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我市结核病发病率呈现加速下降趋势
...糖尿病合并肺结核的发病率是非糖尿病患者的2~4倍,以血糖控制不良的糖尿病患者为主。两病并存时又以2型糖尿病为多见,约占75%。大连市公共卫生临床中心结核病三科负责主治医师、主任医师麦洪珍介绍,糖尿病是一种以高...……更多
...其抬上了救护车,送往就近医院。医生表示,朱奶奶餐后血糖值为32,数值偏高,会引发头晕。脑部CT显示有一个出血点,需要住院进一步治疗。事后,高先生致电民警,称母亲已经得到了妥善治疗,目前坐立会头部疼痛,但没...……更多
...是因为长时间没有进食,导致身体能量供应不足,出现低血糖症状。经过治疗情况已有所好转。 ……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...肥,而且减肥的效果没有明显区别。但空腹运动容易导致血糖降低,严重时甚至神志不清、昏迷。对于糖尿病和高血压患者,空腹运动的危险系数更高。9.流汗越多运动效果越好?流汗多少与减脂效果没有直接关系。流汗消耗的是...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...男性更喜欢吃肉类和油炸食品,这些食物会增加胆固醇和血糖,增加肥胖和高血压的风险。女性也比男性更少吸烟和饮酒,这些不良习惯会损害肺部和肝脏的功能,增加肺癌和肝硬化的发生。女性也比男性更重视自己的健康,更...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...病的早期迹象。糖尿病是导致持续疲劳的常见病因之一。血糖控制不良时,身体无法有效地将血糖转化为能量,导致能量供应不足,进而引起持续的疲倦感。例如,一项研究表明,糖尿病患者中有超过30%的人经常感到异常疲倦。...……更多
新学期来啦!健康大礼包助力你们新年起航
...仅可以提升人体的基础代谢,还可以提供能量保证大脑的血糖供应,让你的大脑正常运转。3建议三一定要避免过度摄入高油高糖高盐食物,建议少吃加工食品,优先选择纯天然的健康食品,限制含有大量钠、糖和不健康脂肪的...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...面临着越来越多的健康问题。其中,高血脂、高血压、高血糖等慢性病的发病率逐年上升,严重影响了人们的生活质量。因此,如何通过饮食调节,预防和改善这些疾病,成为了大家关注的焦点。今天,我们要向大家推荐一款具...……更多
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...、坚果,不仅提供丰富的维生素和矿物质,还有助于控制血糖和维持健康的消化系统。健康脂肪:选择对的脂肪摄入健康脂肪对控制高血脂至关重要。橄榄油、鳄梨油等单不饱和脂肪酸,能够改善血脂谱。坚果、种子(如亚麻籽...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...例如节食让肚子里没货、喝水少、很少吃富含膳食纤维的食物、久坐不运动、上厕所玩手机看报纸等,就可以去医院看看是不是因为身体患病的原因。可能是肠道疾病(肠癌、痔疮、巨结肠)、脑梗、糖尿病、甲减等。因为男生是...……更多
跟着这样吃,防癌、防慢病!这份权威发布的抗炎饮食清单快收好
...谷物碳水化合物全谷物碳水化合物具有抗炎效应并有利于血糖稳定。糙米、燕麦、荞麦、黑米、玉米、大麦、薏米等全谷物含有丰富的膳食纤维,膳食纤维的膳食炎症指数(DII)评分较低,为 -0.663/g。小麦麸皮及胚芽中富含膳食...……更多
高龄备孕如何攻破?盘点高龄备孕必做的五大准备工作!
...重控制在合理范围。二、慢病管理糖尿病患者孕前应检查血糖和糖化血红蛋白,必要时进行眼底及肝肾功能的检查,除外妊娠禁忌症,同时在怀孕前控制好血糖;慢性高血压患者备孕期要将血压控制在正常范围。甲状腺功能亢进...……更多
检查结果送上门 为民送医暖人心
...。”欧明成说,现在农村生活条件好了,像患高血压、高血糖等疾病的人很多都是吃出来的。“今天,医生们不仅给我们讲了健康知识,还给我们进行了认真地复查,他们给出的健康建议,给我们吃下了‘定心丸’。”村民李柱...……更多
老人身上有一股怪味?建议50岁后,远离3个习惯,老了或没味
...人味的另一个重要来源。过量的糖分摄入会招致身体内的血糖程度升高,引发各种慢性疾病的同时,也会使身体分发出一种不高兴的气息。因而,减少高糖食物的摄入量,如糖果、甜饮料等,有助于减轻老人味的呈现。3、辛辣...……更多
龙眼的功效与禁忌
...衰老也是有一定的作用。食用龙眼的禁忌1、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。2、内有痰火或者虚火旺,以及湿滞停饮者忌食。3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食...……更多
走路被誉为“长寿药”,年过60的老年人在走路时注意“3不要”
...物质供应不足,容易导致疲劳和不适;另一方面,空腹时血糖水平较低,容易导致头晕、心慌等低血糖症状。因此,老年人在走路前最好吃一些容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、面包等,以保证身体的正常运转。三、不要忽视身...……更多
家里有这2种油的人,可能会让糖尿病“兴风作浪”,不妨抓紧换掉
...病,尤其是对于那些本身患有糖尿病的人来说,控制体内血糖还是尽量少食用这种油的好。虽然说从动物的肥肉中所提取出来的油口味是非常好的,例如猪油、牛油等,但是从动物费肥肉中所提炼出来的油所含有的饱和脂肪酸含...……更多
“它”与虫草齐名,却不是“燕窝”,调节机体代谢,预防血糖升高
...它”与虫草齐名,却不是“燕窝”,调节机体代谢,预防血糖升高。虫草、阿胶、鹿茸、人参、可以说是补品中的四大天王,其实在云南有一种常见的药物也是可以相媲美的,很多商家更是喜欢把它当做燕窝来售卖,这里大家一...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...类水果,相当于12个。对于糖尿病患者而言,由于柑橘的血糖生成指数为43,适量食用不会对血糖水平造成不良影响。葡萄:葡萄同样是黄酮类物质的良好来源。区别于其他水果的是,葡萄中珍贵的白藜芦醇主要存在于葡萄籽和...……更多
胶州“孝子慈父”孙长俊:为人子至于孝 为人父至于慈
...能说话,母子连心,他总能准确了解母亲的需要。每天打胰岛素,定时喂药,总结她的生活习惯,让母亲过得更舒心。子欲养而亲不待。孙长俊说,现在母亲仍在,就应该尽心尽力的照顾母亲。在孙长俊眼里面没有烦恼,没有劳...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...动,可以预防便秘,维持肠道健康。纤维素还能帮助调节血糖水平,对糖尿病患者有益。 有益心血管健康:莴笋中的钾元素对于维持心脏健康和血压稳定有重要作用。钾能够帮助调节体内的液体平衡,减轻心脏负担,并且有助...……更多
口臭的“根源”,无非是这些!前2类容易解决,但第3类得找医生
...时就医,进行全面的身体检查。对于糖代谢异常,定期的血糖监测和适当的饮食调整也是非常重要的。这些全身性疾病的及时诊断和治疗,不仅可以改善口臭,还能改善整体健康状况。心理因素和口臭除了身体因素,心理因素也...……更多
“四高”人群过年饮食有讲究
...人群在饮食方面尤其要注意。“四高”一般指高血压、高血糖、高血脂、高尿酸。数据显示,我国现有高血压患者3.3亿人,糖尿病患者1.5亿人,血脂异常人数超过1.8亿,尿酸超标人数超过1.2亿。2月6日,市第一人民医院老年医学...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...的脂肪和胆固醇。 高血脂患者需慎食高糖素食,以控制血糖水平和减少脂肪的堆积。为了控制血糖水平和减少脂肪的堆积,高血脂患者应该慎食高糖素食。首先,高血脂患者应该尽量避免吃含糖量高的食物。研究表明,过多的...……更多
湖南省妇幼保健院举办2023年联合国糖尿病日主题活动
...合国糖尿病日系列活动启动仪式。在活动现场,孕妈妈就血糖管理与在场的孕妈代表进行了分享。产二科还举行了糖妈妈食谱大比拼活动,糖妈妈代表在专家的指导下,通过现场实践对孕期合理膳食、控糖饮食有了更进一步的认...……更多
糖尿病食谱——黄花菜炒黄瓜
...大。黄瓜中的葡萄糖苷、果糖等不参与通常的糖代谢,对血糖影响较小。本食谱总热量为58千卡,是低热量、低升糖指数的菜谱,适合糖友经常食用。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~...……更多
糖尿病食谱--凉拌紫甘蓝
...防止胆固醇在血管上沉积,从而起到辅助降低血脂和稳定血糖的作用,很适合糖友食用。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
糖尿病食谱--蒜蓉油麦菜
...进肠道蠕动,防止便秘。此外,膳食纤维还可以帮助控制血糖水平,降低胆固醇和甘油三酯,有益于心脏健康。油麦菜富含多酚、类黄酮等抗氧化物质,可以中和体内的自由基,减少氧化应激对身体的损害。本篇文章仅作科普分...……更多
霸王茶姬上线首批产品GI值 确立“科学控糖”两大指引体系
...再次升级。3月23日,霸王茶姬公布首批 4 款产品的GI值(血糖生成指数),并在门店菜单、小程序等平台增设“低GI”标识,为消费者提供更直观、科学的饮品选择依据。“低GI”标识与“营养选择”标识相辅相成,共同构建起了...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...以水果和蔬菜为主的饮食可以有效降低包括血压、血脂、胰岛素抵抗等在内的代谢风险因素。钾盐替代普通食盐能够降低13%的心血管病风险,降低11%的心脏病或中风风险。抑郁、焦虑、暴怒和精神压力等不良心理状态与心血管病...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00