• 我的订阅
  • 头条热搜
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...等情况。可能大家都注意肺的功能失调,但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒,防治流感,顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒,肺病也,元气虚而腠理疏也。……肺主气,脾生气...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...酶、多酚氧化酶等珍宝。它们像是精心调配的厨师,助力脾胃的消化吸收功能。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药,这看似平凡的食材,实则蕴含着...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
脾胃是我们身体消化和吸收营养的重要器官,它对我们的整体健康起着至关重要的作用。然而,在现代生活中,不良的饮食习惯、快节奏的生活方式和长期的压力往往会对脾胃功能造成负面影响。我们有责任关注和护理我们的...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...还具有抗溃疡的效果,可以减轻胃部不适和胃痛。无论是脾胃虚弱、消化不良还是慢性胃炎的人,都可以通过食用山药来改善体质,提升身体的健康水平。补充部分:山药中含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动并促进排便,...……更多
赵旻医生:儿童腺样体肥大怎么办?
...,可以考虑采用中医治疗!中医认为腺样体肥大的病根在脾胃,由于小儿脾胃虚弱,运化水湿功能失调,导致痰湿内盛。痰湿阻塞气道,导致呼吸不畅,进而引发一系列症状。中医认为,治疗腺样体肥大应该从调理脾胃入手,以...……更多
别再乱投医了!一般有这5种病,更适合看中医
...合看中医的疾病,以及中医治疗的优势和方法。第1种:脾胃疾病中医在治疗脾胃疾病方面有着丰富的经验。与西医不同,中医更注重调理脾胃功能,而非单纯地针对症状进行治疗。中医认为,脾胃疾病的根本原因在于脾胃虚弱...……更多
人参健脾丸的作用与功效
...人参、白术、茯苓、山药、陈皮等多味中草药,主要适用脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏。另外,它还可以用在治疗脾胃虚弱问题,它还可以用于治疗慢性肠胃炎、十二指肠溃疡、消化不良导致的拉...……更多
调理身体名中医们有妙招
...现的部分不适,名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱,从而出现消化不良、胃胀、不想吃饭,便秘、睡眠质量下降,跟脾胃不和有很大关系。河南省洛阳市中医院西工...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家赵红霞:“一针治鼻炎”
...女月经不调、更年期综合征、皮炎湿疹、带状疱疹;儿童脾胃不和而致的消瘦,发育迟缓,外感发热咳嗽等疾病。过敏季一来,很多人咳嗽不止,涕泪横流,叫苦不迭,这一群体正在扩大……在北京地区,春季花粉期一般会出现...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。如婴儿脾胃虚弱导致吐奶时,可将大米炒黄后,水煎服用;冬天室内暖气较热,空气干燥,如果天天早晚喝点大米粥,还会让您远离口干舌燥的困扰。需要注意的是大米的许多营...……更多
一个奇妙的方剂,出自医圣张仲景,化痰积、健脾胃,还有助于瘦身
...竟是什么呢?对此,中医认为,减肥的根本,就在于调理脾胃,在《黄帝内经》中就曾有过“脾主肌肉”的说法,身体过度肥胖,往往也是脾胃负担过重,无法及时运化的结果。在日常生活中,我们常常会将脾胃视为一个整体,...……更多
中医师开出食疗调理方
...咨询中医,根据个人体质来调理。食欲下降:健脾益气助脾胃运化“阳康”后不少人食欲下降。夏鑫华指出,这是脾胃的运化功能受到影响的表现。中医在临床上有一个概念叫“食复”(指久病或大病初愈,因为饮食不节,影响...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
...爱孩子,导致很多小朋友体重超重。小儿肥胖的问题,多脾胃湿热。小儿脾胃多柔弱娇嫩,饮食喂养要适当,过度则会容易生热生痰。初诊王某,女,11岁,2020年3月2日因口臭加重一周就诊。家长代为自诉:胃口太好,饮食过度...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...乏力、胃口不好等情况。中医认为,这是病毒侵袭,损伤脾胃,脾胃功能减弱,病后转阴但是胃气未复,就出现了上述这些问题。并且,在福建地区,春节前后总是多雨,湿气大,中医认为脾“喜燥恶湿”。林莉医生结合气候和...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...衡以及整体健康状况的改善。中医认为,肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心,如果脾胃功能出现问题,就会导致各种消化不良,从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是中医理论中的病邪,它们阻...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...情绪都在损耗气血。3.饮食不节,吃过多的垃圾食品,伤脾胃,伤气血。4.生过宝宝的女性,孕程中就损耗了大量气血。5.病毒泛滥,反复感染,消耗气血。气血两虚,人憔悴,中医教你不花钱补气血方法,赶紧学起来!人以气血...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:传染性单核细胞增多症…其实就是宝宝
...多次服药至热退。服药1天后,孩子就退烧了。二诊:调脾胃二诊情况:服药退烧后未再发热。目前每天一次大便,便溏,大便色绿,偶尔有轻微腹痛。饮食可,有口臭。精神可。颈部和脚踝处有痒疹。患儿郁热已解,下一步调...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...乏无力的现象。最后综合辨证后得出,她这是心阳不足,脾胃虚弱,中焦气滞了。为何这样说呢?你看,患者脉弦,说明气机不畅,这和患者胃胀,中焦气滞吻合了,脉细,舌淡白,说明患者脾胃虚弱,气血生化乏源,而这里的...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...起一系列不适和症状。中医学认为,胃食管反流病主要与脾胃虚弱、肝郁气滞等因素有关。下面将介绍一些中医方法来应对胃食管反流病。1.调整饮食习惯:饮食习惯对于胃食管反流病的治疗非常重要。中医建议避免辛辣、油腻...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...肾温阳、通络活血、祛除下肢寒气;艾灸足三里穴具有补脾胃等功效。 B冬季易发几种病 提高免疫力做好防护专家支持:姜辉 沈阳市第五人民医院中医科主任医师立冬之后天气寒冷,人体受到冷空气的刺激后,血管收缩,易引...……更多
白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...用来烹饪;药用价值在中医里,白扁豆被广泛应用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、慢性腹泻等症状;它能够帮助消化,增强脾胃功能,对于现代人常见的消化系统问题有着不错的调理作用;如何食用白扁豆白扁豆的食用方法多种多...……更多
春天一碗汤,孩子“脾气”旺,吃饭香,脾胃好,吸收好,身体好!
...特点。太子参的作用很多,主要是对小孩子最好,常用于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力、肺燥干咳、口渴尿多、夜间盗汗和惊哭等症状。实验研究证明,太子参可以提高免疫功能,改善脾胃功能,经常服用太子参可以增强小孩...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...发。03长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明了啥前额——脾胃失调前额长出白发,通常是由于脾胃失调所导致的,在《黄帝内经》中就有提到:“前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰发变白,实际上是脾胃出现了问题...……更多
...之后切忌盲目进补。“新冠病毒感染初愈后,余邪未尽,脾胃尚虚。这个时候大补反而困住本就虚弱的脾胃,不利于恢复。”金劲松表示,“阳康”之后应注重调理脾胃,吃点容易消化并且有一定功效的药膳粥,如茯苓薏仁粥、...……更多
气血不足先“忌”口,当你不吃这些,气血就会慢慢变足
...。#万物清明#1.寒凉食物当避免中医认为,寒凉食物易伤脾胃,导致气血生化无源。因此,气血不足的人应避免食用冰淇淋、冷饮、寒性水果等寒凉食物。这些食物不仅会使脾胃功能受损,还会影响气血的正常运行,使气血不足...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...损,开肠胃。小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾,治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。而淮山益气养阴,补脾肺肾,治疗脾虚食少。山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...健脾和胃的大米,既能滋养先天的肝肾,又能补养后天的脾胃。同时制作成粥,还可以起到暖胃驱寒的作用,很适合在寒冷的冬至时节饮用。 2、芡实八珍糕主要材料:芡实、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、白扁豆、人参各3g,米...……更多
中医治疗方案造福萎缩性胃炎患者
...文转自:中国中医药报中国中医科学院西苑医院济宁医院脾胃病科:中医治疗方案造福萎缩性胃炎患者脾胃病科护士为患者做膏摩疗法。日前,位于山东省济宁市太白湖新区的中国中医科学院西苑医院济宁医院(以下简称“西苑...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...降,人体抵抗力减弱,容易受到感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群,更应注意保暖防寒,避免接触感冒患者,以维护自身健康。本文将从中医角度出发,结合现代医学观点,为您提供一系列科学、实用的防病策略。一、脾...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...水的作用,能够促进排尿,消除水肿,缓解肾病等。温养脾胃:黄芪具有温养脾胃的作用,能够改善脾胃虚弱,缓解食欲不振、腹泻等症状。舒缓疲劳:黄芪具有舒缓疲劳的作用,能够提高身体的耐力和抗疲劳能力,缓解疲劳引...……更多
更多关于健康的资讯:
同是地平类的降压药,中国产的和美国产的哪个好?医生告诉你真相
导语:一说起降压药,或许我们中国的高血压患者应该是最有发言权的,众所周知,中国是一个高血压大国,高血压患者大约能够接近3亿
2024-07-24 14:32:00
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
吃喝拉撒作为人体正常的生理现象,晚上起夜也是一种比较常见的问题,当然出现这种情况与睡前大量饮水有一定的联系,所以就会出现明显的尿液
2024-07-24 14:33:00
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
导语:甲状腺结节是一种相对普遍的疾病,虽然它不如癌症那般让人闻风丧胆,但仍然会给患者带来一定的危害。通常,医生可以通过触诊来检测甲状腺结节
2024-07-24 14:34:00
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
高血压是常见的一种慢性疾病,在我国,不管是一线发达城市,还是欠发达地区进行的患病率调研,高血压都是稳居高位。一旦患上高血压
2024-07-24 14:34:00
皮肤出现4种异常情况,可能是和糖尿病有关,不要被忽悠了
糖尿病可分为一型糖尿病和二型糖尿病,其中一型糖尿病是由于先天性胰岛素分泌缺陷所造成的,一般多发于青少年。而二型糖尿病则常见于中老年群体
2024-07-24 14:35:00
喝酒空腹血糖值更低,那可以通过喝酒来降血糖吗?别再弄错了
为了保持各项指标稳定,要养成良好的生活习惯,很多人血糖明显升高,会在指标不稳定,器官受到损伤后影响健康,因此,要了解正确控制血糖的方法
2024-07-24 14:35:00
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
身体各项指标稳定才能保持健康状态,而有的人看似没有肥胖表现,实际上血液已经粘稠,如果可以调节血脂,保持指标正常,循环才能良好
2024-07-24 14:35:00
拔罐是在排毒吗?吸出来的淤血是毒素吗?可能很多人不是很清楚
其实走在大街小巷上,我们总是能看到有很多的理疗养生馆,而且有很多的人都会在里面进行拔罐或者是刮痧等等,而且这两种方法也是在古代的时候就流传下来了
2024-07-24 14:36:00
生姜和“它”一起泡水喝,排毒养颜,补气养血,还能预防便秘
生姜是我们生活必不可少的一味调味品,有着很高的营养价值和药用价值。炒菜、熬汤时放点它,不仅味道更加鲜美,还有着很好的养生效果
2024-07-24 14:36:00
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
大暑过后,也是夏天最热的时候,骄阳似火,闷热而潮湿,正如古诗中写道:“赤日几时过,清风无处寻”,妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节
2024-07-24 14:37:00
立冬后,常吃一种菜,应对各类结节,医生建议可以常吃
冬季的脚步悄然而至,我们迎来了立冬。这个季节不仅带来了寒冷的气息,还伴随着一系列对健康的挑战。您是否注意到,随着温度的下降
2024-07-24 14:37:00
“早上吃姜胜参汤”?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
关于生姜的保健功效一直有很多说法,比如“早吃三片姜,胜过人参汤”,生姜作为家庭常见调料,一直被认为有活血祛寒,祛湿健胃等作用
2024-07-24 16:55:00
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
很多人在活动颈部时感觉到有异样,会发现颈部的骨骼出现特殊的声音,发现这种现象可要重视。因为正常人颈部活动顺利,不会莫名疼痛或者产生特殊的声音
2024-07-24 16:56:00
长期不感冒的人,不仅免疫力差,还容易患癌?告诉你真相
导语:对于每一个人来说,感冒这种问题大家都是不陌生的,感冒属于是一种自限性疾病,身体可以调节免疫力来恢复正常。我们一般说的感冒可以分为流行性感冒以及普通感冒这两种普通
2024-07-24 16:56:00
肝病患者可以吃黄豆吗?
导语:黄豆是我们常吃的食物,它的营养价值高,所以深受老百姓的喜欢。尤其是早上,很多人都喜欢用黄豆来磨一杯豆浆喝,真的是再好不过
2024-07-24 16:57:00