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脊柱是人体健康的重要支柱,号称人的“第二生命线”,是人的“支柱与栋梁”,内连五脏六腑,外接四肢百骸。脊柱健康与我们的生活质量息息相关。随着第14个“世界脊柱健康日”的到来,5月21日,济南市第四人民医院脊柱外科开展了“关爱脊柱、重返健康”科普义诊活动,以此推动群众对脊柱健康的认识,提高脊柱疾病的预防保健意识。
义诊活动现场,专家向前来咨询的群众做了详尽问诊、查体,给出治疗建议。同时向问诊群众,详细讲解了脊柱健康的相关常识。例如:脊柱需要休息、呵护和调养,平时要注意纠正不良姿势来减轻脊柱压力;选择合适的床垫、桌椅可以保持它的曲度,健康的生活习惯可延缓它的衰老;适量的运动能加强它的柔韧性,均衡、合理的一日三餐可补充丰富的营养。
(通讯员 陈丽艳 王燕)
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快照生成时间:2024-05-24 12:45:08
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