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...暖也很重要,不要单纯为了追求美观而过多暴露膝关节;脚部保暖除了穿厚实的鞋袜,还可以采用热水泡脚的方法。 补肾润燥 小寒饮食应以温补为主,尤其要重视“补肾润燥”。中医认为,肾为先天之本,肾补好了,五脏都...……更多
谈“核”色变,关于磁共振检查的那些事
核磁共振(NMR)检查是目前最先进的影像学检查之一,广泛用于多种疾病的诊断,是临床检查不可或缺的诊断方法,但是很多患者对于核磁共振检查没有多少了解,只是听到“核”字当头,就认为检查有辐射,会对身体产生危...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时,热水会使得脚部的温度升高,从而刺激脚部的血管扩张,促进血液流动。同时,热水还能够帮助放松肌肉,减少疼痛,缓解疲劳。因此,每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于...……更多
买牛肉时:这5个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
...结果却是买到了品质很差的牛肉!其实,牛肉根据不同的部位,也是有性价比之分,有的部位价格适中,但是肉质却很好;有的部位价格贵,但是肉质却非常差,关键是有些做出来不好吃,甚至对健康也没有益处。所以,今天就...……更多
大姨妈期间,女人尽量少接触这3个“部位”,子宫或许更“健康”
...多么的重要。人的脚如树的根所以不管是男人还是女人,脚部的健康对我们身体的健康是很关键的。女人的腰和男人的腰一样,对身体都很重要,如果女人的腰部长期受凉,可能会影响我们的身体健康。影响女人的子宫健康,在...……更多
青少年足痛、隆起畸形,当心副舟骨疼痛综合征在作怪
...生强调了休息的重要性,暂时要求小明停止所有可能加剧脚部疼痛的活动。最初的几周对小明来说是挑战。作为一个活跃的孩子,他不习惯长时间坐着或躺着。然而,随着时间的推移,他开始意识到这是他康复的关键部分。慢慢...……更多
“脚气”真菌咋治才能根除?教你3个实用方法,或根治脚气不复发
...,如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。同时,保持脚部干燥、清洁,避免穿不透气的鞋子和袜子也很重要。糜烂型脚气通常在脚趾间出现糜烂、脱皮等症状,伴有瘙痒和疼痛。这种类型的脚气通常在潮湿的环境下多发,如...……更多
得了脚气很尴尬?跟着3步护理来,尴尬从此远离你
...状包括瘙痒、脱皮、发红和疼痛等。脚气主要由湿度高、脚部长时间潮湿、穿着不透气的鞋袜、缺乏足够的脚部清洁和护理等因素引起。一旦感染,需要及时采取措施进行治疗和护理。治疗脚气首先需要选择适合的药物。常见的...……更多
最强质子刀“出鞘”!“定向爆破”肿瘤细胞,让癌症不再是绝症
11月29日,华中南最强“一束光”——全球第三台、亚洲最先进的质子放疗系统Probeam360°在协和医院质子医学中心成功引出质子射线束。极目新闻现场直播,超过百万网友观看。据了解,随着该套“质子刀”出鞘,将极大提升湖...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...而是从体内深处开始,其中,敏感而又脆弱的肠道往往是最先老化的部位之一。肠道从胃幽门到肛门的消化管道,可谓是人体中最长的一段,约7~8米之长据,统计,人体约95%的营养物质通过肠道吸收,约80%的毒素靠肠道排出,更...……更多
有事没事多踮脚,这4大好处花钱也买不来!
...些重要脏器譬如说心脏、肝脏、肾脏等出现问题就会引发脚部水肿,心脏肌肉衰弱、肺积水、肾功能障碍,都伴有脚肿现象,用手一按就凹陷下去,并且要很长时间才能恢复。还有高尿酸血症患者,尿酸蓄积到一定程度很容易诱...……更多
糖友注意:脚上这4个部位易发生糖尿病足!
...因此,糖友们要避免长时间站立或行走,适当休息并抬高脚部,以促进血液循环。除了关注这四个部位外,糖友们还要做到以下几点来预防糖尿病足:①严格控制血糖水平,定期监测血糖。②保持健康的饮食和运动习惯,增强身...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
...持身体温暖的同时,还要注重保湿。尤其是头部、腹部和脚部这些关键部位更是不能忽视。常常用热水泡脚不仅可以促进血液循环,还能驱寒保暖。但是,我们也要避免过度依赖电热毯等取暖设备,以防干燥上火。 说到运动,...……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...,他的寿命就越长久。颈围脖子是连接头部和身体的重要部位,被称为“生命线”。在电视剧中经常会听到“午门斩首”,这也说明了脖子与生命的紧密联系。头部大小,颈部粗细,常使人联想到身体庞大的粗犷男子。而瓜子脸...……更多
给亲友送份健康礼包
...,冬季是糖尿病足的高发季节,“糖友”冬季尤其要注意脚部保暖。家有“糖友”的人,不妨给家人购买一双质量好的雪地靴作为节日礼物。她建议,不要买化纤“毛毛”制作的靴子,以免脚部出汗后不透气,滋生真菌,增加脚...……更多
心脏这3个时间段最脆弱 收好这份护心时刻表→
...都是心脏疾病的信号。脚踝水肿。久站、久坐都可能出现脚部水肿问题,但如排除以上因素,脚部出现不明原因水肿,就要警惕心衰或慢性心脏病的可能。脚趾冰凉。在温暖的环境中仍然脚部发凉,说明血液循环出现问题了,根...……更多
无论多大年纪,若还满足这4个特征,说明身体还很“年轻”
...依旧活跃,脑细胞依旧“年轻”。3.手脚活动稳定手部和脚部是人体血液循环的“中转”位置,往往能够直观地反馈出血液循环状况与身体养分供给情况。若平日里,您的双手双脚能够保持温暖,且在拿起物体时手不发抖、在日...……更多
假如身体出现这几个信号,可能就是血管堵塞的暗示,不要忽视
...交通运输网,遍布人体的各个角落,通过血液为人体各个部位及器官提供氧气、营养等所需物质。血管通畅,血液运输正常,人体才能正常运转。而血管一旦堵塞,身体就会出现很多问题。如何判断血管是否堵塞呢?假如身体出...……更多
王家卫的《繁花》,九十秒零台词脚部特写,封神!
...明星。在王家卫的电影中,女性之美常常通过别具一格的脚部特写镜头得以完美呈现。这种展现方式不仅彰显了他对女性之美的独特见解,更深入地揭示了他对女性内心世界的独到洞察。他运用细腻的影像语言,深入描绘女性的...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...话说“白露身不露,寒露脚不露”,寒露之后特别注意腿脚部位的保暖,穿保暖性能好的鞋袜,睡前还可用热水泡脚。在泡脚之后可以用指尖揉揉脚部的穴位,促进血液流动,对提高睡眠质量也有帮助。寒露节气之后因为天气以...……更多
疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?
...显影响。毕竟他们有优先权。但是,肢体远端血流不畅的部位,可能会因供氧不足而引起增生,最终形成杵状指。不仅手指受到影响,脚趾也不能幸免。因此,肺癌确实可能引起杵状畸形,但并非所有杵状畸形都是肺癌引起的。...……更多
为什么有的女生腋毛旺盛,有的却很干净?一文揭晓答案
...极作用。腋毛有什么作用?1、保护作用腋毛覆盖在腋窝部位,能够阻挡外界细菌、灰尘对腋窝部位皮肤的侵袭,防止局部皮肤出现感染;2、减少摩擦当手臂运动时,腋窝部位的皮肤会出现摩擦,如果没有腋毛,局部皮肤可能会...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...温暖缺失当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚。这是因为阳气具有温煦身体、促进血液循环的作用。阳气不足导致的手脚冰凉,实际上是身体内部能量供应不足的外在表现。消化力下降:脾胃的火力...……更多
老年人注意:晚上穿袜子睡觉可能不适合您!
...袜子准备入睡。这已成为她多年的习惯,认为这样能保持脚部温暖,有助于睡眠。然而,近期她发现脚部出现了皮肤瘙痒和异味。经过医生的检查,被诊断为脚部真菌感染。李奶奶始料未及,她从未想过,这种长期的习惯竟然会...……更多
生姜是一种常见而重要的调味品和药材,具有丰富的营养价值和医疗
...抹生姜在脚底上可以通过皮肤吸收,促进血液循环,增加脚部的温度。对于一些寒性体质或者手脚冰凉的人来说,生姜的温热性质可以帮助改善这些问题。需要注意的是,并非每个人都适合将生姜涂抹在脚底上。对于一些皮肤敏...……更多
出汗等于排毒吗?这几个部位频繁出汗,或许是因为你肾不好!
...,保持身体的正常温度。然而,有些人会发现自己的某些部位频繁出汗,这可能与他们的健康状况有关。首先,我们一起来了解下出汗是否等于排毒出汗确实可以帮助我们排出体内的废物和毒素,特别是在汗液中排出的盐分和尿...……更多
血糖高的人,多观察手指,如果出现4个异样,要警惕脑梗的可能
...第二,手指活动障碍对于脑梗患者而言,如果手指麻木是最先开始出现的症状,那么手指活动障碍则是进一步加重的表现。所谓的急性脑梗死,通俗点来说就是大脑里的血管堵塞了,一开始的时候,血管堵塞没那么严重,血流没...……更多
如果你手上有这5种异常,一定要提高警惕
...分布的。如果你发现你的手突然变得肿胀,或者手的某个部位,如手指、指关节、手腕到手指肿胀,那么就要提高警惕,尽快去医院检查,确定你是否有什么疾病。有很多情况会导致手肿。它们可以由创伤、风湿病或慢性关节炎...……更多
“冻手冻脚”,手脚冰凉的人,冬天如何养生?
...这个简单的动作可以刺激小腿肌肉,有助于促进血液流向脚部。此外,要注意避免长时间坐着不动。久坐会导致血液滞留在下肢,加重手脚冰凉的问题。每隔一段时间,站起来走动一下,或者进行简单的伸展运动,以保持血液循...……更多
体检时必做的十个项目,能清楚知晓身体现状,错过就是害自己
...常重要,是所有检查的基础,通过医生对皮肤、甲状腺等部位的触摸观察,从外部先筛查出早期的病变,此时是最好的治疗时间,各部位的病变问题还比较小,容易根治。2、B超B超并不是只针对女性孕期,这一项主要检查的是身...……更多
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白血病发病时,或有这6个典型症状,需仔细观察,早发现早治疗
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病,致死率很高。患者发病之后,体内的造血系统会遭到严重的破坏,从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
身体出现这几种症状,可能是糖尿病正在恶化,并发症或随之而来
当你不经意间发现自己的身体有些异常时,往往很容易忽略。偶尔的疲倦,视力模糊,手脚麻木,甚至觉得只是工作太累,但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血管中藏有血栓,身体会出现3个症状,不能大意,需疏通血管
血栓本质上并不是一种疾病,它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病,却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
胰腺癌发作前,身体会有症状,能及时发现的人,说明很细心
可能大家都听说过胰腺癌,这种癌症被人们称为癌王,主要是因为大多数胰腺癌患者,并不能在早期发现身体的病变,而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
1、头痛头晕脑梗来临,到了晚上全身血液循环速度减慢,使得大脑缺血缺氧,从而出现天旋地转性的头晕;脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关,随着年龄的不断增长,身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退,身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
网上卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
请查收!这儿有一份健康如厕指南
①保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;②血压不稳不要用力排便;③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日,上厕所与每个人的健康息息相关,如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
冬天已经来了,我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜,但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补,在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了,冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷,人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
随着立冬的到来,气温逐渐寒冷,阴天多雨,同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说:“春生夏长,秋收冬藏”,立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
冬天这菜使劲吃,不仅健脾养胃滋肾益精,还能改善体质,延缓衰老
朋友们,山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物,是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
这两天一波强冷空气来袭!有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
2024-11-19 13:37:00
牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
牛奶是日常生活中常见的饮品,其营养价值较高,每天按时喝牛奶可以“补钙”,是大家都知道的事情。但是,李叔今年65岁,为了补钙坚持20年每天一杯奶
2024-11-19 09:31:00
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
膝盖上有一条缝,关系着我们能不能正常走路和运动,你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙,随着年龄增长,缝隙变得越来越窄,稍微一动就会紧贴在一起
2024-11-19 09:31:00