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牙齿是我们一个人的门面，当我们说话或者微笑的时候，洁白整齐的牙齿往往会给人留下美好的印象，就像许多明星一样，会特别注重自己的牙齿保养。但是对我们普通人来说，养护不到位或者身体原因，很容易出现牙齿松动...……更多
2024-04-09 11:52:00脾虚,牙龈,牙齿,原因,牙龈,牙齿
...激综合征”，那从中医角度来讲，像寒湿、湿热、积食、脾虚、肾虚、肝郁等等原因都会引起大便不成形，今天我们主要来分享一下脾虚便溏这样的情况，以及除了健脾止泻之外，还有一个妙招很重要。随着我们生活水平的提高...……更多
2024-04-10 06:14:00妙招,脾虚,车前子,脾胃,就是,白术
...参”，这味中药既能健脾祛湿，也能收敛止泻，可用于因脾虚湿盛所引起的久泻不愈，医家通常会将芡实与白术、茯苓、扁豆等中药材一同使用。方中的莲子同样具有益肾固精、补脾止泻的作用，而且还能安养心神，至于山药，...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...。针对这些情况，陈海玲表示，逍遥丸主要针对的是肝郁脾虚所导致的抑郁或焦虑，比如有爱叹气，容易烦闷，胸胁部感到胀满胀痛，食欲减退，失眠多梦、月经不调等症状，对于更年期妇女的一些症状也有缓解作用。虽然清代...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...赖床”的习惯，进而出现“一直睡不够”的感觉；另外，脾虚的人也特别容易中招，当脾虚不能运化湿气时，湿气反过来会加重脾虚症状，外湿加内湿、内外相和，会加重春困的表现。“虽然春困不算大毛病，但如果严重影响工...……更多
2024-03-30 07:43:00磁暴,只是,脾虚,阳气,磁暴,气血
...都会导致肝气郁结，疏泄失职，气机不畅，引起失眠。2.脾虚型失眠脾胃不好可以影响睡眠，《黄帝内经》提到胃不和则卧不安，如果脾胃不好、脾虚，会导致脾湿血瘀，水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻，会导致痰火扰乱心神，...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的输短等等。4.脾虚的人
也就是是消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃...……更多
2023-12-29 18:41:00阿胶,注意事项,事项,阿胶,蛋白质,食用
...，肝不好就容易大便时干时稀的说法。
相信大家都听过脾虚便溏这样的说法，这种情况多是由于脾气虚，运化水液的能力下降，水湿运化不出去就容易堆积在体内，脾失健运清浊不分，就导致大便不成形、便溏、便稀等情况，...……更多
2024-04-09 11:01:00不好,症状,脾虚,不好,情况,脾胃
...，进而影响身体健康。而舌头厚、胖大，或有齿痕，也是脾虚的表现。今天，就为大家介绍一款养脾佳品，帮助大家改善胃口，远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，脾胃虚弱会导致饮食不化，进而影响胃口。要...……更多
2023-11-05 16:06:00胃口,关键,胃口,脾胃,脾虚,生活
...一起食用，祛湿作用更加明显。可用于风湿痹痛、水肿、脾虚泄泻、小便不利、脚气等症。二、红豆芡实莲子羹材料：芡实、红枣、红豆、莲子、粳米、红糖等。做法：把芡实、红枣（去核）、红豆、莲子等清洗干净，浸泡四小...……更多
2024-04-19 16:32:00芡实,最好,芡实,薏米,冰糖,扁豆
脾虚想要健脾却发现效果不好，可能是少了疏肝这个步骤，疏肝健脾同时调理，才能心情舒畅，胃口常开。在《金匮要略》中有这么一句话，说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思是说如果肝病了，我们知道肝病传脾...……更多
2024-04-09 11:11:00名方,字头,步骤,理想,四逆散,脾虚
...理压力有关。脾为“后天之本”，主要负责消化和吸收。脾虚可能导致身体不能有效地从食物中吸收水分，从而引起口干。脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因
嘴角起泡通常是上火的一种外在表现，但...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
脾是气血生化之源，是人的后天之本，若脾虚弱，身体的根基就不稳固，无法吸收五谷精微，无法运化水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...阴、清热生津的功效，辅以可健脾益气的白术，特别适合脾虚食少、泄泻便溏的患者。养血：大黄具有活血祛瘀、泻下攻积、泻火解毒、清热利湿的功效，能够排出体内毒素、改善气血运行。小红参则能够活血通经、祛风除湿，...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...。并非所有人群皆能食用枸杞，尤其是以下四类人1.患有脾虚湿困的人脾虚是中医理论中的一种体质类型，由于脾主运化，湿邪易乘机入侵脾脏，而枸杞性味甘寒，能益气补阳，滋阴润燥，却不利于化解湿邪困滞，因此，患有脾...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
...血亏虚引起的视力下降，夜盲症等病症，同时还能改善因脾虚食滞引起的消化不良和呃逆现象。大家都知道，乌鸡汤有很高的营养成分，对于补气养血有很好的效果，还可以延缓衰老、治疗产后虚弱，所以产妇喝一些乌鸡汤对身...……更多
2023-12-01 06:29:00益气,功效,气血,银耳,海藻,红枣
...因素，我们不考虑在内，那除此之外，黑眼圈还与肾虚、脾虚、血瘀有关系。我们知道，五色应五脏，而黑色属肾，这也是我们遇到黑眼圈大多先考虑肾虚的原因，肾主水，当肾阳不足引起水液气化不利的时候，就容易导致水液...……更多
2024-04-09 12:10:00黑眼圈,成药,两个,原因,有关,就是
...偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾，嗜食甘味者往往有脾虚问题。因为这种口味偏嗜会损伤脾胃，对溃疡病患者来说更会刺激胃酸大量分泌，加重病情。而偏嗜辛味者须当心肺气损耗。辛入肺，罹患肺病的人往往偏嗜辛味，这...……更多
2024-02-23 10:42:00预警,口味,信号,健康,酸味,脾胃
...病位在胃，与肝脾关系密切。病理表现多为本虚标实，以脾虚为本，气滞、血瘀、食积、痰湿等邪实为标。因此脾虚气滞，胃失和降为功能性消化不良基本病机，贯穿于疾病的始终。治疗原则以健脾理气，疏肝和胃为主。江苏省...……更多
2024-02-27 01:43:00综合征,肠胃,综合,功能性,功能,胃肠
...于这种情况就要清肝泻火，可以参考龙胆泻肝丸。3.肝郁脾虚五行之中，肝为木，脾为土，肝木克脾土，如果肝失疏泄，过度的克制脾土，就会造成肝郁脾虚的证型，这样的人除了情绪抑郁、心情不畅、胸胁胀痛之外，还有消化...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
本文转自：解放军报脾运化不及也叫脾虚，脾虚会使体内热量转化为脂肪和痰湿，从而引起肥胖。脾害怕生活不规律，补脾最简单的方法就是养成良好的生活习惯，如三餐按时按量、避免暴饮暴食、晚上9点后不要进食、限制烟...……更多
2024-04-07 04:36:00肥胖,脾虚,解放军总医院,医学部,路军,太白
...……肺主气，脾生气，故伤风虽肺病，而亦有关于脾，以脾虚则肌肉不充，肺虚则玄府不闭，皆风邪之所由以入也”。中医如何认识流感？杨勤告诉记者，中医认为，流感病因不外乎外因和内因。人体外感疫疬之邪，是发病的外...……更多
2023-12-12 16:21:00扬子,脾胃,感冒,保护,功能,健康
...、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。3、脾虚者阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。4、有伤口的人不能吃阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃...……更多
2024-04-07 02:01:00阿胶,人群,阿胶,功能,脾虚,淤血
...的人服用。炎性、热性咳嗽患者，糖尿病、高血糖患者、脾虚气弱不能食用。金桔冰糖的功效与作用1、润肺生津冰糖金桔性平、味甘，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血，津液不足导致的口渴、口干的人，如果适当食用冰糖金...……更多
2024-02-11 22:02:00金桔,冰糖,金桔,冰糖,患者,食用
...，过量饮用可能导致血液循环加速，造成血压升高；3、脾虚胃弱者不适合吃枸杞，这是因为对于脾虚胃弱者，脾胃功能较差的人来说，在燥热夏季食用枸杞子会出现没有食欲、胃脘满闷、发酸的现象。5、感冒发烧、身体有炎症...……更多
2023-10-16 19:17:00抵抗力,虚弱,体质,食用,抵抗,朋友
...状。舌中间有明显裂痕——胃阴不足。舌中间苔白腻——脾虚湿盛，常见小儿积食。舌中间凹陷，两侧鼓起——肝郁脾虚，常见于女性乳腺增生、抑郁、情绪不宁等患者。医生提醒：每个人的舌象往往不是单一的表现，需要综合...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
...致津液不足，舌头失去了阴津的滋养，裂纹也就出现了；脾虚的人常常会觉得神疲乏力、食欲不振、消化不良、饭后腹胀、大便易溏等情况，可这种情况可以参考四君子颗粒或者参苓白术颗粒来健脾益气。
而肾阴为一身阴液之...……更多
2024-04-09 11:00:00裂纹,舌头,身体,裂纹,津液,舌头
...术，味甘、性温，具有健脾燥湿、益气止汗的作用。对于脾虚湿困、食欲不振的人群，有很好的改善作用。二、茯苓的保健作用茯苓，味甘、性平，具有利水渗湿、健脾养胃的作用。对于水肿、脾虚、失眠的人群，有很好的食疗...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
我们经常说脾虚，人就等于废了一半。为什么这么说呢？《黄帝内经》中就有这样的记载：脾脏和胃是相连接的，且中医认为，脾是气血生化之源，也是后天之本，更是参与到消化系统，在人体中担负的责任也是重大的。脾对...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...强脾脏的功能，促进消化和吸收，改善食欲不振、腹胀等脾虚引起的消化不良症状。缓解压力：老年人要学会释放压力，避免情绪波动对脾胃造成负面影响，可以通过阅读、听音乐、与亲友交流等方式缓解压力。充足休息：老年...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
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