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脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...,这让她感到自卑。当讲师提到“脖子的粗细可能反映了心血管健康”的时候,她的眼神里闪过了一丝忧虑。这不仅仅是一个外在的问题,更是一个健康的警报。李阿姨的故事并不罕见。很多中老年人,特别是那些身材偏胖的人...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...的生活方式;而过度肥胖或赘肉过多的人可能存在代谢和心血管疾病的风险,这些疾病可能会影响寿命。此外,脖子的姿势也很重要。长时间低头、歪头等不良姿势会导致颈椎疾病和其他健康问题,从而可能影响寿命。保持良好...……更多
服用甲状腺素减肥可行吗?服用多少周期才不会影响人体本身?
...果长时间应用,可能会导致药物性甲亢,甚至引起或加重心血管疾病。建议在医师指导下正规应用减肥药物。如果甲状腺激素分泌过量,就会出现我们常说的甲亢,病人会出现多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...时间久坐和过度劳累等不良的生活方式会导致肌肉萎缩、心血管疾病和代谢紊乱等问题。这些问题都与寿命的缩短有着密切的关系。相反,积极参与体育运动、保持适度的活动水平和充足的休息对于身体健康和长寿都有益处。遗...……更多
肥胖糖友请注意:饮食只需记住这6点,体重轻了,血糖也稳了!
...和脂肪含量高,有利于降低血脂、血胆固醇,预防糖尿病心血管类并发症。但是植物油热量较高,吃多了会导致体重上升,所以还是需要控制,每天不超过25g,相当于2~3白瓷勺的量。6.饿了就吃黄瓜、西红柿减肥期间感到饥饿是...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
心血管疾病已经成为我国首位死亡原因,近一半死亡与其有关。所以,除了药物,哪些运动能有效防治心血管病、降低“三高”一直是很多专家研究的方向。每周2次这类运动能降三高、防心血管病2023年12月《循环》杂志刊发了...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...今天就带大家了解一下。01肥胖对身体会造成哪些危害?心血管疾病肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一,过多的脂肪沉积在血管壁和心脏周围,增加了患心脏病、高血压、中风和心脏衰竭等心血管疾病的风险。2型糖尿病肥胖...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...险。运动和体力活动适度的体力活动和定期的运动有益于心血管健康、肌肉强度和灵活性,并可延长寿命。环境因素环境污染、暴露于致癌物质、辐射、化学物质和有害气候条件都可能对寿命产生负面影响。02为什么上海人寿命...……更多
为减肥一天只吃一顿,女子患上低血钾症
...的严重性,她来到武汉市第四医院就诊。在该院古田院区心血管内科门诊,接诊医生陈姣得知严女士最近一个月都在减肥,怀疑严女士四肢无力与此有关。检查结果显示,她的血钾仅为2.79毫摩尔每升,已经低于正常水平。“当...……更多
追问|“减肥神药”能治慢性肾病?适应证未跳出糖尿病范畴
...安慰剂,防止肾损害进展和肾脏疾病风险的肾脏结局以及心血管死亡结局。此次试验提前终止的决定基于独立的数据监督委员会(DMC)的建议,其结论认为中期分析的结果已满足预先设定的特定疗效标准。据悉,FLOW研究于2019年...……更多
主动脉夹层科普知识
...的发生。健康的生活习惯:健康的生活方式可以帮助远离心血管疾病。饮食以谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,减少烹调用油量;吃清淡少盐膳食;天天运动,戒烟限酒。吴梅英 北海...……更多
发芽的花生是个“宝”,没事煮着吃,消脂减肥,保护心血管!
...。发芽的花生是个“宝”,没事煮着吃,消脂减肥,保护心血管!相信大家都知道土豆长芽以后是不能吃的,但花生不同,只要花生表面没有黑色或者是褐色的斑点,并且也没有异味的话,发芽的花生是可以吃的,不仅没有毒,...……更多
这6个外貌变化,千万别忽视!可能是救命信号
...势越明显。如果出现上述情况,尤其是有以下一个或多个心血管疾病危险因素,最好进一步检查:高龄、男性、高血压、糖尿病或血糖异常、血脂异常、吸烟、超重、腹型肥胖(腰围粗)、心血管疾病家族史等。对镜自查,它们...……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...健康有着重要关联。有研究显示,通过测量颈围可以预测心血管疾病的患病风险。被视为健康的标准是男性颈围38cm,女性颈围35cm。如果颈围超过正常范围,可能是因为颈部皮下脂肪或者呼吸道周围脂肪过多积聚导致的。测量颈...……更多
春节前后心血管疾病高发
本文转自:北京日报疾控春节前后心血管疾病高发市疾控:高风险人群提高警惕本报讯(记者 孙乐琪)春节前后,情绪高涨、饮食丰盛、过度劳累,都容易导致心血管疾病发病。市疾控中心提醒,高风险人群要提高警惕,注意...……更多
近年备受推崇的椰子油是否真的健康?
...帮助减肥;不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇,有益于心血管健康;维生素E含量高,滋润皮肤、美容。到底这些是不是真的?椰子油真的值得被推崇吗?椰子油到底是啥?为啥被人们追捧?我们在买椰子喝了椰汁后,可以看...……更多
...卷形式调查了18个国家13.5万人的营养素摄入情况,以及患心血管疾病和各种原因所致死亡的情况。研究平均随访7.4年,最终结果发现:吃太多主食早亡风险高,少吃脂肪反而不利,生吃果蔬降低死亡风险。吃够蔬菜水果对健康有...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...有哪些危害?首先,从生理角度来看,肥胖会大大增加患心血管疾病的风险。这是因为,过多的脂肪堆积不仅会增加心脏的负担,还可能导致血管壁增厚,阻碍血流,从而引发高血压、冠心病等严重疾病。此外,肥胖与糖尿病也...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见,尤其是对于老年人来说,也是逃脱不了这个问题的困扰,而且现在像血管硬化的情况,也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
碳水选得好,减肥不烦恼!世卫推荐这4种优质碳水
...它还有更明显的副作用,如口臭、腹泻、疲劳及增加弭患心血管疾病的危险,并能使糖尿病患者更容易发生并发症。 睡眠容易受到影响进食碳水后,血糖上升,胰岛素增加,使色氨酸更易进入到大脑,可让人心情平静,不会过...……更多
风险降低94%!减肥药获批后“世界药王”礼来再迎利好:新型实验性药物大幅降低心脏病风险,且时间持续近一年
...,目前全球有超过10亿人的脂蛋白(a)水平使他们处于患心血管疾病的中度至高度风险,且心血管疾病是全球主要的死亡原因。人体血液中携带脂蛋白(a)的胆固醇会在血管壁上积聚,形成斑块,减少流向心脏、大脑和身体其...……更多
早上运动好还是晚上运动好?研究发现:不同的人“最佳运动时间”不同
...行中等至剧烈身体活动,尤其是有氧运动,不仅可以改善心血管相关疾病的风险,晚间运动还可以改善昼夜节律变化引起的葡萄糖耐量和胰岛素抵抗。对于肥胖想减肥或患有糖尿病的成年人来说,血糖在体内达到平衡对人体的身...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...为,春季是适合强筋健骨的好时机。钙摄入不足会增加患心血管疾病、骨质疏松以及骨折的风险。要想补够钙,喝奶是一个非常经济的选择。根据《中国居民膳食指南(2022版)》的建议,每天喝奶需300-500毫升。 (据科普中国)...……更多
看腿部粗细,可以预测一个人寿命的长短?不妨了解下
...何时,在生活中,有这样一种说法,腿部越细的人,罹患心血管疾病的风险越高;相反,腿部越粗的人,寿命也就越长……看腿部粗细,可以预测一个人寿命的长短?对于爱美的女性而言,相比于臃肿的身材,更希望自己拥有一...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...含有丰富的脂肪,而且这种脂肪主要是不饱和脂肪酸,对心血管健康有益,但是,如果摄入过多脂肪,就可能导致肥胖、高血压、高胆固醇等健康问题。特别是对于那些已经有心血管疾病风险的人来说,过量摄入脂肪更是一个严...……更多
不仅减肥还治肾病?概念股板块大涨,“减肥神药”GLP-1能有多神?
...的研究成果来看,GLP-1类药物在非酒精性脂肪肝(NASH)、心血管疾病、慢性肾病、阿尔茨海默病、酒精成瘾等领域也有一定潜力。今年8月,诺和诺德中国发文称,来自SELECT心血管结局试验的主要结果,这项双盲试验在长达5年的...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
糖尿病是一种心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了糖尿病的话,一定要及时进行治疗和调理,千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症,后果是非常危险的,每次血糖偏高的人就说平时...……更多
权威医学专家孟庆义:二酯油是安全的减肥方法
...到,甘油二酯除了能减少体脂、降低内脏脂肪外,还有预防心血管病、调节骨骼健康、控制炎症等诸多效果。其中,身体微炎症是引发心血管疾病最重要的因素,食用二酯油能够在一定程度上进行预防。善百年二酯油是二酯油中的佼...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...会导致关节软骨退化,进而引发疼痛和行动不便。肥胖与心血管疾病肥胖是心血管疾病发生的重要风险因素。这类疾病包括心脏病和高血压,是全球死亡率的主要原因之一。肥胖时,体内脂肪积聚,尤其是腹部脂肪,这不仅增加...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...量的铁、蛋白质、胆固醇等营养成分。如果患有高血脂和心血管疾病,会加重胆固醇和脂肪的堆积和疾病的发生。建议女性少吃猪血。猪血一定要吃新鲜的,否则可能引起腹泻、腹痛等疾病。患有高胆固醇血症、肝病、高血压、...……更多
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10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
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食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
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迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
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