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10个女人9个体寒,6招帮你改善怕冷体质!
...里穴(位于膝盖外侧凹陷处下3寸)可以增强体质。5.服用中药:中药具有调节阴阳平衡、补益阳气的作用。可以根据自己的体质选择合适的中药进行调理。例如,常用的补阳药物有附子、干姜、肉桂等。6.保持温暖:尤其是在寒...……更多
...当下呼吸道疾病高发,大众不要过度恐惧焦虑,因为这些情绪只会让情况变得糟糕,起到负面作用。所以要努力使自己心理处于一个平衡状态。 第三是要适量运动,保持阴平阳秘。《黄帝内经》云“阴平阳秘,精神乃治,阴阳...……更多
老年人谨防缺铁性贫血
...体抗病能力,促进胃肠运动,增加铁元素的吸收和利用。中药治疗 根据辨证施治的中医思想,缺铁性贫血可以采用中药汤剂治疗,如用香砂六君子汤治疗脾胃虚弱证、用归脾汤治疗心脾两虚证、用异功散合六味地黄丸治疗脾肾...……更多
有种常见坚果堪称“长寿果”,全身都是宝
...则滋补而不腻,适合养血补血,养肝脏,生发助阳,适合肝郁人群。花生叶能够平肝潜阳、宁心安神、镇咳止血。如果您有高血压肝阳上亢造成的失眠,或是心神不宁导致的睡眠问题,都可以用花生叶来调理。03花生食疗下面,...……更多
防治眩晕症状的中医方法有哪些?
...了预防和减轻眩晕症状,应尽量避免这些诱因的刺激。5.中药调理:中医药在防治眩晕症状方面有着丰富的经验。常用的中药有柴胡、白芍、川芎等,可以通过调理气血、平衡阴阳来缓解眩晕症状。但是,使用中药前应咨询专业...……更多
得了肝硬化,通过中西医结合的治疗方法,战胜肝硬化
...胡疏肝散合四君子汤加减,每日1剂,水煎服。同时配合中药保留灌肠治疗。经过1个疗程的治疗,患者乏力、腹胀、纳差等症状明显改善,夜寐安,大便成形,每日1次。继续治疗2个疗程后,患者症状基本消失,实验室检查肝功...……更多
一碗“软肝汤”,可活血化瘀、疏肝健脾,让肝病无路可逃!
...治疗肝硬化1.在中医理论中,肝主疏泄,贮藏血液,调节情绪,与脾、肾等脏腑密切相关。肝脏的功能失调会导致气滞血瘀、痰湿内蕴等病理变化,最终导致肝脏纤维化和硬化。因此,中医治疗肝硬化的重点在于疏肝解郁、活血...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...日。我们对亲人寄托哀思时,适度的宣泄有利于排解悲伤情绪,抒发肝气,开阔心境,但悲伤、抑郁的情绪不宜持续得过久。有心脑血管疾病、血压偏高的人,更要注意不要过度劳累或伤心,要多提醒自己稳定情绪,扫墓时最好...……更多
儿童矮身材发病率达3% 这些现象不可忽视
...足、肺气不足、心气不足、肝郁的哪一类,再给予传统的中药饮片或颗粒配方剂。此外还可以配合耳穴、磁石缝、捏脊推拿、穴位贴敷等外治法,这些方法较为温和,更容易被家长和患儿所接受。“去年江苏省中医院成立了中医...……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...善。如何调理?入睡难疏肝如果你是入睡难,并且还伴有脾气暴躁,很容易生气,口干口苦,眼睛发红,干涩干痒,这种情况多见是肝气郁结,郁久化火所导致的,因为我们的肝主疏泄,肝脏功能失调,就容易肝郁,肝郁久了就...……更多
...为标。那么,其“本虚”是如何导致肥胖的?脾主运化,脾气虚弱时难以运化水湿,使其留滞体内,化为膏脂而致肥胖;肥胖日久,脾病及肾,进而可出现体胖怕冷、手足冰凉、大便稀烂、小便清长等肾阳不足症状。由此可见,...……更多
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...人选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。3.中药调理:中药调理是一种常见的补肾方法,中老年人可以根据自己的体质和症状选择适合自己的中药方剂进行调理。例如肉苁蓉。肉苁蓉是一种常见的中药材,具有补肾...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...,她到附近医院就诊,被诊断为子宫腺肌症。断断续续吃中药治疗,效果不明显,此后她便不予理会。2018年,蔡女士连续3个月经期腹痛加重,需要吃止痛药才能缓解,伴头晕头痛,且经期延长至半个月。 在朋友的介绍下,蔡女...……更多
创新融合为舌尖上的“新中式”强链兴盛
...户”发展模式,形成了种养结合、一二三产业融合发展的中药材新业态,目前辐射带动五指毛桃等中药材种植12000余亩,为当地延伸舌尖上的“新中式”产业链提供了强大的支撑。多一些企业与平台,为中医食疗与现代科技相伴...……更多
...改善身体状况,让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱中药茶饮“不是奶茶喝不起,而是中药茶饮更具性价比。”戏谑的语言点出了当代年轻人对养生茶饮的热爱。上火、脱发、湿气重、气虚等都是“脆皮青年”常见的身体问...……更多
阴血不足,烦躁失眠?试试这六味中药,益气养血,宁心安神
...藏》,是由熟地、白芍、当归、人参、黄芪、川芎这六味中药组成的。这个方子的主要功效是益气养血,宁心安神,适用于阴血不足,心烦不眠,多梦易惊,神疲乏力,气短自汗,头目眩晕,腰膝酸软等症状。下面,我就给大家...……更多
长期炎症反应会加速肝纤维化、肝硬化的进程,最终可能导致肝癌的
...针对病变本身,更注重调理身体,提高机体免疫力。通过中药的调和与平衡,达到缓解乙肝、抑制肝癌的目的。胡建华主任表示:中医将乙肝归为“黄疸”、“胁痛”等范畴,认为其病因病机为湿热邪气蕴结、肝郁气滞、脾虚湿...……更多
老年患者中药治疗恶性血液病,3年脱离输血,血象稳步上升!
...,也给他们造成了巨大的心理负担。我的患者不懈的坚持中药治疗,血象逐渐上升,稳定,身体状况明显改善,让她重获生活的信心和勇气。以往,我们对于药物组合的理解主要是“一个人一方”,而现在,我们开始逐渐重视对...……更多
...省潍坊市人民政府新闻办公室组织召开新闻发布会,介绍中药材人参在山东省生态种植情况。近年来,潍坊市依托青州仰天山国家森林公园良好自然资源条件开展了珍贵中药材品种——人参的生态种植探索。经过多年实践,人参...……更多
...。”王汉岑介绍,常见的新冠后遗症状有咳嗽咳痰、认知情绪障碍、疲倦乏力、胸闷气短、关节痛、头疼等。目前,“阳康”门诊的病人大多是由于咳嗽而就诊,有的是轻微咳嗽,简单调理后即可痊愈,还有一部分是轻度肺炎,...……更多
...)2月23日,自治区中医药管理局在广西职业技术学院举办中药壮瑶药药食同源技术规范及推广业务培训会,探索药膳在养生疗疾中的特色优势和推广方法,培养中药壮瑶药药膳食养食疗复合型应用人才。来自全区相关高校及科研...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...要注意避免过度出汗,以免耗伤阳气,反而加重寒湿。3.中药调理:如果寒湿症状较重,可以在医生的指导下使用中药进行调理。常用的中药有桂枝、茯苓、白术等。这些药物具有温阳散寒、祛湿健脾的作用。在中药调理过程中...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|脂溢性脱发怎么办?中医调理有妙招
...师会根据患者的具体情况进行辨证施治,可能包括针灸、中药治疗等多种方法。在治疗过程中,患者要遵医嘱,按时服药,同时注意调整生活方式和饮食习惯,以达到最佳治疗效果。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
“逍遥丸”走红网络!吃了就能快乐的小药丸真的那么神奇吗?
...许多人的共鸣,更有网友戏称逍遥丸为“含笑半步癫”“情绪稳定剂”。逍遥丸为什么这么神奇呢?吃了以后真的能让人感到快乐吗?逍遥丸来源于宋代《太平惠民和剂局方》中的逍遥散,由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘...……更多
长期失眠怎么回事?崔宁专家解答:中医怎么样治失眠?
...因此需要及时寻找合适的解决方法。在多种诊治方法中,中药调理因其独特的优势和效果而备受关注。中药强调整体调理,通过平衡身体内部的阴阳、气血等要素,达到治失眠的目的。一些中药材如黄连、酸枣、朱砂、百合等,...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...参甘平,能补中益气、健脾养肺。二者与鸡肉合用,对肺脾气虚引起的虚咳有良好的补益作用。 2、核桃芝麻糊取核桃仁、黑芝麻,研磨成细粉,加入适量蜂蜜调成糊状吃。核桃甘温,能补肾纳气、润肠通便;黑芝麻甘平,能补...……更多
甲状腺结节影响备孕吗?这3种情况给你明确答案!
...节的形成与肝气郁结、痰湿凝结有关;肝气郁结可能导致情绪波动,而痰湿凝结则与身体的代谢功能有关;备孕与甲状腺结节:中医怎么看?在中医的视角下,备孕不仅仅是生理上的准备,更是一种身心和谐的状态;甲状腺结节...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...验过脉诊。除此之外,艾灸(38.7%)、推拿(37.6%)、喝中药(32.7%)等也是受访青年体验比较多的中医养生方法。另外,还有一些受访青年也会尝试通过食疗(29.8%)、太极拳、八段锦等保健功法(13.6%)来调理身体。中国中医...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...的形成不是一日之寒。长期的生活习惯、饮食结构、甚至情绪状态,都可能潜移默化地影响到体内的气血平衡和脏腑功能,最终反映为排便的困难。因此,解决便秘问题,需要从根本上调整和改善,而不仅仅是对症下药。食疗方...……更多
注意!    每10个人中    就有1人患肾病
...,不要盲目服用不明成分的非正规保健品、减肥药,有些中药含有毒性,也会导致肾损伤。守好“用药关”,防止“病从口入”,才能护住肾脏健康。对于慢性肾脏病患者“吃”很重要国医大师邹燕勤教授介绍,人体肾脏在腰部...……更多
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通过这几个小动作,你身体是年轻还是衰老一目了然
有些人明明才二三十岁,身体却有五六十岁了,不是这里疼就是哪里痛,小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了,仍然是身强体健
2024-07-13 11:35:00
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
这个夏天,“新中式”茶饮“挟裹着风”,成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊
2024-07-13 08:43:00
检查出了子宫肌瘤?若有以下症状,一定要注意
子宫肌瘤,又名子宫平滑肌瘤,是生长在子宫上的肿瘤,其主要成分有平滑肌和纤维结缔组织。子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤
2024-07-13 08:44:00
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
当代的快节奏生活,让许多人习惯做事情之前先做规划,尤其是生孩子对于现在的备孕人群来说,更是要规划的头等大事。在门诊,许多备孕人士都有这样一个疑问
2024-07-13 08:44:00
原来这才是月经不调,你误会了多少年
现如今,备孕的女性都越来越重视月经期,她们有意识到大姨妈规不规律出血量等都会影响怀孕。因此,随着“大姨妈”越来越受重视
2024-07-13 08:47:00
潍坊安丘市:传统美食——二郎火烧
二郎火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食。每一个火烧,都承载着对食材的精挑细选和对工艺的极致追求。外皮金黄酥脆,轻咬之下,麦香四溢
2024-07-13 10:03:00
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
胰岛,作为我们体内调节血糖的关键器官,其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时,不妨庆祝一下
2024-07-13 10:47:00
随着夏季高温天气的不断攀升,药品的储存问题成为了市民关注的焦点。重庆市药监局今日发布夏季药品保存指南,提醒市民如何科学合理地储存药品
2024-07-13 10:55:00
第三届华西妇幼论坛在成都召开
本文转自:人民网-四川频道7月12日,“汇聚行业力量 共筑妇幼健康” 第三届华西妇幼论坛在蓉拉开帷幕。主论坛上,中国工程院院士
2024-07-13 11:39:00
糖尿病食谱--番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、姜、葱、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、蚝油做法:1.将牛腩浸泡出血水,洗净后控水备用。番茄洗净切块或切碎
2024-07-13 11:49:00
湖南新田:共建美好“院”景 共画宜居宜业和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道湖南新田县新隆镇山田湾村把发展“美丽庭院”作为激活乡村振兴的新引擎,带动村民充分利用房前屋后闲置土地
2024-07-13 12:59:00
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00