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...了“龙引操”。低头前伸，抬头后仰，通过连贯动作带动脊柱放松还原，完成第一式动作“龙出水”；双臂平抬起来后，双手向内旋，双臂向前的同时胸背向后，将脊柱放松再还原，完成第二式动作“龙推背”……整套操做下来...……更多
2023-11-07 04:04:00火爆,校园,脊柱,脊柱侧弯,石家,学生
...？如何科学地改善我们的不良体态？为了让大家更多了解脊柱健康的重要性，南都《名医开讲》第五期邀请到广州卫生职业技术学院龙脊康脊柱学院院长、原广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤，为大家带来一场以《如何...……更多
2024-06-19 13:36:00体态,脊柱,专家,体态,脊柱,肌肉
...转自：民族日报由于生活方式的改变和不良的行为习惯，脊柱弯曲异常问题，在中小学生群体中越来越普遍，已成为继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。根据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会前期...……更多
2024-05-25 01:18:00青少年,杀手,三大,儿童,健康,全国
...活质量。随着椎间盘逐渐退化，它们的缓冲能力下降，对脊柱的支持力也随之减弱。在一些情况下，这还可能导致椎体相互摩擦，引发疼痛和不适。预防和减缓椎间盘退化虽然椎间盘的退化是一个自然的老化过程，但通过适当的...……更多
2024-04-07 10:53:00越来,越来越,医生,原因,有关,骨骼
脊柱是人体健康的重要支柱，号称人的“第二生命线”，是人的“支柱与栋梁”，内连五脏六腑，外接四肢百骸。脊柱健康与我们的生活质量息息相关。随着第14个“世界脊柱健康日”的到来，5月21日，济南市第四人民医院脊柱...……更多
2024-05-24 09:58:00脊柱,脊柱外科,济南市,济南,外科,关爱
本文转自【台州晚报】；脊柱后凸10°，无法像正常人一样抬头挺胸，于正常人再简单不过的直立行走、平躺睡觉，对61岁的汪大妈而言却难如登天，日常生活更是苦不堪言。万幸的是，医生通过手术为她矫正了多年的驼背，解...……更多
2023-10-10 15:43:00台州,大妈,原因,脊柱,陈伟,大妈
...合辟谣平台、西安浐灞公安）科普：9个好习惯，帮您护脊柱
详情：健康的脊柱是健康生活的基础。不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运动方式和长时间的压力状态都可能导致脊柱疾病，以及背痛、肩部疼痛和手臂无...……更多
2024-05-22 18:45:00脊柱,背部,雷电,健康,城管,摊贩
本文转自：人民网-河北频道医务工作者为学生们做脊柱侧弯筛查。张兵钊摄“来同学们都排好队，双膝伸直，双足靠拢，向前慢慢弯腰……”近日，河北省邯郸市大名县在全县范围启动中小学生脊柱侧弯筛查活动。在筛查现场...……更多
2024-04-18 10:35:00河北,脊柱,大名,青少年,关爱,呵护
...身体得到充分活动。 记者聂杨波/摄台州骨伤医院举行“脊柱侧弯”矫正暑假训练营，为患者治疗。经过两年多时间的治疗，患者小赵的脊柱矫正成功。
路桥区第二中学九年级的学生小乐跑步减肥。台州市学院路小学的一年级...……更多
2024-05-31 00:30:00青少年,儿童,健康,脊柱,台州,小乐
...和体育局与岚山区人民医院联合开展岚山区2024年青少年脊柱健康筛查工作。本次筛查范围包括全区小学三年级在校学生，并对2023年脊柱健康筛查结果4°以上的学生进行复查。启动仪式结束后，在医护人员的引导下，同学们做出...……更多
2024-05-31 11:29:00岚山,筛查,脊柱,青少年,健康,脊柱
新疆网讯 （记者吴治杰）2月28日，北京儿童医院新疆医院骨一科病房内，8岁的女孩小娅正在病床上玩耍。看到进来查房的姚子明主任，她说：“医生叔叔，我什么时候才能出院啊？我们都要开学了。”“你看你，伤口还没长好...……更多
2024-02-28 20:43:00巴楚县,巴楚,腰杆,新疆,叔叔,医生
本文转自：温州日报脊柱侧弯已成青少年第三大健康“隐形杀手”，温医大附二院门诊每年新增25%你家孩子坐得“直”吗 警惕脊柱侧弯政协委员提议对中小学生进行全员普查新华社 发 本报记者 曾云毕 “医生，孩子的肩膀怎么...……更多
2023-02-22 14:05:00脊柱侧弯,脊柱,孩子,脊柱侧弯,脊柱,筛查
本文转自：海南特区报中医对于脊柱侧弯有多种治疗手段，这些手段包括中药治疗、针灸和推拿等。本文将详细介绍中医对脊柱侧弯的治疗方法，帮助读者更好地了解和应对这一健康问题。中医认为脊柱侧弯是由于脊柱周围的...……更多
2023-11-06 01:05:00中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段？
本文转自：闽北日报（严数时 制图）脊柱，民间称其为身体的“龙脊”，作为体内的“中轴”承载着人体上半身的重量。不注重锻炼、不良的坐姿等会给脊柱带来隐患。时值农历龙年，一起来听听南平市人民医院骨科主任赵飞...……更多
2024-03-20 06:40:00脊柱,养护,指南,脊柱,椎间盘,飞龙
...本报讯（记者 马明明 通讯员 李佳星）视诊、触诊、尺量脊柱情况，一一详细记录在册，建立脊柱健康档案……日前，桥东区青少年儿童脊柱侧弯筛查工作正式启动，旨在降低脊柱问题增长率，提高健康科普率，维护青少年儿童...……更多
2023-04-19 07:59:00桥东区,桥东,脊柱侧弯,筛查,脊柱,工作
...女性来说很不友好。有研究显示，即使坐得端正，也会给脊柱增加40%的负担。而长期合拢腿坐易导致脊柱产生不自然的曲度，特别是在下背部和骨盆区域，使骨骼和肌肉的紧张，出现疼痛和僵硬感，长此以往还会增加脊柱侧弯风...……更多
2023-10-20 17:10:00姿势,女生,坐姿,脊柱,骨盆,女性
本文转自：张家口日报民生直通车保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南近年来，儿童青少年脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的另一大问题。脊柱弯曲异常不仅影响体态美观，也可能导致身...……更多
2024-03-18 09:47:00脊柱,书包,保护,孩子,指南,健康
脊柱侧弯是什么？以前了解的人不多但是随着发病率和社会对青少年学生健康关注度的提升目前脊柱侧弯筛查已经纳入到中小学生的体检项目当中1个学校就发现76例规范治疗可改善据潮新闻·钱报健康小站、杭州上城区笕桥街道...……更多
2024-06-24 11:03:00学校,脊柱侧弯,脊柱,雨霏,特发,发病率
...严重的腰腿痛，步行几十步都困难，平躺侧卧受限，而且腰杆越来越弯，身高也变得越来越矮，仅有142厘米，令自己的形象大受影响。在万分痛苦中，她辗转了多家医院，最后慕名来到市中医医院骨伤科主任张亚峰处求诊。接诊...……更多
2023-03-17 07:00:00小时,张亚,脊柱,畸形,中医医院,骨伤科
...现更健康的生活。首先，让我们了解一下护脊的重要性。脊柱是人体中轴骨骼，负责支撑身体、保护神经和内脏器官。护脊可以帮助我们预防脊柱疾病、提高生活质量、减轻疲劳等。接下来，我们来谈谈如何护脊。首先，要保持...……更多
2023-11-05 16:35:00中轴,脊柱,内脏,骨骼,器官,神经
...内，康复治疗师林智玲正在指导8岁的依依（化名）进行脊柱侧弯康复训练。去年年初开始，依依偶尔会感觉腰疼，特别是弯腰或者站立时间长了就觉得腰部不舒服，起初家长以为是孩子太累没有引起重视。在学习跳舞时，舞蹈...……更多
2023-05-05 09:48:00宁德,脊柱侧弯,发病率,脊柱,不容忽视,青少年
鲁网10月27日讯为积极落实青岛市办实事“在校生脊柱健康筛查”，市南区办实事“护航少年儿童身心健康行动”，市南区教育和体育局、山东省慢性病医院三方联合开展青少年群体的健康关爱活动。10月26日下午，专家团队来到...……更多
2023-10-27 18:05:00青岛市,筛查,正体,青岛,脊柱,关爱
...。”孙阿姨高兴地说：“虽然‘领导’帽子摘了，但现在腰杆能挺起来了，人好像都长高了。”文登区人民医院骨科十几年来一直致力于脊柱内镜微创技术，团队直面复杂脊柱疾患，以更微创、更高效、更稳定的理念，为脊柱疾...……更多
2024-03-14 17:47:00文登,小孔,两个,医院,自由,人民
...病是一个泛指各种影响脊椎健康的疾病的总称。它涉及到脊柱骨骼、间盘、神经以及周围的肌肉和韧带。脊椎病可能会导致疼痛、僵硬、不适感甚至神经功能障碍。以下是一些常见的脊椎病类型：1. 椎间盘突出：当脊椎的椎间盘...……更多
2024-03-22 11:26:00脊椎,治疗方法,错误,类型,治疗,方法
...二、睡前5分钟拉伸动作1.颈部拉伸步骤：坐在床上，保持脊柱挺直。将头部向左侧转动，使右侧颈部得到拉伸。保持这个姿势15秒，然后换另一侧重复。2.肩部拉伸步骤：坐在床上，保持脊柱挺直。将双手向上举起，向后弯曲肘...……更多
2023-11-07 06:53:00睡眠,质量,方法,睡眠,身体,脊柱
...现。这并非天方夜谭，在山东省第一康复医院数字一体化脊柱康复中心，这样的事情每天都在上演。近日，记者来到山东省第一康复医院，带大家揭开数字化康复治疗的神秘面纱。设备完善为康复按下“加速键”2023年3月18日，...……更多
2024-01-04 18:01:00康复,山东省,之路,山东,翅膀,数字
医护人员使用测量尺测量学生脊柱数据。视觉中国 图“近年，儿童青少年发生脊柱侧弯人数逐渐增多，建议各地政府尽早将脊柱弯曲异常纳入中小学生体检筛查项目，实现早发现，早干预。”2023年全国两会正在召开，全国人大...……更多
2023-03-07 18:30:00中小学生,脊柱,跟踪,代表,建议,调查
...学生常见病“多病共防”的概念，比如近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题等学生群体较为常见的疾病，往往除了疾病本身，还会连带引发其他健康问题。因此国家倡导多病共防、构建三级防控体系，以便及早发现问...……更多
2024-05-26 03:34:00手把,技术指南,常见病,常见,帮助,孩子
...2024年学生常见病和健康因素干预专家进校园活动。该院脊柱外科主任医师林佳声与康复科治疗师长孙晓蕾为学子们进行了脊柱侧弯的科普宣教。活动中，林佳声医生与孙晓蕾医生为学子们详细介绍了脊柱侧弯的危害，规范了日...……更多
2024-06-19 07:02:00科普,健康,脊柱侧弯,脊柱,哈尔,哈尔滨市
在快节奏的现代生活中，脊柱问题已成为越来越多人的健康隐患。你是否也时常感到腰酸背痛，或是颈椎不适？其实，很多时候，这些问题都可以通过一些简单的运动来改善。今天，就让我们一起探讨如何通过运动来缓解脊柱...……更多
2024-05-11 08:58:00脊柱,苦恼,运动,问题,脊柱,运动
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