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...可能导致体重过度增加，还可能带来一系列健康问题，如血糖水平失衡和心血管疾病。实际上，贴膘的关键在于食物的质量而非数量。合理的饮食应该注重营养均衡，选择全谷物、优质蛋白质、健康脂肪以及大量的蔬菜和水果。...……更多
2024-02-23 17:13:00人人,错误,健康,饮食,蛋白质,身体
...薯片、锅巴、辣条、泡面、火腿肠等，加工食品多为高盐食物；同时大部分餐馆的餐食比居家自制菜肴含盐量高，所以尽量减少零食、外卖及在外就餐。要学会看食品标签。在购买预包装食品时，一定要查看营养成分表。钠是预...……更多
2024-02-20 07:26:00食物,食品,食盐,含盐量,食物,摄入量
防辐射的食物很多，红色水果如番茄和樱桃，各种豆类、橄榄油、萝卜等十字花科蔬菜，还有鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物，如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的...……更多
2024-02-19 17:31:00防辐,食物,食物,维生素,胡萝卜,辐射
...入群众家中了解他们的生活情况，为他们测量血压、检测血糖，进行健康查体。在了解慢性病患者的病史和病情后，医疗服务队帮助患者调整用药，并耐心细致地讲明医保政策和医养结合政策，帮助他们知晓门诊慢性病管理政策...……更多
2024-04-23 13:13:00中医医院,人心,中医,医院,服务,服务队
随着医学研究的不断深入和人们健康意识的提高，血糖管理已经成为日常生活中备受关注的话题。近日，新的血糖标准正式揭晓，这一标准超出了传统认知中的3.9~6.1毫摩尔/升（mmol/L）范围，引起了广泛关注。本文将详细解读新...……更多
2024-01-24 12:33:00血糖,范围,传统,标准,血糖,水平
...活中也要多注意调整自己的饮食，多吃一些有助于减肥的食物，进而可以将体内的黑色素便排出体外，不仅能缓解便秘，还能达到减肥瘦身的效果。这4种天然“泻药”，每天常吃，刮油燃脂，体重可能“悄悄降”下面我们就具...……更多
2023-11-18 19:47:00泻药,赘肉,食用,天然,减肥,肠胃
...以抑制艾滋病病菌。桦树茸含有天然纤维，可以起到降低血糖的作用，还可以清洁血液血管，防治高血压。桦树茸可以清除体内的有害自由基，保护细胞不受损害，促进新陈代谢，增加细胞寿命，起到延缓衰老、延年益寿的功效...……更多
2024-02-08 19:00:00桦树,功效,作用,桦树,功效,延年
...持各部位功能运转，但是糖分摄入过多的话，很容易导致血糖失控。血糖的波动也会影响到血压的稳定，因此对于高血压患者而言，希望你能够尽量少吃或不吃甜菜。对此你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。 ……更多
2023-01-17 21:09:00都安,素食,血压,医生,建议,血压
...检查；内分泌因素检查：性激素六项、甲状腺激素检查、胰岛素抗体；感染因素检查：TORCH优生四项、支原体、衣原体、血细胞检查；血栓前状态相关因素检查：凝血+D2聚体、同型半胱氨酸；免疫因素检查：自身抗体检查——抗...……更多
2023-11-30 13:28:00爸爸,检查,精子,染色体,染色,胚胎
...发现：与从不或很少加盐的人相比，有时、通常和总是在食物中加盐的人慢性肾脏病风险分别增加4%、7%、11%。盐吃太多 危害多个器官盐吃太多、口味重，不仅仅是“伤肾”这么简单，危害会波及多个器官。1.伤血管武汉协和医...……更多
2024-04-19 00:39:00全身,肾脏,食物,肾脏病,离子,酱料
...本文将探讨中药缓解支原体感染症状的安全性，以及儿童用药治疗过程中应注意的问题。一、支原体感染的中药治疗根据中医传统理论，肺炎支原体感染属于“咳嗽”“风温”“肺热”的范畴，在缓解支原体感染症状方面，中药...……更多
2024-01-10 23:22:00支原体,中药治疗,警戒,科普,用药,药物
...使不泡水也能吃，糊化速度快，升糖速度高，不利于餐后血糖控制。04馒头配稀饭：和吃糖没两样馒头本身升糖速度就快，稀饭也属于主食，升血糖的速度堪比喝糖水，而且粥煮得越久，糊化程度越高，越容易消化，升血糖的速...……更多
2023-10-10 15:35:00血糖,米饭,土豆,错误,饮食,主食
...对性地用药指导，免费为群众进行超声、心电图、血压、血糖检测，积极引导群众远离不良生活习惯。此次义诊活动为100余位村民提供了超声、心电图、血压、血糖检测和健康咨询服务，不仅提高了群众癌症防控意识，还拉近了...……更多
2024-04-11 12:12:00沂南县,沂南,肿瘤防治,宣传周,健康,肿瘤
...被身体转化为糖分的碳水化合物。缺乏纤维的饮食会导致血糖快速上升，紧接着是血糖降低，这种快速的血糖波动促使人体产生更多的饥饿感，从而导致过量摄入食物，长期来看易导致体重增加。3.白米饭白米饭是许多文化中的...……更多
2024-03-23 11:42:00主食,主食,白米,白米饭,精制,健康
...期，科学研究发现，天然叶酸成为了一种备受推崇的预防食物。通过每周炒两盘美味的蔬菜，我们可以轻松地摄入足够的叶酸，从而保护我们的大脑健康。今天，让我们一起来看看这几种富含叶酸的美食的做法吧！清炒香菇
清...……更多
2023-11-23 09:22:00叶酸,中老年人,守护神,天然,健康,叶酸
...的效果？在中医理论中，药食同源是一条基本原则，强调食物和药物之间的共性和转换性。这一概念基于一个简单而深刻的观察：自然界提供的许多食材不仅能够滋养人体，还具有调整和改善健康状况的能力。这并非巧合，而是...……更多
2024-04-06 11:39:00药补,中医养生,同源,功效,养生,中药
...“鲜味”是一种让人欲罢不能的美妙感受。它源自我们对食物的本能喜爱，是一种古老而深刻的味觉体验。但你知道吗？这种鲜味并非只存在于动植物中，它还隐藏在一个微小而强大的微生物——酵母里。你品尝过它的鲜味吗？...……更多
2023-11-24 18:21:00抽提物,抽提,鲜味,酵母,宝库,大自然
...”“妈妈感染新冠母乳会传染宝宝吗？”“阳康后需继续用药巩固疗效吗？”等老百姓关心的话题进行了提问，呼吸、心血管、妇幼健康及营养等领域专家一一进行了解答。春节期间儿童该如何防护？ 不长途远行尽量少聚餐问...……更多
2023-01-17 02:46:00母乳,病毒,传播,孩子,孩子,母乳
这些食物被誉为“天然的米诺地尔”，含有丰富的营养成分，对于头发的生长和健康有着显著的促进作用。适量食用这些食物可以提高发质，让发量更加丰盈。黑豆是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、铁质和维生素，...……更多
2024-04-19 18:17:00米诺,地尔,食物,天然,黑豆,头发
...结节不见了。西兰花是一种营养价值非常高的十字花科类食物，这类的食物就都具有很好的抗癌功效。而且西兰花中含有丰富的维生素e，这种物质能够有利于促进女人体内分泌更多的黄体酮。这样的话对于预防乳腺增生具有非...……更多
2023-12-02 06:37:00黄体酮,结节,乳腺,天然,女人,黄体酮
...了往日的灵敏。这种微妙的变化，虽然不引人注目，却是血糖控制不佳的隐秘信号。血糖，这个看似遥远的医学术语，实际上与我们的日常生活紧密相连，它的波动如同海上的风，轻微却能引发涟漪。此时，张先生意识到，这不...……更多
2024-03-01 14:07:00糖尿病足,糖尿,脚部,并发症,血糖,症状
...腹运动早上运动对身体有好处，但是空腹运动可能会导致血糖波动和心血管事件的风险增加。因此，在早上运动之前，最好先吃一些简单的食物，如一杯温开水、一片面包或一个水果。这样可以提供能量，同时也有助于控制血糖...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
...一定要及时就诊。在气温出现较大波动时，要做好血压、血糖等各项指标的监测，尤其要提醒老年人，不要擅自加药或停药，需要在医生的指导下进行用药调整。预防心血管疾病应“三高”共管如何让老年人的心脏“安全过冬”...……更多
2024-01-10 14:19:00人心,血管疾病,中老年,血管,心脏,提示
...传统医学中，食疗一直是养生的核心。霜降时节，有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样，滋味可口，更重要的是，它们具有深厚的滋补功效，能够帮助我们抵御冬季的干燥，增强...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...少体内炎症？有数据显示：我国患有高血压，高血脂，高血糖等心血管疾病的人占有总体人数的一半多。年龄段大都在55岁到65岁之间，而且都是中老年人，身体持续性的炎症疾病会直接导致慢性疾病及心脑血管疾病的诱发。有...……更多
2023-10-13 12:55:00食品,发酵,风险,发酵,炎症,食物
...的，喝多了会「甜」出各种问题，比如容易龋齿、胖人、血糖飙升，容易龋齿是因为口腔里的细菌可以把糖分解成酸，然后腐蚀牙齿，胖人和血糖飙升都好理解，针对46万多人的研究就发现，每天多喝一份(250毫升)含糖饮料，二...……更多
2024-03-15 10:40:00豆浆,理由,豆浆,豆奶,含量,嘌呤
...血压情况，同时尽量解除诱发高血压的危险因素，控制其血糖、做到不吸烟不饮酒，并尽量清淡饮食，若血压回归正常，则可在医生的指导下，暂不吃药。而对于另一类人群，高血压已经导致了身体一些不适症状的产生，甚至已...……更多
2023-10-09 12:59:00结局,原因,高血压,血压,患者,肾衰
...原因，再来看第三个原因：主食吃的太多容易导致你体内血糖波动过大，这个时候就会引起更多的氧化应激，而氧化应激会导致你血液里的低密度脂蛋白胆固醇变性，进而让身体不能利用消耗这些变形的低密度脂蛋白的胆固醇，...……更多
2024-02-04 18:52:00主食,血脂,原因,有关,研究,主食
...建议服用适量的阿莫西林来缓解身体不适。只是具体如何用药，最好听从医生安排，以免用药效果不好危害身体健康。三、淋病感染淋病奈瑟菌后会诱发淋病，这时服用阿莫西林才能缓解患者的不适，但许多细菌对阿莫西林都有...……更多
2023-12-12 10:23:00阿莫西林,西林,阿莫,用药,医生,阿莫西林
...氛热烈，主要以免费糖尿病筛查为主，为来诊群众进行了血糖、血压监测，眼底检查、耳穴压豆体验等。义诊现场，在专门设立的糖尿病饮食指导区和冬季糖友小贴士区，医院护糖天使宣讲团用实物模型及电子秤指导糖友如何掌...……更多
2023-11-16 09:45:00泰安市,泰安,糖尿,民医院,糖人,一人
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王大伟，东城中医医院特聘专家，副主任医师，医学博士，博士后。 先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事，北京中医学会仲景学术专业委员会委员
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江西手机报讯（张岛）金秋时节，上栗收费所长平收费站职工最开心的就是在菜园采摘黄瓜、辣椒、豆角、西红柿等，种种蔬菜瓜果令人眼花缭乱
2024-08-14 17:29:00
在饮食健康化的风潮下，“低碳、低脂、高蛋白”似乎已成为消费者内心的一道杠杆。全球对植物蛋白和动物蛋白的人均需求和年度需求都在显著增加
2024-08-14 17:44:00
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2024-08-14 20:18:00
本文转自：人民网-广西频道眼下正是一年晚稻种植时节，在陆川县平乐镇长旺村的稻田里，农机手将一盘盘秧苗熟练地摆放上插秧机的托秧盘里
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