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防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...万人的研究发现:“腰粗肚子大”的人患癌风险高,而且腰围越粗,患癌风险就越大。⑧《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定,男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米即为超标。此外,既往已有研究显示,糖尿病会...……更多
《热辣滚烫》热映 减肥还须冷静
...²,BMI为24~27.9即超重,BMI≥28为肥胖;二是腰臀比,男性腰围≥85厘米或腰臀比>0.9,女性腰围≥80厘米或腰臀比>0.8,为腹型肥胖,也是肥胖的一种。超重或肥胖人群需要减重。朱雨霏介绍,经过科学干预,一年减重25公斤-50公...……更多
每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...万人的研究发现:“腰粗肚子大”的人患癌风险高,而且腰围越粗,患癌风险就越大。⑧《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定,男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米即为超标。转自:健康时报来源:经视健康家 ……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...响体内气血运行,导致积累引发与肥胖相关的疾病。女性腰围保持在80cm以内,男性最好保持在90cm以内,以维持身体健康。腰围测量方法:开始时,需确定身体两侧肋骨最下端和胯骨最上端的两个点位置。接着,将皮尺的起点放...……更多
45岁以后的女性如何才能保持最佳体重?
...三种的,分别是苹果型、梨型以及辣椒型。苹果型身材是腰围比较大,臀围以及腿部比较小;而梨型身材是腰围比较小,但是腿部和臀围是比较粗大的状态;辣椒型身材则指的是全身都是比较瘦的状态。然而不同身材却会影响着...……更多
糖尿病8个早期信号,此类人群高危!速自查
...质指数控制在18.5-23.9kg/㎡之间,同时避免腹型肥胖,男性腰围要小于90厘米,女性腰围要小于85厘米。5定期检查早期筛查,提前预防。每年体检,就像是定期排雷,能尽早发现异常,积极应对。 03警惕糖尿病早期八大信号!一旦...……更多
50岁以后的女性,若想要保持健康体重,建议做到
...间久坐,每隔12小时站立或活动510分钟。定期监测体重和腰围定期监测体重和腰围、计算BMI,根据结果调整饮食和运动计划。根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》,男性腰围大于等于95厘米,女性大于等于90厘米时,疾病...……更多
减脂,应如何看待体重变化?不妨了解下
...说明你的减脂行为有效果,因为是你的体脂率下降了。2.腰围变细了,或者是裤子变松了如果我们的体脂率是处于下降的一个状态,那么,在体脂率下降的过程中,全身各个部位的脂肪都会减少,这当然也包括腹部脂肪,所以我...……更多
坚持几件事,60岁也能保持健康好身材
...快滴油了。身材发福,常穿睡衣出门没有时间管理身材,腰围和臀围越来越大,去年的衣服今年就穿不上了,每次出门找不到合适的衣服,干脆直接套上睡衣。啰里啰嗦,一句话重复不停说得理不饶人,一件事、一句话总是拿出...……更多
2022-12-18 10:57身材,健康
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...是身体质量指数,也就是我们刚才所说的BMI,第二个就是腰围。我们通过人体重量和身高的比例,计算出一个数字,按照国际标准,这个数字在25到29.9中属于偏胖状态,但在我们中国,只要超过24就被认为是微胖了。也就是说,...……更多
潍坊诸城市开展2023年常态化国民体质检测活动
...北汽福田公司对20-59岁的人群进行了身高、体重、胸围、腰围、臀围、体脂率、心率、血压、肺活量、功率车二级负荷实验、握力、背力、卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时等17个指标项目的监测。在诸...……更多
冬天的奶奶裤如何穿出高级感?这份搭配技巧很关键
...竖条纹,既在视觉上显瘦,又十分的多元化。03.剪裁注意腰围和裆线长度奶奶裤小个子穿着之所以会显臃肿,大部分都是出现在剪裁上的问题,一定要适当地关注腰围是否与自己合身,在冬天的时候,所穿的裤子尽量亲自试一试...……更多
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
...度脂蛋白大于等于3.3mmol/L或高密度脂蛋白小于1.0mmol/L男性腰围大于等于90cm;女性腰围大于85cm一级亲属中心血管病发生年龄男性小于55岁或女性小于65岁如果经评估,这些情况在你身上都不存在,可以考虑减少降压药的用量,甚至...……更多
巧用“骨水泥”灌注微创治疗,烟台山医院为百岁骨折老人成功手术
...水泥”灌注到椎体内,术后第二天,老人在家人的搀扶和腰围的保护下就已经顺利下地行走,大大缓解了老人的痛苦。日前,104岁高龄的刘奶奶在家不慎摔倒后,引发胸椎压缩性骨折。核磁共振T1像显示胸12压缩骨折。为寻求安...……更多
关晓彤的百褶裙穿搭,完全展现出服饰的优点
...与裙装刚刚吻合的服饰,恰到好处的勾勒出关晓彤完美的腰围比例,脚踩黑色长筒马丁靴,展现优越的腿部曲线的同时,又不失气场,简直是时下女生的穿衣典范。其实关晓彤的百褶裙穿搭不止这一种,经典的黑白配服饰,关晓...……更多
冬季穿衣兼顾显瘦时髦思路
...有气质,如果能选择带有收腰设计的羽绒服去修饰我们的腰围,那整体显瘦效果就会好很多。第二:羽绒服挑选思路,让你冬季穿衣兼顾显瘦时髦思路1.羽绒服过膝遮臀,不遮盖脚踝在选择羽绒服时,还是优先推荐大家去选这种...……更多
嘿!别怕,让我们一起了解脂肪肝吧!
...病引起的。3.脂肪肝自测方法 哈哈,来,我们一起量一下腰围,然后算一下腰高比,看看有没有脂肪肝的风险吧!腰围超过85厘米的女士、90厘米的男士,或者腰高比超过0.5的话,可能就要注意了哦!4.脂肪肝的危害 脂肪肝可不...……更多
中青年人群高血压发病率上升快 做好六点预防
...过饮食和运动,将体重指数(BMI)控制在18.5~23.9,男性腰围小于90厘米,女性腰围小于85厘米。增加运动。减少久坐时间,坚持每周运动5~7次,每次持续30~60分钟的中等强度运动,而且运动也能帮助您释放压力。戒烟限酒。吸...……更多
浙江发布全省人群体重数据 男性平均体重71.6kg、女性平均体重58.3kg
...成人的平均体重是64kg,其中男性71.6kg、女性58.3kg;平均腰围82.4cm,男性87.3cm、女性78.6cm;平均身体质量指数(BMI)24.0,男性24.8、女性23.4。你知道吗?不管是体重、腰围还是BMI,都比2015年有所增加,并且这八年来,我省成年人...……更多
别被无所谓耽误了治疗!多囊卵巢综合征「备孕、孕后」需要这样.
...肥胖也是多囊卵巢常见的临床表现,而且常呈男性肥胖(腰围/臀围≥0.85)。多囊卵巢患者中肥胖的发生率约为50%,多在青春期出现。控制饮食和增加运动,能减小多囊卵巢患者的腰围、增加胰岛素敏感性、改善空腹胰岛素水平。3....……更多
科学减肥 切莫心急
...,BMI为24—27.9即超重,BMI≥28为肥胖;二是腰臀比,男性腰围≥85厘米或腰臀比>0.9,女性腰围≥80厘米或腰臀比>0.8,为腹型肥胖,也是肥胖的一种。超重或肥胖人群都需要减重。莫轻信减肥产品王彦君:肥胖的本质是消耗低于...……更多
“大衣+短裙”的搭配理念,简洁大方展现高显大长腿
...,然后想办法提高腰部,这样更容易遵循腿部线条!改善腰围的主要方法有两种。一种系在裤子上端的下摆,另一种系在短裙的腰部或长裙的外面。两者都能提高腰围,让高显腿变得更长!创意②:搭配丝袜增添时尚感 “长裙+...……更多
喝水明明很健康,为何还会伤“心”?主要是这5种方式在作怪
...体重,把体重指数控制在18.5~23.9之间,与此同时也要减掉腰围,女性腰围不能超过80厘米,男性不能超过90厘米。 ……更多
...要符合一定的参赛条件,比如男性身体质量指数超标,或腰围超过90厘米,或体脂率超过18%,女性则要求身体质量指数超标,或腰围超过85厘米,或者体脂率超过28%。减重比例超过15%者不评奖主办方还规定,参赛者必须保证其减...……更多
束腰设计的大衣和设计多种多样,挑选时可能会感到纠结和迷茫
...尝试一下带有束腰设计的大衣。这种设计可以收缩我们的腰围,使整体看起来更加高挑和苗条,非常适合微胖的中年女性穿着。 束腰设计的大衣不仅能够凸显女性的身材线条,还能有效地拉长身材比例,让整个人看起来更加高...……更多
牛仔外套+雪纺连衣裙成熟迷人
...白衬衫,下半身是深蓝色半裙。夹克和短裙都在尽力提高腰围。脚上短靴子的V形管口也可延长腿部。戴着宽檐帽和手提包,整个身体散发出精致的气息。 牛仔外套+小脚裤米兰达·可儿(MirandaKerr)穿着同一顶帽子和牛仔外套,...……更多
糖尿病“惯”出来的?注意,这9种不良习惯易引起糖尿病
...少人成天面对电脑、手机。要知道长时间不运动,体重、腰围、体内脂肪分布、血脂均呈现不同程度的增加,而胰岛素敏感性则会下降,增加患糖尿病的风险。有项研究显示:每天坐着看电视1~2小时的人,得糖尿病的可能性比...……更多
四肢不胖,腰腹部却有一圈肉?多半与4个因素有关,做好3点可改善
...这种腹型肥胖的人在生活中非常常见。对于男性来说如果腰围超过90厘米,就属于腹型肥胖了,而女性则是腰围超过85厘米,腹型肥胖的身材不仅不利于美观,还会很容易诱发一些疾病。因为腰腹部有很多的脏器,当这些部位堆...……更多
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
...疾病或者高血压的人来说更应避免饮酒。3、控制体重和腰围肥胖和腰围过大会增加高血压、糖尿病和其他慢性疾病的风险,而这些疾病都可能对肾脏健康产生负面影响。4、定期检查定期进行身体检查是维护肾脏健康的重要举措...……更多
怎么做才能让衰老慢点来?可从这3件事入手,抗衰老增强免疫力
...要求,就必须要有一个健康的身体,一个是体重,一个是腰围,BMI值为18.5~23.9,腰围男性85cm以下,女性80cm以下。为了长寿,应该怎么做?1、营养要均衡年龄的增长,人体的骨骼也就会开始衰退,随之而来的就是骨骼的健康问题...……更多
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西安安健药业:企业文化铸就医药之光
在竞争激烈的医药行业中,有这样一家企业,凭借独特的企业文化脱颖而出,它就是西安安健药业。自2001年在原陕西省黄河制药厂基础上改制成立以来
2025-03-27 13:42:00
身体隐痛敲响警钟:脾虚气滞需重视
在日常忙碌生活中,不少人常被一些看似不起眼的身体不适困扰,胃脘疼痛、腹胀胁痛便是其中常见的症状。当这些隐痛频繁来袭,很可能是身体在发出信号——脾虚气滞找上门了
2025-03-27 13:48:00
深化校企合作 共促人才发展——贵阳市人大领导一行莅临贵州爱尔开展“访企拓岗”活动
为深入贯彻落实“人才兴市”战略,推动“强省会”行动落地见效,助力高校毕业生高质量就业,2025年3月25日,贵阳市人大常委会副主任魏定梅带领市市场监管局
2025-03-27 13:56:00
国家药监局批准玛舒拉沙韦片上市
本文转自:人民网人民网北京3月27日电 (记者孙红丽)据国家药监局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准江西科睿药业有限公司申报的1类创新药玛舒拉沙韦片(商品名
2025-03-27 14:01:00
国家药监局批准艾考磷布韦片上市
本文转自:人民网人民网北京3月27日电 (记者孙红丽)据国家药监局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准宜昌东阳光长江药业股份有限公司申报的1类创新药艾考磷布韦片(商品名
2025-03-27 14:01:00
重磅 | 臻和科技DNA&RNA双测伴随诊断试剂盒获批上市!
2025年2月26日,国家药品监督管理局(NMPA)批准了臻和科技的“人类8基因突变联合检测试剂盒(可逆末端终止测序法)”上市
2025-03-27 14:17:00
乳腺癌新药获批上市,臻和精准检测PIK3CA突变助力患者治疗新希望
3月11日,罗氏制药自主研发的高选择性PI3Kα抑制剂伊赫莱(通用名:伊那利塞片)正式获得中国国家药监局(NMPA)批准上市
2025-03-27 14:18:00
惊!儿时眼外伤,竟在半百之年引爆青光眼危机
在日常生活中,意外总是防不胜防,但你知道吗40多年前的眼外伤也可能引发眼部病变!52岁的胡女士,因儿时的一次受伤,竟然继发性青光眼
2025-03-27 14:19:00
【中科御方】双手搓一搓,预防感冒又暖和!
在日常生活中,一个简单而有效的预防感冒方法常常被我们忽视,那就是搓双手。中科御方中医医学研究院的专家指出,搓手不仅能温暖身体
2025-03-27 15:08:00
安徽省儿童医院开设全省首家儿童体重管理联合门诊
本文转自:人民网-安徽频道为积极响应推进体重管理年行动部署,实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治
2025-03-27 15:11:00
【中科御方】洋葱降血脂,炒菜加点好处多!
洋葱,这个厨房中的常客,不仅能为菜肴增添独特的风味,还隐藏着诸多健康秘密。中科御方中医医学研究院的专家指出,洋葱在降血脂方面有着不俗的表现
2025-03-27 15:12:00
全椒县武岗镇:农文旅融合绘就和美乡村建设“新画卷”
本文转自:人民网-安徽频道行走在全椒县武岗镇荒草圩村,白墙黛瓦掩映在绿荫中,青石板路蜿蜒至稻田深处,军垦忆站游人如织,农耕文化园欢声四起
2025-03-27 15:15:00
芜湖市繁昌区疾控中心开展世界防治结核病日宣传进校园活动
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在这个数字化时代,我们的眼睛时刻承受着巨大的压力。长时间盯着电子屏幕,不仅容易导致眼睛疲劳,还可能引发各种眼部问题。其实
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【中科御方】抖腿到底好不好?中医来告诉你!
你身边是不是总有这样的人,一坐下就开始抖腿,仿佛有使不完的劲儿。那抖腿到底好不好呢?中科御方中医医学研究院的中医来为大家揭秘
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