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三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...过,由于其特殊的药性,使得有些人不适合食用黄芪。1. 脾胃虚寒的人:黄芪具有温补作用,但是对于脾胃虚寒的人来说,会加重脾胃的虚寒症状,导致消化不良、腹胀、腹泻等症状加重。2. 湿热体质的人:黄芪具有温补之功,...……更多
消化道病怕冷? 医生教你打寒冬“保胃战”
...冻,如何打响“保胃战”?广州中医药大学第一附属医院脾胃科刘凤斌教授进行解答。天气寒冷会引起消化道黏膜血管收缩刘凤斌介绍,都市人群由于不规律饮食、工作压力大、精神紧张,包括胃溃疡、十二指肠溃疡在内的消化...……更多
桂枝汤的含义
...活动起来。第三味药是甘草,它的性味甘平,能和中,补脾胃,调和诸药,坐镇中焦。与芍药搭配可酸甘化阴,滋补营阴。最后再配生姜、大枣。生姜温热,能帮助桂枝通阳助卫;大枣养血,能帮助芍药养血和营。所以,这个方...……更多
气血不足的人,先养脾!一个中成药,健脾养胃气血双补
...藤补血又活血,陈皮健脾的同时还能理气化痰。一个药,脾胃也养了,气血也补了。 ……更多
气血不足的人一定要学会用黄芪!教你4个搭配,从头到脚补气血
...一个茯苓,脾为气血生化之源,气血亏虚的人呢,大多有脾胃虚弱的问题,脾为生湿之源,所以说好多气血亏虚的人呀,还会伴随着湿气较重的问题,如果你气血亏虚,还有舌苔厚腻,体倦乏力,没胃口吃饭等情况呀,那这个时...……更多
食养产品未标禁忌需完善
...不适合饮用,赤豆薏仁茶(粥)有清热利湿的作用,但是脾胃虚寒的患者食用后反而会雪上加霜,荷叶冬瓜茶也有同样的禁忌要求。“正因为如此,在我国最早的食疗学专著《食疗本草》中,不仅记载了可供食用、又能疗病的本...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...总是吃不胖,无论多吃多喝,体重却难以增加。这可能是脾胃功能虚弱所致。脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,就会造成营养吸收不良,导致体重下降。本文将为大家介绍三个调理脾胃的方法,帮助您增加体...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...律,工作压力大,很容易导致身体机能出现问题。特别是脾胃虚弱,容易腹胀不舒服,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款健脾养胃的食疗方,帮助大家调理身体,改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃,顾名思义...……更多
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
...。常喝黄芪泡水,身体可能尝到4个“甜头”!健脾除湿脾胃是后天之本,因为不良的生活习惯和饮食习惯都可能会导致脾脏虚弱,脾脏虚弱,人体内的湿寒之气也会加重水湿滞留,随之而来的是各种各样的健康问题。坚持每天...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...要注意养肺,特别是养肺阴。日常生活中,人们可以通过食疗以及按摩相关穴位的方法,养护肺脏。药食同源 吃出好肺秋冬季节,如果反复出现咳喘、痰少质黏、口干、舌苔较少等症状,说明肺阴不足,可使用麦冬、沙参、玉...……更多
立秋后,建议女人:多吃养元5宝,面如桃花显年轻
导读:立秋一过,咱们女人的养生大计就得提上日程啦!都说“药补不如食补”,在这换季之时,二丫特地搜罗了五款既养元气又美味的汤羹,不仅能让您面若桃花,更显年轻态,还能在享受美食的同时,悄悄调理身体,何乐...……更多
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
...门螺旋杆菌对人们的身体会造成非常大影响,例如会损伤脾胃,通过喝黄芪泡的水,可以起到杀菌养胃的作用,不断改善身体不适。夜里睡觉的时候,有人会在半夜醒来后发现后背湿透了,这样的情况是因为盗汗导致的,尤其是...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食:确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质,以支持脾胃的正常运作。2. 温性食物...……更多
神奇!只需一种药,可把肺、肝、心、脾、肾一起都补了!
...桂枝汤的芍药量翻倍,加上饴糖,则变成了一个彻底的补脾胃方子,叫小建中汤。在小建中汤的基础上,再加上黄芪,就变成了黄芪建中汤。其组成如下:黄芪6克、饴糖30克、桂枝9克、白芍18克、炙甘草6克、生姜9克、大枣12个...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...们,更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法,如喝汤补养,已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这其中,有一种看似普通但却功效显著的食物,那就是汤。不同的汤料搭配,可以达到不同的滋补效果,...……更多
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
...疗的适用范围和注意事项,以确保安全有效地进行治疗。食疗调理食疗是中医中一个重要的组成部分,它强调通过日常饮食来调养身体。对于肿瘤患者来说,合理的饮食不仅可以提供必要的营养,还可以帮助增强体质,对抗疾病...……更多
苹果和它一起煮,效果惊人,一养脾胃、二补气血、三安神助眠
...的补气作用与红枣的补血效果相结合,再加上苹果的调理脾胃功能,使得这道饮品成为了养生达人的心头好。无论你是工作繁忙的上班族,还是经常感到疲惫不堪的亚健康人群,都可以尝试每天喝一杯苹果黄芪红枣水,让身体重...……更多
红润秘诀:五款补气养血佳肴,让你自然散发好气色
...补气喝什么好呢?接下来,就为大家介绍五款简单易做的食疗,让你时刻拥有好气色。我们要了解什么是气血不足。气血不足是指人体内气血两亏,无法维持正常的生理功能。这可能是由于长期劳累、饮食不当、情绪不佳等多种...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
...之外,生活中我们一般还会把它用来煲汤和熬粥。薏仁对脾胃是非常好的,有健脾和胃、美容养颜、以及祛除湿气的作用。马齿苋在农村是非常常见的一种野菜,营养价值比较高,还有一定的食疗作用。马齿笕具有清热解毒、祛...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
...血不足,我们可以采取一些中医调理方法。第一种方法是食疗调理。根据中医理论,一些具有补气养血作用的食物可以有效调理气血不足。比如,鸡肉、鸭肉、瘦肉等动物肉类可以补气补血,黑豆、黑芝麻等食物也具有同样的功...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...抗力、滋补肺气的好处。芋头化痰养肺、润肠通便芋头入脾胃经,中医认为芋头在“补”的同时还有“泄”的作用。“补”能增进食欲、养胃补气;“泄”能化痰养肺、散结理气、润肠通便。唐代孟诜的《食物本草》中就曾提到...……更多
“秋吃白,病不来”!从现在开始建议多吃4白,少吃2果,顺利入秋
...来看看吧!多吃4白1、山药山药是个“多面手”,既能健脾胃,还能补肾气、补肺气。孩子“脾常不足”、“肺常不足”、“肾常虚”,适当给孩子吃点山药,能起到很好的补益作用。推荐食谱【山药丸子汤】 1、山药我是准备...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...四种:黄芪搭配山药山药大家都熟悉,药食同源,可以健脾胃,加上黄芪补气,能缓解脾胃气虚导致的中气下陷所引起的胃下垂、子宫脱垂、脱肛,以及食欲不振、腹胀、腹痛、大便溏稀等情况。第五种:黄芪搭配山楂山楂大家...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...芪、鲫鱼等为原料,煲煮而成。黄芪具有益气、扶正、补脾胃的功效,鲫鱼富含蛋白质和矿物质,有滋阴润肺、健脾胃的作用。这道汤品清淡鲜美,具有调节免疫力、提高体质的作用,适合中年女性常饮,有助于保持健康和年轻...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...酸。三、中医治疗胃酸过多的方法中医认为,胃酸过多与脾胃功能失调有关。因此,中医治疗主要从调理脾胃入手,具体方法包括:中药调理:根据患者的具体症状,中医会开具相应的中药方剂,如左金丸、旋复代赭汤、香砂六...……更多
四肢乏力、食欲不振,一个方子,温暖脾胃,健脾祛湿
一张既能化解痰饮水湿,又能温暖脾胃的方子,仅需6味药,还不赶快来收藏!现代社会,很多人的生活与饮食都不规律,身体普遍处于亚健康的状态,脾胃虚寒、痰饮水湿内生的情况更是普遍。特别是一些经常参加应酬的人,...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
...康,还可能导致营养不良和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲,本文将推荐五道家常菜肴,既美味可口,又能有效改善孩子的胃口。一、香菇炒油菜1、香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...一九吃一只老母鸡,不管适合不适合一起吃膏方。特别是脾胃不好的人,一定要顾护脾胃,注意健脾助运,防止过于进补,滋腻碍胃,适得其反。另一类人群,本身有代谢综合征,也不能盲目进补。建议脾胃虚弱的人,多吃山药...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
在中医理论中,人们常常将体质分为“虚”和“实”两种类型。体虚指的是体内阴阳失衡,气血不足,容易感到疲倦、乏力、精神不振等症状。那么,如何补充体虚呢?接下来,我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调...……更多
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
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针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
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秋冬天一到,嘴唇便容易干燥起皮,无意识用嘴舔,有意识用手撕,却越舔越干,越撕越裂,长此以往,只会发展成唇炎!恶性循环怎么破
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