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比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
桂圆,又被誉为“女性之果”、“补血之王”,其丰富的营养价值早已被人们所津津乐道。传说在古代,桂圆就是女性的保养佳品。如今,桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血,桂圆更...……更多
郭颖博医生:这三种果子是肾病治疗的“得力助手”
...病朋友食用。1、苹果:中医认为苹果平味甘甜,具有健脾胃、生津止渴、润肺除烦的功效。虽然苹果本身对尿蛋白没有治疗作用,但苹果丰富的膳食纤维和抗氧化剂有助于改善肠道环境,促进消化吸收,减少体内毒素的积累。...……更多
这四种水果,煮后营养翻倍,可以养脾胃、润肺燥!
...?有些水果经过烹饪后,其营养价值会翻倍,甚至具备养脾胃、润肺燥的功效。接下来,就让我们一起了解这四种水果的神奇之处吧!首先,我们要介绍的是苹果。苹果作为一种常见的水果,其营养价值众所周知。然而,煮熟后...……更多
失眠最怕这6个菜,让你一觉睡到大天亮!
...此困扰。工作压力、生活节奏,这些都可能影响到我们的睡眠质量。而睡眠不好,往往会带来头昏、眼花、乏力等不适。除了学会减压和放松心情外,我们可以多吃一些有助于改善睡眠的菜。良好的睡眠质量与合理的营养摄取是...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...气温高、湿度大,加上大家在夏季吃了较多的冷饮,多有脾胃功能减弱的现象。所以此时不适宜大补特补,而是适合吃一些祛湿的食物。现在人们的生活条件不比从前了,各种鸡鸭鱼肉甚至山珍海味经常吃,即使平时也会稍加注...……更多
用剩的藿香正气水别浪费,洗脚后涂在脚底,可获得4种好处
...的药物,但其具有祛风散寒、化湿和中等功效,能够改善脾胃虚弱、湿气重引起的肥胖症状。具体使用方法是:每天晚上洗完脚后,用棉签蘸取适量的藿香正气水涂抹在脚底板上,然后用手指轻轻按摩,让药物渗透到皮肤里面。...……更多
传苹果取消开发智能戒指:担心影响Apple Watch销量
...速度传感器以及三星BioActive生物传感器,支持身体监测、睡眠监测以及预测女性生理周期和排卵期等功能,功能性上与智能手表有一定程度的重合。在市场表现方面,今年7月有媒体报道称三星原本计划生产40万枚Galaxy Ring,但根...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...的人群在服用中药时应有所区别。特别是对于体质偏湿、脾胃虚弱的人群,服用前应先咨询专业中医师,避免盲目服用导致不适。个性化的体质分析可以帮助找到最适合自己的补养方式,实现真正意义上的健康管理。 监测身体...……更多
苹果警告:不要在枕头或毯子下给iPhone充电
... 15系列中,充电功率也仅为27W左右,导致许多用户选择在睡眠时为手机充电。此外,苹果还提醒用户注意充电线与电源的连接。当充电线连接到电源时,应避免皮肤与充电线和接头长时间接触,以防引起不适或受伤。苹果强调,...……更多
冬天使劲吃它,叶酸是苹果的42倍,化痰排脓、降血糖,千万别错
...,这种氨基酸可以帮助我们合成血清素,从而改善我们的睡眠质量,让我们在寒冷的冬天也能拥有好的睡眠。最后,南瓜的口感甜糯,营养丰富,既可以做成美味的菜肴,也可以做成甜点,像南瓜饼、南瓜粥等等,给我们的冬天...……更多
对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋
...。小提示:虽然魔芋有很多好处,但由于其性寒,不适合脾胃虚寒、消化不良的人食用。因此,如果你属于这样的人群,建议少吃或不吃魔芋。今天分享了两道魔芋豆腐的做法,你喜欢吗?如果喜欢的话,请收藏、转发,并关注...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
导语:叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠,它是公认的“长寿菜”!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲:“民以食为...……更多
东城中医医院儿科肖和印主任:春季到来,儿童过敏性鼻炎如何预防
...有一部分孩子患病与家长在后天喂养不当有关。中医讲,脾胃为后天之本,气血生化之源,孩子娇弱,在脏腑表现中脾胃尤甚。家长对于孩子都是含在嘴里怕化了的掌上明珠,自然什么好吃的都想给孩子,而且不少家长总是怕孩...……更多
Apple Watch X 即将到来:纤薄机身、更大屏幕,更有全新磁吸表带
...改进仍遥遥无期」。Apple Watch 即将推出的另一项功能,是睡眠呼吸暂停检测。这项功能最快将于今年推出,其工作原理与 Apple Watch 的其他大多数健康功能类似,将提醒用户可能出现的健康问题,并建议他们接受医生的进一步诊...……更多
提醒:晚上宁可饿着,也别吃这2种食物,影响睡眠
...更健康的选择;中医视角下的食物与睡眠在中医理论中,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉;晚上是人体阴气最盛、阳气最弱的时候,此时脾胃的运化功能相对较弱;如果晚上摄入不适宜的食物,很容易导致消化不良,进...……更多
防秋燥,先养肺!给家人来道“秋梨三白露”,温润去燥过金秋!
...字当头!不妨试试这个“秋梨+百合+马蹄”的组合,不伤脾胃不寒凉,清甜好喝,一起温润去燥过金秋。秋季燥邪当前,往往最容易伤肺耗津,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,此时的养生重点自然就是...……更多
痛经吃什么能缓解疼痛
...苹果,有利于活血化淤。4.红枣红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。红枣对于痛经的女性来说,可以改善怕冷、苍白和手脚冰冷的情况,因此有一定作用。5.菠菜菠菜可以为人体补充铁元素,另外含有大...……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
...,芒果也可能会导致湿气加重。从中医角度来讲,湿邪和脾胃功能失调脱不了干系,如果过度食用会使湿气加重的水果,可能会增加脾胃的负担,出现湿气过重的问题。所以,湿气重的人在食用芒果时应该适量控制,避免因过量...……更多
医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
...卜两种食物单独食用的时候,它们都会给人体带来很多的好处,但是如果它们一起食用时,远远没有两种食物单独食用的效果,胡萝卜含有多种酶,其中一种是维生素C酶,因此,它会分解苹果中大量的维生素C,这将大大降低苹...……更多
...的食物或药物,可使体内湿热之邪从小便排出,另能调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。补充水分苦夏闷热,人易出汗,所以要特别注意补水,不要等到感觉口渴再饮水,要经常、少量地喝些水。要尽量少饮酒,...……更多
湿气重的女人,建议经常吃“它”,祛湿散寒,补血益气,脸色好
...我们一探究竟如何通过几道排骨的美味菜谱,把这些营养好处都“吃”到你的日常生活中。我将分享四种不同的排骨做法,让你在享受美食的同时,也能感受到春季养生的满满好处。推荐食谱一:排骨花生汤排骨花生汤是一道养...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...和吸收功能也会随之而增强。哪些人不适合喝蒲公英?1.脾胃虚寒的人由于蒲公英这种植物属于偏寒的植物,对于脾胃虚寒或体内湿气过重以及正处于月经期的女性来说,最好不要饮用。否则会加重寒气湿气的堆积,影响健康。2...……更多
脸怎样变白最快最有效
...敷脸或用新鲜的牛奶洗脸,有很好的美白功效。保证充足睡眠,适当运动,注意日常防晒,能有效美白。脸变白的方法1、使用美白的护肤品,护肤品要依据个人的肌肤来选择,最好是无过敏的。2、多吃富含维C的水果,能让脸变...……更多
常吃这10种水果,皮肤越来越白,才知道,提高颜值竟如此简单
...值。而且,这些水果都非常健康,可以为我们带来更多的好处。那么,赶快行动起来,让我们的皮肤变得更加美丽吧! ……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...,对肠胃健康非常有益。二、用桑葚干泡水喝的禁忌 1、脾胃虚弱者桑葚属于寒性食物,如果脾胃虚弱,例如常感胃冷痛或是易腹泻的人,饮用桑葚干泡水可能会加剧这些症状。2、糖尿病患者由于桑葚干含糖量较高,糖尿病患...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而成,具有疏肝理气、健脾胃的功效。陈皮中含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等生物活性物质,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,对心血管疾病、肥胖等疾病具有较好的预防和治疗作用。最后...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...雪梨和冰糖。新鲜优质的食材是保证美味的关键,而恰到好处的甜度也是制作过程中需要考虑的因素。2、烹饪过程首先,我们需要将银耳进行泡发。在这一过程中,可以借助一些小窍门,比如在温水中加入少许糖,能够提升银...……更多
中医说:女人秋天不能离开莲藕!吃莲藕的10大好处,你都知道吗
...入心、肝、脾经,具有清热生津、凉血止血、散瘀血、健脾胃等功效。尤其对于女性来说,秋季气候干燥,容易出现肺燥、皮肤干燥等问题,而莲藕正是一种能够润燥养阴的食材。女性食用莲藕的十大好处:1.滋阴润燥:莲藕能...……更多
为什么长辈总让我们吃苹果?苹果这些功效你知道几个?
...压,食用苹果对于一些心脏病、心脑血管疾病的患者很有好处。二、提高记忆力苹果中富含锌元素,锌是人体内许多重要酶的组成部分,还是构成核酸与蛋白质的重要成分,而核酸和蛋白质对于大脑的记忆力十分重要,缺锌会导...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
...各种营养,也有助于胎儿的生长发育。但是,甘蔗性凉,脾胃虚寒的孕妇不适合吃甘蔗,容易引起腹泻,影响身体健康,多休息。孕妇中期吃什么水果好对胎儿好1.苹果苹果含有丰富的糖分和维生素,微元素特别是锌元素,一天...……更多
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当家中的鸡出现站不起来的情况时,这无疑会让养鸡人感到担忧和困惑。毕竟,鸡的健康状况直接关系到其生产性能和整体经济效益。为了帮助养鸡人更好地应对这一问题
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在养鸡业中,鸡群软脚问题一直是困扰许多养鸡户的一大难题。软脚病不仅影响鸡只的行走能力,严重时还会导致鸡只无法站立,进而影响其进食
2024-11-12 15:07:00
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在养鸡业中,鸡群软脚是一个较为常见的现象,它可能由多种因素引起,而不仅仅是因为生病。为了帮助养鸡户更好地理解这一现象,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
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鸡群站不起来是一个在养鸡业中较为常见的问题,它可能由多种因素引起,包括疾病、营养不足、饲养管理不当以及环境因素等。达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
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卵巢早衰,现在越来越趋于年轻化,在门诊上有一些女性会问到这些问题:我为什么会卵巢早衰?卵巢早衰该怎么办?还能怀孕吗?好好的卵巢怎么会早衰?到了40岁以后
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“一个人如果走投无路,想寻短见,就放他去菜市场。”——古龙City Walk的目的地可不只是城郊、公园或老街,想感受一座城市的生活气息
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【搜狐美食特别报道】2024年11月8日,在首届“环球美食之夜”活动中,瑞士国家旅游局上海办代表俞诗雯女士开启了一场关于瑞士美食文化的精彩分享
2024-11-12 16:55:00
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本文转自:人民网-北京频道11月11日,朝阳区王四营乡完成王四营村、观音堂村两个村共921宗宅基地腾退任务,整体签约率达99
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11月14日是“联合国糖尿病日”,今年的主题是“糖尿病与幸福感”,旨在呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心,进一步提升糖尿病患者的生活质量
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