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脾胃是中医学中非常重要的器官，被称为“后天之本”，对于人体的消化吸收和营养的转化起着至关重要的作用。然而，现代人的生活节奏快、工作压力大、饮食不规律等因素导致脾胃失调的现象屡见不鲜。那么，如何调养脾...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
随着现代生活方式的改变，很多年轻人都面临着脾胃问题，如消化不良、胃胀、食欲不振等。年轻人应该重视脾胃的保养，因为一个健康的脾胃对于消化吸收和免疫系统的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的...……更多
2023-12-13 15:32:00脾胃,脾胃,健康,年轻人,压力,时间
...慢性胃炎的理论基础是五行生克关系。中医认为，人体的脾胃归属于土属性，而五行中土对金具有生克作用。根据这一原理，中医通过调整脾胃功能，增强体内金元素(代表胃黏膜)的生化能力，起到治愈慢性胃炎的作用。(一)中...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性胃炎,胃炎,中医,治疗,胃炎,慢性胃炎
引言：进入秋天，身体容易感到不适，脾胃、肠胃也变得脆弱起来。为了保持脾胃的健康，我们可以多吃一些“天然养胃菜”，这些食材具有独特的养胃功效，在秋冬季节中有助于身体更轻松，少生病。在本文中，将介绍4种常...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
脾胃最喜欢的食物，胜过山药和小米，隔三差五吃，补脾益胃气血足！在我们的日常生活中，如果不舒服了，去看医生时，总听医生说：脾胃不好，要好好调养，我们的脾胃为什么会不好的呢？这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...就进入了宝宝生病的高发期，其中发生频率最高的当属“脾胃虚弱、消化不良”。对此，很多妈妈表示疑惑，宝宝吃好喝好，平时护理也非常精细，怎么会脾胃虚弱、消化不良呢？其实，对于宝宝来说，“脾胃虚弱、消化不良”...……更多
2023-11-11 16:39:00信号,宝宝,脾胃,虚弱,喂养,饮食
...天，万物复苏，气候变暖，但也容易让人体内火气上升，脾胃功能不佳，甚至影响睡眠质量。而在这个时候，一种食物特别适合大家多吃，那就是小米。小米不仅味美可口，而且有着多种功效，包括清热解毒、补脾胃、助睡眠等...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...是一种非常不好的饮食习惯，会伤人于无形，最伤的就是脾胃，久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱，夏天食用最多，而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知，在贪图爽口的背后，身...……更多
2024-01-22 12:15:00脾虚,行为,脾胃,脾虚,身体,脾脏
...则可能导致身体机能下降，进而影响食欲。2.消化问题：脾胃虚弱影响食欲脾胃是后天之本，是消化吸收的主要器官。如果孩子脾胃功能虚弱，就会直接影响到食物的消化吸收，导致食欲不振。脾胃虚弱的孩子往往表现为吃得少...……更多
2024-02-27 12:43:00胃口,厨房,孩子,孩子,脾胃,食欲
秋冬季，是苹果丰收的季节，也是养脾胃的最佳季节。今天就来分享一下苹果煮水喝的好处。大人小孩都可服用。图片来源于网络，侵删制作苹果茶：将苹果切片或切块，加入开水中，稍微焖煮片刻，待苹果的香味溶入水中即...……更多
2024-05-10 06:51:00脾胃,气色,苹果,建议,苹果,脾胃
...医师黄立权的建议。年糕虽好吃，也要控制量积食会影响脾胃功能近日，5岁的贝贝（化名）在妈妈的陪同下来到黄立权的门诊。“黄主任，贝贝最近不知怎么了，吃饭时总说没胃口，嘴巴上还长了口疮。”黄立权仔细为贝贝进...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
俗话说：“民以食为天”，好的脾胃可以将吃进去的食物充分的消化和分解，然后将营养物质输送到全身各个器官组织，为全身的健康打好基础，相反，如果脾胃功能失调，不但不能正常的消化食物，还有可能诱发腹胀，腹泻...……更多
2024-01-29 18:51:00不好,脾胃,山楂,猕猴,猕猴桃,圆白菜
...力，孩子反超了!邻居说几年孩子的身高也不达标，有些脾胃虚弱，导致营养吸收缓慢；直到后来，听到我说：只要骨骺线没有闭合，就有机会长高，并提出了一些方法来帮助滋养脾胃，孩子的营养吸收就变好了。👇👇👇你家...……更多
2023-12-26 06:03:00脾胃,发育,不好,家长,影响,孩子
...环，增强免疫力，改善贫血状况。此外，红枣还具有温补脾胃、益气生津的作用，适合寒冷季节食用。黑枸杞:黑枸杞是一种传统的滋补食材，含有丰富的维生素C、氨基酸等，有助于促进血液循环，提高机体的抗寒能力。黑枸杞...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...为主，饮食结构单一，这可能是他频繁放屁的原因之一；脾胃虚弱中医认为脾胃是后天之本，是气血生化之源；脾胃功能不强，食物消化不良，容易产生气体；张先生工作压力大，经常熬夜，导致脾胃功能下降，这也是他频繁放...……更多
2024-05-02 09:58:00预警,疾病,原因,有关,张先,脾胃
在中国传统医学中，脾胃被誉为“后天之本”，是人体健康的重要基石。脾胃调和，则身体健康；脾胃不和，则百病生。然而，现代生活中，由于快节奏的生活、不规律的饮食和不良的生活习惯，很多人的脾胃都存在一定程度...……更多
2024-03-01 12:53:00脾胃,不和,调整,脾胃,不和,生活
...康的根本大计。那么，如何增强免疫力，中医认为，注重脾胃的健康运行，至关重要，因为脾胃才是免疫力的大本营。“四季脾旺不受邪”，这是张仲景的话，意思是说脾胃功能正常的人，一年四季都不容易受到病邪的侵扰。脾...……更多
2023-01-06 07:53:00脾胃,脾胃,本草纲目,健康,本草,饮食
...发。03长在前额、两鬓、后脑勺，分别说明了啥前额——脾胃失调前额长出白发，通常是由于脾胃失调所导致的，在《黄帝内经》中就有提到：“前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰发变白，实际上是脾胃出现了问题...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
...现食欲不振、消化能力弱的情况，这是因为阳气不足导致脾胃运化功能下降。4.大小便异常：阳气不足可能会导致便秘或者腹泻，也可能导致尿频、小便清长等症状。5.免疫力下降：阳气和免疫力是相辅相成的，当体内阳气充足...……更多
2024-05-09 10:48:00升阳,脾胃,方法,阳气,身体,脾胃
...暗淡无光、萎黄，黑眼圈、眼袋大等问题，很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本，负责运化水谷精微，脾胃虚弱会导致气血不足，进而影响肌肤的滋养和色泽。要改善肌肤问题，首先要养脾。养脾美肤的方法有很多...……更多
2023-11-05 15:57:00肌肤,健康,肌肤,脾胃,问题,黑眼圈
...中的儿童比农村儿童更易受到影响。其主要原因是儿童的脾胃功能受损。通常，如果得到及时合适的治疗，厌食症的预后还是比较乐观的。然而，如果疾病持续时间过长而未能得到有效控制，会导致孩子的身体抵抗力下降，易受...……更多
2024-04-07 11:11:00杀虫,食欲不振,食欲,小儿,中药,脾胃
...不仅能够让水果中的营养成分更易于被身体吸收，还能为脾胃带来温润的护理，对于秋冬季节常见的干燥引起的咳嗽、以及血液循环不畅带来的问题，都有着潜在的积极引响。科学角度解析蒸水果的好处养脾胃：从中医角度来看...……更多
2024-02-23 17:00:00脾胃,止咳,血栓,水果,蒸水,水果
脾胃不佳者请注意：这5种水果再馋也别轻易尝试！亲爱的读者朋友们，今天咱们聊点贴近生活的话题——脾胃健康与水果的选择；你知道吗？脾胃可是咱们身体的“后天之本”，一旦脾胃功能不佳，不仅影响消化吸收，还可能...……更多
2024-05-10 14:36:00脾胃,尝试,水果,脾胃,小张,健康
...容易引起湿气。这些湿气会影响我们的身体健康，尤其是脾胃功能。湿气重会影响脾胃的运化功能，导致消化不良、食欲不振等问题。要改善这种情况，首先要养脾，驱寒除湿。养脾驱寒除湿的方法有很多，包括饮食调理、中药...……更多
2023-11-05 16:01:00潮湿,身体,影响,环境,健康,湿气
...生素、蛋白质、氟元素等，常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果。芋头，这个看似平凡的冬季食材，却蕴藏着丰富的营养和美味。它不仅味道香甜，还有着特殊的口感。在深秋的日子里，一盘香喷喷的芋头蒸排骨...……更多
2023-11-24 15:05:00乌发,脾胃,芋头,免疫,效果,芋头
...，帮助您更好地维护身体健康。一、生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤，而脾胃是人体气血生化的关键，故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为，人到中年以后，脾胃功能逐渐衰退，食用过多生冷食物会进...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...先，益气健脾是中医中常用的调理方法之一。中医认为，脾胃是消化吸收的关键器官，脾主运化水谷精微，脾气足则消化功能良好。因此，通过调理脾胃，可以改善消化不良引发的腹胀和腹泻。在饮食方面，我们应该选择易于消...……更多
2024-03-29 15:39:00益气,秘诀,益气,脾胃,中医,胃肠
...目的。今天我们一起来了解如何通过壮医的情志调理促进脾胃功能恢复和壮医情志调理的好处。一、如何通过壮医情志调理促进脾胃功能恢复？壮医认为，脾胃是人体的“后天之本”，是人体气血生化之源，脾胃功能的正常与否...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...外，适量的有氧运动也能增强心肺功能。其次，来说说补脾胃。脾胃是消化吸收营养、产生气血的器官，对于人体的生长发育和免疫功能有着重要的影响。我们应该注意饮食的均衡，避免暴饮暴食，尽量选择易消化、富含纤维素...……更多
2023-10-14 06:46:00五脏,食疗,中医,理论,功能,脾胃
...一个舒适的春天。在春季，我们应该多吃哪些食物来养护脾胃呢？一、红枣——红枣糯米粥红枣被誉为“百果之王”，它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有健脾养胃、益气补血的功效。春季食用红枣，不仅可以增强脾...……更多
2024-04-26 11:21:00脾胃,时机,山药,红枣,菠菜,脾胃
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俗语说：“人老腿先衰”。随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐减退，尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降，导致行动迟缓
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在这个金风送爽、硕果累累的季节，古人有云：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后，万物开始由繁茂转向收敛
2024-09-06 14:03:00
转眼间，又到了白露时节，俗话说得好：“白露不露白，早晚凉飕飕。”这白露啊，不仅是个气温变化的节点，更是咱们饮食上需要调整的关键期
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