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...忌胡乱进补、长期大补、偏食偏补。B、初冬进补，先健脾胃立冬后如何进补呢？中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”。中医师解释，尽管已经立冬，但广州的初冬仍受深秋“尾巴”的影响，仍然会有“干”的症...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...先，益气健脾是中医中常用的调理方法之一。中医认为，脾胃是消化吸收的关键器官，脾主运化水谷精微，脾气足则消化功能良好。因此，通过调理脾胃，可以改善消化不良引发的腹胀和腹泻。在饮食方面，我们应该选择易于消...……更多
2024-03-29 15:39:00益气,秘诀,益气,脾胃,中医,胃肠
...一些特别适合冬季汤品，不仅能温暖身体，还有助于调理脾胃，增强免疫力，健康过冬天！今天，就让我们来了解一下六款美味汤品吧！推荐食谱一：【猪肚汤】猪肚含有丰富的胶原蛋白，有助于皮肤弹性和关节健康。此外，猪...……更多
2024-02-04 06:27:00脾胃,免疫力,免疫,小火,猪肚,莲藕
秋天是收获的季节，也是补脾胃的季节，脾胃是我们身体的中枢，负责消化吸收食物，转化为气血和精气。脾胃好，就能资生万物，就能保持身体的平衡和健康，脾胃不好，就会影响到其他的器官和功能，就会出现各种各样的...……更多
2024-02-29 12:15:00方子,脾胃,秋冬,中医,烦恼,脾胃
...生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用，是食补佳品。都说吃什么补什么，如果脾胃不好可以试试经常喝猪肚汤。其实，猪肚可以和各种不同的药材随意搭配一起...……更多
2024-04-14 06:12:00秋意,肠胃,南北,不好,猪肚,淮山
...多半是存在脾虚情况的。为了身体健康，我们要重视养护脾胃，远离久坐伤害。那么，如何养护脾胃，远离久坐伤害呢？1.适量运动：运动有助于脾胃的运化，增强身体的代谢能力。尽量避免长时间坐着不动，可以选择一些适合...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
中医认为：“脾胃内伤，百病由生。”脾胃是人体后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，则人体健康；脾胃运转失常，各种疾病便容易产生。秋季是调理脾胃的最佳时节，我们应该抓住这个时机，健脾益胃、除湿化湿，确...……更多
2023-11-06 14:07:00益胃,脾胃,时节,身体,健康,脾胃
...上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收，还会导致身体代谢失调，长此以往，不仅体重难以控制，还会带来一系列健康问题。许多人可...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
...了水也不舒服。治法：清泻肝火，和胃降逆。3第三类：脾胃虚寒表现：喜温畏寒，手脚冰凉，大便稀溏等寒象治法：温中散寒，和胃制酸3第四类：痞满症状：脘腹胀满，整个胸肋部感到胀，泛苦水、便秘治法：舒肝和胃，解郁...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...其治疗方法多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等，可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面，中医强调整体观念和辨证论治，采用多种方法综合治...……更多
2023-11-18 05:33:00消化性,溃疡,中医,治疗,消化性,溃疡
近日，杭州市中医院脾胃病科收治了一位九旬老太，她在送医3天前开始出现腹痛腹胀，呈阵发性绞痛，伴恶心呕吐。医生仔细询问病史，得知老太曾进食柿子，结合病史，诊断为胃柿石症。之前也有网友称，其妻子因为一晚上...……更多
2023-12-02 09:41:00后主,件套,甜蜜,食物,同时,风险
...疾病的侵袭。除了对阴阳平衡的影响，寒凉之物还可能对脾胃造成伤害。脾胃被誉为后天之本，它们负责运化食物，为身体提供能量。然而，脾胃对温度的变化非常敏感，过冷的食物会使它们的功能减弱，从而引发消化不良、食...……更多
2024-04-11 17:23:00中医医院,中医,杜仲,北京,主任,医院
...今名方，来探究这一问题。首先，根据中医理论，胰腺是脾胃之官，其主要功能是分泌胰液，帮助消化和吸收食物。胰腺癌的形成与脾胃失调有一定关系，而引起脾胃失调的因素非常多。在现代生活中，饮食不规律、暴饮暴食、...……更多
2024-01-18 09:46:00中之王,胰腺癌,胰腺,帮凶,胰腺,胰腺癌
...定了肝肾功能的强壮与否；另一方面来自后天，出生后对脾胃功能的培养也至关重要。肝肾为先天之本，但是我们却难以控制来自父母的遗传，而后天是以脾胃为本，这是可以培补的，只要我们足够重视并付诸行动。通过培补后...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...堪重负。吃撑了、吃杂了，吃了不干净饮食……都易损伤脾胃，出现胃胀胃痛，泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生气血，营...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...木耳、洋菇、甘蔗等。
中医养生食物也有五行，黄色养脾胃，黄色食物对应五行为土，入脾，能增强脾脏之气，促进和调节新陈代谢，所以黄色食物，如地瓜、黄豆等，都可以保护脾胃健康，具有维持脾脏运化、主升清、统血...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
冬天吃4样，补气血、健脾胃、暖身体，手脚不冰凉，气色越来越好强冷空气来袭，真的是冻到发紫！就算是穿上羽绒服，也丝毫没感觉到暖和，要是在南方不开空调，能硬扛过冬天的，真的是牛人！南方没有暖气，室内温度可...……更多
2023-12-15 15:38:00越好,脾胃,越来,气色,手脚,红豆
...情绪激动时，肝气容易郁结。而肝气郁结会进一步影响到脾胃的功能，导致脾气虚弱。脾气虚的人，其消化系统功能较弱，因此在生气时容易引发腹泻。2.气机失调：生气会导致人体的气机失调，气血运行不畅。对于脾气虚的人...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...常常心事重重，导致失眠问题。中医认为，失眠与心脏和脾胃有着密切的关系。因此，养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法。下面将介绍如何通过养心补脾来解决心事困扰引起的失眠问题，帮助大家恢复良好的睡眠！在此之...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...，与其他嗜辣之地相比，甚至有过之而无不及。海南本地胡椒。 “鲜”字当头中国人吃辣椒至今约有400年历史，早先的如“芥”“韭”“姜”“花椒”等辣味蔬菜或调料，辣味相对温和，且多富有药性，多被古人当作养生之馔...……更多
2023-01-04 16:12:00灯笼椒,海南,灯笼,海南,辣椒,灯笼椒
...今天，许多人选择节食来减肥。然而，长期节食减肥会对脾胃造成损害，导致脾胃功能减退，从而影响身体健康。为了健康减肥，我们要从养脾开始，采用合理的方法来减肥，保持身体健康。那么，如何养脾，健康减肥呢？1.饮...……更多
2023-11-05 16:09:00脾胃,身体,减肥,影响,健康,脾胃
...食物成为餐桌上的主角。长期摄入这类食物，不仅会加重脾胃负担，还会损伤脾气，导致脾气虚。2.过度劳累：现代社会竞争激烈，很多人为了事业、学业而过度劳累，长时间处于高度紧张的状态。过度劳累会消耗人体的气血，...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
...她这一系列的不适都是由于脾虚引起的，日常要注意养护脾胃。于是回家后，黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品，包括人参、西洋参等等，坚持每天补脾虚。结果2个月过去了，身上的不适不但没有消散，反而还加重了，无奈之下...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...胃，饮食习惯很重要哦。
日常生活中有很多食物对滋补脾胃有很好的作用哦，比如甘类食物的山药、小米、南瓜、红薯等，适当多吃具有补益脾胃的作用。还有一些瘦肉、鱼、蛋、牛奶和豆制品对胃粘膜的修护和更新都有一定...……更多
2023-12-01 16:20:00家常菜,家常,另类,番木瓜,切成,薏苡
...时候。南瓜不仅味道美味，营养丰富，还具有去秋燥和补脾胃的功效，被誉为"滋补第一瓜"。然而，就像任何食物一样，南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来，给大家介绍一下，南瓜与哪些食物不宜同时食用。1、青椒南瓜富...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
脾胃属于中焦，胃主受纳水谷，脾主运化升清，自人出生以后，每一步的成长都离不开食物能量的供给，而食物必须在脾胃的共同作用下才可以转化成能量为人体所用，一旦脾胃受到损害，百病就会由此而生，所以为了健脾胃...……更多
2023-10-12 10:01:00四君子汤,脾胃,益气,四君子汤,脾胃,白术
中医认为，“内伤脾胃，百病由生”，而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气，同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一，一旦脾胃健康出现了问题，那么就很容易...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...以接受的。因此，在炖煮羊肉汤时，我们通常会加入一些香辛料来中和这种膻味，同时提升羊肉的鲜美。其中，八角是最常被人们使用的。但是，我们通常喜欢看到汤色浓白，味道鲜美，如果在炖煮时加入了八角，就会对汤的颜...……更多
2023-12-06 19:39:00别用,八角,羊汤,羊肉,味道,羊肉
春天是万物生发的季节，要小心肝火过旺，注意养好脾胃，为一年的健康打下基础，脾胃是重要器官之一，主导身体对食物的运化，如果脾胃一虚弱，身体便缺乏动力，容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上，中老年人应特...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...热搜，其中，热评称“中医建议不要把裤子提太高，会使脾胃功能变差，更容易长胖”。那么，这个说法真的靠谱吗？一起来听听杭州桐庐县中医院各科医生的看法。中医科：确实有一定道理 微博中提到的“中焦”，在中医学...……更多
2023-11-18 09:58:00长胖,肚脐眼,脾胃,肚脐,裤子,裤子
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