑州民生耳鼻喉医院携手市残联持续开展爱耳日公益义诊
“全球超过15亿人受到听力损伤困扰,其中60%的耳聋是可以预防的!”3月4日上午,郑州民生耳鼻喉医院联合郑州市残疾人联合会在绿城广场举办了第二场爱耳日主题公益义诊活动
2025-03-04 16:03:00
即日起,淮安市中医院实施门诊接力式免费陪诊,让患者就医更便捷!
为切实解决老年人就医流程不熟悉、数字鸿沟等问题。即日起,淮安市中医院实施自助报到、绿色通道、助老接力式陪诊等6项措施,让老年人获得更加优质
2025-03-04 16:17:00
世界肥胖日丨科学预防肥胖 轻松享“瘦”健康
本文转自:人民网-河北频道
2025-03-04 16:20:00
因胆结石致胆囊坏死 贵阳结石病医院连续接诊两切胆患者
近日,贵阳结石病医院肝胆外科在短短三天内连续接诊了两例因胆结石导致胆囊坏死而不得不切除胆囊的患者,这一事件再次敲响了胆结石危害的警钟
2025-03-04 16:25:00
药王传“健脾养胰”疗法助力洛阳七旬糖尿病患者重获健康
2025新年伊始,河南洛阳72岁的马大爷在药王传中医医院韩丽红主任的膏方调理下,成功告别了困扰其十余年的糖尿病,血糖指标恢复至正常水平
2025-03-04 16:28:00
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市广昌县尖峰乡:党建红托起“富民百合” 小产业绽放振兴新活力​江西省广昌县尖峰乡东营村百合种植基地内
2025-03-04 16:47:00
思南袁家寺骨科医院:多年肩痛生活难以自理 中医治疗开启轻松生活
多彩贵州网讯(思南袁家寺骨科医院)近日,思南袁家寺骨科医院中医康复科接诊一名多年肩关节粘连疼痛患者,在患病期间生活遭遇极大不便
2025-03-04 13:29:00
中医如何改善一个人的精神面貌?
在快节奏的现代社会中,许多人都在追求更好的精神面貌和气质。中医,作为我国传统的医学体系,对于改善人体的精神面貌和气质有着独到的见解和方法
2025-03-04 14:04:00