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...现说明你湿气重从中医角度来讲，体内有「湿」，主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑，很脆弱，容易被日常生活中的一些坏习惯所损伤，导致水湿运化失常，湿气内生。比如，吃太多甘甜肥腻的食物和生冷瓜果...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...。其叶子脆滑与鲜嫩，口感与木耳相似，被誉为老年人的滋补佳品。木耳菜含有丰富的硒元素，是洋葱硒含量的30倍，具有出色的抗衰老功效。此外，木耳菜还富含钙质，有助于骨骼健康，是老年人补钙的理想选择。多样的维生...……更多
2024-01-06 10:08:00壮骨,补钙,解毒,洋葱,老年人,含量
...前已满百天。难题：夫妻一方染色体异常，一方基因变异小雪28岁，丈夫29岁，结婚3年从未避孕却迟迟不孕，且经历了三次人工授精失败。在进一步检测中，发现小雪的染色体异常，属于嵌合型的17号环状染色体，嵌合比例为29%...……更多
2024-03-20 19:15:00环状,染色体,中山,首例,染色,婴儿
泡脚是一种常见的养生方式，通过泡脚可以促进血液循环，排出体内湿气，有助于更好地补气血。本文将为您详细介绍泡脚的好处以及如何泡脚才能更好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时，热水会使得脚部的温度升高，...……更多
2023-11-07 16:46:00血液,循环,身体,健康,湿气,气血
...季是藏的季节，是养肾的季节。今天我就推荐大家多吃这道菜，最近去逛菜市场，遇到我都会买一斤回来，给全家人补一补，真不错。它就是泥鳅，15块1斤，实惠，关键营养很全面。那么吃泥鳅到底有哪些养生好处？一起来看看...……更多
2023-11-18 15:23:00补钙,错过,男人,泥鳅,就是,之灵
...坪坝区重庆七中高中一年级2班 赵紫君指导老师：田维“小雪大雪，煮饭不歇”。近日，外婆老念叨这句，提醒一家子加秋裤加寒衣。南方城里的孩子哪懂什么“煮饭不歇”。我嘟嘟囔囔：“不歇气煮饭？是说冬天要吃很多东西...……更多
2024-01-01 02:24:00小雪,外婆,奶奶,嫩芽,春生,重庆
...所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于祛风除湿。脾胃的饮食调养上，《千金方》中说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”也就是说，春季饮食应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气，如山药、藕、芋头、萝卜等。...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...道鲜美。当蒸腾的热气散发出淡淡的虾香和豆腐香时，这道菜的诱惑力便散发开来。每一口都能感受到食材的精细和独特，仿佛在舌尖上跳动的是一出美妙的交响乐。厨师把精选的大虾去壳去虾线处理干净，与豆腐相得益彰；用...……更多
2024-03-25 17:12:00味蕾,一丝,菜肴,清爽,一道,身体
...喘发病之夙根，是哮喘反复发作的物质基础。李东垣在《脾胃论》中云：“见风动之证，以风药通之。” 治疗哮喘重在祛风与化痰平喘。李佃贵治疗哮喘常用僵蚕配伍地龙，僵蚕味咸、辛，性平，《神农本草经百种录》载：“...……更多
2023-12-22 10:19:00僵蚕,经验,应用,僵蚕,皮肤瘙痒,皮肤
...话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃”，冬天天气冷，气候干燥，真的很容易损伤人体的阳气和脾胃，导致食欲不振、消化不良、手脚冰冷等问题。肾脏是生命之本，阳气的源泉。逢黑必补，入肾经。所...……更多
2023-12-06 19:43:00黑芝麻,红枣,黑芝麻,面团,馒头,发酵
...的是，白萝卜虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。有人说红萝卜与白萝卜不能一起吃，是由于两者所含的营养成分会发生冲突，胡萝卜中的一种对抗维生素C分解酶可能...……更多
2023-01-05 21:49:00萝卜,时候,萝卜,白萝卜,维生素,人参
...痒，辅助性治疗肺结核、痢疾、肠炎等疾病。2、大蒜归脾胃经、肺经，是非常好的佐味食材，也是一味很好的中药。可以治疗一切的肿毒性的疾病，解毒的作用非常强。3、可以治疗肠炎、泄泻。4、多吃大蒜，有防止鱼虾海鲜类...……更多
2024-02-08 19:02:00大蒜,大蒜,杀虫,作用,治疗,解毒
...的体力，已经健康的程度。很多人也开始在秋冬季节开始滋补，其实秋冬季节最好的滋补不是大量进食吃吃吃，这样反而是不健康的。适当的运动可以舒筋活血才是最好的运动。三角伸展式蝎子式
倒立变式接下来同样是进行倒...……更多
2023-11-04 16:32:00运动,最好,体式,身体,瑜伽,最好
...同源之品。对于糖尿病朋友来说，它可以起到降糖止渴，滋补肝肾的效果。而且如果山药和黄连搭配使用，可以清热祛湿，健脾补肾。5.杏仁杏仁也被列为天然胰岛素的重要食品之一，杏仁中富含的单不饱和脂肪酸可以帮助提高...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
明日小雪，要忌嘴，多吃“4红3黑2白”, 少吃2样，滋养暖身少生病时间飞逝，明天就迎来24节气中第20个节气---小雪，小雪是冬季的第二个节气，意味着天气将会越来越冷，万物收藏，阴阳转换，因此一定要注意添衣保暖，同时...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...中心与山东健康集团济阳区颐养中心在社区举办了“冬迎小雪至，温暖伴您行”公益暖冬活动。一大早，在社区食堂，日照银行的员工代表就和社区志愿者们围在一起包饺子、唠家常，现场热闹非凡。大家有忙着揉面的、擀皮的...……更多
2023-11-24 14:34:00济阳,日照,济南,暖冬,小雪,支行
...而紧接着合肥下一场雪也要来了明天12月18日合肥阴天转小雪！安徽省气象局启动重大气象灾害（低温）Ⅳ级应急响应根据安徽省气象台预报，受强冷空气影响，预计未来三天全省大部分地区将出现持续低温天气，日平均气温较...……更多
2023-12-17 11:34:00合肥,小雪,阴天,气象,气象局,气温
...县妇幼保健院医学美容科主任王佃军为全行员工作“健康养生与美容护肤”专题讲座。讲座内容紧密贴合日常生活，从“健康养生的重要性”“如何应对衰老”等角度，结合具体案例，进行详细的讲解。讲座过程中，对于员工提...……更多
2024-03-23 12:35:00沂南县,沂南,临沂市,临沂,美容护肤,支行
...气靠近的话，就会立刻把它给赶出去。而胃气主要是依靠脾胃运化后经过肺经输入到全身，而黄芪能够有效补脾肺，换句话来讲，黄芪可以有效补气，能够帮助增强免疫力和抵抗力。
保护肝肾肝脏和肾脏是身体上最重要的排毒...……更多
2023-12-17 06:57:00黄芪,搭档,养生,效果,黄金,黄芪
...素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效减轻预防妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃，这样很容易引起腹泻。 ……更多
2024-02-17 15:31:00橄榄油,橄榄,孕妇,方法,妊娠,橄榄油
...大雪兆丰年，祝愿国泰民安！
今天白天阴有小雨夹雪或小雪，早间气温偏低，全市大多在冰点附近。白天气温依旧低位运行，最高气温仅2℃，偏北风风力仍然比较大。
不少视频达人纷纷记录萌娃（萌宠）难得在上海看到如...……更多
2023-01-15 18:51:00小雪,上海,气温,雪人,上海,气温
...寒冷；而且能增加消化酶，保护胃壁，修复胃黏膜，帮助脾胃消化。怀孕期间可以吃羊肉，不过一定要吃全熟的羊肉。二、适合孕妇吃的食物1、板栗板栗的营养价值丰富，含有叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。能够健身...……更多
2024-02-07 10:33:00羊肉,羊肉,叶酸,孕妇,胎儿,免疫力
...口保健品，也有自己用的颈椎按摩仪，还有走亲访友用的滋补礼盒等。“大家如今更重视健康消费，很多朋友选择健康属性的商品作为新年礼物。”彭博说。一份关于2024新年送礼趋势的调查显示，被调查消费者在购置新年礼物...……更多
2024-02-17 05:21:00走俏,年货,健康,市场,健康,消费
...好处的，那一周吃多少最适合呢？鹿茸作为一种动物药，滋补的作用是很强的。但是虽然冬季适合滋补，就我们正常人来讲并不是越多的补益越好。一次吃得过多或者连续长期的服用可能会造成阴虚阳亢、血热气盛等不良症状，...……更多
2023-12-07 14:01:00补益,鹿茸,好处,鹿茸,作用,补益
...入来补充热量，以抵抗寒冷的天气。的确，羊肉和牛肉的滋补效果非常好。然而，除了增加能量摄入外，我们还应该多“补铁”。铁是人体必需的微量元素之一，冬天多吃一些富含铁的食物有助于维持充足的气血，从而实现营养...……更多
2023-12-03 13:00:00高铁,御寒,营养,关键,黑豆,元素
...红枣、鸡肉等一起炖汤，不仅口感更佳，还能起到更好的滋补效果。接下来给大家详细的介绍太子参，那么，咱们应该如何挑选到优质的太子参呢？别急，我来教你几招选购技巧：【看颜色】：优质的太子参色泽自然，呈现出淡...……更多
2024-03-27 09:00:00太子,解答,太子参,太子,口感,麦冬
导语：小雪过后，建议常吃5道御寒菜，驱寒暖身，增强免疫，健康过冬天进入小雪节气后，天气格外冷了，大家要注意保暖，千万不要再穿得太单薄，以免着凉生病。除此之外，还要在饮食上多调整，多吃些暖和的食物，比如...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
本文转自：新华社监 制：何 强 刘洪德策 划：曾学真 徐 安终 审：何险峰统 筹：高 涵 相昌盛 林胜概编 辑：马发展 杨 崧 郑 常 路滨琪 韩金洋实习生：成进羽承 制：新华社新媒体AIGC工作室技术支持：第四范式（北京）技术有...……更多
2023-11-22 09:20:00节气,小雪,新华社,新华,金洋,路滨
本文转自：三亚日报12月22日，在新疆阿勒泰地区富蕴县可可托海镇塔拉特村，村民为游客表演“姑娘追”。新华社记者 丁磊 摄12月28日，游客在查干湖冰面上观看冬捕。 当日，查干湖第22届冰雪渔猎文化旅游节在吉林松原查干...……更多
2023-12-31 03:03:00小雪,新华,新华社,查干,游客,记者
更多关于健康的资讯：
高血压病是导致心脑血管疾病的重要危险因素。进入冬季，高血压病患者的血压会随着季节的更替而变化，呈现“秋冬高，春夏低”的特点。因此，正确认识和防治高血压病至关重要。
来源：中国中
2024-11-21 11:14:00
在逢年过节时，朋友相聚容易喝多、吃多，患上所谓的“节日病”“富贵病”，其中就包括胰腺疾病。胰腺疾病的发病与我们的生活方式与饮食习惯密切相关
2024-11-21 13:36:00
文｜李振兴 于琪11月20日，百雀羚发布针对近日舆论关注的添加禁用原料的情况说明（以下简称“情况说明”）称，2021年5月26日国家药品监督管理局发布的新规定
2024-11-21 11:06:00
鲁网11月21日讯近日，沂南县劳动研学基地热闹非凡，一群热爱劳动的小学生们在此度过了充实而难忘的一天。其中，临沂普村小学五年级三班的刘子源小朋友更是收获颇丰
2024-11-21 11:27:00
本文转自：环球时报英国《卫报》11月18日文章，原题：为什么你减肥总反弹？因为细胞记得你“胖过” 减肥是一个痛苦的话题
2024-11-21 11:09:00
导语：什么是心梗呢？心梗其实就是我们的心脏部位的血液的供给突然中断，从而引起我们心肌缺血时间过久，从而导致死亡。心梗是一种非常严重的疾病
2024-11-21 09:13:00
调和油营养更多样？从单品种的植物油来说，每个品种都有自己独特的营养价值。这些不同的植物油混合到一起配置成调和油之后，那么它所含有的独特的营养物质就会增多
2024-11-21 09:14:00
每个人的身体情况不同，所以体质都不太一样。有的人从小免疫力很好，而有的人生病容易得流感，吃点药会不见效，而有的人几乎不生病
2024-11-21 09:14:00
睡觉，相信大家一定不陌生。这是我们每天所必须做的一件事，我们要保证，每天的睡觉时间在7个小时以上，是非常有必要的事情，在我们的日常生活中
2024-11-21 09:15:00
白血病患者都爱吃橘子。是因为橘子能够治疗白血病吗？其实并不是这样的。橘子里含有丰富的维生素C，对于提高人体免疫力很有帮助
2024-11-21 09:15:00
肝脓肿为消化系统严重感染性疾病，肝脓肿如果不能及时发现和治疗，往往会造成非常严重的后果，甚至危及生命。严重的继发病变包括以下几种情况
2024-11-21 09:16:00
茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫
2024-11-21 09:16:00
高血压是一种心血管疾病，是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病
2024-11-21 09:17:00
虽然每个人都会面对衰老，但大多数人都会想尽办法延缓衰老。提到衰老，每个人都会谈之色变感到恐惧。因为一旦衰老就会离着生命的终点越来越近
2024-11-21 09:17:00
随着大家对身体健康认知的日渐提升，有更多的朋友开始注重身体的保养，希望能够健康长寿，但其实，长寿除了与遗传因素相关，自我保养也是非常重要的
2024-11-21 09:19:00