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老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...:南京晨报老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱发、腹胀...……更多
男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
...动:适量的运动有助于促进新陈代谢,维持激素平衡; 情绪管理:保持乐观的心态,避免长期的精神压力;对于具体的食疗方子,中医中有许多经典的配方,比如“四物汤”,它由当归、川芎、白芍、熟地四种药材组成,具有...……更多
人经络堵塞,一味中药泡水喝,通经活血,全身经脉“活了”
...面色苍白、失眠等。为了解决这一问题,中医提出了一味中药泡水喝的治疗方法。中药是中国传统医学的瑰宝,它历经千年而不衰。其中有很多名方被用来治疗经络堵塞相关的疾病。比如说,桃仁、红花、没药等药材有着活血化...……更多
...缓解孕吐也用一定的作用。山药饮山药为药食两用常见的中药,有淮山药和怀山药之分,比较容易混淆。淮山药多为食用山药,主产于江苏、安徽等省份;怀山药主要产于河南怀庆府(今天河南焦作),为“四大怀药”之一。张...……更多
热搜第一!辽宁女生高考后一觉睡30小时,网友:大脑在格式化…
...结束后,就有母亲带着多睡的孩子来看病,吃了一个月的中药后情况得以改善。”张艳表示,家长要让孩子平衡心态,保持心情舒畅,规律生活。同时,每天可以适度运动,清淡饮食。一般来说,中学生和高中生一天睡七八个小...……更多
黄日华真诚道歉,鞠躬致歉全国球迷,承认过错,脾气暴躁需改善
...公开道歉,承认自己在比赛中的过错,并表达了对于自己脾气暴躁的反思和改善的决心。作为一名老艺人,黄日华在娱乐圈有着不俗的影响力。然而,在这场足球比赛中,他的行为却让人大跌眼镜。作为香港足球明星队的一员,...……更多
毓璜顶医院郑一:把中医知识化为治病之力,为患者解除病痛
...“问题就是热毒入侵到阳明经和少阳经,治疗上需要采取中药口服和放血疗法。”据郑一介绍,清代程钟龄《医学心悟》中就系统论述了“瓜蒌散”治疗带状疱疹后遗神经痛的方法,再配合局部放血,将体内的热毒排出体外。经...……更多
胸胁胀痛莫小觑,是肝胆在“闹情绪”
...季节,肝气旺而生发。一旦肝气升发过度,就更容易出现情绪急躁或波动较大。因此,对于张姨这类反复胸胁痛的人更应该注重养护肝脏,保持乐观,减少情绪波动。这样肝气疏发,气血才能通畅,减少胁痛。德叔建议,在百花...……更多
45岁之后的女性,伴有这3个感受,多半是进入更年期了
...家知道女性更年期都会有哪些症状出现吗?第一个症状:脾气比较容易暴躁。特别是在遇到自己不开心的事情的时候是非常容易发怒的。所以在现实生活当中也有很多人经常会说一个人是不是在更年期,这个其实也就是说这个人...……更多
一口瓜子半口油这4种坚果要少吃,伤肝又致癌
...治,根据病人的具体体质和病情采用不同的治疗手段,如中药煎剂、针灸、推拿和食疗等。当谈到饮食调理时,中医特别重视\"药食同源\"的理念,认为食物也有药用价值,可以用来预防和治疗疾病。然而,若饮食失当,则可能...……更多
经常性失眠的四大“祸根”:你还在犯错吗?
...。这些压力如果得不到及时排解,就会转化为焦虑和抑郁情绪,进而影响睡眠,天强解郁安神颗粒主要用于治疗情志不畅、肝郁气滞等精神刺激所导致的相关症状,如心烦、焦虑、失眠、健忘等。第四大“祸根”则是缺乏运动。...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...右。2.可以选择膏方长期服用。哮喘缓解期,中医分为肺脾气虚证和肺肾两虚证,可以根据证型选用膏方防治,如脾肺气虚者,主要症状包括偶发哮鸣声,伴随气短声低、无力、食欲不振等症状,需采用健脾益气的方式治疗,可...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...来,口中苦涩难当,心情更是从焦虑逐渐演变成频繁的发脾气。口腔溃疡反复发作,让人痛苦不堪。在这样的时刻,一杯佛手百合茶就如同春天的甘霖,为我们带来清凉与宁静。佛手百合,这两种药材的结合,既温和又有效。佛...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...的效果。临床中,穴位埋线安全,不易反弹,省时省力。中药减肥茶主要成分:生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法:用沸水浸泡30分钟后饮用,以此代茶,每日一剂。功效:润肠通便,清热利湿,升清降浊...……更多
晚上尿频尿急,记住这两点或许能缓解!
...尿频尿急的问题。例如,可以尝试喝一些具有利尿作用的中药茶,如玉米须茶、车前草茶等。此外,还有一些针对尿频尿急的食疗方,如猪膀胱炖莲子、黑豆炖猪肾等,这些食疗方在中医理论中都有很好的缓解尿频尿急的作用。...……更多
管住嘴,迈开腿,可还是瘦不下来?那是你脾胃出了问题!
...,如食疗、药物、针灸等,以提升身体的气血水平。四、情绪因素情绪问题对身体健康的影响在中医理论中占有一席之地。情绪不稳定可能导致气滞血瘀,阻碍气血的正常流通。持续的情绪问题也可能成为阻碍减重的因素。中医...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...气。图片来源于网络,侵删调理:中医认为,肝主疏泄,情绪不畅或肝郁气滞会影响睡眠。因此,要疏肝解郁,保持情绪稳定。可以饮用玫瑰花茶、决明子茶等疏肝解郁的茶饮。另外,晚饭最好在晚上7点之前吃,有助于消化,...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下,它已经成为许多人的无声健康杀手。肝脏的角色与影响肝脏在我们体内扮演着重要角色,负责解毒、制造胆汁帮助消化...……更多
中医如何看待月经不调?月经不调如何用中医调理?
...当的运动、放松心情、与朋友交流等方式来调节情绪。3.中药调理:中医常常采用中药调理月经不调。具体的中药方剂需要根据个人的体质和症状来定制。常用的中药有当归、川芎、白芍等,这些中药有活血化瘀、调理气血的作...……更多
肾虚困扰你?五大养肾之道助你重拾健康
...过中医调理可以改善肾虚的症状。人参、淮山、枸杞子等中药材都有滋补肾脏的功效,可以根据个人情况选择适合的中药进行调理。当然,也可以服用白云山龟鹿补肾丸,以确保疗效和安全性。综上所述,肾虚是一个需要认真对...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...针对脾胃湿热患者的症状,可以选用具有清热利湿作用的中药进行调理。例如:黄芩具有清热燥湿、解毒的功效,对脾胃湿热症状有一定的改善作用;黄连具有清热燥湿、泻火解毒的作用,可帮助消除脾胃湿热引起的口渴、腹胀...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...方法防治小儿流感(一)用药预防。儿童流感预防,可服用中药汤剂,选取太子参、陈皮、芦根各6g,荆芥、紫苏叶、炒山楂、炙甘草各3g,以水煎服,取300毫升药液,每日一剂,分早晚服用即可。(二)食疗。许多中医医师会通过辨...……更多
那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?
...尿液混浊、腰部疼痛等,如有疑虑应及时就医检查。七、中药调理中药对于养肾有着独特的疗效。我们可以根据自身情况选择一些具有补肾作用的中药材进行调理,如枸杞子、淫羊藿、熟地黄等。同时,也可以通过中医辨证施治...……更多
女人气血不足,脸上爱长斑?用这种食材,效果或比生姜还好
...益之后,理论转化为实践是关键。黄芪,一种历史悠久的中药材,不仅在提升身体气血方面发挥着重要作用,还在现代健康管理中展现出了其独特的价值。接下来,我们将深入探讨如何将黄芪有效融入我们的日常生活中,以实现...……更多
五脏养生——养肝护肝
...:①食欲不振、消化不好。②眼睛干涩疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡,长斑长痘。④乳腺有...……更多
时间短硬度差!四物搭配泡水喝!改善男人功能差
...法,比如食用一些温补肾阳的食物,如黑芝麻、核桃等;中药泡水李先生在中医师的建议下,开始尝试将四种中药材泡水喝,以帮助改善他的状况;这四种中药材包括:枸杞子:滋补肝肾,益精明目; 杜仲:强筋骨,补肝肾,...……更多
孩子性格好不好,从头上的旋儿能看出来?一文揭开答案
...儿能看出来?其实这句话没什么科学道理,一个人的性格脾气是慢慢形成的,和家长的教育、学校的经历、对世界的看法有关,而不是由发旋影响,二者可以说是风马牛不相及。如果因为孩子头上旋涡多,从小就对他有偏见,常...……更多
湿气重我们一般可以通过三方面加以调理
...排汗,加快新陈代谢,有利于排除体内多余的湿气。3、中药调理中药调理是去除体内湿气的重要方法之一。建议根据自身体质情况,在中医师指导下选择适合的祛湿中药材加以调理,比如白术、苍术、茯苓、陈皮、厚朴和藿香...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...:西洋参5克、胎菊(菊花)15克、决明子30克。制法:将中药饮片一起放入茶杯中,沸水加盖冲泡5-10分钟即可。功效:清肝明目,养阴生津,润肠通便。适用于熬夜后口干眼涩,烦热口渴,大便秘结等症。02枸杞猪肝绿豆粥材料...……更多
肩周炎的中医调理
...等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服:中医会根据患者的具体情况辨证分型,选用活血化瘀(如桃红四物汤)、散寒除湿(如独活寄生汤)、滋补肝肾(如六味地黄丸)等方剂进行调理。2.针刺疗法...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
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2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
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