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逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...犯胃腑,导致肝郁气滞等问题。同时,肝郁往往也会导致脾虚,从而产生腹泻、腹痛等症状。而伴随着这些症状,患者往往还可能出现胃痛、腹胀等气机郁滞的表现。因此,如果一个人同时出现了肝郁气滞与脾胃虚弱的症状,可...……更多
女子术后急于进补,没想到又进了医院
...其得以恢复。进补应以健脾为先,待脾胃恢复消化功能,脾虚症状消失,再逐渐、适量地增加营养,慢慢补气血,以免“虚不受补”,得不偿失。 ……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...脾胃之气,还能燥湿化痰,对肝脾都好,特别适合肝郁、脾虚的人。不过,陈皮不适合胃热的人(舌苔黄腻)、肺热的人(吐黄痰)、阴虚燥热的人、气很虚的人。佛手佛手行气比玫瑰更强,燥湿化痰之力堪比陈皮。佛手被古人...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的输短等等。4.脾虚的人 也就是是消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...将生姜去皮后再运用,中和寒性和温度,更有益健康。3.脾虚胃寒的人要去皮脾虚胃寒的人吃姜时也要去皮,由于冷姜皮可能会加剧脾胃虚弱,引起胃痛等胃肠不适。二.无需去皮:1.炒菜时不要去皮在日常烹饪中,姜被用作调味...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
...。并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人1.患有脾虚湿困的人脾虚是中医理论中的一种体质类型,由于脾主运化,湿邪易乘机入侵脾脏,而枸杞性味甘寒,能益气补阳,滋阴润燥,却不利于化解湿邪困滞,因此,患有脾...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...可以通过脾胃调理、疏肝解郁和避免刺激性食物来缓解。脾虚也是脾胃功能失调的表现,其症状包括疲乏、食欲减退、消化不良、腹泻等。在面对脾虚时,应多吃易消化的食物,如小米粥、糯米粥、面条等,并避免生冷刺激性食...……更多
吃柚子上火吗
...母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。3、脾虚泄泻禁食柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,身体虚寒的人不宜多吃。 ……更多
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥
...、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤,小米能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。 所以南瓜小米粥适合血气亏损、身体虚弱者,...……更多
...火之力俱不及西洋参,是补气中的一味清补之品。多用于脾虚食少、气阴两亏、倦怠自汗、肺虚咳嗽等人群。进补建议:太子参日常可以煮鹌鹑,适合脾气虚弱、胃阴不足的人群服用。补阴不补气:沙参沙参性微寒,具有清肺养...……更多
黄煌用柴胡类方经验
...逆汤;兼肝郁化火者,属克脾犯胃,合小建中汤;兼肝寒脾虚,合吴茱萸汤;顽固泄污者,合桃花汤;兼气滞湿盛者,合鸡鸣散。变化之多,不胜枚举。笔者曾崇尚小方,认为其量小味精,效专力宏,直达病所,临证多年,遇到...……更多
三个祛湿方向,分享三类祛湿茶,看到学到!
...可以选择相应的茶饮来达到祛湿的效果。一、健脾化湿茶脾虚湿困是湿气过重的主要原因之一。对于脾虚湿困的人群,应该选择具有健脾化湿作用的茶饮。常用的健脾化湿药材有人参、白术、茯苓等,可以搭配适量的陈皮、红枣...……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...于补气升阳气、益卫固表、托毒生肌、利水消肿,尤宜于脾虚气陷及表虚自汗等症。除这五种常用补气中药之外,还有很多中药材有补气的作用,这只是最常用的五种,每种中药都有各自的特点,所以无论是养生还是调理病症,...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...大的思想压力,思想压力大容易导致肝气郁结,进而出现脾虚、脾失运化的情况,脾虚失运则精微物质不荣精室,就可能导致或加重不育症。宜调整好心态,坚持服药调理,多数患者很快都能听到宝宝的哭闹与欢笑声了。 ……更多
金桔冰糖适合哪种咳嗽
...的人服用。炎性、热性咳嗽患者,糖尿病、高血糖患者、脾虚气弱不能食用。金桔冰糖的功效与作用1、润肺生津冰糖金桔性平、味甘,对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血,津液不足导致的口渴、口干的人,如果适当食用冰糖金...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...为皮肤黯淡无光或发黄、肌肤干燥,甚至长痘、生斑。 脾虚湿困脾主运化水谷和水液,是后天之本、气血生化之源。我们吃进去的食物通过脾胃消化,转化成精微或气血,以濡养五脏六腑,同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
【唇色暗红】肝火旺盛如果你的唇色呈现暗红色或紫红色,是肝火旺盛的表现,容易出现头痛耳鸣、便秘或烦躁易怒的症状。男性肝火旺盛的主要症状是头晕失眠、大便干结或小便发黄;女性肝火旺盛的主要症状是月经不调、食...……更多
嘴唇哪些颜色出现,说明存在疾病隐患呢?
...,要不就是整体颜色偏灰黑,这说明体内痰湿重了,这跟脾虚,肾阳虚都有关系。脾虚则运化水湿的能力减弱,在体内郁结久了生出痰湿,肾阳虚会导致整个身体的阳气都不足,进而不利于痰湿的代谢。这种患者一般是因为饮食...……更多
中医视角下的睡眠流口水现象:揭示身体的三大隐患
...的角度,深入探讨这一现象背后所隐藏的三大问题。一、脾虚湿困中医认为,脾主运化,负责消化、吸收和输送营养物质。当脾的功能出现虚弱时,体内的水湿运化就会受到影响,形成湿气。湿气过重,会使得肌肉和口腔的张力...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...变绿色属于正常现象,可以放心饮用。菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不适合喝。菊花茶变绿的原因1、菊花茶白色变绿色,属于正常现象。白色菊花浸泡久了,有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来,从而导致变...……更多
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
...用,在中医里,脾主运化水湿,湿气在体内排不出去,跟脾虚有很大的关系,因此在经期多吃一些淮山,可以帮助女人调理脾胃。脾胃健康了,湿气排得更快。4、桂圆干1、各种凉茶 现在市面上,凉茶非常火爆,但是,不管是...……更多
哪些人群不适合吃阿胶
...是舌苔厚腻,或者白或者黄,这类人不适合吃阿胶。3、脾虚的人即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶质地粘稠容易影响脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合...……更多
白糖参的功效与作用
...的一种炮制方法,治疗作用基本跟人参相同。还可以治疗脾虚、食欲不振、肺虚导致的咳嗽、咳喘以及伤津出现的口渴、心慌、心悸、失眠等病症,白糖参不能与藜芦同用。白糖参有什么用1、白糖参有大补元气、补脾益肺、生...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
...,心血亏虚、心体失养则眠差、易醒,心不藏神则多梦。脾虚不运,卫气无源,温煦失司,加之血虚不能濡养全身,故怕冷。脾气虚则清阳不升,心血虚则脑窍失养,故头昏痛。脾气虚弱,不能运化水液,痰饮停蓄中焦,水饮上...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
...膏方。一般,儿童体质分为九种:平和质、偏肺虚质、偏脾虚质、偏肾虚质、偏肝亢质、偏胆怯质、偏阳热质、偏阴虚质、特禀质。其中平和体质,是孩子的健康体质(营养良好、体型匀称、肌肉结实、耐受寒热、面色红润、睡...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...调味即可。【功效】健脾开胃、化食消积。【适用人群】脾虚积滞,饮食不规律导致的纳差、口气重、口臭、腹痛、腹胀、嗳气酸臭、便秘、乏力、精神差、舌苔白厚腻等人群。发热、腹泻者忌服。二、解酒护肝茶【材料】葛花...……更多
茯苓怎么喝可以祛斑
...症状。3、调理痰湿茯苓可以有效排解体内的湿气,对于脾虚、痰湿患者就有很好的治疗作用。4、抗肿瘤茯苓多糖对肿瘤有一定的抑制作用,可以有效控制肿瘤患者的症状,对抗肿瘤。5、促进造血茯苓富含各茯苓多糖、各种维生...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...,过量饮用可能导致血液循环加速,造成血压升高;3、脾虚胃弱者不适合吃枸杞,这是因为对于脾虚胃弱者,脾胃功能较差的人来说,在燥热夏季食用枸杞子会出现没有食欲、胃脘满闷、发酸的现象。5、感冒发烧、身体有炎症...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...,特别适合在燥邪伤人的秋季食用。 但由于茭白性寒,脾虚、腹泻之人不宜多吃。砂锅风干鸡越煮越香,茭白加上丝瓜鲜香味道美,没吃过的饭团一定要试试!白萝卜生津润肺、清热利咽白萝卜性凉味甘辛,但生吃、熟吃侧重...……更多
孕妇可以吃蒜苗吗
...人的血气,所以身体差、气血虚弱的人要减少食用。4、脾虚腹泻患者:蒜苗的刺激性很强,能不断地刺激肠胃。如果在生病时食用,吃蒜苗会增加病情。 ……更多
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