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...衡以及整体健康状况的改善。中医认为，肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心，如果脾胃功能出现问题，就会导致各种消化不良，从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是中医理论中的病邪，它们阻...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
在我们的日常生活中，脾胃健康对于我们的身体健康至关重要。脾胃是中医理论中的重要器官，它们承担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而，由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因，很多人的脾胃功能并不好，进...……更多
2023-11-07 14:13:00脾胃,不好,两个,功能,脾胃,功能
...载着大自然的滋养，为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候，一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品，将带给你补气血、养脾胃的温暖和滋润。一、虫草鸽子汤：虫草，又称冬虫夏草，为名贵的中草药...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...曰：“春三月，饮酒不可过多，人家自造米面团饼，多伤脾胃，最难消化，老人切不可以饥腹多食”，指出春季不宜过度饮酒，老年人不可空腹吃糯米面团等伤脾胃难消化的食物。《金匮要略》有“不食当令之脏”之说，就是春...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...意事项呢？①瓜果之类的不宜让宝宝多吃，免得因凉伤害脾胃。②秋季还要注意少吃辛辣食品，辣能不吃就不吃吧，吃多了还容易上火。小点的宝宝直接就别吃，如辣椒、生葱等。③宜食用芝麻、糯米、蜂蜜（一周岁以内的不要...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
...。第二：补脾益气红枣湿气过重的人群不宜食用，会影响脾胃运化，脾胃运化失调就容易停滞“水湿”于体内，补气健脾也能够有效避免湿气的困扰因为红枣会滞脾，导致脾胃运化不好，会困湿气，红枣味甜，甜食也容易促使湿...……更多
2024-03-02 13:40:00湿气,营养师,红枣,实话,营养,红枣
...常的头晕沉重，四肢沉重，全身不适等。身体内湿气重与脾胃功能失调有着一个密切的关系，如果要是脾脏负责运输和溶解损失脾胃，可能就会非常的不健康的水湿就不能够隐藏停留在身体内，饭店不能够形成非常容易出现腹泻...……更多
2023-11-19 12:54:00湿气,湿气,身体,脾胃,食物,事情
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性，能调补脾胃，对胃肠功能有调节作用，使胃酸分泌正常。具体操作：用鲜生姜熬成姜汁，用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法：韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛，含...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...的系统，每一个器官都有着其独特的作用和地位。其中，脾胃作为食物的消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃健康，身体的气血就会源源不断，身体自然强壮。反之，脾胃功能不好，就会导致气血不足，身体逐渐衰...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
脾胃不好的人越来越多，原因就是因为工作太忙吃饭没有规律，再加上经常吃一些辛辣刺激食物，所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良，以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现，所以要想远离这些不适症状，那么...……更多
2023-10-16 13:38:00脾胃,食物,不好,建议,脾胃,健康
经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。食物宜选润燥生津类中医专家表示，立秋虽然标志着秋季的开...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
脾胃是人体最为重要的器官，特别是在孩子生长发育阶段，若没有良好的脾胃，营养的供给就会受到阻碍，容易引发积食、消化不良等情况。康康今年9岁，因为父母常年在外打工，他一直和奶奶一起生活。康康平时胃口很好，...……更多
2023-01-11 20:52:00脾胃,孩子,孩子,脾胃,康康,牛奶
卫生部药典委员会编的《中国药典》说：白扁豆“健脾胃，清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。原来我们平常吃的白扁豆竟然有如此之功效，如果不是关注养生之人，哪里会知道生活中，这些不经意的小物品原来默默...……更多
2023-11-12 06:23:00脾胃,扁豆,白带,虚弱,扁豆,脾胃
...各种功能，预防各种疾病，改善人体健康。进入秋季时，脾胃不适是一种常见现象。应该在秋季补充之前给予调整期。你可以吃一些富含营养素的食物，如鱼、鸡蛋、山药、莲子、牛奶、豆子、新鲜蔬菜和水果等，以调节脾胃。...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...，所以最好不要食用柿子。3、桔子：桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。4、哈密瓜：哈密瓜属于寒凉水果，产妇坐月子期间身体虚弱，尤其是身体本身就属于寒性体质的妈咪，哈密瓜最好...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...会影响骨骼，还会对身体的其他健康方面造成影响。
2.脾胃不好的人我们都知道，在炎热的季节吃苦瓜，能够起到清热消暑，益气解毒的功效，那么既然能够清热解暑，就不难联想到苦瓜的属性是偏寒凉的，属性寒凉的食物，...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
...起人体长痘痘的原因和调理方法，今天我们探讨如何调理脾胃。很多人不懂养生该从何做起，不知所措。其实养生工作先是养心，再养脾胃，中医认为脾胃是后天之本（肾乃先天之本），一个人若是脾胃好了，吃进去的好东西才...……更多
2024-01-29 19:18:00脾胃,穴位,口气,不好,身体,脾胃
...否指示着某种健康问题？“裂纹舌的4大原因”内容撰写1.脾胃不和：裂纹舌的隐藏警报核心原因： 中医认为，脾胃是后天之本，是气血生化的源泉。脾胃功能不协调可能导致舌头出现裂纹。当脾胃运化能力下降，不能有效转化...……更多
2024-01-28 11:37:00裂纹,大原,脾胃,一次性,医生,裂纹
...就进入了宝宝生病的高发期，其中发生频率最高的当属“脾胃虚弱、消化不良”。对此，很多妈妈表示疑惑，宝宝吃好喝好，平时护理也非常精细，怎么会脾胃虚弱、消化不良呢？其实，对于宝宝来说，“脾胃虚弱、消化不良”...……更多
2023-11-11 16:39:00信号,宝宝,脾胃,虚弱,喂养,饮食
...好和便秘的关系。根据中医理论，胃为脏腑之一，具有“脾胃为后天之本”的重要地位。而脾则被视为消化吸收的关键器官，因此胃脾失调常常伴随着消化系统的问题。便秘是指粪便排出困难或次数减少，而胃脾失调则是便秘的...……更多
2024-01-16 09:06:00益气,白术,肠道,胃肠,调和,作用
脾胃作为我们身体中的重要消化器官，其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而，很多时候脾胃问题并不会立即显现出来，而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征，以及如...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...富的膳食纤维，助于排毒和减轻水肿，而莲子则能够滋补脾胃，增强消化功能。制作这款粥时，先将薏仁和莲子浸泡数小时，然后与大米一同放入锅中，加足水量，小火煮至粥稠。它不仅有助于舒缓胃部不适，而且能有效缓解便...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...人之所以这么重视米粥，是因为古代的医家早早地认识了脾胃的重要功能。脾胃为人体重要的“后天之本”，营养吸收的基石。最好的米粥一定要熬到米粒破碎，汤水融合，黏稠绵滑，入口绵柔。米需要充分糊化，淀粉粒吸水膨...……更多
2024-01-25 00:05:00泡饭,泡饭,脾胃,荞麦,米粥,大连
...我们应该定时定量地进食，中医认为有节律地进食是保护脾胃功能正常、补充气血供给和维持气血流通的重要前提。如《保生要录》所言：“常时不可待极饥而方食，候极饱而撤馔”，就是提示不能饿极了才进食，要按时按点规...……更多
2024-01-20 06:21:00四季,中医,智慧,饮食,养生,食物
...粥可以帮助我们排出湿气，但殊不知，其实薏米粥也有养脾胃的这个功效，对于一些本身有着脾虚问题的人来说，如果在平时能够多吃一些薏米粥的话，也能够起到一定增强脾胃功能的这个效果，而且还在一定程度上帮助我们止...……更多
2024-01-10 06:05:00七分,脾胃,虚弱,时候,最好,脾胃
...还不仅仅是情绪问题，肺克肝，肝克脾，它会深入影响到脾胃，让人睡不好、消化不好、肚子胀气、大便不正常、气血亏虚、湿气重；而且气行则血行，肝气郁结久了致血瘀，身体就会长一些乱七八糟的东西。所以，秋天除了养...……更多
2023-10-30 08:28:00香气,食物,佛手,香气,陈皮,桂花
...人群，经常食用生冷食品如冰激凌、生冷海鲜等容易损伤脾胃功能，同时可导致尿酸盐结晶析出增加，诱使痛风发作。因此，痛风患者应少吃生冷食品。（五）吃动平衡，健康体重超重肥胖会增加高尿酸血症人群发生痛风的风险...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...事项”还是需要了解，早知道，或才能使健康早受益。1.脾胃虚寒的人，不宜吃黄瓜虽然黄瓜是一种大众蔬菜，几乎没有什么缺点，但由于人的体质不同，有些人就“恰好”没有福气，去享受黄瓜带来的好处，比如脾胃虚寒的人...……更多
2024-03-12 13:32:00黄瓜,注意事项,事项,黄瓜,虚寒,脾胃
...长期吃饭不规律的人可能面临的四个后果。第一个后果是脾胃功能失调。在中医理论中，脾胃被认为是人体消化吸收的关键器官，其功能失调会导致食物无法被充分分解吸收，进而影响身体的营养摄取。长期吃饭不规律的人常常...……更多
2023-12-22 17:13:00规律,后果,规律,名方,脾胃,问题
俗话说：“民以食为天”，好的脾胃可以将吃进去的食物充分的消化和分解，然后将营养物质输送到全身各个器官组织，为全身的健康打好基础，相反，如果脾胃功能失调，不但不能正常的消化食物，还有可能诱发腹胀，腹泻...……更多
2024-01-29 18:51:00不好,脾胃,山楂,猕猴,猕猴桃,圆白菜
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