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...作用。栗子很多人总觉身体懒洋洋，睡不醒，可能是伤着脾胃了，这时应选择补肾强筋、健脾养胃的食物。比如素有“千果之王”美誉的栗子，可煮粥、也可蒸制栗子糕。梨中医认为梨具有生津润燥、清热化痰的作用。生吃生津...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
在日常生活中，脾胃不适时常困扰着不少人，表现为消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等症状，严重影响生活质量。面对脾胃问题，除了必要的医疗干预，饮食调养更是关键。遵循科学的饮食原则，合理安排一日三餐，长期坚持...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...患者在食用柿子时应谨慎，并控制摄入量。柿子性寒凉，脾胃虚寒者食用过多可能导致腹泻、腹痛等症状。这类人群在食用柿子时应注意适量，并避免食用过冷的柿子。柿子中的鞣酸与高蛋白食物中的蛋白质结合，可能形成难以...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
...成本超低，好处又一箩筐。一吃它能通肠胃，二吃它能滋脾胃，三吃它能补气血。鸡蛋本身就是一个很神奇的阴阳平衡的营养食物，大米又为天地之精华。特别是咱们上了年纪的中老年朋友们，每天坚持常吃这道天然的长寿食物...……更多
2024-02-26 14:14:00长寿,脾胃,肠胃,食物,天然,米汤
...了水也不舒服。治法：清泻肝火，和胃降逆。3第三类：脾胃虚寒表现：喜温畏寒，手脚冰凉，大便稀溏等寒象治法：温中散寒，和胃制酸3第四类：痞满症状：脘腹胀满，整个胸肋部感到胀，泛苦水、便秘治法：舒肝和胃，解郁...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...钟即可。温馨提示：①鲜柿味甘性凉，属寒凉食物，故而脾胃虚弱者或有胃部疾病者，要尽量少吃或不吃，以免加重肠胃不适。②柿子的含糖量比较高，而且多为单糖和双糖，如葡萄糖、蔗糖、果糖等，容易引起血糖升高。所以...……更多
2023-10-20 06:34:00红灯笼,柿子,红灯,柿子,鞣酸,柿霜
...或者肌肉，但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历：一顿饭下来，不是胃部不适，就是消化不良？或者经常感到腹胀、食欲不振？其实，这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...，而眼下天气也比较寒凉了，如此食用的话，对于我们的脾胃肠道有着不小的考验，难免会着凉。所以还是间隔4个小时以上再吃比较舒服。3、海带、紫菜海带与紫菜都属于比较常见的海产品，其营养价值非常高，尤其是含有大...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
...，所以最好不要食用柿子。3、桔子：桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。4、哈密瓜：哈密瓜属于寒凉水果，产妇坐月子期间身体虚弱，尤其是身体本身就属于寒性体质的妈咪，哈密瓜最好...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
脾胃，作为身体中最重要的器官之一，它的重要性不言而喻。从中医的角度来说：脾胃，是气血生化的根源所在。想要身体健康生长，就需要有健康的脾胃才行……尤其是长身体的孩子，一定要脾胃健康才行。生活中，很多人...……更多
2023-11-09 17:52:00脾胃,只需,脾胃,身体,螃蟹,保暖
...不仅能够让水果中的营养成分更易于被身体吸收，还能为脾胃带来温润的护理，对于秋冬季节常见的干燥引起的咳嗽、以及血液循环不畅带来的问题，都有着潜在的积极引响。科学角度解析蒸水果的好处养脾胃：从中医角度来看...……更多
2024-02-23 17:00:00脾胃,止咳,血栓,水果,蒸水,水果
...子也不长?”早在几千年前中医就认为：很多疾病都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等，都与脾胃健康有关，脾胃虚弱，免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮，长得慢2.平时大便要么偏稀，要么干硬排...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
脾胃是我们人体消化系统中非常重要的一部分，它们的功能紊乱或受损会导致我们身体出现一些不适和症状。下面是脾胃不好的常见症状：1.消化不良：脾胃不好的人经常会出现消化不良的症状，如胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。...……更多
2024-10-06 18:30:00脾胃,之路,症状,常见,方法,健康
...柿子应注意以下几点。特殊人群少吃不吃因柿子性寒凉，脾胃虚寒、老年人、小孩、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群应少吃或不吃；柿子含糖量较高，会影响血糖的波动，糖尿病患者也不宜吃柿子；柿子会妨碍...……更多
2023-11-02 14:04:00空腹,柿子,鞣酸,王韶华,空腹,食用
...，生产的柿子饼质量出色，且有清热润肺，生津解渴，健脾胃止咳化痰的作用，这类翠绿色、健康保健食品也逾来逾遭受群众的亲睐和接纳。如江柿子饼美味可口。是赠予亲戚朋友的必需特色美食之一。也是如江具备地区性的特...……更多
2023-01-12 16:47:00永泰,小吃,特色,芙蓉,果脯,福建
...甘平，入肺、脾、胃三经，不但能够润肺清热，还能补益脾胃，对于秋冬季节的干燥气候有很好的调节效果，吃一个柿子往往能起到多个方面的健康作用，这正是“八味药”的来历。柿子富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素...……更多
2024-10-30 09:55:00柿子,作用,柿子,秋冬,柿叶,作用
...量高，过量食用（尤其是冰镇西瓜）容易加重寒气，影响脾胃功能，进而增加体内湿气。立秋后天气逐渐转凉，应适量减少西瓜的摄入。2、芒果是一种公认的湿热水果。它含糖量高，过量食用容易使身体难以及时处理水湿，从...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
...食温润之品,比如板栗、莲子、山药、无花果等,以温滋补脾胃,滋阴润燥,防止秋燥。在生活起居上要早睡早起。随天气变化勤增减衣服,适时配戴口罩,防止病邪入侵。早睡能养阴,早起可以呼吸新鲜空气,以利肺气,能使人精力充沛,...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
脾胃作为我们身体中的重要消化器官，其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而，很多时候脾胃问题并不会立即显现出来，而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征，以及如...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...为主，饮食结构单一，这可能是他频繁放屁的原因之一；脾胃虚弱中医认为脾胃是后天之本，是气血生化之源；脾胃功能不强，食物消化不良，容易产生气体；张先生工作压力大，经常熬夜，导致脾胃功能下降，这也是他频繁放...……更多
2024-05-02 09:58:00预警,疾病,原因,有关,张先,脾胃
...霜、戴遮阳帽，同时注意补充水分。
2.关注身体，调养脾胃中医认为，“脾胃一虚百病生”“胃不和则卧不安”，从中可以看出脾胃对人体健康的重要性。许多高龄老年人脾胃虚弱，运化无力，易生寒湿、湿热，刚到南方后容...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
...意事项。首先，螃蟹味美，但不能贪食。螃蟹寒凉，易伤脾胃，影响运化，因此，食用量要适度。其次，螃蟹可与一些经典“搭档”共同食用，既能增添风味，又能中和寒凉之性。黄酒是螃蟹的经典“伴侣”。黄酒的温润能中和...……更多
2024-10-07 08:56:00螃蟹,养生,螃蟹,蟹肉,二十四节气,体质
孩子的成长离不开充足的营养，而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物。选择适合儿童的食材，不仅能够增强他们的食欲，还能促进消化吸收...……更多
2024-11-01 08:52:00如牛,孩子,脾胃,食物,家长,身体
...渗葡萄糖液。秋季是养胃健脾的关键期，做好5件事，健脾胃少生病1.少吃寒凉的食物在夏末秋初的时候，暑热之气并没有完全的消退，很多人还保留着夏季的饮食习惯，喜欢吃瓜果时蔬和寒凉的食物，进而就会导致脾胃寒凉。在...……更多
2023-10-12 06:26:00关键期,脾胃,关键,胃镜,检查,病变
...和螃蟹皆为寒性食物，二者同食，寒凉之性加倍，会伤害脾胃，体质虚寒者尤应忌之。此外，柿子中含鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，凝固为鞣酸蛋白，不易吸收，且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，出现呕吐、腹痛、...……更多
2024-04-08 18:30:00螃蟹,食物,螃蟹,脾胃,食物,鞣酸
...、甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等，具有健脾胃、补中气、滋阴液的作用。二、饮食原则滋阴润肺，少辛增酸：秋季肺部敏感脆弱，辛辣、刺激的食物容易引起肺燥，因此应少吃辣椒等辛辣食物，适当食用酸味食物...……更多
2024-10-08 18:20:00时节,饮食,饮食,食物,防寒,时节
...是一个考验。而夏天阳气最薄弱的地方，恐怕就是我们的脾胃了。夏天，我们的腠理打开（肉眼可见汗毛比冬天要重），阳气更多集中在体表。而脾胃的阳气相较于冬天少了很多（冬天进补因为冬天消化能力比较强），加上冷饮...……更多
2024-06-17 06:15:00阳气,湿气,时节,水果,脾胃,阳气
...量水分和糖分。湿气重的人如果过多食用西瓜，容易损伤脾胃阳气，导致脾胃运化功能减弱，进而加重体内湿气。建议：湿气重的人在夏季可以适量食用西瓜，但不宜过量，尤其是冰镇西瓜更应避免。可以选择在午餐后食用少量...……更多
2024-07-29 14:58:00湿气,水果,湿气,食用,食物,榴莲
...。糖尿病患者慎食柿子含糖量达10.8%，易引起血糖升高。脾胃不好慎食柿子会刺激胃肠道引起不良反应霜降之际，愿你每柿每刻，都能柿柿如意，永远心想柿成。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-10-24 07:12:00如火,柿子,狐狸,柿子,柿霜,柿饼
...有好处，但也有一些注意事项。比如，柿子性寒，不适合脾胃虚寒的人多吃；葡萄含糖量高，糖尿病患者应适量食用；柚子中含有的某些成分可能会与某些药物发生相互作用，正在服药的患者要特别注意。”
李明点点头，表示...……更多
2024-08-09 13:48:00秋冬,水果,李明,水果,医生,肝脏
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