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再贵也要吃,公认的“补钙第一选”,每周坚持吃,腿脚有劲跑得快
...艳,口感爽脆,含有丰富的维生素C、钙质和纤维素等对人体有益的成分,被誉为“蔬菜皇后”。因此,无论是对于餐桌上的美味还是身体健康,紫甘蓝都是不可多得的营养佳品。1、紫甘蓝凉拌小蔬菜的制作方法主要食材准备:...……更多
体温历史性降低!研究发现惊人变化,你猜意味着什么?
...方式方面的重要意义,也可能揭示了人类进化的新趋势。人体体温的降低是真实的现象:人体体温降低的原因环境因素环境温度是影响人体体温的重要因素之一。当人处于寒冷的环境中时,体温会迅速下降。这是因为人体会通过...……更多
15岁的小孩心率慢是怎么回事
...是指供应大脑维持正常运转的血液不足,这种情况会影响人体神经系统,引起恶心、嗜睡、昏迷、呕吐等不适症状,还可能累及心脏,出现心率减慢的现象。因此脑供血不足也可能会引起15岁小孩心率慢的问题,可遵医嘱使用阿...……更多
甲状腺结节很“猖狂”?告诫:四类食物尽早拉黑,切莫放任不管
甲状腺作为人体重要的一个内分泌器官,主要负责分泌甲状腺激素,这样才有利于维持人体的正常功能运转,但是最近几年,患上甲状腺结节的人群也是越来越多,这不得不引起人们的重视。其实,出现甲状腺结节的情况,与...……更多
山东省立医院乳腺甲状腺外科专家吴国君到菏泽市立医院坐诊
...痛医学会肿瘤精准治疗青年委员会乳腺学组副组长,中国人体健康科技促进会乳腺疾病专业委员会常委,中国抗癌协会康复会乳腺甲状腺分会副主委,中国抗癌协会康复学会乳腺微创整形与修复重建学组副主委,山东省抗癌协会...……更多
消化科主任:不想结节癌变,少吃6物
...善生活习惯,一般没有太大问题。结节是什么?结节是指人体某种组织中的一小块状物,通常直径为3毫米或以上。结节的形状和位置不同,可以是圆形、卵形或不规则形状,出现在人体器官的表面或深层组织中。结节可以由多...……更多
这几种食物孕妇要多吃,补钙非常好,而且易吸收!很多人还不知道
...我们常见的补钙食品之一,因为牛奶中的钙物质更容易让人体吸收所以被广大补钙群体喜爱。其实除了我们理解的广义的牛奶外,奶酪的钙含量是最高的,堪比虾皮。100克牛奶中的钙含量是104毫克,但是100克乳酪中的钙含量却有...……更多
甲状腺癌患者在术后,有哪些饮食注意事项?术后能喝茶吗?
...多酚等物质,还具有一定的抗氧化作用,能够有效地帮助人体延缓衰老,提高人体的抵抗力和免疫力。那么,对于甲状腺癌患者来说,在手术之后可以喝茶吗?这个答案其实是肯定的,甲状腺癌患者在术后适量的喝茶,不仅有助...……更多
这菜被称为“穷人的补钙王”隔三差五就要吃,头脑聪明,增强体质
...,还能增进食欲,也是一道很棒的蔬菜。常吃虾皮能提高人体的免疫力,增强体质,促进小孩的生长发育,好处真的是太多了。我家隔个两到三天就做一次,吃的特舒服呢,年后不想吃太油腻,还想补钙的就来这道虾皮娃娃菜吧...……更多
检查出结节,不妨多吃2种食物,有助于消散结节
...。为何现在结节现象越来越频繁?1.免疫力较差免疫力对人体来说是非常重要的,很多人从外表看起来身强体壮,但是如果他的免疫力较差的话,身体照样会有很多的疾病。不论是乳腺结节、甲状腺结节或者肺结节,与人体的免...……更多
“颈上蝴蝶”长结节  细针穿刺辨“良恶”
...“蝴蝶”。别误会,它不是真正的蝴蝶,而是形似蝴蝶的人体内分泌器官——甲状腺。别看它“个头”不大,但作用可不小,可产生甲状腺激素,调节人体新陈代谢、心跳、体温、情绪和其他重要的身体机能。然而,近年来,随...……更多
这菜被南方人誉为“蔬菜皇后”,北方人竟没吃过!鲜嫩爽滑营养高
...有娃尤其要多吃。“早起的鸟儿有虫吃。”——相信不少小伙伴都听过这句话。尽管它一般是用来表达勤快的重要性,但对于经常买菜做饭的家庭主妇来说,却是个非常直观的道理。因为买菜这些事,很多时候如果晚一秒到菜市...……更多
...期是预防骨质疏松症的黄金时间,坚持补钙将有助于提升人体“钙储备总量”。伪科学之二:可乐型汽水是骨质疏松症的“罪魁祸首”?可乐型汽水是许多人钟爱的饮品。但坊间传言可乐的磷含量高,会阻碍人体的钙吸收,甚至...……更多
体内有癌,脖子先知?12岁女孩确诊甲状腺癌,身体出现这4个信号别忽视
...们如何自查甲状腺安康? 013步自查甲状腺安康甲状腺是人体最大的内分泌腺,分泌的甲状腺激素能控制代谢、调理体温,对安康至关重要。一旦甲状腺功用受损,会对身体各个系统产生影响,可能招致甲减、甲亢、甲状腺结节...……更多
长期睡觉做噩梦、腿抽筋,可能是它在“捣乱”!劝你别忽视了
...睡觉的时候不能够完全入睡。 经常做噩梦的人,通常在醒来以后都会感到非常的累,这很有可能是因为自己的心理压力过大导致的。所以在这种情况下就要先排遣自己的心理压力,这样的话才能够有更好的睡眠的质量。在晚上...……更多
不想骨头里的钙被偷光,建议中老年人,这4种食物能不吃就别吃了
...常说“人老腿先衰,养生先养腿脚”,随着年岁的增长,人体的各项机能也开始衰退,身体中的钙水平也会随之下降,骨骼内的钙流失快,从而使得骨头变得脆弱,也就会出现各种症状,因此中老年人更应该适当的运动,减少骨...……更多
真正有助于补充钙元素的,是以一下这几种食物请别错过
...医院一检查被告知仍然存在缺钙的情况,其实钙质进入到人体内是一回事,能不能被身体吸收利用又是另一回事。如果身体当中缺乏维生素D的话,那么就会抑制钙元素被身体吸收利用,所以在补钙的过程中适当补充维生素D也是...……更多
为什么桥本氏甲状腺炎如此偏爱女性呢?专家来揭开这个谜团
...显的优势。中医治疗注重整体观念和辨证论治,强调调整人体的内在平衡,从而达到治疗疾病的目的。1.调整脏腑功能:中医认为,桥本甲状腺炎的发病与肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。因此,中医治疗桥本甲状腺炎时,会根...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...险也越低。二级预防的对象是针对有骨质疏松危险因素,人体的“骨矿岛”容积越大,那么到老年时发生骨质疏松症的时间越晚,程度也越轻。尤其是对于女性而言,如果从饮食中不能摄入充足的维生素D和钙,大部分女性都会...……更多
甲状腺超声检查的注意事项
...状腺超声检查的常规知识。一、 什么是甲状腺甲状腺是人体重要的内分泌器官,虽然小巧不起眼,却承担着人体重要的代谢作用。二、甲状腺出了问题,有哪些后果(一)在幼儿时期,若缺少甲状腺激素,可能出现骨骼和脑的...……更多
甲状腺不好的人,3种食物建议最好远离,大家多注意
...值丰富,且很美味。殊不知,其中含有大量的嘌呤,进入人体后会导致体内激素水平分泌不均,但阿正并没有及时察觉,频繁的摄入导致甲功受损,久而久之,才促使了甲状腺癌的出现。提醒:3种食物已被列入“甲状腺癌”黑...……更多
凌晨3、4点醒来后很难再入睡,可能与人体的某些“堵”点有关
近来,有不少人反映,在凌晨3、4点醒来后很难再入睡,这给他们的生活和工作带来了不少困扰。为了解决这个问题,很多人通过烧香、喝牛奶、听音乐等方法尝试,但效果仍不尽如人意。在这个问题上,中医专家指出,这可能...……更多
3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你
...的甲状腺激素。红糖馒头中的糖主要成分是蔗糖,蔗糖在人体内需要经过一系列消化过程才能被吸收。甲状腺问题的人群往往伴随着胃肠道功能异常,如消化不良和吸收不足等。过多食用红糖馒头会增加胃肠道的负担,影响食物...……更多
...含碘的“药水”(即碘对比剂),使对比剂随着血流进入人体各脏器组织和病灶内部,然后再行CT扫描,目的是更清晰地显示病灶的位置和大小,增加与周围组织的对比。很多哺乳期的妈妈会有这样的疑问:做了增强CT检查,静...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...在制作的时候要加入很多盐分,滋生出较多的亚硝酸盐,人体摄入后会影响到甲状腺激素的正常分泌,从而使结节在短期内出现飙涨,不利于稳定病情。 同时,这种食物对甲状腺患者也不友好1、面包很多上班族早餐为了省事,...……更多
长期服用“这4种”药,或许容易患上骨质疏松,需引起重视
...能起到很好地“对冲”效果。 2.抗血小板药物血小板是人体凝血功能的主要凭依,而抑制血小板的凝集则可以降低静脉血栓与动脉硬化的速率,从而降低心脑血管病症发病风险。在临床上,常见的抗血小板药物有华法林与肝素...……更多
这届年轻人,英年早突了
...63)如果要给人体组织颁一个“突出贡献奖”,提名腰椎间盘的估计不在少数。年轻人可能没想到,虽然自己的年龄还是正午的太阳,但腰龄却已经像黄昏的夕阳。“25 岁的身体,75 岁的腰”“事业还没突出,腰...……更多
2022-12-15 18:41年轻人
甲状腺结节患者忌食豆腐干?提醒:守护甲状腺,五种蔬菜应慎食!
...作为一种豆制品,含有丰富的植物蛋白和微量元素,对于人体健康有一定的益处。然而,有观点认为豆腐干中含有较多的异黄酮类物质,可能会干扰甲状腺激素的合成和代谢,从而加重甲状腺结节的病情。但目前尚无确凿证据表...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
...激食物,而这样的食物虽然受到大众喜欢,但是却不利于人体健康,不仅会加重肠胃负担,也会诱发身体内分泌紊乱。辛辣刺激的食物摄入体内也会导致甲状腺受到刺激,更不利于甲状腺病情的恢复,甚至会导致甲状腺结节越来...……更多
男人早上发现没有“小帐篷”,这是发生什么不好的现象了吗?
...率。原发疾病如果患有糖尿病、高血压、心血管疾病或者腰椎间盘突出等疾病,可能会对微血管和神经系统造成一些负面影响,从而导致\"小帐篷\"消失。 ……更多
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晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
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每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
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50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
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众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00