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马上停止吃这种水果!营养丰富但特伤脾胃,夏季街头大卖
导语:马上停止吃这种水果!营养丰富但特伤脾胃,夏季街头大卖,别因贪嘴害惨自己!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生...……更多
李子的热量
...丰富,但过量食用可能导致消化问题,如虚热脑胀、损伤脾胃等。特别是对于脾虚痰湿及小儿,更应注意适量,因为多食易生痰湿、伤脾胃,也会损害牙齿。2、选择熟透的李子:没有熟透的李子口感酸涩,可能对口腔黏膜和胃...……更多
初夏绝不能错过这“超级水果”,通便防癌护血管!味道还特棒
...酸软、胃肠道不适。此外,多食李子易“助湿生痰,损伤脾胃”。这在不少中医典籍中也有提及。例如,孙思邈说:“不可多食,令人虚”。《滇南本草》中记载:“不可多食,损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰,...……更多
今年最有争议的水果上市,有人建议扒皮吃?其实腌一腌更省事!
...吃,这个水果不要多吃,吃多了会感觉到虚热、脑胀、对脾胃也不好,因,对很多人来说,都有“童年阴影”,它就是李子。 【今年最有争议的水果】据诗经《尔雅》记载“沃之土,其木宜梅李”,可见李子也是历史悠久。但...……更多
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
...我们带来一时的快感。但是如果过多地食用就可能会增加脾胃功能的损害。3、榴莲榴莲在日常生活中也是较为常见的,榴莲被称为果中之王它可以更好地补充身体的寒气,如果过量的食用可能会让身体的湿热过重。所以在日常...……更多
夏至后,重养生!饮一茶,躲二凉,吃三果,做四事,或为健康助力
...热,也要管住嘴,避免湿寒之气的入侵。这样不仅会影响脾胃的健康,也会出现湿气堆积过重的情况,对身体健康不利,所以,像一些生冷寒凉性的食物,也是管住嘴。空调低温寒凉天气炎热,多数人经常会通过吹空调来辅助降...……更多
...团圆,月饼是不可缺少的节日食品。湖北襄阳市中医医院脾胃风湿科主任马保华建议,月饼比较油腻,易引起口渴,尽量搭配一些解油腻的饮品。比如山楂水、普洱茶等。人们吃月饼的时候也很喜欢搭配吃些水果,不过含糖量高...……更多
中医脾胃科赵晨大夫提醒您:14个饭后常见恶习你知多少
...来看看这14个恶习你占了多少个。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:1、饭后忌饮水饭后马上饮水会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后...……更多
冬天怎么给宝宝吃水果才不伤脾胃
临近春节,四处都洋溢着过年的气息,各大超市都卖起了年货,很多家庭也已经开始在筹备着过年要吃的穿的用的东西。要说这过年,最开心的当属孩子们了,不用上学,每天都有各种各样的好吃的,还有压岁钱可以收。可对...……更多
这四种水果,煮后营养翻倍,可以养脾胃、润肺燥!
...?有些水果经过烹饪后,其营养价值会翻倍,甚至具备养脾胃、润肺燥的功效。接下来,就让我们一起了解这四种水果的神奇之处吧!首先,我们要介绍的是苹果。苹果作为一种常见的水果,其营养价值众所周知。然而,煮熟后...……更多
脾胃差的人为什么要少吃水果?尤其这5种,少吃!
脾胃作为人体的重要脏腑,负责着食物的消化吸收和营养物质的输布。一旦脾胃功能受损,人体的整体健康状态也会受到严重影响。在日常生活中,我们常听说脾胃差的人应该少吃水果,这其中的原因何在呢?接下来,将详细...……更多
李子上火吗
...李子虽然营养丰富,但过量食用可能导致虚热脑胀、损伤脾胃。尤其是脾虚痰湿的人群和小儿,不宜多吃,因为多食易生痰湿、伤脾胃,并且可能损害牙齿。2、选择成熟李子:未熟透的李子口感酸涩,可能会刺激口腔黏膜和胃...……更多
水果蒸着吃,养脾胃、止咳、防血栓!现在吃正合适
...不仅能够让水果中的营养成分更易于被身体吸收,还能为脾胃带来温润的护理,对于秋冬季节常见的干燥引起的咳嗽、以及血液循环不畅带来的问题,都有着潜在的积极引响。科学角度解析蒸水果的好处养脾胃:从中医角度来看...……更多
脾胃“不喜欢”的5种水果,柿子排最后,很多朋友常吃,建议了解
...果的无限好处,但是,如果我告诉您,并非所有水果都是脾胃的好朋友,您会感到惊讶吗?虽然水果充满了必需的维生素和矿物质,但并非所有水果都适合每个人,特别是对于那些脾胃功能较弱的朋友来说。在中医理论中,脾胃...……更多
夏季水果盛宴:如何吃出健康与美味?
...肠胃的负担,影响食物的消化吸收。在中医看来,餐后是脾胃运化食物的关键时刻,此时吃水果会干扰脾胃的正常功能。正确做法:餐前吃水果,或者餐后两小时再吃,以减轻脾胃负担。很多人习惯饭后吃点水果,认为这样可以...……更多
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物。选择适合儿童的食材,不仅能够增强他们的食欲,还能促进消化吸收...……更多
吃一口等于5个塑料袋,已有孩子脾胃或“烂如渔网”
...一些垃圾食品。但是,儿童多吃太多含有添加剂的零食对脾胃有很大的影响,食物积累不消化的问题很容易产生。案例分析:邻居家有一个可爱的女儿,名叫涵涵,今年12岁,涵涵从小活泼聪明,全家都把她宠坏到了天堂。尤其...……更多
夏季养护孩子脾胃的正确方法,家长可以直接用!
...妈们,你们知道吗?在这热情似火的季节里,我们的宝贝脾胃也需要特别的呵护哦!今天,就让我这位儿科小医生给大家带来一份夏季养护孩子脾胃的秘籍,让我们的宝贝在这个夏天吃得开心,玩得尽兴,健康成长!首先,我们...……更多
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪
...冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪俗语讲:冷在三九,热在三伏!意思就是说一年中最寒冷得时间就是三九,而一年中最热的就在三伏天,而现在我们正处于一年中最热的三伏,而且还是三伏中...……更多
立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解
...量高,过量食用(尤其是冰镇西瓜)容易加重寒气,影响脾胃功能,进而增加体内湿气。立秋后天气逐渐转凉,应适量减少西瓜的摄入。2、芒果是一种公认的湿热水果。它含糖量高,过量食用容易使身体难以及时处理水湿,从...……更多
“胃病三分治、七分养”,想养胃,要做好这几点,参考下
...病情加重。猕猴桃猕猴桃属于寒性水果,过量进食会损伤脾胃的阳气,引发腹痛和腹泻等不适症状出现,而且猕猴桃当中含有丰富的维生素c和果胶,摄入太多会促进胃酸的分泌增加,胃部的负担出现反酸、烧心等不适。柿子柿...……更多
找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康
...脾的水果,希望友友们找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康。一、适合消化不良人群的养胃健脾水果:苹果图片1.苹果:富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化问题。香蕉图片 2.香蕉:有软化粪便、缓解便秘...……更多
三伏天,你还在猛吃这4种水果吗?别因贪嘴害惨自己!
...度,多食李子会感觉到虚热、脑胀、而且李子中的酸味对脾胃也不好,经常多吃那可就真的害惨自己了,正常情况下,一天4~6个为宜。炎热的夏天,正是吃水果的季节,而且许多的水果还在大卖,但是再好吃也要有度,否则就会...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
在日常生活中,脾胃不适时常困扰着不少人,表现为消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等症状,严重影响生活质量。面对脾胃问题,除了必要的医疗干预,饮食调养更是关键。遵循科学的饮食原则,合理安排一日三餐,长期坚持...……更多
脾胃不佳者请注意:这5种水果再馋也别轻易尝试!
脾胃不佳者请注意:这5种水果再馋也别轻易尝试!亲爱的读者朋友们,今天咱们聊点贴近生活的话题——脾胃健康与水果的选择;你知道吗?脾胃可是咱们身体的“后天之本”,一旦脾胃功能不佳,不仅影响消化吸收,还可能...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
脾胃作为我们身体中的重要消化器官,其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而,很多时候脾胃问题并不会立即显现出来,而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征,以及如...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...子也不长?”早在几千年前中医就认为:很多疾病都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等,都与脾胃健康有关,脾胃虚弱,免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮,长得慢2.平时大便要么偏稀,要么干硬排...……更多
胃不好,冬天少碰2种“伤胃果”,多吃2种“养胃菜”,慢慢养好
俗话说:“民以食为天”,好的脾胃可以将吃进去的食物充分的消化和分解,然后将营养物质输送到全身各个器官组织,为全身的健康打好基础,相反,如果脾胃功能失调,不但不能正常的消化食物,还有可能诱发腹胀,腹泻...……更多
脾胃消化和吸收功能不好的两个表现
在我们的日常生活中,脾胃健康对于我们的身体健康至关重要。脾胃是中医理论中的重要器官,它们承担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而,由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因,很多人的脾胃功能并不好,进...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
人体最得罪不起的——脾胃。中医里面说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃。中医里面还有一句话就是:脾应四方,就是说脾好了,其他四个腑脏都会好。——脾就像四个腑脏的妈妈。因而,我们每个季节都要...……更多
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一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
小陈最近应酬有点多,胃痛也一直反反复复,但工作太忙,他也没时间去检查,想到家里还有甲硝唑,而且也有治疗肠胃的作用,就吃了一片应急
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材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
2024-11-18 21:35:00
自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
2024-11-18 21:49:00
这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
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37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
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推动优质医疗资源下沉,浙毕医院跨区域帮扶协作
11月13日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
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进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
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