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医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...改变,人们的饮食偏好逐渐倾向于高糖、高脂、高热量的食物,导致慢性疾病患者日益增多,其中,糖尿病成为一种极为普遍的慢性糖疾尿病病。有人空腹血糖检测出8.5mmol/L的数据,认为是血糖异常升高的表现,其实血糖的整体...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...老年朋友们都颇感意外的观点:“不是所有看起来健康的食物都对每个人都是安全的,特别是对于我们的肝脏。”她随后分享了一个引人深思的案例:一位长期自诩为果蔬爱好者的中年男士,因为不加选择地大量食用某些特定的...……更多
这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了
12月7日大雪,这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了。还有几天就到大雪节气了,最近气温忽高忽低,看天气预报,前一天还最高19度的气温,一下就到了2度。不知道是不是这样的温度大跳水的原因,最近学校感...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...的心情,同时在日常饮食中,适当的多吃一些润肺健脾的食物。而一说到润肺健脾的食物,大家就想到了莲藕,其实在秋天,我不建议大家每天吃大量的莲藕,因为莲藕性寒,吃的过多,对肠胃的刺激比较大。而今天老胡给大家...……更多
男子​每天吃四五个蜜橘确诊尿毒症,网友:不敢吃了
...后康复出院。出院时,蔡主任贴心地送给李女士一份高钾食物清单,叮嘱她一定要留心这些含钾量高的食物,千万别再乱吃了。网友热议专家提醒,含钾较多的水果可不止橘子,肾不好的人要格外注意。高钾含量的食物既包括蔬...……更多
爸妈为了要儿子,把刚满月的我送人,二叔得知后把我爸暴打
...备出门时,母亲叫住了我:“婷婷,过来一下,妈妈有件事情要跟你说。”“妈,时间有点赶,我闺蜜在电影院门口等我呢,有什么事等会儿回来再说吧!”我显得有些不耐烦地回答母亲。“你妈让你过来,肯定有要紧事。”爸...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
...喝太多,特别是糖尿病患者要注意血糖控制。-搭配其他食物一起食用:汤虽然营养丰富,但是不能只喝这一款汤,应搭配其他食物一起食用,保证营养的均衡摄入。例如可以搭配粗粮、蔬菜、肉类等食物一起食用。-注意火候和...……更多
...,保持均衡的饮食,增加蛋白质摄入和多摄入富含纤维的食物,忌烟酒、辛辣食物和油腻食物,有利于伤口愈合和身体康复。综上所述,正确的伤口护理对于顺产分娩后的康复非常重要。通过了解伤口类型,并采取相应的护理方...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...一步的检查。 合理饮食。饮食对心率的影响很大,一些食物会使心率加快,如咖啡、茶、巧克力、辣椒等,含有咖啡因或辣素的食物,会刺激交感神经,使心率加快;一些食物会使心率减慢,如香蕉、菠菜、豆类等,含有钾或...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...,而是日积月累的健康饮食结果。建议老年人食用多样化食物,确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素。少盐少油,避免高脂肪、高糖的食物,以预防糖代谢异常和体循环动脉血压增高等问题。2.适量运动:活力老年...……更多
这才是女人母乳喂养的真相!记得看完对她说这3个字
...采用的喂养方式之一。对于宝宝来说,母乳不仅仅是一种食物,更是一种营养和爱的源泉。然而,在当今社会,母乳喂养常常面临各种挑战。本文将从中医角度出发,探讨女人母乳喂养的真相,并告诉你们三个关键点,这三个字...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...超过30多个国家给饮料贴上健康指示标签。通过阅读加工食物的配料表做出更好的饮食选择,可以说是现代生活中每个人的“必修课”,“营养标签”又能如何帮助我们更健康地生活?饮料“分级”,消费者看得懂的“健康红绿...……更多
猪肉中的“神秘部分”:淋巴肉,为何不能吃?这些风险你知道吗?
...和残留的农药。这些物质在动物的饲养过程中可能会通过食物链进入动物体内,最终聚集在淋巴结中。长期摄入这些有害物质可能对人体健康构成威胁,增加患病的风险。风险三:寄生虫问题淋巴结还可能成为某些寄生虫的家园...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...加关注,多给予女性一些关心与爱护。不妨常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老1.百合要想实现逆生长,首先要注意卵巢的保养。子宫卵巢有利于代谢雌性激素。伴随着女性年纪的提高,四十岁之后卵巢会骤降,所以...……更多
这道汤品不仅清新可口,还能帮助清理体内的热毒,让口气更加清新
...不良的饮食选择,更是口臭的一个重要促进因素。油腻的食物、过多的咖啡或烈酒,甚至是那些美味的辛辣小食,都可能在不知不觉中加剧了口臭的问题。 但幸运的是,改善口臭并非遥不可及。通过简单的饮食调整,选择一些...……更多
...带不宜束紧,平时应穿平底鞋。3.选择合适的饮食。选择食物要易于消化和吸收,富含各种维生素及微量元素,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。忌食:油腻以及毛笋等不易消化食物;辛辣刺激性食物;生冷寒凉活血的...……更多
港版贾玲暴瘦百斤后开保时捷逛街!浑身爱马仕放纵饮食买3趟食物
...买咖啡,及赶往商场的中菜馆觅食。她开心地叫了一桌子食物,可惜公务繁重,电话响个不停,普通话、广东话聊个不停;期间,她讲到皱着眉头,忙个不停。跟着,陈嘉佳往顾客服务处取泊车优惠,期间有一位婆婆认出她,并...……更多
女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
...女性朋友不用慌,可以选择多吃一些具有活血化瘀功效的食物,不仅改善了月经少的问题,而且还保养子宫和卵巢。女人月经量少怎么办?多吃这4种食物,调好月经,面色红润气色好女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...饮食不当有关。如果经常摄入高胆固醇、高糖、高脂肪的食物,能量获取过多和有害物质累积会使血脂水平升高,进而导致高血脂发病率高。吸烟喝酒烟酒过度是导致严重疾病的主要原因之一,长时间吸烟和饮酒会增加血清胆固...……更多
支架手术后这些事项要注意
...低盐、低脂、低糖的饮食结构,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃油炸、烧烤等高脂肪食物,同时,避免过度饮酒和吸烟,以减少心血管疾病的危险因素。运动方面,可根据自己的身体状况选择散步、慢跑、游泳等有氧运动,...……更多
哺乳期能不能染头发
...油炸、辛辣刺激、高盐分、生冷寒凉及含有酒精、药品的食物,这些食物对产后妈妈和婴儿的身体健康都很不利。3.喂奶之前最好要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着,这样可以保证卫生。在喂奶结束后再次擦拭...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
...循医生的建议。患高血压的人越来越多,一旦确诊,4种食物建议端下饭桌 1.高盐类食品这类食品中的钠含量非常高,很多老人做菜习惯性的会在菜里加很多盐,总觉得饭菜没有味道,特别是吃惯了重口味菜肴的老人,菜的口味...……更多
妇科炎症的预防和治疗护理
...力,预防妇科炎症。多摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷物。同时,减少高糖和高脂肪食物的摄入,以避免诱发炎症。5.避免过度使用抗生素 过度或滥用抗生素可能破坏体内菌群平衡,导致妇科炎...……更多
更年期女性若是多吃这3种食物,能改善一系列疼痛不适
...平下降以及过度劳累有关。而更年期女性若是多吃这3种食物,或能改善一系列疼痛不适。1.豆制品我们都知道,豆制品的原料是大豆,而大豆当中又含有一些天然的雌激素。对于处于更年期的女性朋友来说,平日里适当食用一些...……更多
优质“蛋白质”排行榜!豆腐未上榜,牛奶排倒数第一,建议了解下
...,我们需要的9种“必需氨基酸”便只能从优质蛋白质的食物中获得。通过摄入这些食物,我们才能满足机体对必需氨基酸的需求。01蛋白质对于人体而言有许多好处蛋白质对于人体而言有许多好处,它不仅在促进生长发育、调节...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...鸽子肉。3、高尿酸血症和痛风患者鸽子肉属于中高嘌呤食物,对于高尿酸血症和痛风患者而言,过量食用可能导致血尿酸水平升高,诱发或加重痛风症状。因此,这类人群应限制鸽子肉的摄入量。4、肝肾功能不全者鸽子肉中的...……更多
揭秘这些秘诀,让您的双脚告别瘙痒,享受舒适与健康
...理饮食与脚部瘙痒也有一定关系。过多摄入辛辣、刺激性食物,容易导致体内湿热加重,从而引发脚部瘙痒。因此,建议饮食清淡,多摄入富含维生素的食物,如绿叶蔬菜、水果等,有助于改善皮肤状况,减轻瘙痒。五、增强免...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
...”。考虑少量、多种类的摄入,建议每天吃够12种以上的食物,选择清淡的烹饪方式,少采用油炸、烘焙等方式制作含油、含糖量高的食物。多摄入鱼、蛋、瘦肉、奶制品等优质蛋白,养成爱吃蔬菜水果的习惯。做到膳食丰富的...……更多
...,“宠物家与美团闪购展开战略合作,是一项长期正确的事情,将会为核心城市的养宠用提供更优惠、更便捷、更高效的服务。”本次“双11”期间,双方进一步深化合作。11月3日,将联合举办“宠物家超级品牌日”,超百款商...……更多
...痛风患者最需要忌讳的是海鲜、酒精类饮品、动物内脏等食物,另外嘌呤含量一般的豆类、干果类、菌菇类食物也尽量控制总量,否则会引起体内嘌呤含量在短时间内增高从而代谢为高尿酸。”另外,饮食中还有一些隐藏杀手,...……更多
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得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00