• 我的订阅
  • 头条热搜
子力制冷|模温机温度升不到指定温度,该怎么办?
...的正常运行。那么您知道模温机温度升不到指定温度,该怎么办吗?下面子力制冷小编为您介绍:模温机温度升不到指定温度的可能原因及解决方法:1、功率不适合:如果我们所要求的功率不够或是功率太高与我们所使用的模温...……更多
不想腹部长赘肉,6种美食需少吃
...肪堆积过多,从而影响减肥的进程。坦白说:不想腹部长赘肉,6种美食需少吃1.高糖饮食:高糖饮食会使血糖急剧升高,过量糖类易被转化为脂肪,腹部积累的脂肪就会增加。建议少吃蛋糕、巧克力等高糖食品。2.高脂肪饮食:...……更多
过年“上火”了怎么办?4个方法教你缓解
假期在家,零食吃到停不下来。花生、瓜子、各种坚果,还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”,不是口腔溃疡,就是嗓子痛,每当这个时候,家里的长辈就会说:“这是上火了”。那么,到底什么是“上火”呢...……更多
急性腹泻怎么办最快的方法?参考下
急性腹泻原因多为感染性和中毒性,多数可自行缓解,若合并严重感染及并发症者,应立即前往医院就诊,不可盲目止泻。1.感染性腹泻:约占腹泻总数的85%,常见病原体包括病毒、细菌感染等。①细菌性痢疾可出现腹痛、腹泻...……更多
手腕骨折后100多天还肿怎么办?不妨参考下方法
手腕骨折后100多天还肿是一般正常的,但是也可能是骨折处还没完全愈合,可以通过药物治疗缓解、物理疗法、康复训练等方式缓解。1.药物治疗:手腕骨折100多天可能已经愈合。但周围肌腱等软组织尚未完全恢复,可以通过口...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...,BMI大于等于24、小于28时为超重,BMI大于等于28时为肥胖。腰围:既能反映脂肪总量,又能反映脂肪分布,是评估患慢性病风险的良好指数。成年男性腰围应少于85厘米,女性少于80厘米。测量腰围时要站立,双脚分开30厘米,测量部位要平...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...部两侧也出现了赘肉,坐下之后会像游泳圈一样,裤子的腰围一年比一年大,如果女性腰部没有赘肉,说明身材比较合理。后背没有赘肉很多女性一抬头颈部就会有富贵包,整个肩膀和后背都比较壮实,在按摩颈部的时候,也会...……更多
怎么减去肚子上的赘肉
想要减去肚子上的赘肉,首先减少高脂肪食物摄入,尤其是动物的肝脏一定要少吃,这些东西都会让肚子的赘肉更加的明显。其次是定期做收腹运动,坚持的去做收腹或活动全身的运动,可以有利于减去肚子上的赘肉。最后就...……更多
穿袜子睡觉,是提高睡眠质量,还是影响血液循环?了解下
...易引起舌苔发白、出虚汗、腹泻等异常现象。睡觉时怕冷怎么办?可以试一下穿着袜子睡觉。对于穿袜子睡觉这件事,有人觉得穿上之后感觉没有那么冷了,会好很多,也有人觉得穿着袜子睡觉很不舒服,穿上之后反而更睡不着...……更多
小个子女生夏季穿搭,t恤+无痕裤,显高显瘦又时尚
...一绝。或许会有腿型偏粗的女孩担心:紧身无痕裤显腿粗怎么办? 这个问题完全不行成微信,因为无痕裤大多数是黑色和深灰色彩,消散了腿形轮廓的横向扩展。弹性超强的面料,穿上腿就显瘦一圈,腿粗女孩也可以轻松驾驭。...……更多
“轻断食”能减肥?
...研究表明,轻断食可使研究对象的体重、体重指数(BMI) 、腰围、内脏脂肪面积、体脂肪及体脂百分比等均降低。此外,还可以改善血脂水平,使甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白等有所下降;还能改善糖代谢及胰岛素抵抗。 ...……更多
老周控制血糖的方法包括这三种,不妨学习下
...果患了糖尿病,应对措施有哪些呢?三.得了糖尿病应该怎么办?糖尿病比较注重综合治疗的治疗方式,主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、积极防治并发症。药物治疗包括口服降糖药例如磺酰脲类等,和注射胰岛素。手...……更多
今年流行的低腰裙,你get到了吗?
...腰腹之间的空隙,增加层次感,从视觉上潜移默化地提升腰围。就连Jennie也用一条银色的金属腰链搭配牛仔裤,大胆又不失个性。#02暴露的内裤大胆前卫的穿搭,却又不俗气!甚至可以在一定程度上改善腰围。当然,露边的内衣...……更多
如何在减掉脂肪的同时尽可能地保留肌肉?建议参考下
...每千克体重,如果体重基数过大的话,可以以目标体重为参考来计算。4.重视力量训练力量训练可以对肌肉形成有效的刺激,从而为肌肉的生长创造条件,进而降低肌肉流失的风险。另外,力量训练也可以产生可观的消耗而不助...……更多
“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉或许和你悄悄说“再见”
...,脱衣有肉。以下的4种食物是脂肪的克星,每天吃一点赘肉悄悄溜走,体重悄悄降到两位数。“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉悄悄溜走,体重降到2位数1、奇异果奇异果也叫猕猴桃,它其中含有的营养物质非常的高,而...……更多
减肥瘦身,应该注意改善饮食习惯,建议参考下
减肥好像早就成了当代很多女性朋友非常关注和在意的一件事情,在人们的认知当中拥有苗条的身材,更有助于提升自己的外在形象和气质。虽然有的人每天都在努力减肥,但是最终却发现效果并没有想象的那么明显,甚至还...……更多
对于长寿的人群来说,身上也是有一些共同特点的,一起来了解下
...一小,二长,三快”的特征,你占了几条?【一小】——腰围小对于一些长寿老人来说,一般也是身材比较均匀的,腰围相对较小,而且根据研究表明,腰围每增加一厘米寿命就会缩短一年患癌风险也会增加8倍,腰围过大患上...……更多
从160斤瘦到100斤,减肥方法大公开,简单值得收藏学习
...体变化不要只关注体重的变化,还要关注身体的变化,如腰围、臀围等指标。有时候,体重不变,但是身材已经在逐渐变得更好。3、坚持自我监督要时刻关注自己的饮食和运动情况,做好记录和分析。如果出现问题,要及时调...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
...量一下屁股最翘的部位,然后用两个数值相除,也就是用腰围数值除以臀部数值。如果得出来的结果要大于0.85,那么你就站进了肥胖队列,因此不要觉得肚大腰圆是富态的象征,可能你拥有的不是钞票,而是“啤酒肚”“将军...……更多
减脂,如何降低反弹的风险,让自己持续地瘦下来,参考下
当我们走在减肥的路上之时,面对自己的身材与体重,我们会发现,如何变瘦似乎并不困难,因为大多数减肥人群都会经历一个变瘦的过程,但是,我们也会发现,想要在变瘦之后保持下去会更加困难,因为大多数有过变瘦经...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...体的心肺功能特别有效果,可能有人要说了,她不会游泳怎么办,其实不会游泳的人可以采取在游泳池浅水区来回快走的方法来替代,对提高心率以及减肥的效果都比较好。而那些会游泳的朋友,也要注意,我们用游泳是来减肥...……更多
瘦肚子的运动方法
...它针对性强,能够充分锻炼腹部的脂肪,让腹部松垮垮的赘肉变得紧实。而摇呼啦圈是因为在转动呼啦圈的过程中要充分运用腰腹部的力量,减肚子的同时还能塑造腰部线条。如何瘦肚子1、每天深呼吸每天空腹时,站立,放松...……更多
...腻助消化。对于减肥人群来说,中秋月饼一不小心吃多了怎么办?“减肥最忌讳‘内疚’,咱们不用纠结,等价交换就好。”康军仁说,可以第二天适当减少能量摄入,每餐吃个六分饱,也可以第二天适当增加活动,把额外摄入...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...在判断一个人是否肥胖时,还需要考虑其他因素。例如,腰围也是一个重要的指标。如果一个人的腰围过大,即使他的BMI在正常范围内,也可能存在肥胖的问题。03肥胖会给身体带来哪些危害?诱发三高疾病肥胖的人容易患上高...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...重,要是超过28就是肥胖。当然除了这个指数,还可以看腰围,如果女性腰围大于等于85cm,男性腰围≥90cm,那就是腹型肥胖,需要减肥。所以小伙伴们不要过于纠结体重秤上的体重,也不要因为数字的一点起伏就大气不敢喘,...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...序来跟踪饮食和运动,这有助于提高自我意识。定期测量腰围:腰围的变化是减少腹部脂肪的直观反映。寻求专业建议:如果你在改变生活习惯后仍然难以减少腹部脂肪,建议寻求营养师或医生的专业建议。通过上述简单但有效...……更多
常吃夜宵不吃早餐 胖得更快
...究的新分析提示,经常不吃早餐或爱吃夜宵的人,体重和腰围增长得更快。该研究于2014年纳入4.8万人,平均年龄为50岁。所有人于2014年、2016年、2018年测量身高和腰围。分析显示,4年随访期间,与规律吃早餐、不吃夜宵的人相...……更多
人到中年赘肉骤增?多吃这几种刮油食材,甩掉赘肉身体更健康
...积的中年阶段,不少朋友或许会遭遇一个共同的烦恼——赘肉悄然滋生,似乎成了难以言说的秘密。然而,不必惊慌,也不必急于求成于各种极端减肥法。作为一位热爱生活的作家,今天我将带您走进一场关于“刮油食材”的知...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...kg/m2和BMI≥28.0 kg/m2。成人中心性肥胖的诊断标准为:男性腰围≥90.0 cm、女性腰围≥85.0 cm。不健康生活方式(如不良饮食、缺乏运动等)是超重/肥胖的主要风险因素,因此,坚持健康饮食、合理运动和进行行为干预等可有效减重...……更多
更多关于科技的资讯:
魅族基于领克 Z10,打造了领克 Z10 电竞定制版
ZAKER科技9月25日消息,星纪魅族在发布会上宣布在领克Z10的基础上打造了领克Z10电竞定制版。最神奇的是这款车的车机系统为windows系统
2024-09-25 18:41:00
第三届数贸会在杭州举行,重庆代表团组团参会
第三届全球数字贸易博览会(以下简称数贸会)于2024年9月25日至29日在杭州大会展中心举办。本届数贸会以“数字贸易 商通全球”为主题
2024-09-25 19:43:00
大皖新闻讯 9月25日,大皖新闻记者从蚌埠机场建设投资有限公司获悉,为方便统一对外衔接工作,简洁明了展示机场形象,该公司现面向公众广泛征集机场形象标识(LOGO)设计方案
2024-09-25 20:11:00
十堰广电讯(全媒体记者 陈林 通讯员 黄兴林)随着高层建筑数量的不断增加,火灾救援难度日益加大。十堰湖北一专汽车股份有限公司成功研发出一款携带大型无人机系统的
2024-09-25 20:47:00
涌金楼丨浙江数商,是什么商
潮新闻讯 浙江数商,来了!9月25日下午,在第三届全球数字贸易博览会(下称“数贸会”)期间举行的数据要素治理与市场化交流活动上
2024-09-25 20:47:00
寻找“环岛奇游大玩家”活动启动 海南旅投出境免单游等你来赢
南海网9月25日消息(记者 丁文文)国庆假期临近,准备好迎接一场环岛奇遇了吗?9月25日,记者从海南旅投获悉,寻找“环岛奇游大玩家”活动启动
2024-09-25 21:07:00
世界经理人发布2024年亚洲10大超级豪宅排行榜
2024年(第十五届)“亚洲10大超级豪宅”排行榜于9月25日在中国香港揭晓。印度的安蒂拉位居第一,阿联酋的大理石宫殿排名第二
2024-09-25 21:11:00
本文转自:人民网人民网记者 黄盛“世界前沿科技大会.网址”“成都大运会.网址”“蓉宝.网址”“中国科学院.网址”“故宫博物院
2024-09-25 20:45:00
本文转自:人民网-河北频道9月25日上午,在国网唐山供电公司检储配一体化基地,随着仓管员田殿雄在中控大厅内输入入库指令
2024-09-25 20:51:00
华为苹果新机热销背后,消费电子卷向新战场
又是一年华为苹果大战,可以说消费电子市场再度上演火星碰地球。华为的三折叠和苹果的16系列是最近最为热门的新机,满网都充斥着排队
2024-09-25 17:18:00
iOS 18 / 17.7 续航测试出炉,这功能被限制
本月中旬,苹果接连发布了 iOS 18 和 iOS 17.7 两个正式版更新。iOS 18 中新增了不少新功能,而 iOS 17
2024-09-25 17:18:00
vivo高管暗示今年新机或将涨价 小米OPPO也扛不住
【CNMO科技消息】vivo将于10月14日举办新品活动。虽然官方暂时没有宣布,但外界普遍猜测vivo X200系列将于此次活动上亮相
2024-09-25 17:18:00
刘作虎分享手机摄像头凸起对比图,直言新机“有潜望”
IT之家 9 月 25 日消息,OPPO 首席产品官、一加创始人刘作虎今日在微博分享了一张手机摄像头凸起对比图,并直言“别慌
2024-09-25 17:18:00
苹果iOS17.7深度评测:续航信号终于完美,发热极致优化
苹果iOS17.7为什么如此火爆呢?很多iPhone用户认为此版本或将是iOS17最后的版本,另外这个版本有着极致的优化
2024-09-25 17:19:00