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微波炉的辐射有多大?微波炉加热食物,不但有毒还致癌?真相来了
“微波炉加热的时候会有辐射,那些加热过的食物吃了也可能会致癌!”“我认为那么多电器里面,微波炉的辐射是最大的,每次加热的时候我都不敢靠近……”……到底有多少人还在以为微波炉是一个不定时爆炸的“核弹”...……更多
午睡多久健康?睡不对可能还会“减寿”
...很好的提高,所以我们也是非常鼓励午睡的。4、降低心血管疾病的风险研究表明,午睡的人比其他人更加的健康,患心血管疾病的几率是非常低的,这对我们来说也是养生的一种方式,无论是年轻人还是老年人,这都是很好的...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...雌性激素的浓度升高。而雌性激素浓度过这会刺激到毛细血管,造成毛细血管的扩张充血,使得周围的皮肤呈现出红色。5.眼发、皮肤发黄 生活中,肝硬化的人,半数以上,会出现眼睛黄、皮肤黄等“黄疸”的体征。这是因为...……更多
孕期腰侧突然肌肉痉挛,可能是由这些症状引起的
...等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。4、腰肌劳损随着孕周的增加,胎儿逐渐增大,对腰部的压力增加,导致腰部血液循环减慢,局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛,从而...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...常吃,越吃越健康“冬吃根,赛人参”,冬天是各种根类食物上市的季节,价格便宜,营养丰富,可以滋补身体,过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉,能提供充足的热量,保持温暖;同时还含有维生素、矿物质、膳食...……更多
冠心病,装了支架后该怎么保养?有哪些注意事项?请看此文
...需要做出一系列的调整,以促进心脏健康和预防未来的心血管事件。首先,营养丰富、平衡的饮食成为了康复过程的基石。重点应放在整个食物,如新鲜果蔬、全谷物、瘦蛋白以及心脏健康的脂肪来源,例如鱼油和橄榄油。这种...……更多
血脂高、手麻、脚抽筋,3种东西泡水喝,效果不错,还健康
...,就可以取得不错的效果。另外,金银花还可以帮助清除血管中的有害因子,比如血脂堆积,这些也是金银花可以做到的,每天坚持泡金银花茶,每天喝一点儿,效果看得见。2.菊花菊花素有清热降火、解毒之功效,此外,菊花...……更多
一周后竟发现在肝动脉上
...性患者在误吞鱼刺后,鱼刺刺破食管、进入主动脉,并在血管内“游”到了肝动脉上,万幸没有引发感染、大出血,并在短时间内及时手术取出。51岁男子误吞鱼刺一周后发现已“游走”至肝动脉2023年4月,四川大学华西医院收...……更多
怎样维持健康的体重
...一”理念,通过合理饮食与科学运动即可保持健康体重。食物多样规律饮食能量摄入适量,建议每天摄入12种以上食物,每周摄入25种以上食物。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低糖、低盐并...……更多
“冻手冻脚”,手脚冰凉的人,冬天如何养生?
...这一现象主要有两个原因。首先,当气温骤降时,我们的血管会收缩,以减少体内热量的散失,这会导致血液循环变慢,特别是在手脚这些远离心脏的部位。这就是为什么您的手脚在冬天感觉冰凉的一个重要原因。其次,冬季的...……更多
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
...人群来说,过多的板栗摄入可能会加重肥胖问题,增加心血管疾病的风险。因此,肥胖人群应该适量控制板栗的摄入量,以免影响身体健康。最后,消化不良的人。板栗中含有较高的纤维素,容易引起消化不良。对于消化不良的...……更多
胃癌最“青睐”的4类人,平时多注意
...癌的风险。饮食习惯食用含盐、腌制或烟熏食品、高脂肪食物以及缺乏蔬菜水果的饮食习惯与胃癌的发生有关。此外,亚硝酸盐、亚硝胺等食物添加剂也与胃癌风险增加相关。烟草和酒精长期吸烟和过量饮酒都会增加胃癌的风险...……更多
...等。对此应从饮食上进行调理。晚秋:呼吸道疾病、心脑血管病呼吸道疾病:冷空气过境,常有寒潮侵袭,寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩,并导致气管、支气管痉挛,可引发包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、肺...……更多
因地制宜,提升林业综合效益(筑梦现代化 共绘新图景·代表委员履职故事)
...取措施进行修复。今年范国强还准备了关于进一步践行大食物观、让更多森林食品从林间走上餐桌的提案。“经济林中不少植物的果实、种子、根等,都可以为人们直接提供食物,不仅能丰富百姓的餐桌,也能充实当地村民的钱...……更多
浅色帽子和外套的配色技巧,让你看起来更高贵
...。2.浅色帽子+浅色冬衣在运用帽子和服装的配色技巧时,建议先将外套和帽子的颜色进行搭配,这样配色才能呈现出一定的连贯感。寒冷的冬天,浅色的衣服适合凹造型,比如米色、白色或者杏色。这些浅色非常干净温和,能够...……更多
为什么夫妻老了以后,男人更容易去世?
...渐下降。而雄激素对于男性的生理健康至关重要,它与心血管健康、骨骼强度、免疫力等方面都有密切关系。当雄激素水平降低时,男性容易出现心血管疾病、骨质疏松以及免疫力下降等问题,从而增加了他们的死亡风险。男性...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...。因为此时锻炼,肺部会吸入大量寒气,很容易诱发心脑血管疾病和呼吸道疾病。”陈立军建议,起床后先喝一杯水,适当吃些易消化的食物,等太阳升起后再开始锻炼。雾霾天运动,有害物会通过呼吸进入肺部,损害身体健康...……更多
冬季护齿不放松
...牙本质。牙本质和牙根的结构几乎是一样的,有很多神经血管通向牙髓神经,当受到机械或者温度刺激时就会刺激牙髓神经,引起牙齿疼痛。牙隐裂:大部分的牙隐裂是由咀嚼坚硬食物引起的,咀嚼食物所带来的摩擦力会让裂纹...……更多
小寒节气的含义是什么
...。尤其是老人家,在保暖的同时要注意通风,密切防范心脑血管疾病的发生。2、运动调养小寒也是一个锻炼的好时机,但此时运动应在日出后才开始体育锻炼,在运动前要做好准备运动,待身体暖和后再脱掉厚重的冬衣进行体育锻炼。...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...每年的10月8日是全国高血压日。高血压作为一种常见的心血管疾病,严重影响人们的健康和生活质量。我国高血压患病率目前逐年升高,呈现出北方高于南方、大城市高于小城市的特点。高血压的发生和发展受到多种因素的影响...……更多
车厘子凭啥成为年货“顶流”?
...厘子深红色的外皮可以看出它富含花青素,对于肿瘤、心血管系统疾病、炎症患者来说,吃车厘子是比较好的。”另外,作为一种核果类水果,车厘子富含维生素A与胡萝卜素,且含钾量较高,使其在增强人体免疫力,保护心血...……更多
...兴市第二医院门诊坐诊,为“敏宝们”提供专业的指导。食物过敏的饮食管理1.回避致敏食物:先完全回避,后期再根据不同的过敏临床表现、程度、过敏源筛查及生长情况,在医生的指导下个体化引入致敏食物;2.牛奶过敏的...……更多
白头发是不是越长越多?可能缺乏3种营养素 生活中很容易被忽视
...。实用建议:增加鱼类、瘦肉、蛋和豆制品的摄入。这些食物不仅提供高质量的蛋白质,还含有其他头发健康所需的营养素。2.维生素B群:颜色守护者为何重要:维生素B群,特别是B12和叶酸,对维持头发色素细胞的正常功能至...……更多
甲状腺结节患者忌食豆腐干?提醒:守护甲状腺,五种蔬菜应慎食!
...备受关注。有观点认为,甲状腺结节患者应忌食豆腐干等食物。那么,这一说法是否科学呢?本文将从甲状腺结节的基本知识入手,深入剖析相关饮食禁忌,并为大家提供守护甲状腺的建议。一、甲状腺结节简介1、定义与分类...……更多
俗话:“人过六十,四不想”,是指哪四不想?过了60岁建议看看
...摄入足够的营养,防止过度摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。此外,他们还会坚持适度的运动,这有助于加强身体的免疫力和代谢才能。其次,良好的心态也是短命老人的重要特征。他们通常会坚持积极悲观的态度,擅长调理...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
...素作用于这些感受器时,会产生一种温暖的感觉,并促使血管扩张,从而加速血液循环,帮助身体发热。研究表明,辣椒中的辣素还能促进新陈代谢,加快脂肪燃烧。这意味着,适量食用辣椒不仅能在寒冷天气中保持温暖,还有...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...得重视。甲状腺结节患者,可以在生活当中多吃以下3种食物1.丝瓜丝瓜是常见的蔬菜,因为比较特殊的口感跟香味,深受很多女性的喜欢,大部分私发的处理方式都是比较清淡的,并且还有着清肺化痰的效果。丝瓜还有着消炎的...……更多
头皮屑多发痒怎么办
...洗头。洗头的时候水温不宜过高,过高的水温会导致头部血管扩张,对大脑不好,应该选择温水洗头。洗头的时候应该先将洗发水在手上搓起泡后再涂抹在头发上,这样可以减少洗发水中的化学物质直接伤害头皮。另外,洗头时...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...这些富贵病。这一切都是不健康饮食惹的祸,不管是什么食物,在进到身体后会被彻底分解完全转化为身体可以利用的营养,整天大鱼大肉的吃,造成身体内的能量每天都有多余,就会被储存在体内,营养过多引发血糖升高,甚...……更多
如何避免“石”路坎坷?有效预防肾结石的生活与饮食策略
...并结晶形成结石的可能性。2. 饮食因素:过多摄入高草酸食物(如某些蔬菜和坚果)、高蛋白质、高钠(盐)或高糖食物都可能增加结石的风险。3. 个人遗传因素:家族中如果有人有结石病史,你可能也有更高的风险。4. 消化系...……更多
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近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
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清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
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贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
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近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
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修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
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修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
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近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
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