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它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...寒冷的季节。而雪梨,被赞誉为“化痰王”,以其清润的口感和卓越的药用价值在中医养生中备受推崇。不仅可以润肺化痰,还具有清热解毒的功效,成为舒适度过寒冷季节的利器。在本文中,我们将深入了解雪梨的药膳价值,...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...水10秒后立即捞出,并用凉开水冲洗一下,以确保其脆甜口感。3.把菜心沥干水分放进盆里,倒点食盐、鸡粉和芝麻香油调味。然后,倒进一罐超市买的黄豆,轻轻拌匀后即可装盘享用。第二种:绿豆绿豆富含蛋白质、碳水化合...……更多
冬季这食材使劲吃,一润肺,二补肾,三化痰,四去火,5种做法好香啊!
...:银耳,胡萝卜,香菜。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,生抽,鸡精。操作步骤:1,银耳提前泡发,撕成小朵,然后再清洗干净,放入锅中煮熟。2,碗中加入葱花,蒜末,食盐,生抽,鸡精,淋上滚烫的食用油,搅拌均...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...然后切成末备用。这样处理后的韭菜不仅能保持饺子馅的口感,还能完美地融入到馅料中。3、步骤二:腌制虾仁 接下来,将虾仁加入清水中,使其自然解冻后洗净并沥干。腌制时,加入2勺料酒,拌匀后腌渍10分钟以上。这样的...……更多
3道带肉小炒太香了,满满的蛋白质,强身健体抵风寒,炒炒就出锅
...椒鸡柳。主料是鸡腿肉和蒜苗,这两种食材搭配在一起,口感十分丰富。我们需要将鸡腿肉切成小条状,然后用黑胡椒粉、盐、料酒、生抽、老抽和玉米淀粉进行腌制。接下来,热锅加入植物油,放入葱花和姜粒爆炒出香味,然...……更多
通过以下几个简单的步骤,你已经成功酿制出了美味的石榴酒
...分享一种美味的酿酒方法——石榴酒!石榴酒以其独特的口感和浓郁的果香而备受喜爱。通过自己动手酿制石榴酒,不仅可以享受到纯天然的酒品,还能体验到酿酒的乐趣。现在,就跟我一起来学习如何酿制美味的石榴酒吧!步...……更多
体检中发现的3种最常见结节,你了解吗?
...,对结节产生不良影响。 辛辣食物:辛辣食物如辣椒、大蒜等刺激性较强,容易加重炎症反应,不利于结节的恢复。生冷食物:生冷食物如冷饮、冰淇淋等可能刺激胃肠道,影响身体对营养的吸收,对结节的治疗和恢复都不利...……更多
百万网友围观“冰糖葫芦英国奇遇”:读懂中国传统美食背后的文化共情
...元500年前左右的南北朝时期。它外形圆乎乎,色泽艳丽,口感甜蜜,在我国寓意喜庆、团圆。对外国友人来说,喜爱冰糖葫芦首先无外乎其外形、口感带来的满足。不过从第一口开始,冰糖葫芦带给他们的不止愉悦,还会深究与...……更多
适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病
...的特点及适用场合 羊肉有许多不同的部位,每个部位的口感和营养成分也不相同。下面来介绍几个常见的羊肉部位。首先是羊腿肉,因为脂肪较多,所以适合烤制。其次是羊肋骨,带有一定的脂肪和筋膜,非常适合炖汤。再次...……更多
【青春匠心】步步“糕” 年年好
...膘肉和蛋清的比例是制作鱼糕的重点,会直接影响鱼糕的口感和品质。搅拌好的鱼糕放入蒸锅蒸制40分钟后,在出锅前还需在凝固的鱼糕表面抹上一层薄薄的蛋黄液。再经过10分钟的蒸制,一道清香可口的鱼糕就可以出锅了。在...……更多
市科技局:以科技创新画笔绘乡村振兴新蓝图
...了菏泽市乡村振兴创新创业共同体建设,涉及小麦种植、大蒜加工、鲁西黄牛养殖等区域特色产业,促进重点产业创链、补链、强链,有效带动了农业产业全链条融合发展。扎根基层,科技特派员为乡村产业振兴“赋能添智”在...……更多
适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
...钟后取出,沾上自制的料汁即可享用。这道荠菜团子不仅口感独特,而且营养丰富。荠菜的清香和鸡蛋、胡萝卜的鲜甜相互融合,带来了独特的口味享受。团子的口感Q弹可口,搭配自制料汁更加美味。这道菜品既可以作为主食...……更多
芋头是一种根茎蔬菜,富含维生素B6、维生素C和锌
...态。菠菜炒鸡蛋是一道简单易做的菜肴,制作过程简单,口感鲜美。将新鲜菠菜洗净,去掉硬茎部分,打散鸡蛋并加入盐和胡椒粉。热锅加入食用油,加热至油略微冒烟,放入菠菜翻炒至变软,再倒入鸡蛋液,轻轻翻炒至蛋熟透...……更多
这些食物富含多种营养物质,可以提高免疫力,促进身体的健康
...要适中,煮得过久或用大火容易使柚子的苦味溶出,影响口感。在加入蜂蜜之前,要将火关掉,避免高温破坏蜂蜜的营养成分。如果喜欢清爽的柚子茶,可以在最后加入适量的冰块或将茶放入冰箱冷藏后饮用。 二、鸡蛋:鸡蛋...……更多
冬天吃姜时,加上这3样东西,不贵,还能调理全身寒湿
...受欢迎的食材之一。但是,单纯地吃姜可能有些人会觉得口感单一,今天我们就来介绍一种简单的方法,让大家在享受生姜美味的同时,也能调理全身寒湿。一、生姜的营养价值生姜具有丰富的营养成分,如维生素、蛋白质、微...……更多
油麦菜富含营养,可以提供丰富的维生素和膳食纤维,增加睡眠质量
...美味的油麦菜炒瘦肉就制作完成了。 油麦菜炒瘦肉不仅口感鲜嫩,而且营养丰富。蔬菜和瘦肉的搭配,能够满足身体对于营养的需求。油麦菜的清爽口感能够解腻,增加食欲,同时瘦肉的鲜嫩口感也非常美味。因此,全家人都...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...豉辣椒炒水芹菜。翠绿的水芹菜加上些许豆豉、红辣椒、大蒜一起爆炒,是一道相当美味的下饭菜。水芹菜好吃,但是在采摘时一定要谨慎辨别。水芹菜和毒芹还亮草、蛇床子都长得极为相似,如果无法辨别,大家可以去正规超...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...营养均衡。慢火炖煮的过程中,牛肉吸收了番茄的鲜甜,口感醇厚,适合春日悠闲的烹饪时光。3、香菇油菜清爽素雅的香菇油菜,简洁明快的烹饪方式,保留了食材本身的鲜味和营养。香菇被誉为植物中的“肉食”,富含优质...……更多
有人说头茬韭菜好吃,有人说头茬韭菜是“毒药”,到底是怎么回事
...韭菜生长在春季,气温逐渐回暖,此时的韭菜品质最好,口感鲜嫩,营养价值也最为丰富。头茬韭菜在过年期间备受推崇,主要因为其独特的口感和营养价值。首先,头茬韭菜的口感十分鲜嫩,清香四溢,可以作为多种菜肴的主...……更多
“安琪酵母杯”叉烧包邀请赛暨二〇二四粤点文化节飘香广州
...东叉烧包,是源自广东西关地区的传统名点,以其独特的口感和风味,成为当地乃至全国都享有盛誉的特色小吃。作为粤式早茶中的“四大天王”之一,叉烧包与虾饺、干蒸烧卖、蛋挞齐名,共同成就了广东早茶文化的丰富多彩...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...豌豆捞出来,用清水冲洗过凉,这样虾仁就能保持嫩滑的口感。3.锅内烧热油,将腌制好的虾仁和焯烫过的豌豆一起倒入锅中,大火翻炒使食材入味。待食材的香味融合后即可出锅。这道清淡可口的虾仁炒豌豆,口感清淡而营养...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...量较高,所以水可以稍微放多一点。选择五谷豆浆功能,口感香浓顺滑,营养满分。七、赤小豆薏米豆浆准备食材:赤小豆、薏米、红枣、黄豆。制作步骤:1、赤小豆很硬记得要提前泡发。2、把赤小豆、薏米和黄豆提前都浸泡1...……更多
春分过后,给孩子吃猪肉不如吃它,蛋白质是牛肉3倍,再贵也要吃
...的膳食纤维,助力消化系统。 主要食材:扇贝、粉丝、大蒜、葱、生姜、辣椒(可选)具体做法:扇贝洗净,蒜头切末,葱姜切丝,辣椒切圈。粉丝用温水泡软,切成适口的长度。热锅冷油,先下蒜末和姜丝爆香,加入扇贝快...……更多
春季没事多吃芡实,教你简单做法,不煲汤不煮粥,好吃又解口
...按煮粥程序烹饪片刻即可。这种方法不但简便快捷,而且口感醇香,甘甜可口,香浓细腻,让人一口接一口,难以抵挡。扩写:此外,芡实炖奶的制作过程还有一些小窍门值得注意。首先,芡实洗净后需要浸泡3小时以上,甚至...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...混合均匀,浇在螃蟹上,蒸熟后即可享用。蒜蓉螃蟹不仅口感鲜美,而且营养价值丰富,是一道健康美味的佳肴。换种说法:蒜蓉螃蟹,真的是超级好吃!它的味道浓郁鲜美,让人欲罢不能。这道菜的做法其实很简单,主要是用...……更多
仿生食品不宜多吃
...,以普通食物作为原料,制作成和被仿造食品营养成分、口感或外形类似的产品。模仿的对象,一般以天然动物性食品为多,比如鱼、虾、蟹、鸡等,豆制品也是被模仿的对象。仿生食品成本和价格较低,较受消费者尤其是学生...……更多
食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱,还能够增强免疫力
...骨有着显著的效果。这三种食材的结合,使得这款汤不仅口感醇厚,而且营养丰富。制作雪梨百合排骨汤的方法也非常简单。首先,将排骨洗净,放入沸水中焯水,去掉血水和杂质。然后,将雪梨去皮去核,切成块状。百合用清...……更多
“白仁之乡”的乡村振兴路
...川 岳强春节期间,来自临清的刘垓子白仁凭借其独特的口感和丰富的营养价值,成为了热销年货。2月24日,走进刘垓子镇梁庄村的润景白仁加工厂,空气中弥漫着花生的香气,工人们正忙着将生产的白仁装箱、搬运、装车。聊...……更多
茯苓是一种菌类,你知道它都有哪些价值吗
...是一种传统的糕点,以茯苓为主要原料制作而成。茯苓饼口感松软,味道香甜,营养丰富。经常食用茯苓饼,能够起到健脾和胃、宁心安神的作用。茯苓还可以做奶茶,茯苓奶茶是一种新型的饮品,以茯苓和牛奶为主要原料制作...……更多
想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富
...留较低,吃了更健康。慈菇,这种食材像白玉一样洁白,口感像芋头一样软糯,也被称为剪刀草、燕尾草、蔬卵。它虽然味甘,但还带有一点苦味,是春天和冬天里特别滋补的一道佳肴。每年的12月到3月,正是慈菇大量上市的季...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00