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羊肉富含维生素B群和铁元素,有助于补血、增强体力和抵抗力
...3克白芷、适量的葱姜蒜末,适量的调料(盐、胡椒粉、料酒等)。2.预处理羊肉:将羊肉洗净后切成薄片,用温水泡洗30分钟,去除血水和异味。3.煮羊肉汤:将锅中加入适量的水,放入切好的羊肉片,烧开后略焯水,撇去浮沫...……更多
狐大医 | 吃粗粮时,我们到底在吃什么?医生:这一营养物不仅通便,还控血糖
...等;蔬菜中膳食纤维含量分别为西芹2.2克、西兰花2.6克、韭菜2.4克、彩椒3.0克等;坚果种子,如奇亚籽、巴旦木、芝麻、核桃等也含有丰富的膳食纤维。虽然看起来蔬菜中的膳食纤维含量并不高,但如果每天能吃到500克蔬菜的话...……更多
入秋转凉后  肩颈腰腿痛
...应证包括颈椎病、腰椎病、腰肌劳损等引起的慢性疼痛;筋骨疼痛、关节肿痛、骨折恢复期;痔疮、肛裂、肛周脓肿、痔切除术后等肛肠科疾患;湿疹、腹胀、腹泻、痿症、痹症、慢性疲劳综合征、亚健康人群等。不过,中药熏...……更多
商丘市解放路小学:武术健身操“武”动青春
...德,以武立志,以武悦心。“武术之道,源远流长。外练筋骨,内练意气……”每天大课间,全校学生齐做校本特色武术操,涵养精气神,打造特色体育大课间。全体同学精神抖擞,动作整齐划一,口号响亮,充分展现了该校学...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...养高。碗中加入2个鸡蛋,加入一把虾皮,再加入食盐,料酒,香葱搅拌均匀,然后再加入温水搅匀,再放入开水锅中蒸8分钟,关火后焖一会,加入香油和鲜酱油,即可出锅品尝。第四种食物:紫菜。紫菜是生长在海底的海藻类...……更多
...和腐烂变质的食品。夏天里切不可贪吃冷食冷饮,老年人脾胃虚弱伤及脾胃不易治疗。宋徽宗就是夏天贪吃冰食得了肠胃病而久治不愈的。古人说“腹中长暖者诸疾自然不至,盖元气壮盛也”,这是有道理的。现代人度夏有了更...……更多
中秋节,母亲被37岁女儿训哭3次:这样的伪孝顺,不要也罢
...去逛早市,她再次给女儿发去语音:“今天中午,你想吃韭菜虾仁馅儿的饺子,还是茴香苗猪肉馅儿的?”女儿仍旧没有回复!孙阿姨不再等女儿的回复了,心里嘀咕着:“大不了都买上,她想吃啥就吃啥。”一边嘀咕,一边快...……更多
...展。展览将包含“勇立潮头 自强不息”“汽车工业 大国筋骨”两大部分共8个单元的内容,采用“展厅+车间”“实物+模型”“线下+线上”“学习+实践”等展示形式。展览计划选取奇瑞标志性的汽车实物进入展览当中以提升展...……更多
盘点家中那些“废科技”
...油渗出等问题,不得不开动搅拌机重新使其变软。吴女士建议,如果喜欢烘焙可以直接购买功能齐全的大烤箱,只是偶尔兴趣所致想要烘焙,垫上支架和烤纸,空气炸锅一样能烤曲奇。且空气炸锅内部热风循环,还不会出现迷你...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...为主,既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等,都是不错的选择,同时,应尽量避免生冷寒凉之物。如需药膳调理,《金匮要略》中所提到的当归生姜羊肉汤是...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
...?【家常豆腐】材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖做法:1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至...……更多
...场里贵一些,市集上的相对性划算许多,因而假如有时间建议去繁华的市集上逛一逛,多了解了解价钱,坚信能购到价廉物美的猪肠的。摸下猪肠的肠体猪肠假如解决不太好,肠感受很黏手,压根抓不紧,那样的猪肠不必买,吃...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...的苹果酸和柠檬酸有助于促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。韭菜韭菜是一种富含维生素和矿物质的蔬菜,有助于调节身体内的代谢平衡。同时,韭菜中的硫化合物有助于扩张血管,降低血压,减少心血管疾病的风险。09什么时候称...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...翻炒一段时间,加入葱、姜、蒜和干辣椒,再加入蚝油、生抽和盐等调料,最后撒上香油即可。这道菜色香味俱佳,口感丰富,同时含有丰富的营养成分。不饱和脂肪酸:提高免疫力的关键不饱和脂肪酸对于免疫系统的调节非常...……更多
让“后进村”变“后劲村”(新时代 新征程 新伟业)
...蝶变”路,班子建设强了起来,社会环境稳了下来,产业筋骨壮了起来,城乡面貌靓了起来,一幅崭新的乡村振兴画卷徐徐铺开。 ……更多
疙瘩(外二篇)
...是以吃疙瘩为主。疙瘩的馅儿,有白菜猪肉、羊肉萝卜、韭菜鸡蛋、香椿鸡蛋等等,当然,也有野菜做的馅儿。完全看当季有哪些蔬菜。反正,包饺子用的话,什么菜都适合。上个世纪九十年代末期之前,南太行乡村,家家户户...……更多
孔佑军书法作品欣赏
...,行书得晋唐之韵,雅俗共赏,书卷气浓厚,外貌圆润而筋骨内涵,笔圆架方,流动带行。其点画华滋遒劲有力,注重中锋用笔,结构布白,方正严谨,横直相安,撇捺舒展,重点安稳。其书法结博采众长,注重形意结合,让书...……更多
...职工作……“干部成长无捷径可走,只有经历风雨才能壮筋骨、快成才。”黄杨镇党委书记易锂表示,黄杨镇自深入实施“墩苗壮苗”计划以来,通过扎实推进年轻干部的培育锻炼工作,培养了一批具备良好思想政治素质、掌握...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...后,将芹菜放进去翻炒均匀,加入适量的调味料如食盐、生抽、鸡精等,再炒入味即可。 这道五花肉炒芹菜不仅口感脆嫩,而且香味扑鼻,非常下饭。相信通过享用这道美食,您的失眠问题会有所缓解,同时也能享受美味的同...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...括大白菜、豆腐、粉条、鸡蛋、五花肉、葱姜、干辣椒、生抽、老抽和食盐。大白菜要先对半切,然后用手撕成大片,粉条用热水泡软,豆腐切成块状,五花肉切片,葱姜切好备用。鸡蛋需要事先打好。炖煮过程首先,将豆腐用...……更多
工行铜仁分行:金融助力“赢”未来
...脾、刚前,生于林下、沟边灌丛中或山坡阴湿处。具有强筋骨、祛风湿等功效。种植周期为6年,一般每年7-9月开始土地前期整备,10-12月栽种,第三年开始采摘茎叶,直至第六年采挖淫羊藿根制作药。“我通过工行的‘淫羊藿种...……更多
饺子,印在山东人基因里的味觉记忆
...鱼、扇贝、蛎虾、海肠等为食材,一般都会和五花肉馅、韭菜搭配,以去除腥味,提高鲜嫩度。皮薄馅大,滑嫩鲜香,劲道醇香,素有“鲜从海上来”之名,轻咬一口,海鲜的汁水喷涌而出,鲜美的味道弥漫在唇齿间。陆城市的...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...质属于寒凉型,并不适合喝蒲公英茶。尤其是考虑到她的脾胃本来就已经虚弱,长期摄入寒凉的食物会对脾胃造成严重的损伤。01加拿大研究:蒲公英根能在48小时内杀死98%癌细胞?最近,多个社交平台上出现了大量关于蒲公英...……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
...质等多种营养成分。红糖具有温暖身体、活血化瘀、滋养脾胃、补气血等功效,是入冬时节理想的食材。二、红枣红枣含有丰富的维生素C、胡萝卜素、铁、钙等矿物质,对于调理身体具有很好的效果。红枣具有补血养颜、益气...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...活中吃一些梨可以帮助止咳,也可以帮助去火,但要注意脾胃虚寒的患者不建议食用梨。推荐吃法:雪梨削皮切块,放适量冰糖后加水,大火煮开后,改小火熬煮15分钟左右即可 天然感冒药—橙子橙子中的维生素C含量比较高,...……更多
牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...新鲜且处理干净的羊肉,以确保口感和食材的安全性。-料酒:用来除腥去膻,提高菜肴的口感。-冷水和纯净水:用于煮汤的基础材料。-枸杞子:可以增加汤的香气和口感,同时具有滋补作用。-香葱和香菜:用于装饰和调味。-...……更多
...量充足,是补充人体散失水分的佳选。但西瓜吃多了易伤脾胃,脾胃虚寒、消化功能差的人应少吃,尤其慎吃冷藏后的西瓜。苦瓜:苦瓜等苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除...……更多
新版儿童生长标准已出台,孩子达标了吗?春天来了,别错过长高
...。杭州市第三人民医院今年推出的“中医贴”,主要调理脾胃、补肾温阳,它们是将具有特定作用的中药材打磨成粉后调制成丸剂。儿科团队将其置于体表特定穴位,借由经络腧穴及药物的双重途径,起到促进儿童生长发育作用...……更多
消化科很少说,药店一般放在最下层的4种胃病中成药
...有一定的疗效,但因其含有木香、栀子等寒性药物,对于脾胃虚寒的患者并不适用。二、枫蓼肠胃康片 枫蓼肠胃康片是一种具有清热除湿、化滞止泻作用的中成药。它的主要成分包括牛耳枫、辣蓼等,对于胃肠湿热引起的腹痛...……更多
半夏泻心汤,方证解释,详细到离谱的好文章!
...感局部堵塞不舒,而成痞硬,因邪属无形,故满而不痛;脾胃失和,升降失常,则见呕吐,肠鸣下利;苔腻而微黄,屑胃气不和之征。配伍意义:适应证的病机甚为复杂,既有寒热错杂,又虚实相兼,以致中焦不和,升降失常。...……更多
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幽门螺杆菌呼气试验阳性怎么办(服务窗·体检报告怎么看)
本文转自:人民日报申少铁 陶艳斌《 人民日报 》( 2024年07月25日 第 14 版)不少人在体检后,报告提示幽门螺杆菌感染呼气试验阳性
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
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齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
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近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
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清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
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7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
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