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推荐几款低卡凉拌菜,不仅口感鲜美、解馋又减脂
...是个充满生机的季节,万物复苏。而在这个季节里,正是减肥的关键时期。俗话说:“春天不减肥,夏天徒伤悲”,下面,我将为大家推荐几款低卡凉拌菜,不仅口感鲜美、解馋又减脂。一、凉拌姬菇1、姬菇清洗干净,再控干...……更多
内江市东兴区:打好小春生产“主动仗” 确保农业生产“开门红”
...栽榨菜。“我们村目前种植有1100亩左右的天冬,每年上半年在天冬里面套种玉米,下半年套种榨菜。”刘高介绍,为充分利用土地资源,实现收益“倍增”,该村积极探索“天冬+玉米”“天冬+榨菜”等复合种植模式,在保障粮...……更多
...召开了工学一体化教材建设研讨会。在此基础上,经过近半年的反复研讨及多轮修改,最终形成了较为科学、完善的调研报告,确立了系统的教材开发计划。不搞零打碎敲,做好教材开发的顶层设计。选题难,组稿难,是编辑经...……更多
吃玉米会不会发胖
吃玉米不会发胖,因为玉米属于粗粮,它的脂肪和糖的含量较低,且营养丰富,含有膳食纤维和人体所需的多种营养元素,它不仅不会发胖,还能促进肠胃消化,预防便秘。如果担心身体发胖,平常可多食用粗粮,或以玉米代...……更多
突发!英伟达高性能AI芯片几被禁 国产算力的春天真来了
...报》记者。“没有另一个中国,只有一个中国”,今年上半年,英伟达(NVIDIA)公司首席执行官黄仁勋在接受媒体采访时发出的“中国市场不可替代”的呼吁,显然并没有得到期待的回应。英伟达(NVIDIA)公司首席执行官黄仁勋...……更多
首日票房仅441元,11人观看,朱一龙把这部新片打惨了
...还是以国庆档大片为主,新片中也只有朱一龙的《河边的错误》杀出重围,但受限于文艺片题材,就算有朱一龙加持,《河边的错误》的最终票房也就是2亿出头。破9000万!《河边的错误》连续2天夺冠,朱一龙真是票房锦鲤。截...……更多
宝宝吃什么可以补铁
...芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。6、绿叶蔬菜虽然植物性食品中铁的吸收率不高,但儿童每天都要吃它,所以蔬菜也是补充铁的一个来源。婴儿缺铁的危害到底有哪些1、宝宝经常生病,多半是因为...……更多
文学作品中的误历史读,以《三国演义》为例
...怎么可能家家去养呢?这肯定是写错了,或者是后人传抄错误。刘克于是查考了《夔州图经》,认为峡州一带的人把鸬鹚叫做“乌鬼”。蜀地临水而居的人家,都养鸬鹚,用绳子扎住它的脖子,让它去捕鱼,捉到鱼以后就倒提它...……更多
女人对家庭不忠后,往往会有怎样的结局?希望你能真的明白
...权,因为我是婚姻中的加害者。她说没关系,她犯了一个错误,但孩子们还小,不需要向他们学习不好的事情。当他背叛家人的事情曝光后,他的爱人逐渐断绝了与他的一切联系,担心他受到牵连。这位女士说,她现在芝麻和西...……更多
...的人才希望加盟团队,但在编程测试中被刷了下来。过了半年他又敲开智化科技的门说:“我还想试试。”原来,这大半年,他通过各种平台给自己安排了高强度的计算机专业学习。经测试发现,他的确可以胜任,这位没有计算...……更多
《热辣滚烫》7个隐藏彩蛋,每一个都写满真诚
...的缓冲也没什么事,所以乐莹毫发无伤是很科学的。7、减肥日记看完《热辣滚烫》的正片千万不要着急离场,后面的彩蛋特别有意思,既有拍摄花絮、贾玲减重过程中的艰苦训练,也有长长的减肥日记,减重100斤,经历了平台...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...例,胃癌高发的主要原因是饮食结构不合理,如高盐、高脂肪食物以及含亚硝酸盐的食物摄入过多,另外,胃溃疡、幽门螺杆菌感染、长期吸烟和饮酒等因素也与胃癌的发生密切相关。为预防胃癌,应注意饮食健康,均衡摄入富...……更多
“你这肚子不对劲!”搓澡阿姨一句提醒,竟帮女生揪出大病
...。一查吓一跳,竟是腹腔内长了个瘤!而且,程女士长的脂肪肉瘤,是一种源于肌纤维及深部组织的恶性肿瘤,摸上去变硬,边界不清,可能扩散到其他区域,如果不加以治疗可危及生命。相似的案例还有这些——看完这些案例...……更多
...不相信其他信息来源。此轮冲突,以色列情报系统所犯的错误与赎罪日战争中以情报系统出现的失误有着惊人的相似。据媒体披露,冲突爆发前曾有国家多次警告以色列,称哈马斯即将发起行动且规模会很大,但以方并未重视此...……更多
贵一年,便宜一年,这次轮到“蒜你狠”了
...视财经报道,今年4月以来,全国大蒜价格以涨为主,下半年保持历史同期偏高水平。农业农村部数据显示,10月份全国大蒜批发均价为每斤5.24元,环比上涨2.6%,同比上涨55.7%。商家卜先生告诉记者,大蒜作为一种调料,不算是...……更多
男人对婚姻不忠后,反而会指责女人,是有原因的
...叛婚姻,不管其背后的原因是什么,都是他犯了原则性的错误,对婚姻对女人造成了难以修复的伤。而真正能够意识到自己错误的男人,并不多,反而有很多的男人会出言指责妻子。男人背叛婚姻后,反而会指责女人,是有原因...……更多
糖友蔬菜随便吃?要注意这两点
...人体消化吸收。100克红薯其热量仅是相同量大米的1/3,其脂肪和碳水化合物都低于米、面,因此适当多吃些红薯,至饱腹时,热量和脂肪也不容易超标。红薯中的膳食纤维有助于食物中的脂肪、糖排出。红薯的血糖生成指数低,...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...之不仅会影响仪态,还会毁掉你的健康! 若长期保持这些错误的姿态,会让身体胸、背等部位的肌肉力量不均衡,易造成身体脊椎从颈椎、胸椎到腰椎的损伤,随之殃及内脏。今天,疼痛科专家就来为大家盘点那些生活中不经意...……更多
炒菜时的5个坏习惯  正在给你的健康“埋雷”
...遇到高温后,容易产生杂环胺类化合物,属于强致癌物;脂肪类食物遇到高温后,容易产生苯并芘等致癌物。2.用“回锅油”炒菜。油脂经过高温处理或反复“回锅”使用后,很容易产生多种致癌物,比如丙烯酰胺、多环芳烃、...……更多
《热辣滚烫》MV曝光,瘦了,但瘦得没那么夸张
...定档开始,热搜就没断过。其中大部分热搜,都有“贾玲减肥”或者“贾玲瘦了”等词汇。为了保持神秘,从《热辣滚烫》开拍之后,贾玲就一直没有现身。所以大家都在想,贾玲到底瘦成了什么样?一直到电影终于快上映了,...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...,遇水可膨胀,增强饱腹感,减少热量摄入,有利于女孩减肥减肥。但火龙果也是一种感冒水果,它也会加重宫寒,不利于子宫的健康,所以女孩子应该少吃。2.山竹山竹是一种营养价值极高的水果,有果中之王的美称,山竹是...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...肚中含有丰富的营养物质,其中富含维生素C,维生素E,脂肪,蛋白质,钙,钠,铁,镁,钾等微量元素。其中所含的维生素,蛋白质等营养物质易于人体消化和吸收,是中医眼中的滋补之品,特别是身体虚弱或术后的病人以及...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...去吃牛肉吗?牛肉含有哪些营养成分?牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B₁、维生素B₂、烟酸、钙、磷、铁、胆固醇等营养成分,能够为人体提供必需的营养物质。牛肉中的蛋白质和氨基酸含量很高。每100克牛肉中含有17.4克蛋白...……更多
足下科技通过国际汽车功能安全管理体系认证
...子系统的安全性,防止可能导致事故或人身伤害的故障和错误。足下科技创始人&CEO刘文志表示:“足下科技一直很重视产品的安全性和可靠性,并将智能驾驶操作系统的安全设计,作为企业研发的首要任务。获得ISO26262ASIL-D功能安...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...食用,所以秋季润燥首选吃鸭。牛肉牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,凡身体虚弱者,吃牛肉最为相宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。中医强调,霜降进补,调养脾胃是关键。只有...……更多
懒理和嫩妹当街摸大腿绯闻,王岳伦凌晨晒照为王诗龄庆生直呼“我最爱的宝贝”,李湘:祝福十四岁生日快乐!
...津大学艺术系,十分坚定想搞艺术。谈到王诗龄之所以会减肥瘦身的话题,王岳伦称是因为女儿在学校被男同学嘲笑胖,在群里贬损她的身材,所以她下定决心减肥。据悉,2021年11月30日,王岳伦发文称和李湘长期性格不合感情...……更多
理查德-凯斯:滕哈赫又犯同样错误,曼联再次因为细节问题输球
...把他们封锁起来,不让他们形成突破。有一名球员站在了错误的位置上,我们必须要去确保我们的球员时刻都处在正确的位置上。我们没有处理好细节,所以我们得到了惩罚。”对此,理查德-凯斯表示:“滕哈赫又来了,他的...……更多
过年啦 如何健康饮食?
...只有如此,才能彰显出主家的家庭条件。但是这些肉类的脂肪含量较高,对年轻人的健康都有影响,何况是中老年人呢?所以说,要养成合理饮食的习惯,饮食结构要尽量和平时相似,吃过大鱼大肉要补充点蔬菜和水果,一顿饭...……更多
孩子智商高,补锌要趁早!多吃4道高锌菜,健脑益智,学习更轻松
...美食,结合了鱼头的鲜美和豆腐的细嫩。鱼头富含Omega-3脂肪酸和高质量蛋白质,对心脏健康极为有益。 Omega-3脂肪酸能够降低心血管疾病的风险,同时对大脑健康也非常重要。豆腐则是一种优秀的植物蛋白来源,含有丰富的钙...……更多
植物蛋白与动物蛋白,哪个更健康?营养学家:改变你的饮食观念
...养特点植物蛋白的一个显著特点是它通常含有较低的饱和脂肪和无胆固醇,这对于心脏健康尤为重要。此外,植物蛋白通常富含纤维和抗氧化物质,这有助于促进消化系统健康和降低某些慢性疾病的风险。植物蛋白对中老年人的...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00