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春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键时期,肝阳的升发也会异常活跃,此时,假如身体里的精血...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能出现问题,就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中,有许多因素可能影响脾胃功能,如有不良的饮食习惯、情绪波动大、压力大等。如果经常感到消化不良、食...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...其病因病机主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养,尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言:“四肢皆禀气于胃,而不得至经,必因于脾,乃得禀也。今脾病不能为胃行其津,四肢不得禀水谷气,气日以衰...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...是一种非常不好的饮食习惯,会伤人于无形,最伤的就是脾胃,久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱,夏天食用最多,而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表什么1.前额白发——脾胃虚弱传统中医认为,额头是脾胃的反射区,如果额头部位首先长出白发,可能会提醒我们尽早调理脾胃功能。脾胃是人体最高的消化系统,同时消化吸收营养转化为沉...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...情绪激动时,肝气容易郁结。而肝气郁结会进一步影响到脾胃的功能,导致脾气虚弱。脾气虚的人,其消化系统功能较弱,因此在生气时容易引发腹泻。2.气机失调:生气会导致人体的气机失调,气血运行不畅。对于脾气虚的人...……更多
木香顺气丸的作用与功效
木香顺气丸能健脾和胃、行气化湿,对于脾胃不和所导致的胸闷、胸膈等症状有一定的缓解作用;木香顺气丸还能去除脾胃湿气,若因脾胃湿热引起的恶心,可适当服用木香顺气丸;它还能治疗脘腹胀痛、气滞、嗳气等症状,...……更多
钱文燕:养肤也是养身心
...咱们不染发、不化浓妆了,自然就是最美的。”药:内顾脾胃,外治肌肤钱文燕治疗皮肤病思考全面,处方清灵,常告诫学生:“我们接诊的患者,往往去过大医院,知名医生也看过,现在来找我看病,对我也是一个新课题,我...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...力,还可结合小儿推拿以达到更好效果。问2蓝蓝:29岁,脾胃不好,肝强脾弱,消瘦,吃多也不长肉,请教调理脾胃能长胖?答:针对这种情况有几种方法:药膳调理,可用山药、扁豆、陈皮等健脾胃之物,配合排骨、猪肉煮汤...……更多
李佃贵结合胃镜辨治慢性胃炎
...任医师李佃贵从事中医临床、教学、科研工作50余年,在脾胃病领域颇有建树。本文介绍其辨治慢性胃炎经验。因机证治慢性胃炎为消化系统常见病、多发病,是由多种原因引起的胃黏膜慢性炎症或萎缩性病变的一种疾病,常无...……更多
要是脾胃失调了,不想问题变大,你就得靠这几招
生活节奏的加快和生活压力的增加,年轻人的脾胃问题逐渐增多。脾胃是人体消化吸收的核心器官,它的健康与整个身体的平衡和健康息息相关。本文将探讨年轻人如何养护脾胃,以及如何通过健康的生活方式来维持一个健康...……更多
脾胃好不好,看这两方面!养胃方法那么多,属这6个最好用!
在繁忙的现代生活中,脾胃健康的重要性日益凸显。脾胃作为人体消化吸收的主要场所,承载着营养转化和气血生化的大任。然而,脾胃功能的好坏往往不易察觉,我们该如何判断呢?其实,只需关注两个关键方面,就能大致...……更多
医生提醒:面对清明节餐桌上的“顶流”,也要忌口
...50岁的杨女士在家人陪同下一步一挪地来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。“家里一年就做一次青团,今年改了馅料的配方,味道特别好。”杨女士说,吃了一个就忍不住,早上两个,中午两个,晚饭后又吃了一个。紧接着就...……更多
有胃病的人尽量少碰这3种肉,胃病会更严重,多吃3种肉脾胃会更
...,由于饮食不规律、压力大等原因,越来越多的人出现了脾胃不和、胃病频发的情况。对于已经患有胃病的人来说,选择合适的饮食尤为关键。在肉类食物中,有三种肉建议有胃病的人尽量少碰,因为吃得越多,可能导致胃病症...……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
...先,益气健脾是中医中常用的调理方法之一。中医认为,脾胃是消化吸收的关键器官,脾主运化水谷精微,脾气足则消化功能良好。因此,通过调理脾胃,可以改善消化不良引发的腹胀和腹泻。在饮食方面,我们应该选择易于消...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...原因,经常不吃早餐。然而,中医认为,不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西,无法给自身提供营养,从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我们要重视早餐的重要性,养护脾胃,保持...……更多
胆汁“造反”,胃遭殃—警惕胆汁反流性胃炎,对症治疗才有效
...,导致肝气郁结,横逆犯胃,胃气上逆,胆汁随之上溢。脾胃虚弱:饮食不节,损伤脾胃,脾胃虚弱,运化失司,升降失常,胆汁不循常道,反流入胃。胆腑郁热:胆腑功能失调,胆汁疏泄不利,郁而化热,热邪犯胃,导致胃失...……更多
人体的清道夫——保和丸,最适用于3类人群,看看你在不在其中?
...》中,也有着这样的说法,即“饮食自倍,肠胃乃伤”。脾胃是我们体内最主要的消化脏腑,胃司纳谷,脾主运化,胃宜降则和,脾宜升则健。如果平日里总是饮食不节制,过量食用酒肉厚腻的食物,那么就有可能导致脾胃运化...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...嗳气、大便不成形等消化道症状。肝脏的疏泄作用决定了脾胃之气的升降以及胆汁的正常排泄。如果肝气郁结,肝脏疏泄功能就会不正常,必然会影响到脾胃功能,这也是肝病患者很容易出现消化道症状的主要原因。2.身体肥胖...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...医学中被视为“痰湿”和“气滞”并存的体征,根源在于脾胃功能失调。脾为后天之本,主运化水湿,脾胃的和谐是保持身体健康的关键。当脾胃运化失职,水湿内停,加之气机不畅,形成所谓的“痰湿”,久而久之,转化为肥...……更多
中医外治法治脾胃病
...中医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为,在治疗脾胃病方面,中医外治法也有着明显优势,现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃气汇集之处,是足阳明胃经的募穴,是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法...……更多
调和法治脾胃病
...报□ 张存龙 甘肃省定西市通渭县中医医院笔者临证诊疗脾胃疾患时发现,诸多的脾胃疾患源于相邻脏腑的“失和”,临床最常见的失和为肝胃不和、脾胃不和、肝脾不和、胆胃不和、胆脾不和、胃肠不和、肝肠不和七种情况。...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
随着现代生活方式的改变,很多年轻人都面临着脾胃问题,如消化不良、胃胀、食欲不振等。年轻人应该重视脾胃的保养,因为一个健康的脾胃对于消化吸收和免疫系统的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的...……更多
自拟十效散治小儿食积
...山东省济宁市第二人民医院饮食失节,食滞中焦,可导致脾胃运化功能失常,中焦气机不畅,枢转不及,以致五脏功能失调,气机痞塞,诱发积食、痰湿、血瘀,故临床治疗小儿食积首当调畅脾胃气机,补中有通,静中有动,补...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
纵观古今,要论哪位医家对脾胃病症的研究最为通透,那么这位医家若称第二,恐怕就没有人敢自居第一了,他就是金元名医李东垣,相信对中医有所了解的人,都对其“名气”有所耳闻。虽然历朝历代不乏重视脾胃病症的医...……更多
应季而食 调养脾胃
本文转自:甘南日报【健康关注】应季而食 调养脾胃□ 徐倩菲 中医认为,脾胃乃后天之本、气血生化之源。每日摄入的食物均需经脾胃的受纳、运化才能转化为人体所需的气血津液。因此,脾胃功能的好坏与健康密不可分。...……更多
肝胃不和是怎么回事?一个药方帮你疏肝、和胃!
...官,主疏泄,利条达。肝脏可以调节身体气机,辅助升降脾胃之气,提高脾胃的运化水平。通常情况下,肝脏的疏泄能力会随着人们的情志变化而变化,若情志不舒,烦恼易怒则肝郁气滞,食欲不振,胸胁胀满,若情绪亢奋则肝...……更多
睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...至关重要。为了打破这个恶性循环,我们需要采取有效的脾胃调理措施,从根本上改善胃部健康,进而提升睡眠质量。胃部健康对于每个人都至关重要,尤其是对于中老年人来说,它不仅关系到我们的饮食消化,更直接影响我们...……更多
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坚持做“踮脚”运动的老人,最后都怎样了?4大好处或许让人惊喜
导语:踮脚,这一传统而富有深意的摄生法,早在古代便遭到人们的重视与推崇,它还有一个高雅的称呼——“敦踵法”。据西汉初期的经典摄生作品《引书》记载
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肺部有疾,喉咙先知?
当谈及肺病的症状时,咱们脑海中马上会浮现出咳嗽、胸闷和气喘等典型表现。但是,嗓子的反常往往被疏忽,它实践上在肺病初期就为咱们敲响了警钟
2024-08-27 12:26:00
睡觉时,身体突然“抖”一下,到底在暗示什么?一文科普答案
在咱们进入香甜梦乡之际,身体内的器官和细胞亦随之进入熟睡与自我修正的奥秘境界。正如白昼是能量的浪费,夜晚则转化为身体器官的充电时刻
2024-08-27 12:26:00
男性50岁以后,眉毛突然变长,意味着什么?
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脖子和腋下的“小肉粒”是什么?能直接用手揪掉吗?
随着炎热夏季的到来,小梅这个被公认的美少女,以甜美的外表和迷人的气质,成为世人关注的焦点。她不仅以天生的美貌赢得了我们的心
2024-08-27 12:27:00
“人老两个坎,熬过或长寿”,两坎指的哪两年?
生活中,绝大多数人都期望自己能健康长命。不只古代人对长生不老有渴望,现代人对长命也有很高的渴求度。虽然大多数人都迈入了摄生的队伍中
2024-08-27 12:28:00
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?
放屁这个话题,尽管常被人们规避,仿佛提及便会空气中弥漫着某种难以言喻的气息,但它实际上是咱们身体的一种自然现象。很多人错误地以为
2024-08-27 12:28:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”是啥意思?50岁后眉毛变长暗示什么
古人非常讲究看“面相”,所以就有比如“慈眉善目”、“尖嘴猴腮”等说法。还有人常言道,“眉毛长就意味着寿数长”,而且老人常说“眉毛一根长
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血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
导语:根据国际糖尿病联盟(IDF)发布的威望数据,截至2019年末,全球范围内20至79岁的人群中,糖尿病患者数量现已高达惊人的4
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医生提醒:耳朵里面经常发痒,或是这4种病的表现!
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“抑郁症”经常说的4句话
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血压高,不能吃大蒜?
导语:全球高血压的盛行趋势日益严峻,这一健康问题已不再是某个地区或国家的特有现象,而是全球范围内一起面对的应战。据权威医学杂志《柳叶刀》发布的一份最新陈述显示
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