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补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...等。在中药学中,党参被归类为健脾益气药,常用于治疗脾胃虚弱、气血两亏等症状。现代医学研究也表明,党参含有多种活性成分,如皂甙、黄酮类化合物等,具有抗疲劳、抗氧化、提高免疫力等作用。使用党参的方法有多种...……更多
抽动-秽语综合征治验一则
...附属医院主任医师张士卿认为本病大多与先天不足,病后脾胃虚弱或情志失调有关,病位在肝,涉及脾、肾、心、肺,病机属性为本虚标实,脾虚及肝肾阴血不足为本,君相之火上炎、风痰阻络为标,治应以滋阴养血、平肝熄风...……更多
补气血顺序要对,不然全白费
...么,如何补气呢?中医有许多方法可以帮助我们补气,如食疗、药补、运动等。在食疗方面,我们可以选择具有补气作用的食物,如黄芪、党参、山药、大枣等。这些食物能够增强人体的免疫力,提高抵抗力,从而改善气虚症状...……更多
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
...,也会出虚汗 ;劳心劳力过度导致身体发虚;有些人还脾胃不好,容易胃胀、腹胀、肚子痛,容易过敏,皮肤发痒,小孩厌食挑食、不长个,五脏气血阴阳俱虚;或者大病愈后导致的消瘦疲劳等等。黄芪建中汤都能用得上。那...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...且对于补气血的效果非常好。不过,在来例假的那几天不建议喝这道汤,其他时间每周可以喝两次。补足气血之后,身体会更加精神,气色更加好看,同时还能驱寒暖胃暖子宫。可以说,这道汤对女性非常友好。 Lily美食谈小贴...……更多
春季没事多吃芡实,教你简单做法,不煲汤不煮粥,好吃又解口
...扩写:对于哪些人不适宜食用芡实,主要包括体质虚寒、脾胃不好以及容易腹泻的人群。由于芡实性质偏凉,容易导致脾胃功能紊乱,因此此类人群最好避免食用。另外,对于过敏体质的人士,也应慎重食用芡实,以免引发不良...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...有很好的食疗效果,但也不是所有人都适合食用。孕妇、脾胃虚寒、湿气重的人群,应避免食用。此外,菊花具有清热解毒的作用,因此,感冒发热、脾胃虚弱等外邪未清的人群,应暂停食用。综上所述,菊花枸杞茶是一款具有...……更多
家里有绿豆的注意了,得亏干货店老板告知,我也是刚知道,真实用
...扰某些药物的吸收。特别需要关注的人群包括体质虚寒、脾胃虚弱的个体,应当减少摄入绿豆的数量。不要让绿豆煮得时间太长,因为过长的煮制时间可能导致营养流失,一般煮至开花即可。绿豆,作为一种多才多艺的食材,不...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...泻患者马齿苋具有滑肠作用,腹泻患者食用会加重病情。脾胃虚寒者马齿苋性寒凉,对于脾胃虚寒的人来说,食用马齿苋可能会加重脾胃的虚寒症状,导致食欲不振、腹泻等症状。05食用马齿苋好处多,但这4个禁忌,切莫不当回...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...角度讲,新冠病毒感染的病位主要在肺,肺五行属金,而脾胃属土,土生金,土为金之母,金为土之子。所以,肺病的时候,子盗母气,脾胃也会跟着受累,胃不和则卧不安,脾气不升,胃气不降,脾胃失和,肝气不舒,出现肝...……更多
夏至后迎来“冬病夏治”好时机
...息。在饮食上,夏至养生也有“秘方”。中医认为,人的脾胃“喜燥恶湿”,而“暑湿之邪”最易影响脾胃的运化功能。夏至节气,在湿与热的夹击下,脾胃会更加虚弱,此时需要好好健脾,方能更好地运化体内水湿痰饮。徐道...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
...的速度,增加各种疾病的风险。这主要与以下几点有关:脾胃虚弱:由于老年人的脾胃虚弱,食物的运化功能减弱,津液生成减少,血液中的水分也会减少,这可能导致津液不足,从而引发血瘀。体力活动不足:由于老年人通常...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...气,降肝火,使我们的心情重新恢复宁静。而白术,这位脾胃的守护者,它燥湿健脾,如夏日阳光,驱散湿气,使我们的脾胃功能得以恢复。与柴胡的搭配,便如同阳光与春风的完美结合,既能疏肝理气,又能健脾燥湿,二者相...……更多
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
...脾就是补血,脾有运输食物营养物质和统摄血液的功能,脾胃虚弱失调的人会下巴长痘,宿便不畅,还会造成虚胖体质。所以出现脾虚的人应该注重食疗,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,还能改善虚胖体质!菠菜菠菜补脾益气,...……更多
冬瓜、山药、苦瓜等蔬菜可以除湿气
...改善作用。2、山药山药属于药食同源食物,其能够补益脾胃,从而增强脾胃的水液运化,起到去除湿气的作用。3、苦瓜苦瓜能够清热,对于湿热内盛的患者在食用苦瓜后能够起到清热祛湿的作用,有助于改善体质。想要去除湿...……更多
本文转自:中国中医药报李娜是甘肃省张掖市中医医院脾胃病科、肺病科主任,九三学社社员,甘肃省中医药学会肺系病专业委员会副主任委员,甘肃省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员,张掖市中医药学会脾胃病专业委...……更多
养肝第一圣药,泡水喝,不仅养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠
...健脾的功效,能够有效地促进肝脏的排毒功能,同时调节脾胃,增强消化系统的功能,从而达到保护肝脏和整体健康的目的。二、滋阴补血肝脏是造血器官,同时参与血液的生成和代谢。黄芪能够滋阴补血,促进血液循环,提高...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...,茉莉花是这款茶饮的重要配料。它能够舒缓情绪、调理脾胃,对于改善脾胃不和、消化不良等问题有很好的帮助。茉莉花的香气清新宜人,能够让人心情愉悦,缓解疲劳。 最后,佛手柑是这款茶饮的调味料。它有理气化痰、...……更多
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
...舒畅非常适合日常进补!营养丰富,鲜美可口,能补气健脾胃,好喝又营养,全家都适合。食材:排骨500克、怀山250克、红枣20克、麦冬5克、玉竹5克、黄芪8克、党参10克、枸杞一小把做法:1、黄芪、党参、麦冬、玉竹洗净泡1小...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...道的是,不少男性也会被气虚血虚的症状所困扰,当男性脾胃虚弱,经历大量失血,饮食不均衡,或者疲劳过度时,就可能出现气血不足的症状。而气血充盈是一个人健康的标志,气血两虚易导致人体脏腑功能减弱,引起一些早...……更多
胃不好如何调理?日常这样做
...学指导/广东实力中青年医生、广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师孔小云文/广州日报全媒体记者周洁莹长期胃不好的人日常生活中应该注意什么细节才能慢慢把胃调理好呢?广东实力中青年医生、广东省中医院二沙岛...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...,阳气亏虚,孩子也就长得慢,也会比同龄人矮小。湿伤脾胃。脾喜燥恶湿,脾是怕湿的,遇到雨水多、外湿重的天气,湿邪入侵孩子的身体,就会困住脾胃,让脾胃丧失运化的功能。脾主运化,一方面运化谷食,将食物化为精...……更多
甘蔗熟吃较滋补 试试两款食疗方
...了一些熟吃之法。如《滇南本草》记载,甘蔗熬制后有益脾胃;《本草纲目》指出,甘蔗汁煮粥可滋润心肺。今天,为大家推荐两款熟吃甘蔗的食疗方。百合二汁汤:100克百合洗净,加水煮烂。然后放入甘蔗汁、白萝卜汁各200毫...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...质和单宁等。山楂果实在中医学上被用作一种常见的调理脾胃、平肝息气、化瘀止痛和活血化瘀的药食同源品,具有收敛、保护胃肠黏膜、增强免疫力等保健作用。山楂也常用于加工制作食品,如山楂蜜饯、山楂糕、山楂果泥、...……更多
囊肿患者多是痰湿体质,想要杜绝囊肿长大、增多,改善体质是关键
...活节奏快,压力大,这会导致肝气郁结,而肝郁日久横犯脾胃,也会间接诱发痰湿的形成。如果痰湿在体内久聚不散,而肝脾的亏虚又无法及时补益,慢慢就会改变整个人的体质,这时身体会出现腹部肥满、大便黏腻、身重不爽...……更多
湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
...气。其含有的皂苷、矿物质等成分,具有健脾益胃、增强脾胃运化功能的作用,有助于从根本上解决湿气过重的问题。煮粥时加入赤小豆,或与薏苡仁、冬瓜等食材搭配炖汤,既能增加口感,又能增强去湿效果。三、绿豆:清热...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...健康功效。这种天然的组合,不仅能够润肺化痰,还能健脾胃,成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量,它们往往隐藏在我们日常生活中最普通不过的食材里。让我们一起探索这个神奇的组合,...……更多
如果阳气过盛,就会导致汗液不能正常固摄,从而出现自汗
...案中医治疗自汗的方法有很多,包括中药、针灸、拔罐、食疗等。其中,中药治疗是最常见的方法之一。1.中药方剂:例如,中医经典《金匮要略》中有一个名为“牡蛎散”的方剂,主要用于治疗因阳气过盛导致的自汗。其组成...……更多
中药师提醒市民:秋冬进补中药要量体用药
...受到不少女性的青睐,但长时间服用可能会滋腻碍脾,对脾胃功能造成一定的影响,所以不建议脾胃虚弱的人群服用,与此同时,在感冒、咳嗽等外感疾病期间应停服阿胶,不然易使外邪难以祛除,病情迁绵难愈。即将到来的冬...……更多
“补血冠军”竟然是它,女人常吃,超红枣胜黄芪,养出健康美!
在时光的流转中,女人如同一朵娇艳的花,而气血则是滋养这朵花的源泉。气血充足的女人,面色红润,肌肤细腻有光泽,头发乌黑亮丽,眼神明亮动人。相反,气血不足则会导致面色苍白或萎黄、皮肤粗糙、脱发、失眠、乏...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
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2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
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从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
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江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
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