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正常人一天放多少屁?频繁放屁多半与4个因素有关,需对症调理!
...次数非常多时,就应该引起大家的注意了,因为这可能和身体患上了某种疾病有关系,如果不放心可以去医院做一下检查。经常放屁的原因有哪些?1、食用过多产生气体的食物比如红薯或一些豆类食物,那么就会出现经常放屁...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...是大家关注的话题,因为合理的冬季补充营养不仅能增强身体抵抗力,还能为来年的健康打下坚实的基础。而在众多食材中,莴苣作为一种常见的蔬菜却被人们忽视了。然而,莴苣却是一种非常适合冬季进补的“冬补之王”,它...……更多
补钙食物排行榜,营养师推荐这些食材
...如同星辰般璀璨;今天,咱们就来聊聊那些能够补充我们身体所需钙质的食材,让你在日常饮食中轻松养生;你可能会惊讶,那些在菜园里随风摇曳的绿叶蔬菜,竟然是钙质的小宝库;比如菠菜、小白菜,它们不仅味道鲜美,还...……更多
不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...少食用加工肉制品。4.规律运动,控制体重运动可以促进身体的新陈代谢和血液循环,促进排汗,提高身体的免疫力和抗病能力,对预防疾病有很多好处,而且合理运动还有助于管理体重,避免肥胖。因此,大家日常生活中要避...……更多
那些把喝酒当养生的人,后来都怎么样了,看完或许你就知道了!
...直都是我们宴会上的主角。但可能是因为过量饮酒造成的身体危害,使得越来越多的人认为喝酒伤身,但其实适量喝酒是可以给人身体带来好处的,还能有助于朋友交际。但一切都要把握个度,有些人可以拿酒来养生,但有些人...……更多
怀孕可以喝蜂蜜水吗
...收的营养物质,其中转化酶、淀粉酶、抗氧化酶等多种对身体有好处的酶类惧怕高温,遇到高温会失活。2.不要睡前喝蜂蜜水虽说睡前喝蜂蜜水有助于睡眠,但同时也会使血糖迅速升高,从而转换成脂肪堆积在身体里,从而容易...……更多
威海5岁男童消失的两天,究竟发生了什么 | 大象深度
...害罪或故意杀人罪的标准予以刑罚,但就本案而言,如果凶手将其亲生的儿子致死,丧心病狂,令人发指,其手段是残忍的,犯罪情节极其恶劣,在量刑上可顶格判刑。赵良善指出,无独有偶,近期刚被执行死刑的重庆姐弟坠楼...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...能导致肾功能异常,引发肾病风险的增加,这将对我们的身体健康和生活产生长远影响。影响精神状态和情绪稳定研究表明,高血脂与抑郁症以及其他心理健康问题之间存在一定的关联,这可能是因为高血脂会干扰神经传递物质...……更多
女人“绝经”其实不是越晚越好,若是这个年龄内,恭喜你很健康!
...经的时间并不是衡量健康的唯一标准;中医认为,女性的身体如同自然界的四季更替,有其自然的规律;过早或过晚的绝经都可能预示着身体某方面的不平衡;中医如何看待绝经?在中医理论中,绝经与肾气的盛衰密切相关;肾...……更多
我带大两个孙子,伺候儿子全家20年,住院一次后,老娘不伺候了
...要养两个孩子,那真是艰难。这个小孙子特别调皮,吃饭不好好吃,睡觉还要抱着哄着才能入睡,晚上常常哭闹,每天把我累得筋疲力尽。而且我每天还要负责一家五口的饭菜,三顿饭都得做,无论风雨。生活费用呢,儿子每月...……更多
如何保持晚上泡脚的健康习惯,提高生活品质呢?
...泡脚作为一种简单而有效的养生方法,被广泛认为是保持身体健康的重要方式。它有助于促进新陈代谢,调理肝脏,帮助排毒。以下将围绕晚上泡脚的重要性以及如何保持健康的生活习惯进行阐述。我们要了解晚上泡脚对人体健...……更多
过年回家可以陪父母做的4件小事
...也认为没有带父亲去看真的很可惜。如果是我的话,就算不好跟他一起去,也要花钱找别人带我爸去。其实每个人都有一些看似拿不上台面的「小毛病」和「恶趣味」, 而我为父亲做的事情就是,满足他看起来不那么健康的「...……更多
这几个哮喘护理“铁律”要掌握
...、干燥和良好通风,还要保障身体和精神状态良好。情绪不好、过度劳累、怀孕、月经前期等,甚至看到曾经引起哮喘的物质,都有可能刺激患者反射性地发生哮喘。五、学会应对急性发作哮喘的急性发作不仅影响患者的生理健...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...酒可以放松身心,有益于健康;而有人则坚信运动是保持身体健康和延长寿命的最佳途径。那么,究竟适度饮酒与运动相比,哪一个更益于长寿呢?最近,一项由美国大学进行的研究为我们揭晓了答案。一、研究的背景和目的健...……更多
头部的3个异常现象,可能是肝异常,请重视起来
肝脏是我们身体中非常重要的一个内脏器官,也被称为“五脏之首”。但是人们对于肝脏并不是特别的了解,比如一说到胃部,大家都会不自觉地联想到这是消化吸收的器官,而肺脏则是用来交换气体的器官,那么肝脏的主要...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...惯,也是很重要的。3、运动法 气血不足的女性,她们的身体抵抗力普遍不是很好,一到换季或者变天,就很容易生病。这个时候,就需要提高自身的抵抗能力,不然身体免疫力会越来越差,很难有能力和疾病对抗。最好的办法...……更多
医生提醒,4种食物容易堵塞血管,少吃为妙
...二次。医生丑话说在前头,这么高的甘油三酯,如果控制不好,很容易罹患心梗和脑梗,罹患急性胰腺炎的风险也很高。葛大叔抱有侥幸心理,偏偏脑梗就找上了他。深夜的急诊室,灯火通明,120呼啸着停在了急诊科门口,躺在...……更多
6个生活方式,降低癌症发生率
拥有健康的身体是每个人都想要拥有的,有了健康的身体,大家才能够去享受幸福的生活,然而生活中近年来癌症患者却越来越多,所以大家在平时要多了解关于预防癌症的一些知识,才能够做好预防工作,那么防癌要趁早,...……更多
万万没想到!被大家嫌弃多年的脂肪,竟然这么有用!你还减肥吗?
...发表在国际顶级期刊《Diabetes》的研究表明,女性囤积在身体的皮下脂肪,可以在更年期前预防大脑炎症,减少中风和老年痴呆的发生风险。 ◎ 图:《Diabetes》网站截图研究报告显示,女性倾向于沉积皮下脂肪,可起到预防大...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...意关爱骨骼健康,骨骼需要关爱,有好的骨骼,才有好的身体,才能享美好的生活。中老年人的膝关节疾病、骨质疏松多发中老年常见的骨科疾病有哪些?王广积表示,中老年常见的骨科疾病是骨性关节炎,尤其是膝关节的骨性...……更多
长假过后没精神?专家支招如何远离“节后综合征”
...文燕介绍,这种综合征的表现可以包括以下几个方面:1.身体症状:常见的身体症状包括疲劳、头痛、胃肠不适、食欲改变、睡眠障碍等。这些症状可能是由于长时间的放松和休息后,突然回到高强度的工作和生活状态所导致的...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...项超11万人的研究发现:经常吃“健康食物”,可以降低身体脂肪、调整血糖、降低炎症,改善肾和肝功能,降低2型糖尿病风险;而经常吃“不健康食物”的人,则患糖尿病风险更高,更容易得糖尿病!这项研究涉及了超11万人...……更多
公孙子都究竟有多帅,位列春秋十大美男之一
...是颍考叔的去世。郑庄公想为颍考叔报仇,可苦于找不到凶手。也有另一种说法为,郑庄公猜到了是公孙子都杀的颍考叔,可为了给郑国留下这一位少年将军。为了让更多能臣辅佐郑国,所以便没有追究,故作不知。后来的一次...……更多
吃软骨、喝骨头汤补钙?营养师:要想正确补钙,得多吃这3种食物
...痛、脊柱变形、容易骨折等问题,致残率极高,给患者的身体健康和生活质量带来极大的负面影响。想要预防骨质疏松,就必须要给身体补钙,一提到补钙,很多人首先想到的就是吃软骨、喝骨头汤,渴望以形补形。但其实吃软...……更多
春天,少吃羊肉猪肉多吃它,滋阴补阳,强脑壮骨,多吃不长胖
...生蚝作为养生佳品,不仅能平衡气血,同时还有益于调理身体各项机能,实属养生之道的一大亮点。3、生蚝的佳肴除了单纯食用生蚝外,将生蚝巧妙融入佳肴中,不失为一种别具一格的养生方式。蒜香生蚝粉丝是一道美味佳肴...……更多
男子趁妻子不在,在家杀害19岁女儿两次,看着她咽气
...于故意杀人罪的规定。从这条法律中我们可以明白,不论凶手与被害人是什么关系,即便是父母与子女,杀人之后也会要构成故意杀人罪的。并且在故意杀人罪中,还分为了直接故意杀人和间接故意杀人。这两者的区别就是直接...……更多
对于脂肪肝患者,医生给出了这6个饮食建议,不妨多了解下
...帮助,可以直接被肝细胞利用,如果过多摄入这类水果,身体又不能及时消耗掉的话,最容易导致脂肪在肝细胞内堆积。6、限制食盐的摄入对于脂肪肝患者还应该限制食盐的摄入,每天应该控制在6g以下...……更多
“冬吃3豆,医生搬走”中老年人,多吃这3豆,营养丰富
...双手总是忙碌;然而,随着年龄的增长,李阿姨开始感到身体不如从前,尤其是在寒冷的冬季,她发现自己的体力和免疫力都有所下降;一次偶然的机会,她听到了“冬吃3豆,医生搬走”的说法,这让她产生了浓厚的兴趣;豆...……更多
济南肾病医院:教你弄清2点饮食原则
...受到哪些因素影响?初始病理、用药方案、治疗时机、自身体质、年龄等因素都会影响最终的治疗结果。除此之外,日常护理也是一项重要原因,但却常常被大家忽视了。济南肾病医院经过大量临床经验,制定了肾病饮食指南。...……更多
益母草颗粒什么时候吃
...粒什么时候吃益母草颗粒的服用时间,主要取决于个人的身体状况和需求。一般而言,它主要用于调节女性的月经周期和缓解经期不适。因此,对于大多数女性来说,建议在月经来临前一周开始服用,持续至月经结束。这样,可...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00