• 我的订阅
  • 头条热搜
医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...温水中,浸泡15-20分钟。在泡脚的过程中,可以轻轻按摩脚底和脚趾,促进气血流通。泡脚后,用毛巾擦干双脚,保持温暖。四、其他注意事项除了以上单一动作外,我们还应该注意以下几点,以更好地回收耗散的气血:1、保持...……更多
...取药。”珠海市人民医院产科主任谭景说,医院对新政策落地后可能出现的情况进行了充分研判,并制定了相应措施。群众只能在首诊医院的首诊科室免费取复诊号,复诊时优先为其分配首诊医生。记者从珠海市人民医院了解到...……更多
孩子开学,又是儿童生病的高发期,这些传染病,提前做好预防!
...,如柯萨奇病毒或肠病毒71型,表现为口腔溃疡、手掌和脚底出现红疹。7. 肠道感染:如轮状病毒或诺如病毒引起的胃肠炎,表现为腹泻、呕吐和腹痛。这些疾病中的许多都可以通过疫苗接种来预防,因此疫苗接种计划在儿童保...……更多
洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,帮助解救这4大问题
...水泡脚,这不只能协助舒缓脚部疲倦,还能够配适宜当的脚底按摩,促进血液循环,从而起到中途夭折的作用。此外,我想分享一个意想不到的保健办法,那就是应用藿香正气水来促进身体安康。可能许多人都以为藿香正气水是...……更多
《麦乐村》花瓶演员:把医生演成爹味男
...苦是有追求的,两年的时间也不是特别长,能扛得住。这脚底却动作不小,交叉着打抖抖。对面的领导们都坐得好好的,偏偏他把自己放松下来,像是想躺在椅背上,每说一句话,这尾部的音调必须要往上走,也不知道哪里学来...……更多
藿香正气水功效显著,但这4类人最好不要使用
...有很多用处,尤其是晚上洗完脚后,睡觉之前将它涂抹在脚底,或许你能收到意想不到的好处。洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,或可治疗这6种病症1.消肿止痒随着温度的升高,最难避免的就是蚊虫叮咬,瘙痒难耐...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...。一些人可能忽略了身体某些部位的彻底清洁,如腋下、脚底,这些地方是细菌滋生的温床。使用合适的沐浴产品也至关重要,因为某些产品可能无法有效杀死细菌或调节皮肤pH值,反而加剧问题。2.饮食的选择:你吃什么,你...……更多
崴脚是小病?休养不够需手术
...么越来越重去年年末的一天,吉林白城的内科医生臧先生脚底一滑,摔下楼梯。由于急于工作,没有及时休养,病痛导致他无法工作。臧先生一直关注中国医科大学附属第一医院骨科副主任杨茂伟教授的网络科普视频,他毅然踏...……更多
医生:老人65岁后,散步时注意这4点
...。3、走路时不要光脚走石子路这是因为石子路可能会对脚底造成伤害,尤其是在没有穿鞋的情况下。如果想要进行石子路步行,建议穿上底比较厚、有缓震效果的鞋子,以减轻对脚底的冲击。4、要注意餐后不要立马快走这是因...……更多
心梗发作,能用丹参滴丸急救吗?医生提醒:心梗的适用药是这2种
...出现,也有些人会有一些不典型的症状,如头痛、牙痛、脚底疼痛、眼睛看不清等。因此,如果您有冠心病或其他心血管疾病的风险因素,如高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等,您应该定期检查您的心脏健康,并注意您的...……更多
为有暗香来:华浅二重身份曝光,脚底胎记说明一切,仲夜阑被吓傻
华浅二重身份曝光,脚底胎记说明一切,仲夜阑被吓傻。华浅的真实身份只有仲溪午知道,这也是为何仲溪午拼尽一切都要得到对方的原因。只要能够娶到华浅,仲溪午日后一定能够占稳位置。可仲溪午和华浅之间最大的障碍...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
...血液循环减慢,从而导致四肢脚踝处出现水肿的情况。2.脚底掌纹增多 肝脏对健康意义极大,它能帮助代谢垃圾毒素,一旦肝脏受损,血液循环受阻,脚底会莫名其妙生出来很多掌纹。而这些掌纹意味着身体内部已经有器官受...……更多
常吃六味地黄丸,补肾?医生:谨慎服用,养肾真正要做的是这4事
...眠时长一定要注意保证充足。 3、按摩脚心中医学认为,脚底的涌泉穴与肾经相连,因而经常对其进行揉搓按摩是可以达到有效保养肾脏的理想效果的。所以为了肾脏健康考虑,建议大家一定要养成睡前泡脚的好习惯,并且在泡...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...间,要做到劳逸结合,不要有很大的心理负担。经常按摩脚底这几个穴位,促进血流涌泉穴人体第二长寿穴,涌泉穴位于脚掌前部1/3处,脚缘两侧连线处,养生界素有“三里(第一长寿穴)涌泉穴,长寿妙中诀。睡前按百次,健...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...脚,可以消除一天疲劳,可以让脚部更加放松,如果加上脚底按摩,可以促进脚底血液循环,身体新陈代谢会更快,体内的毒素就很容易通过泡脚排出体外。 ……更多
再三提醒:长在3个部位的痣,或与癌症密切相关
...出现颜色、形状、大小的异常变化,应及时就医检查。2.脚底:脚底部位的痣也容易被忽视,但这个部位的痣也可能会发展成为黑色素瘤。由于脚底经常受到摩擦和挤压,这些痣可能会发生恶变,进而发展成为恶性肿瘤。因此,...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...有显著益处,脚被誉为人体的“第二个心脏”,这是因为脚底分布着众多穴位,这些穴位与体内的各个器官和脏器相对应。通过泡脚,可以促进脚底的血液循环,进而有助于疏通血管,为体内的各个脏器提供充足的血液滋养,维...……更多
专家:未来一到两个月,或将出现大规模疫情冲击
...地区流动人员查验核酸检测阴性证明和健康码,不再开展落地检。除养老院、福利院、医疗机构、托幼机构、中小学等特殊场所外,不要求提供核酸检测阴性证明,不查验健康码。随着防疫措施的优化,各类管控措施都在...……更多
当“糖人”遇到狠“脚”色,血肉模糊医生都害怕 拒绝“老烂脚”,日常要做好这些防范工作
...生提醒日常一旦感觉到下肢麻木、有蚂蚁爬行感、刺痛、脚底有踩棉花感、下肢行走间歇性疼痛、夜间疼痛等症状,以及出现足部发凉、皮肤发暗、色素沉着等情况,应处于高度警惕状态,尤其是高龄或长期吸烟的“糖友”,若...……更多
最高级警报!近9000名医生辞职,韩国医疗危机“严重”
...会对其支持率有帮助。”周超说。虽然医疗改革措施能否落地还是未知数,但外界认为,尹锡悦政府极力推动改革有部分原因在于即将到来的国会选举。距离4月的国会选举不到2个月,但尹锡悦所在的执政党在议会中的议员席位...……更多
正确认识HPV!做好日常防范!远离5个传播途径 
...寻常疣:通常出现在手指、手背或脚上。足底疣:出现在脚底,有时可能因为压力而疼痛。扁平疣:较小,较平的疣,可能出现在脸部、颈部、手背或腿部。生殖器疣:出现在外阴、阴茎、肛周、阴道内或宫颈上。这些疣的形状...……更多
18年跑遍12家医院 母亲终圆儿子“脚踏实地梦”
...个子也越来越高大,但是右脚几乎只依靠前足走路,脚心脚底从来没有碰到过地面,每走一步,踝关节都会激烈疼痛。每次看到小宇右脚被磨坏的鞋子和前脚掌厚厚的硬茧,黄女士心里就不是滋味。18年来,她带着小宇先后求诊...……更多
医保监管拟对医师积分管理  如何落地既制约违规又避免误伤?
...山阳县卫生健康局原副局长徐毓才分析表示,指导意见在落地过程中,要取得好的效果,既要制约违规也要避免误伤。徐毓才说:“很机械地用一些办法对医疗行为干预的比较多,导致医务人员可能对参保患者的服务上,比如说...……更多
腿该怎么养?下面分享几个简单的动作,每天不妨花几分钟做一下
...环。除了踮脚跟,也可以踮脚尖,有益心肺健康。3.按揉脚底每天晚上睡觉前一段时间可以这样做,也可以在泡脚时按揉。从中医角度上讲,脚上有很多经络,脚底有涌泉穴,经常这样做有助于护肾。每天花个几分钟这样养腿,...……更多
...,前足变宽。3、第二、三跖骨头跖面皮肤因负重加大,脚底出现厚厚的皮茧,形成胼胝。4、跖趾关节突出部皮肤增厚,甚至红肿产生足拇囊炎。拇外翻时脚部疼痛轻重与畸形程度并不成比例,有时脚拇指畸形严重,疼痛却不明...……更多
病毒感染跟细菌感染是小儿腹泻的主要原因之一
...问题,给孩子和家长带来不适和困扰。正确的预防和应对措施对于缓解腹泻症状、保护孩子的健康至关重要。本文将介绍小儿腹泻的常见原因、预防方法以及应对措施,帮助家长更好地处理小儿腹泻问题。1.小儿腹泻的常见原因...……更多
如果出现在文中说到的这3个部位的痣,要格外当心
...安康有祖业,子女孝顺儿孙满堂,功成名就前程无限。6.脚底痣古话讲:“脚底一星,能拥千兵”,字面意思是,如果脚底有痣,将来肯定是一个不平凡的人。更相传,帝王相的人脚底有7颗痣,不过这的却是非常难得,根据历史...……更多
做演员也是很危险的,王彦霖被炸翻
...说她曾经拍过一部戏,在水里自杀,结果拍摄的时候,她脚底下的泥散掉,她掉进河里,而且真的被淹到,最重要的是她不会游泳。 金莎当时一定急坏了,大家以为她没事,还演得很好,其实她已经开始不行了,后来发现不对...……更多
以走起路来就很累,平常就要学会注意这些,很多人都不知道的
...疲劳的有效方法之一。可以使用按摩工具或双手轻轻按摩脚底和足部周围的肌肉,以舒缓疼痛和紧张感。用热水泡脚或使用热敷物可以促进血液循环,缓解疲劳和疼痛。足部保健和锻炼也是缓解脚步疲劳的重要方法。可以进行足...……更多
怀孕恶心、便秘、腰酸...怎么办?应对方法看这里
...意:1.下楼梯:把隆起的肚子向一侧倾斜走路,可以看清脚底下,下台阶时要扶住扶手慢慢下。上台阶时动作要放慢,感觉累了要休,息一下;2.捡东西:最好先让膝盖触地,再弯腰,两腿稍微分开捡东西。这个姿势能够掌握身体...……更多
更多关于健康的资讯:
国际肺癌日:专家提醒做好早期预防
每年的11月17日是国际肺癌日,11月也是全球肺癌关注月。根据国家癌症中心与国际癌症研究机构联合发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病负担数据》
2024-11-17 23:31:00
辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)
本文转自:人民日报暖屋暖炕暖过冬 新房新家新生活辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)本报记者 刘佳华《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 04 版)近日
2024-11-18 06:20:00
子长煎饼(美味馆)
本文转自:人民日报郝随穗《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 20 版)陕北腹地的子长山大沟深,沟壑山峁组成的纹路
2024-11-18 06:25:00
昔日盐场  今朝良田(创新故事)
本文转自:人民日报本报记者 刘成友 赵永新《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 19 版)营口国丰生态农业发展有限公司在盐碱地综合治理中
2024-11-18 06:25:00
广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00